عندما يتعلق الأمر بالخضروات الورقية ، فربما لا يكون الجرجير هو أول ما يتبادر إلى الذهن ، غالبًا ما يتم تجاهله والتقليل من شأنه ، الجرجير عبارة عن خضروات صغيرة ذات الأوراق الخضراء ذات السيقان السميكة التي تشترك في نفس العائلة الصليبية مثل الكرنب ، وبراعم بروكسل ، والكرنب ،غالبًا ما يستخدم الجرجير كسلطة خضراء أو مقبلات ، ويمكنك تناوله نيئًا أو مطبوخًا، فالجرجير غني بالمغذيات مما يعني أنه يحتوي على مستوى عالٍ من الفيتامينات والمعادن مقارنة بالسعرات الحرارية ، وفقا لما نشره موقع " mindbodygreen ". بعض الفوائد الصحية لإضافة الجرجير إلى نظامك الغذائي:
1. غني بفيتامين ك:
يوفر كوب واحد من الجرجير أكثر من 100٪ من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين K. ، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويساعد في صحة العظام وتجلط الدم، تشير الأبحاث إلى أن فيتامين K يمكن أن يزيد من كثافة المعادن في العظام ويقلل من معدلات الكسر. 2. يساعد في إنتاج الكولاجين:
الجرجير غني أيضًا بفيتامين سي ، إنه مهم لإنتاج الكولاجين لتأثيره على صحة الشعر والجلد والأظافر فحسب ، كما يساعد أيضًا في الحفاظ على قوة المفاصل. 3. أختي ابنة الشهيد المصيبة واحدة : صحافة 24 نت. غني بمضادات الأكسدة:
تساعد مضادات الأكسدة في حماية الخلايا من أضرار الجذور الحرة.
- 7 فوائد صحية لتناول الجرجير .. يدعم المناعة وصحة العظام - اليوم السابع
- أختي ابنة الشهيد المصيبة واحدة : صحافة 24 نت
- فوائد لعبة البولينج..تقوية العضلات و تعزيز المهارات الحركية - اليوم السابع
- كيفية المسح على الخفين | المرسال
- المسح على الخفين - ملتقى الخطباء
- طريقة المسح على الخفين - موسوعة انا عربي
7 فوائد صحية لتناول الجرجير .. يدعم المناعة وصحة العظام - اليوم السابع
إن عبارات عن الأخت لا توفيها حقها فالأخت هي نبع الحنان والعطف للأخ والسند لأختها وهي بئر الأسرار وروح الحياة والحب لذا في مقالنا هذا سنذكر بعض الأقوال عن الأخت. عبارات عن الأخت إذا ما حال عهد أخيك يوماً وحاد عن الطّريق المستقيم، فلا تعجل بلومك واستدمه فإنّ أخا الحفاظ المستديم، فإن تك زلّةٌ منه، وإلا فلا تبعد عن الخلق الكريم، وإذا ما بدت من أخيك لك زلة، فكن أنت محتالاً لزلته عذراً، أحب الفتى ينفي الفواحش سمعه كأن به عن كل فاحشة وقراً، سليم دواعي الصدر لا باسط أذى، ولا مانع خيراً، ولا قائل هجراً. يا جمال الدنيا مع لمة أمي، وخواتي الفرح يملكني، ويطربني حكيهم هم عزوتي، والسند، وهم أغلى الناس على قلبي، فاحفظهم يا رب. اختي لا أريدھا آن تحزن آريد فقط آن أراھا تضحك، ف يآرب بقدر طھر قلبھا اجعلھا أسعد خلقك يا رب. قدر الأخوة فيك لا يعلى عليه، وإن بعدت، فمكانك بين الحنايا، والشغاف، فأنتِ أختي وحبيبتي، لا حرمني الله منك. فوائد لعبة البولينج..تقوية العضلات و تعزيز المهارات الحركية - اليوم السابع. أختي أحبك جداً، فأنت روح متممة لروحي، انتي مرجعي حين ينتابني أي شعور، انتي دفتر اسراري، أنت هي الروح التي أحيا بها، هي اليد التي أمسك بها، هي الحياة التي أحيا لأجلها، هي أروع إنسان امتلكته.
أختي ابنة الشهيد المصيبة واحدة : صحافة 24 نت
الأخت شيء مُختلف، تشعر وكأن الله أعطاك روح أخرى في الدُنيا، لا شيء يشبه أن تكون لك أخت، لا شيء أبداً. وتبقــى الاخـت حياة تختلـف عن الحــب. حضن الأخت مُناسب للأنهيار بالبُكاء مُناسب للجوء وقت الأحزان قبل الأفراح حضن الأخت نعمة نعمة نعمة. إنمّا الأخت لأخيها فخرٌ واعتزاز وإنما الأخ لأخته ظِلٌ وسكينةٌ وسندٌ. وإنّ الأختَ في الدنيا شـفاءٌ.. كشهدٍ سالَ مختـلفًا وصافي. مؤمنة جداً إن اختي هي الشي الثابت الوحيد في هذه الدنيا حُب وثقة وظهر يسندني دمتمً لي لأخر يوم في عمري. ما أكثر الأحبابِ بين مشـاعري لكنّ أختي في المقام الأوّلِ. اللهُم احفظ لي ضحكة اختي ومبسمها ، اللَّهم اختي بكل يوم. وفي ملامح اختي حبيبتي جمال يجلعني أخضع لها بكل أنوثتي. هي أختي.. هي صديقتي وحبيبة شعوري.. نصف ابتسامتي.. 7 فوائد صحية لتناول الجرجير .. يدعم المناعة وصحة العظام - اليوم السابع. نصف حياتي.. وهي التي لاأريد أن أفقدها.. فيارب أدمهاااا لي. اللهم نور وحب واتساع وسعاده تملأ قلب أختي تؤأم روحـي. يارب انها اختي وحبيبتي اللهم لا قوة لي بضرر يمسها ولا حزن يسكن عيناها يارب اني استودعتك اياها من كل ضرر. هي صاحبتي وقت الأصحَاب ، حبيبتِي عند الأحباب، أختي لا إحتجّت،والكُل بكل وقت. عيناكي يا اختی هي السماء الوحيدة التي لا اريدها ان تمطر.
فوائد لعبة البولينج..تقوية العضلات و تعزيز المهارات الحركية - اليوم السابع
العائلة هي كل شيء، فاحفظ عائلتك، وارعاهم، أمك، وأختك، وأمك، وأخوك، فهم زينة حياتك. يا رب وفّق أخوتي وفرح قلوبهم، اللهم سهّل عليهم ما استصعب عليهم وكن معهم وأسعدهم وأنر دربهم. من لي بأخ إذا أغضبته، وجهلت كان الحلم رد جوابه، وإذا صبوت إلى المدام شربت من أخلاقه وسكرت من آدابه، وتراه يصغي للحديث بطرفه وبقلبه ولعله أدرى به. معنى كلمة أخت إنسانة مستعدة للتضحية من أجلك، تقدم أولوياتك على أولوياتها، تعرف حالتك النفسية من عينك، موجودة لك في السراء والضراء، ترد على اتصالك في أيّ وقت، كالسيف موجودة لتحامي عن ظهرك، مرآة لشخصيتك، لا تعارضك إلا فيما يخالف مصلحتك، فهي تحبك بلا أيّ مصلحة.
أختي هي العوض بهالدنيا عن كل شي… يديمك لي وبقلبي. هل أخبرتكم يوماً عن أختي ، قلبها كبياض الثلج ، إنها قطعة من قلبي ، هذا المساء طرق الباب ، وإذا بها تفاجئني. من أعطى أُختي تمرةً نزلت حلاوتها في فمي، ومن حدّثَها بالطيب حلّت غلاوته في قَلْبي، ومن تبسّمَ في وجهها رأيتهُ دومًا أحلى النّاس، ومن قلّل من شأنها أو آذاها ولو بنظرة فَهو عدو قلبي حتى يحِنّ.
أحكام المسح على الخفين عديدة فالدين الإسلامي دين يسر وليس عسر، فالأحكام الشرعية التي شرعها الله سبحانه وتعالى على عباده، تكون في بعض الأحيان تقتضي الاستثناء حتى لا تكون عبئَا شاقًا في تنفيذها على المسلم، فهناك دائمًا حلول تصاحب الأحكام الشرعية في حالة عدم استطاعة المسلم القيام بها، ومن تلك الأمور التي وضعها الله سبحانه وتعالى هو المسح على الخفين في الوضوء. المسح على الخفين - ملتقى الخطباء. أحكام المسح على الخفين
هناك بعض الحالات التي أباح الله فيها أن يمسح المسلم على خفيه بدلًا من غسل قدميه كركن أساسي من الوضوء، فلا يكون الوضوء صحيحًا إلا باكتمال أركانه، ولكي نعرف أحكام المسح على الخفين علينا أولًا أن نوضح الخفين والمسح لغويًا، وهما كالتالي:
المسح لغويًا: هو مرور الشيء على الشيء مرورًا بسطًا. الخف لغويًا: ما يتم لبسه في القدم وهو مصنوع من الجلد الرقيق. المسح على الخفين: وهو أن يتم تبليل الخف في محل ووقت مخصوصان. ننصحك بقراءة: تعدد الزوجات مفهومه وشروطه والحكمة من إقراره وفوائده ومتى يكون حرامًا؟
حكم المسح على الجوارب عند المذاهب الأربعة
قبل أن نتناول حكم المسح على الجوارب عند المذاهب الأربعة، علينا أولًا أن نوضح ما المقصود بالجوارب، وهل يوجد اختلاف بين أحكام المسح على الخفين وأحكام المسح على الجوارب، وذلك على النحو التالي:
ما هو الجورب: هو ما يصنع من الصوف أو القطن أو القماش، أما الخف فقد وضحنا فيما سبق أنه مصنوع من الجلد الرقيق.
كيفية المسح على الخفين | المرسال
وعلى أي صفة مسح أعلى الخف فإنه يُجزيء لكن كلامنا هذا في
الأفضل. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مجموع فتاوى و رسائل الشيخ محمد صالح العثيمين المجلد الحادي عشر -
باب المسح على الخفين. محمد بن صالح العثيمين
كان رحمه الله عضواً في هيئة كبار العلماء وأستاذا بجامعة الإمام محمد
بن سعود الإسلامية
23
3
54, 748
المسح على الخفين - ملتقى الخطباء
أنهى عنه، وعن المغيرة بن شعبة: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم توضأ ومسح على الجوربين والنعلين (١) رواه أحمد والطحاوي وابن ماجه والترمذي وقال: حديث حسن صحيح، (وضعفه أبو داود). والمسح على الجوربين كان هو المقصود، وجاء المسح على النعلين تبعا.
طريقة المسح على الخفين - موسوعة انا عربي
إِنَّ الْحَمْدَ لله نَحْمَدُهُ وَنَسْتَعِينُهُ ونَسْتَغْفِرُهُ، وَنَعُوذُ بالله مِنْ شُرُورِ أَنْفُسِنَا وَمِنْ سَيِّئَاتِ أَعْمَالِنَا، مَنْ يَهْدِهِ الله فَلا مُضِلَّ له، ومن يُضلِلْ فلا هَادِيَ لَه، وأَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إلا اللهُ وحدَهُ لا شَرِيكَ له، وأشهدُ أن محمدًا عبدُه ورسوله، صلى الله وسلم عليه، وعلى آله وأصحابه وسلم تسليماً كثيراً. أَمَّا بَعْدُ أَيُّهَا النَّاسُ: أُوصِيكُمْ بِتَقْوَى اللهِ - عز وجل - فعَظِّمُوا اللهَ فِي قُلُوبِكُمْ، وَخَافُوهُ - جَلَّ وَعَلَا - وَرَاقِبُوهُ، وَتَفَكَّرُوا فِي وُقُوفِكُمْ بَيْنَ يَدَيْهِ ﴿ يَا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمْ وَاخْشَوْا يَوْمًا لَا يَجْزِي وَالِدٌ عَنْ وَلَدِهِ وَلَا مَوْلُودٌ هُوَ جَازٍ عَنْ وَالِدِهِ شَيْئًا إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا وَلَا يَغُرَّنَّكُمْ بِاللَّهِ الْغَرُورُ ﴾ [لقمان: 33]. عباد الله: إِنَّ مِمَّا يَنْبَغِي عَلَى المُسْلِمٍ أن يَعْبُدَ الله على نورٍ وبصيرةٍ، وأنْ يَتَعَلَّمَ أُمُورَ دِينِهِ، وقَدْ أَشَارَ صلى الله عليه وسلم لفضل ذلك بقوله: « مَنْ يُرِدِ الله بِهِ خَيْرًا يُفَقِّهْهُ في الدين »، ألا إن من المسائِلِ الشَّرْعِيَّةِ التي يَحْتَاجُ المسلمُ أن يتعلَّمَهَا، وَيَفْقَهَ أَحْكَامَهَا هِيَ: مَسْأَلَةُ المسحِ على الخفين، وحَدِيثِي مَعَكُمُ اليومَ عن هذا الموضوعِ، وقد لخصته في خمسِ مسائلَ مُوجَزَةٍ:
أما المسألة الأولى: فأعلموا أن المسحَ على الخُفَّيْنِ سُنَّةٌ ورُخْصَةٌ عن النبي -صلى الله عليه وسلم- رَوَى ذَلِكَ أكثرُ من سبعينَ صَحَابِياً.
تعرف على: حكم الزواج بنية الطلاق في المذاهب الأربعة
مدة المسح على الخفين
تختلف المدة في حكم المسح على الخفين، كبديل لركن غسل القدمين في الوضوء، من مدة خاصة إذا كان المسلم مقيمً، أو إذا كان مسافرًا، وسنوضح الفرق كما يلي:
بالنسبة للمقيم: هي يوم وليلة، حيث حددها الرسول صلى الله عليه وسلم بتلك المدة، والعبرة هنا بالفترة الزمنية، وليست بعدد الصلوات. كيفية المسح على الخفين | المرسال. بالنسبة للمسافر: للمسافر اثنتان وسبعون ساعة، أي له ثلاثة أيام بلياليها، تبدأ من أول مرة مسح. لا يفوتك معرفة: ما هو حكم العقيقة وشروطها في الإسلام
شروط المسح على الخفين عند الشافعية
ذكرنا فيما سبق حكم المسح على الجوارب بالنسبة للمذاهب الأربعة، ووضحنا الاختلاف عند كل منهم، والآن سنعرض الشروط الخاصة بمذهب الشافعية في مسألة المسح على الخفين، وذلك كما يلي:
يتم المسح حسب المذهب الشافعي عن طريق وضع باطن أصابع اليد اليمنى فوق أطراف أصابع القدم اليمنى، مع وضع اليد اليسرى أسفلها، وتمرر اليد على خف القدم إلى الكعبين، ونفس الفعل بالعكس مع القدم اليسرى. بالنسبة إلى المسنين فيكون المسح أعلى وأسفل وعقب الخف، بشكل خطوط، ولمرة واحدة فقط، ولو مسح مسحًا عرضًا كان صحيحًا ولكنه مخالف السنة النبوية التي سنها الرسول صلى الله عليه وسلم.