أعاني من عظمة قريبة جدا من فتحة الشرج ولا أستطيع الجلوس أو النوم على الظهر، وتوجد صعوبة في دخول الحمام.. وبعض الأشخاص قالوا لي إنه عصعوص ولا بد من عمل جراحة لإزالته.. فهل يوجد حل آخر غير الجراحة؟ وهل لو عملت عملية جراحية لإزالتها تكلفتها كام وهل لو هقدم فى كلية عسكرية مثل الكلية الحربية هل بيكون ليها تاثير فى القبول في الكشف الطبي. لاني حقيقة انا كان وزنى زايد كنت 106. 5 كيلو وعملت دايت ونزلت 68 كيلو وعندي مشكلة البروز دي منعاني من اني امارس تمرين البطن نهائي ارجو الافادة
عزيزي محمد؛ تحية طيبة وبعد.. فقدانك للوزن بسرعة هو الذي جعل عظمة العصعص بارزة، ما سبب لك هذه الآلام. بروز عظمة العصعص المؤلم بعد فقدان الوزن. شخصيا، لا أنصحك بإجراء أية جراحة، ولكن استشر دكتور عظام أو علاج ألم، والذي سينصحك بمسكنات وتمرينات علاجية ويمكن حقن مواد مخدرة في المكان. آخر تعديل بتاريخ
28 أغسطس 2020
- بروز عظمة العصعص المؤلم بعد فقدان الوزن
- ظهور عظمة في مشط القدم - موضوع
- ما هي فوائد الهندباء البرية - طريقة
- نبات الهندباء – e3arabi – إي عربي
بروز عظمة العصعص المؤلم بعد فقدان الوزن
تجنب الجلوس لفترة طويلة ، وإذا كان الجلوس المطول ضرورياً فينصح بوضع وسائد مريحة خلف الظهر ، والوقوف وثني الجسم للأمام بين فترة وأخرى ليقلل الضغط على العصعص. استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة لمدة لا تزيد عن ١٥ دقيقة ، عدة مرات يومياً لمدة أقصاها ٣ أيام. ظهور عظمة في مشط القدم - موضوع. تناول الألياف وملينات المعدة في حال الشعور بالإمساك ، ذلك لأنه يؤدي إلى الضغط على العصعص أثناء الإخراج ويزيد الألم. علاج ألم العصعص طبيا
إذا عانى المريض من ألم مستمر أسفل الظهر لمدة تجاوزت عدة أيام دون أن تجدي اساليب تخفيف الألم نفعاً ،يجب عليه طلب المساعدة الطبية والتي تبدأ بالعلاج غير الجراحي وقد تتطور إلى العلاج الجراحي ، و يقوم الطبيب بتشخيص سبب التهاب العصعص ونسبة خطورته حيث:
يتم تشخيص سبب التهاب العصعص ودرجة خطورته بناءٍ على الأعراض والفحص السريري للعمود الفقري وأسفل الظهر من قبل الطبيب ومن الممكن ان يطلب اختبارات إذا لم يتمكن من تحديد السبب فيقوم بما يلي:
تحديد ما إذا كان العصعص يتحرك بشكل زائد عند الجلوس أو الوقوف ، عن طريق أجراء صورة بوضع الجلوس وأخرى بوضع الوقوف بالأشعة السينية ، ثم يقارن بينهما. التحقق من وجود أمراض أخرى مسببة لألم العصعص ، والتي تعتبر حالات خطيرة مثل سرطان العظام وعدوى العظام.
ظهور عظمة في مشط القدم - موضوع
سؤال من ذكر سنة
جراحة العظام
22 مارس 2011
5294
هل تحريك عظمه العصعص عن مكانها له أثار جانبيه او مخاطر. ؟لأنه يوجد ألم في العصعص واحتمال وجود التهابات؟أفيدوني جزاكم الله عني كل خير.
لا تتحلل عظمة العصعص لانها هى العظمة التى يعيد منها الله الانسان يوم القيامة وفى ذلك احاديث للرسول صلى الله عليه وسلم ( يأكل التراب كل شيء من الإنسان إلا عجبَ ذنبه ، قيل: ومثل ما هو يا رسول الله ؟ قال: مثل حبة خردل منه تَنْبُتون)ـ وايضا (كل ابن آدم تأكل الأرض إلا عجب الذنب منه خلق وفيه يركب)
فوائد عشبة الهندباء للتنحيف:
الهندباء من الأعشاب المفيدة جداً للأشخاص الذين يريدون أن يفقدو وزنهم لأنه يعتبر ملين للجسم وانه يساعد على ادرار البول مما يساعد على التخلص من المياة الزائدة بالجسم، وأيضاً عشبة الهندباء تساعد على فقد الشهية مما يساعد على تخفيض الوزن وهي فعالة جداً في حرق الدهون في الدم. طريقة استخدامها:
من خلال اضافة 1 ملعقة كبيرة إلى كوب من الماء المغلي تساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم. يمكنك شرابها يومياً قبل كل وجبة لكي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي. فوائد عشبة الهندباء للبشرة:
عشبة الهندباء من الأعشاب التي تساعد في الحفاظ على الجلد، وعند كسر ساق الهندباء يخرج منه مادة بيضاء هامة جداً بالنسلبة للبشرة، وأيضاً فعالة جداً من لعلاج الحكة. ما هي عشبه الهندباء. تحذير:
عند استخدامط عُشبة الهندباء على بشرتك توخى الحذر من أن تقترب من العين. إستعمالات أخرى لعشبة الهندباء:
سوء الهضم ونقص الشهية:
تساهم عُشبة لبهندباء في علاج سوء الهضم ونقص الشهية
إضافة 2 ملعقة من عشبة الهندباء إلى كوب من الماء المغلي وبعد مرور 20 دقيقة يتم تصفية المياة ومن ثم شربها دافئة. المرارة:
تعتبر الهندباء من الأعشاب الهامة جداً للمرارة حيث أنها تساعد على عدم تكوين حصوات المرارة.
ما هي فوائد الهندباء البرية - طريقة
الجزء المستخدم طبياً: الجذور والأزهار والأوراق. المحتويات الكيميائية
يحتوي نبات الهندباء على مركبات كيميائية كثيرة من أهمها: سيسكوتربين لاكتون، تربينات ثلاثية، فيتامينات أ، ب، ج، د، كومارينات، كاروتينويدز وكالسيوم وبوتاسيوم وتراكساكوزايد واحماض فينولية. خصائص النبات
الهندباء مرمم ضد فاقة الدم، مشه، مطهر، مدر، مسهل خفيف، مفرغ للصفراء، دافع للحمى، طارد للديدان. نبات الهندباء – e3arabi – إي عربي. الفوائد والاستخدامات
– تعتبر جذور وجذامير الهندباء أحد العقاقير المسجلة في دستور الأدوية الأمريكي كعلاج لأمراض الكبد، كما اعتبرت السلطات الألمانية جميع أجزاء الهندباء صالحة لعلاج أمراض الكلى وأفضل المواد إدراراً للبول. – تستعمل أوراق الهندباء لعلاج سوء الهضم ونقص الشهية والتهاب المعدة والإمساك والانيميا والضعف العام. – تستخدم الهندباء البرية لعلاج حصر البول حيث أنها غنية بالبوتاسيوم، وتوصف كغذاء للمصابين في الكبد لتنشيط افرازاته وافرازات الصفراء. – قال عنها العالم دانيال موري: ان أوراق نبات الهندباء، لها تأثير مدر عظيم وهذا يعني اخراج السوائل الزائدة من الجسم أما الجذور فهي علاج ناجع لليرقان. – تعتبر جذور وأوراق الهندباء من أفضل الأدوية العشبية للمرارة حيث تعمل على عدم تكون حصاة المرارة وربما تذيب الحصوات المتكونة.
نبات الهندباء – E3Arabi – إي عربي
2- مصدر لمضادات الأكسدة
نبات الهندباء ملئ بمضادات الأكسدة، والتي تفسر معظم فوائده الصحية الشائعة، وتلك المضادات يمكن أن تساعد في الوقاية من تلف الخلايا ومنع حدوث الإجهاد التأكسدي الضار. 3- محاربة الالتهابات
يمكن أن تساعد هذه النبتة في تقليل الإصابة بالالتهابات، بسبب احتوائها على بعض المكونات المعينة مثل البوليفينول، والتي يمكن أن تساعد الجسم في محاربة الالتهابات. ما هي فوائد الهندباء البرية - طريقة. 4- التحكم في سكر الدم
تحتوي الهندباء على مكونات نشطة بيولوجياً أهمها، حمض الشيكوريك وحمض الكلوروجينيك، التي يمكن أن تساعد في تقليل مستويات سكر الدم، حيث أشارت بعض التجارب الحوانية إلى أن هذه المكونات يمكن أن تحسن من إفراز الأنسولين، وتُحسن أيضاً من امتصاص الجلوكوز في العضلات، مما يؤدي لخفض سكر الدم المرتفع. 5- تقليل الكوليسترول والدهون
أشارت بعض التجارب المعملية إلى أن مستخلص أوراق هذا النبات يمكن أن يقلل من تراكم الدهون الثلاثية في الخلايا الدهنية، كما أشارت نتائج تجارب مشابهة إلى احتمال مساعدة هذا المستخلص في تقليل مستويات الكوليسترول المرتفعة. 5- محاربة السرطان
يُعتبر احتمال محاربة السرطان، هي من أكثر الفوائد الصحية المثير للجدل فيما يتعلق بهذا النبات، ووفقاً لنتائج بعض التجارب الحيوانية، ساعد استخدام مستخلص هذا النبات في قمع نمو وانتشار بعض خلايا سرطان الثدي السرطانية.
وفي موطنه أوراسيا وأمريكا الشمالية تزدهر الهندباء، ولكن النوعين الأكثر شيوعًا في جميع أنحاء العالم، الهندباء الشائع و الهندباء ذات البذور الحمراء، حيث تم إدخالها إلى أمريكا الشمالية من أوروبا وتنتشر الآن كزهور برية. الهندباء هي أكثر النباتات عريضة الأوراق شيوعًا في معظم المروج، و توجد في كل أنواع الموائل تقريبًا، من الفتحات في الغابات العميقة إلى الحقول المزروعة، ومن سفوح التلال الصخرية إلى الحدائق والمروج الخصبة.