اما عن ما يدعيه صاحب المقال المذكور من عدم قيام مشرفي المكتبات المدرسية وتقصيرهم في متابعة اعمال امناء المكتبات بالمدارس فهذا مردود عليه بانه يوجد حاليا بكل منطقة تعليمية عدد من المشرفين المتخصصين والمؤهلين في مجال المكتبات يتابعون المكتبات بصفة مستمرة وبموجب خطة معتمدة طوال العام الدراسي مما ادى الى تطوير اداء العمل بها بعد ان كان يسند الاشراف عليها كما ذكرت لمشرفي الوسائل التعليمية غير المتخصصين في مجال المكتبات. اداره التدريب التربوي بالرياض. من هذا العرض السريع يتبين كيفية اهتمام المسؤولين بالوزارة وبالادارات التعليمية بهذا المرفق التربوي الهام حتى اخذ المكانة اللائقة في العملية التعليمية يتجه هذه القفزات السريعة في تطوير وتقدم وتفعيل دور المكتبات في خدمة الطلاب والمعلمين. والله الموفق,. عبدالعزيز بن مشعل المشعل مدير ادارة الثقافة والمكتبات
اداره التدريب التربوي بالاحساء قسم البنات
#المعلومات المطلوبة باستمارة التسجيل كما يأتي:
١- البريد الالكتروني
٢- الاسم الثلاثي ولقب العائلة (بدون لقب علمي)
٣- جهة او مكان العمل (ان وجد) اما اذا لم يكن المشارك/ة منتسب/ة فيكتب (بلا)
٤- التحصيل الدراسي (دكتوراه/ماجستير/دبلوم عالي/بكالوريوس/دبلوم/اعدادية/متوسطة/ابتدائية)
٥- التخصص
٦- رقم الهاتف
#الاجراءات المطلوبة لغرض المشاركة
١- يتم تسديد مبلغ المشاركة بالدورة في حسابات رئاسة الجامعة في اليوم الاول من بدأ الدورة. ٢- يتم تسليم وصل مبلغ المشاركة بالدورة لمركز التطوير والتعليم المستمر في اليوم الاول من بدأ الدورة. ٣- السادة حملة الشهادات العليا يجب تسليم نسخة من (الامر الجامعي او تأييد مناقشة للدارسين داخل العراق) ، (الامر الاداري او قرار التقييم للدارسين خارج العراق) الى مركز التطوير والتعليم المستمر في اليوم الاول من بدأ الدورة. عمادة الدراسات العليا - ماجستير التربية البدنية بالمقررات الدراسية والرسالة. #آلية انعقاد الدورات كما يأتي:
١- يتم انعقاد الدورات الكترونياً (اونلاين). ٢- البرنامج المستخدم منصة FCC. ٣- رمز منصة مركز التطوير والتعليم المستمر في جامعة ذي قار (dcecutq). ٤- وقت انعقاد المحاضرات خارج اوقات الدوام الرسمي ابتداء من (الساعة السابعة مساءً).
#رابط تنزيل برنامج المنصة الالكترونية
FCC Free Conference Call
١- لانظمة الوندوز في الحاسوب:
٢- لانظمة الاندرويد في الموبايل والتابلت. ٣- لانظمة apple ( ايفون وايباد)
#استخدام برنامج المنصة الالكترونية FCC:
١- يتم تنصيب التنصيب البرنامج على الاجهزة الذكية (الحاسوب، التابلت، الموبايل). ٢-يتم التسجيل باستخدام البريد الالكتروني او حساب فيس بوك. وزارة التربية والتعليم تناقش مع منظمة اليونيسيف تطوير البرنامج القطري للتعليم ٢٠٢٣ - ٢٠٢٤ - الأمناء نت | أمانة الكلمة .. احترام الحقيقة. ٣- يتم حضور المحاضرة من خلال ( join) ثم كتابة ( ID) الخاص بمركز التطوير والتعليم المستمر في جامعة ذي قار (dcecutq). ٤- رابط شرح تنصيب استخدام البرنامج FCC
Free Conference Call
#موعد انعقاد الدورات
١- يتم الاعلان عن انعقاد الدورات وفقاً للجدول المعلن مع هذا الاعلان. ٢- ستنشر اسماء المسجلين قبل انعقاد الدورات بأسبوع تقريباً. ٣- يرجى متابعة الصفحة بأستمرار بعد تسجيلكم لمعرفة موعد انعقاد الدورة. ٤- سوف يتم الاعلان عن جدول محاضرات كل دورة قبل اسبوع من تاريخ انعقاد الدورة. #الاوامر الادارية وشهادات المشاركة
١- يتم نشر الاوامر الادارية لمنح شهادة المشاركة للمشاركين بالدورات على صفحة الفيس بوك هذه (مركز التطوير والتعليم المستمر في جامعة ذي قار) حصراً بعد اصدار الاوامر مباشرة.
ندلك المنطقة بها في حركات دائرية ونتركها 6 ساعات قبل أن نشطف الجسم. تكبير المؤخرة بالاعشاب
ملعقتين خميرة البيرة – ملعقة عشبة القيروان – ملعقة عشبة جنين القيروان – ملعقتين حلبة مطحونة
طريقة التحضير والاستخدام: تخلط المقادير مع بعضها في كأس ماء حتى تتجانس وتوضع على المؤخرة بحركات دائرية خفيفة وتترك على الجسم من 6 الي 8 ساعات وستلاحظين الفرق ، وتكرار العملية يوميا للحصول على نتائج أفضل
قد يهمك ايضا: تكبير المؤخرة طبيعيا
تكبير المؤخره في اسبوع:
وصفة زيت اجنين القمح والخميرة البيرة ، تسطيع هذه وصفات لتكبير المؤخرة في اسبوع من الاستعمال بطريقة طبيعية وغير مكلفة وبدون اي اضرار ، كل ما عليكي فعله هو. تكبير المؤخرة في أسبوع بالاعشاب والزيوت. اخلطي ملعقتين صغار من الحلبة في كوب من الماء وضعية علي النار حته يغلي. بعد ان يغلي اتركية جانباً لمدة 10 دقائق او حته يصبح فاتراً. الان اضيفي الية ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح وملعقة صغيره من الخميرة البيرة. قومي بتقليب الخليط جيداُ, حته تمتزج كل المكونات جيداً. الان بستعمال قطعه قماش نظيفة ضعيها في الخليط ثم استلقي علي بطنك وضعي القماشة علي المؤخرة (بدون ملابس), افكر مثل الكمدات
اتركي القماشة عليكي لمدة ربع ساعه ثم قومي بتحريكها علي مؤخرتك حته تنشط الدورة الدموية.
تكبير المؤخرة في أسبوع بالاعشاب والزيوت
عليك تحميص فول الصويا حتى الحصول على اللون الذهبي ويترك حتى يبرد، ثم يطحن في المطحنة حتى الحصول على مسحوق ناعم. يوضع ملعقة من سيريلاك الأطفال في كوب من الحليب الدافئ ويضاف إليه ملعقتين كبيرتين من مسحوق فول الصويا مع تقليب المكونات مع حتى تتجانس المكونات. يمكن تناول هذا المشروب مرتين يومياً صباحاً ومساءً. وصفة الشمر والسمسم لتكبير المؤخرة والأرداف في 3 أيام
هذه الوصفة من أسهل الوصفات التي تعمل على تكبير الارداف والمؤخرة بشكل سريع فهي سهلة التحضير ويمكن عملها في المنزل كما يلي:
المكونات
2 ملعقة من زيت الشمر. تكبير المؤخرة في أسبوع بالاعشاب مجرب. 2 ملعقة من زيت الحلبة. 2 ملعقة من زيت السمسم. 2 ملعقة من زيت حبة البركة. الخطوات
يتم تحضير وعاء عميق ويضاف إليه جميع المكونات معاً والتقليب جيداً، ثم توضع هذه الخلطة في زجاجة لسهولة الإستخدام. تدلك منطقة المؤخرة بخليط الزيوت بشكل دائري لتنشيط الدورة الدموية مما يساعد في تسمين المؤخرة بالشكل الذي ترغبين. وصفات الخميرة لتكبير الأرداف ورفع المؤخرة
من مميزات الخميرة أنها تستخدم في العديد من الوصفات لتعطي نتائج مجربة وأكيدة ومبهرة، وذلك بإتباع وصفات الخميرة لتسمين الأرداف والمؤخرة من خلال وصفاتين كما يلي:
وصفة الخميرة والحلاوة الطحينية لتكبير الأرداف
ملعقة كبيرة من مسحوق الخميرة.
مدّ الساق اليُمنى إلى الخلف مع ثني الركبة بِقياس 90 درجة وجعل نعل القدم يُشير إلى السقف. رفع الساق لِيُصبح الفخذ مُوازي للأرض، والثبات على هذه الوضعية لِفترة ثُمَّ خفض الساق. إعادة نفس التمرين على الجانب الآخر. تمرين Step-up
تمارين (بالإنجليزية: Step-up) هي تمارين التي عادةً ما تعد من أفضل التمرين، وتحتاج في هذا التمرين إلى كرسي فقط لأدائه، ويتم أدائه عن طريق ما يأتي: [٣]
الوقوف أمام كُرسي ورفع القدم اليُمنى عليه بحيث يشكل زاولة 90 درجة. الضغط على القدم اليمنى ورفع القدم اليسرى بحيث يقف الشخص فوق الكرسي كاملاً، مع المحافظة على وضعية الاستقامة. وصفات تكبير المؤخرة والأرداف بالأعشاب الطبيعية في المنزل في أسرع وقت. النزول عن الكرسي باستخدام القدم اليمنى أيضاً. تكرار التمرين باستخدام القدم اليسرى، والاستمرار بالتبديل بين القدمين. تمرين Donkey kick
مُمارسة تمرين (بالإنجليزية: Donkey kick) يمكن أن يساعد في شد وتقوية الأرداف، وفيما يأتي طريقة أداء هذا التمرين: [٣] [٥]
الجثو على كل من راحتي اليدين والقدمين وملامستهم للأرض. إبقاء رُكبة واحدة على الأرض، ورفع الأخرى عن الأرض مع شد عضلات البطن إلى الدخل. تكرار هذا التمرين للساق الأخرى بالتناوب. تناول الأطعمة الصحيَّة
يُمكن تكبير الأرداف من خلال اتِّباع نظام غذائي صحي ، وينصح باستشارة أخصائي التغذية قبل ادخال أي نوع من الأطعمة على النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص، وفيما أتي بعض الأطعمة التي يمكن أن تُساعد على تكبير الأرداف: [٦]
صدر الدجاج.