omar mashhour 0 73 فوائد الكوسا المسلوقه لصحة الجسم الكوسا من الخضراوت اللذيذة التي يمكن إعدادها بأكثر من طريقة وحتى نحصل على فوائد الكوسا المسلوقه يمكن إعداد وصفات لذيذة… أكمل القراءة »
- أضرار الكوسا على الكلى و القولون - بحر
- الكوسا وفوائدها لصحة الإنسان - RT Arabic
- بنك التنمية العقاري اخلاء طرف / صندوق التنمية العقاري اخلاء الطرف
أضرار الكوسا على الكلى و القولون - بحر
سواء كنت تحب تناول الكوسا نيئة أم مطبوخة، فهناك العديد من فوائد الكوسا، هذا بالإضافة إلى طعمها الشهي ونكهتها اللذيذة. الا ان الاكثار من تناول الكوسا يؤدي الى أضرار سنتعرف عليها خلال المقال. أضرار الكوسا على الكلى
لكل من يعتقد أن تناول الكوسا قد يضر بالكلى فهذا الاعتقاد خاطئ تماما حيث أنه لا توجد أي أضرار من الكواس على الكلى بل العكس تماما ولها فوائد مختلفة للكلى لعل من أبرزها مايلي:
تحسين وظائف الكلى بفضل خصائصها المدرة للبول، حيث أنها تزيد من كمية الماء والملح المطرودين من الجسم عن طريق البول وأثبتت دراسة علمية قدرة الكوسا على تحسين وظائف الكلى بكفاءة والتخلص من السوائل في الجسم. تحتوي الكوسا على البروستاجلاندين الذي يعمل على تخفيف لزوجة الدم والتي تتسبب في الإصابة بالفشل الكلوي بالإضافة لذلك فهي تحتوي على فيتامين ج والفسفور، وكلامها مفيد للكلى في حالة ارتفاع نسبة الكرياتينين. أضرار الكوسا على الكلى و القولون - بحر. وينصح الأطباء المصابين بحصوات الكلى بتناول الكوسا لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم المفيد في تفتيت هذه الحصوات. تحتوي الكوسا على بعض العناصر المفيدة لصحة الجسم، وبالأخص لصحة الكلى، مثل الكيرسيتين، الذي يعمل على تطهير الكلى من السموم، كما يحمي الكليتين من التلف
أضرار الكوسا على القولون
تحتوي الكوسا المسلوقة على مجموعة من السموم الطبيعية المعروفة باسم كوكربيتاسين، وهذه السموم هي التي تعطي المذاق المر
تناول الكوسة المرة يتسبب في عدة مشاكل صحية منها القيء وقد يصل أيضاً إلى حد الموت.
الكوسا وفوائدها لصحة الإنسان - Rt Arabic
تاريخ النشر: 29. 08. 2019 | 06:00 GMT | الصحة
Globallookpress
فوائد الكوسة للجسم تابعوا RT على
الكوسا "القرع" من الخضروات المنتشرة والرخيصة في العالم، ولها فوائد صحية عديدة للإنسان. تحتوي الكوسا على نسبة عالية من الماء والألياف الغذائية المجهرية والفيتامينات والعناصر المعدنية، ما يجعلها من دون شك مفيدة للجسم. لذلك ينصح خبراء التغذية والأطباء بضرورة تجميدها لفصل الشتاء، كونها لا تفقد خصائصها المفيدة لصحة الجسم. وينصح بتناولها لما يلي: لتخفيض الوزن لا تحتوي الكوسا على الكوليسترول، وفي 100 غرام توجد 17 سعرة. ومع أنها تحتوي على السكر، إلا أن الخبراء ينصحون بتناولها كأفضل مادة لتخفيض الوزن. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، لذلك تحفز النبيت المعوي وتعزز المناعة. الكوسا وفوائدها لصحة الإنسان - RT Arabic. في الواقع تعمل الكوسا مثل إسفنجة، حيث تمتص السموم والمواد الغذائية غير المهضومة وتطرحها خارج الجسم. لتقوية القلب والأوعية الدموية - تحتوي الكوسا على البوتاسيوم الضروري لعمل القلب بصورة طبيعية. وإن تناولها يساعد الأوعية الدموية على التخلص ذاتيا من الكوليسترول المتراكم على جدرانها الداخلية والمواد الضارة التي تصل إلى الدم.
مما يساعد على تحسين ضربات القلب ويقوم بحمى الشرايين من الانسداد والتصلب على خلاف الكوسا المقلية التي ترفع نسبة الدهون في الجسم وتسبب انسداد الشرايين
شاهد أيضًا: فوائد الخرشوف وكيفية استعماله
عمل الكوسا للرجيم
المكونات
2 كيلو من الكوسا. 300 غرام من اللحم المفروم. بصلة مفرومة. حبة من الطماطم المقطعة على شكل مربعات صغيرة. نصف كوب من الأرز المغسول. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو. ربع ملعقة كبيرة من القرفة. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. كمية من الماء حسب الحاجة. ربع ملعقة كبيرة من الملح. القيمة ا القيمة الغذائية للكوسا
هكذا يحتوي ككل كوب واحد من الكوسا التي تكون تم تقطيعها إلى حلقات أي ما يقارب في الوزن 124غرام على عدة عناصر غذائية وهي كالآتي:
0, 2 غرام من الدهون ، أي ما نسبته ٠%. 0%من الدهون المشبعة. ٠. ١ غرام من الدهون غير المشبعة. ٠ غرام من الكولسترول. ١٢ ملليغراما من الصوديوم، وهو نسبته ١%. ٣. ٩ غرام من الكربوهيدرات، وهو نسبته ١%. ١. ٢ غرام من الألياف الغذائية، وهو ما نسبته ه%. ٣. ١ غرام من السكريات. ١. ٥غرام من البروتين. ٥% من فيتامين أ، و٥٣% من فيتامين ج. ٢% من الكالسيوم، و٢% من الحديد.
خدمات القروض وحجمها بصندوق التنمية العقارية
ينقسم تقديم القروض في صندوق التنمية العقارية إلى نوعين: قرض للمستثمرين الأفراد بما لا يتجاوز 15 مليون ريال ، وقرض للمؤسسات والشركات بما لا يتجاوز 30 مليون ريال. ما هي الوثائق المطلوبة لتقديم طلب القروض
من أهم الوثائق والمستندات المطلوبة لتقديم طلب قرض الاستثمار هي:
طلب كتابي يورد رسمياً للصندوق ، يوضح فيه اسم المستفيد وعنوانه وأسماء المشتركين معه في المشروع وعناوينهم إن وجدوا. صورة للهوية الوطنية للمستفيد سارية المفعول والمستفيدين إن وجدوا. صورة لصك ملكية الأرض من الجهتين التي سيقام عليه المشروع. صورة جزئية من المخطط المعتمد موضحا عليها إحداثيات موقع الأرض مصادق عليه من البلدية. صورة من السجل التجاري ساري المفعول إذا كان المستفيد شخصياً اعتبارياً. وكالة شرعية في حالة عدد المستفيدين ، على أن تكون هذه الوكالة متضمنة حق الوكيل في توقيع العقد والرهن ومراجعة الصندوق ، وأن تكون الوكالة صادرة في نفس السنة التي يقدم الطلب خلالها أو ما يدل على استمرارها حتى تاريخ الطلب على يتم تجديدها سنوياً. بنك التنمية العقاري اخلاء طرف / صندوق التنمية العقاري اخلاء الطرف. حساب الآيبان الذي ستودع فيه دفعات القرض مصدق عليه من البنك ، ومقدم بخطاب رسمي معتمد من المستفيد.
بنك التنمية العقاري اخلاء طرف / صندوق التنمية العقاري اخلاء الطرف
اقرأ أيضًا:
تسجيل الدخول في برنامج دعم صغار مربي الماشية
الضمان الاجتماعي يبدأ اليوم في صرف المساعدات المقطوعة
ويمكنك التصدير إلى الخارج عن طريق الإستعانة بوكيل تجاري واحد أو عدة وكلاء تجاريين، ويوجد من هذا النوع من الوكلاء عدة أنواع، هم كالآتي:
الوكيل التجاري الذي يعمل ثم يأخذ عمولة على الصفقة التي تمت منك ومن الشركة التي سوف تقوم بالتصدير إليها. الوكيل الموزع؛ وهذا النوع من الوكلاء معترف به رسمياً في أي دولة تسمح بالتصدير إليها من الدول الأخرى، ويسمى أيضاً بوكيل بيع. الوكيل التجاري المتضامن؛ وهذا النوع من الوكلاء أيضاً يتمد إعتماده رسمياً من البلد التي سوف يتم التصدير إليها. اخلاء طرف من صندوق التنمية الزراعي. الوكيل التجاري؛ وهو أحد الوكلاء التجاريين الذي يجمع بين ما قمنا بذكره من الأنواع السابقة من الوكلاء، وهو أفضل نوع لكي يتم من خلال التصدير إلى الخارج. 〉 نرشح لك هذا الموضوع الهام: أفضل 10 شركات استيراد الملابس المستعملة من الدول الأوروبية:: الإجراءات التي يجب إتباعها قبل عملية التصدير::
في الغالب عملية التصدير لا تتطلب أي أوراق رسمية أو رُخص، لكن هناك بعض الأنواع المعينة التي قد تحتاج إلى مطابقة مواصفات حتى يمكن التصدير إلى البلاد الأخرى منها، مثل:
مواد غذائية وكيماوية. منتجات زراعية. منتجات صناعية. ولابد من الحصول على ما يسمى بشهادة المنشأ ، لأنها سوف توفر عليك بعض الأموال الخاصة بالجمارك عندما تصل البضاعة إلى البلد التي سوف تقوم بالتصدير إليها.