يفضل أن تطهى الخضروات بطريقة صحية حتى تحتفظ بقيمتها الغذائية المفيدة. الفاكهة: أن تناول الفاكهة مثل المانجو والأفوكادو والموز يمنح الجسم الكالسيوم والحديد والمعادن التي يحتاج إليها لرفع نسبة الصفائح الدموية. البقوليات: تتمثل البقوليات في العدس والفول والألياف التي تمنع من حدوث الالتهابات بالجسم. البروتين: يجب أن يتناول المريض الكبد واللحوم والبيض، حيث يتضمن فيتامين ب12 الذي يقلل من الإصابة بالعدوى والبكتيريا. علاج نقص الصفائح الدموية بالأعشاب
هناك بعض الأعشاب والنباتات التي تزيد من تدفق الدم وتزيد من مناعة الجسم، فيفضل العديد من الأشخاص العلاج بواسطة الطب البديل لكونه أكثر أماناً وفعالية. يوجد العديد من الأعشاب التي تقلل من مهاجمة الجسم للصفائح الدموية بل وتحمي من الإصابة بفقر الدم. علاج نقص وتكسر الصفائح الدموية. الصبار: يسمى الصبار بالألوفيرا وتعالج الكثير من الأمراض كما أنها تقوي المناعة، وينصح بتناول كوب من عصير الألوفيرا لزيادة معدل الصفائح. عشبة أشواغاند: أثبتت بعض الدراسات إن عشبة أشواغاندا لديها قدرة على معالجة نقص صفائح الدم، حيث توضع كمية من الأعشاب في المياه ويتم غليها ثم تناول كوب يومياً. الزيوت الطبيعية: يستخلص من الأعشاب بعض الزيوت المفيدة مثل زيت الخس وزيت الزيتون وكذلك زيت السمسم.
علاج نقص وتكسر الصفائح الدموية
ارتفاع عدد الصفائح الدموية
النّخاع العظمي هو نسيج إسفنجي موجود داخل العظام، يحتوي على الخلايا الجذعيّة التي تتحوّل إلى صفائح دمويّة وكرات دم حمراء وكرات دم بيضاء، وتتحرّك الصفائح الدموية داخل الأوعية الدّموية حتّى تجد نزيفًا نتج عن تضرّر جدران الأوعية الدّموية، فتتجمّع وتلتصق معًا مكوّنةً الجلطة الدّموية لوقف النزيف، ويتراوح العدد الطّبيعي للصفائح الدّموية في الدّم بين 150000-450000 صفيحة في كلّ ميكرولتر من الدّم، وارتفاع مستوى الصّفائح الدّموية في الدّم أمر غير طبيعيّ، وهو نوعان أساسيّان؛ إمّا ارتفاع أوّلي أساسي، وإمّا ارتفاع ثانوي. [١] الارتفاع الأوّلي للصفائح الدموية ينتج عن تصنيع النّخاع العظمي أعدادًا زائدةً من الصّفائح الدّموية دون سبب واضح، وهو النّوع الأقلّ شيوعًا، وقد يحدث منفردًا أو مع اضطراب دم آخر، ومرضى الارتفاع الأولي الذين لا يعانون من أيّ أعراض لا يحتاجون إلى علاج ما دامت الحالة مستقرّةً. [١]
بينما الارتفاع الثانوي للصفائح الدموية الثانوي يحدث بسبب الإصابة بمرض أو اضطراب آخر هو الذي يسبّب تصنيع كميّات كبيرة من الصفائح، ويعدّ الارتفاع الثانوي أكثر شيوعًا من الارتفاع الأولي.
اعراض نقص الصفائح الدموية .. وأسباب نقصها وعلاجها - موقع محتويات
فكّر في إجراء فحص للكشف عن هذه الاضطرابات. وإذا اتضح أنك مصاب بها، امنع الجلوتين من نظامك الغذائي. [٩]
4
تمرّن بشكل منتظم ولكن بحرص. تُزيد تمارين عضلة القلب مثل الجري والسباحة وتمارين القوة من نسبة تدفق الدم وتساعد في تقوية جهاز المناعة لديك وذلك مفيد جدًا إذا كنت تعاني من نقص عدد الصفائح الدموية. ومع ذلك كُن ذكيًا وخذ احتياطاتك. فإذا كان لديك نقص في عدد الصفائح الدموية ستشعر بالإرهاق بشكل أسرع. الإرهاق وزيادة التمارين يمكنهم أن يجعلوك عرضة للإصابة. علاج ارتفاع الصفائح الدموية بالأعشاب. انتبه بشدة لا تشترك في أنشطة خطرة قد تسبب النزيف، ليس فقط الخارجي، بل والداخلي (الكدمات). [١٠]
تذكّر أنه إذا كان لديك نقص في عدد الصفائح الدموية سيتجلط دمك ببطء. يجب أن تمارس الرياضة والأنشطة الحركية – كرة السلة والتزلج مثلًا – بحذر شديد أو لا تمارسها. احمِ نفسك من الخدوش، والجروح والكدمات. حتى أثناء السير، ارتدِ حذاءً مناسبًا ومتماسكًا، وملابس فضفاضة وتوخَ الحذر بشكل عام. على جانب آخر، بخصوص مشاكل النزيف، استشر طبيبك عن الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية والتي يمكن أن تسبب زيادة هذا الخطر مثل الأسبرين أو المسكنات الأخرى. [١١]
5
استرح لفترة كافية.
علاج نقص الصفائح الدموية | المرسال
تناول البابايا المقطعة أو كوب من عصير البابايا مع عصير الليمون ثلاث مرات في اليوم. يمكنك استخلاص العصير من أوراق البابايا وتناوله يومياً وذلك بمقدار معلقتين كبيريتين. علاج ارتفاع الصفائح الدموية. السبانخ
السبانخ مصدر غني بفيتامين ك والذي يعالج نقص تعداد الصفائح الدموية، ويساعد على تجلط الدماء بفاعلية، ويقلل من خطورة نزف الدماء، وإليك طريقة استخدام السبانخ لزيادة تعداد الصفائح الدموية. اغلي أربعة أو خمسة أوراق من السبانخ في كوبين من الماء لعدة دقائق، واتركها لتبرد ثم اخلطها مع عصير الطماطم (نصف كوب) وتناول هذه المشروب ثلاث مرات في اليوم. كذلك يمكنك إضافة السبانخ على السموزي الأخضر، أو السلطات، أو الأطباق الجانبية، أو الحساء. اليقطين
اليقطين ايضاً من الأغذية المفيدة في زيادة تعداد الصفائح الدموية، لكونه غني بفيتامين أ الذي يساعد على تكوين الصفائح، وكذلك يدفع الخلايا لتكوين البروتين، وهو مفيد في ذات الغرض وللحصول على أفضل نتائج من اليقطين يمكن استخدامه كالتالي:
في نصف كوب من عصير اليقطين، أضف ملعقة صغيرة من العسل، وأشرب هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم. كذلك أدخل اليقطين في نظامك الغذائي المعتاد، مثل اليقطين المهروس، أو اليقطين على البخار، أو سموزي اليقطين، او حساء اليقطين، أو في المخبوزات المختلفة.
ارتفاع الصفائح الدموية: إليك الأعراض والأسباب وطرق العلاج - ويب طب
على صعيد آخر يقول الأطباء أن الإنسان يجب أن يقي نفسه من الأمراض وذلك من خلال ممارسة التمارين الرياضية وتقليل معدل الكافيين والكحول. من الضروري أن يضع الفرد نظام غذائي يتضمن جميع العناصر مثل الخضروات والفاكهة وكذلك البروتين. الكشف الدوري من أهم خطوات الوقاية من نقص النصائح الدموية، فإن التعرف على المشكلة وعلاجها في البداية يسرع من الشفاء. المراجع
1
الأغذية الغنية بفيتامين K يوصى أيضًا بالأطعمة الغنية بفيتامين K للمرضى الذين يعانون من ارتفاع عدد الصفائح الدموية ، لأنها يمكن أن تؤثر على فعالية الأدوية المضادة للتخثر. الأطعمة الغنية بفيتامين K تعزز أيضًا تراكم الصفائح الدموية. لا تأكل الطعام التالي: سبانخ بروكلي الخس الكرنب لحم بقري خضار ورقية يجب أن تكون على دراية بالأطعمة غير المفيدة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع عدد الصفائح الدموية. تجنب تناولها قدر الإمكان. المكملات الدوائية من الجينسنغ الجينسنغ هو عامل فعال في مكافحة التعب ويزيد من الطاقة. ومع ذلك ، فإنه معروف أيضًا بقدرته على تقليل عدد الصفائح الدموية المرتفعة. و يساعد في تقليل احتمالية التعرض لتجلطات الدم ، لكن قبل أخذ هذا الدواء ، يجب عليك استشارة الطبيب. علاج نقص الصفائح الدموية | المرسال. ألقِ نظرة على تناقضاتها مع انخفاض عدد الصفائح الدموية حتى تعرف من الذي لا ينبغي له أخذها: الأطفال دون سن 12 سنة النساء المرضعات أو الحوامل الأشخاص الذين يعانون من الأرق والعصبية أو القلق ، كما هو منشط شخص مصاب بالسكري المرضى الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية. الأشخاص الذين يعانون من الصداع الشديد أو الصداع النصفي. أولئك الذين يتناولون المنشطات الأخرى مثل القهوة أو الشاي.
بيد أن هذا لا يعني أن البلازما الغنية بالصفائح الدموية غير ذات فائدة طبية أو علاجية كلية. إذ كثيرا ما تكون لتركيبات البلازما الغنية بالصفائح الدموية تركيزات مختلفة من الصفائح وعوامل النمو. ويقول الدكتور كاتز إنه من الممكن أن تكون بعض الخلطات أكثر فاعلية من غيرها، مما يفسر عدم توافق نتائج الأبحاث. ترددت بعض المنظمات المهنية بالفعل في الموافقة على حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية بسبب نتائج البحوث المتباينة. على سبيل المثال، أوصت الكلية الأميركية لأمراض الروماتيزم، والجمعية الدولية لبحوث التهاب العظام بعدم استخدام البلازما الغنية بالصفائح الدموية في علاج التهاب الفصال العظمي. في حين أيدت الأكاديمية الأميركية لجراحة العظام استخدامها على أساس «محدود». يُعرب الدكتور كاتز، متسلحا بهذا الدليل الجديد، عن اعتقاده بأن الوقت قد حان كي يتوقف الأطباء عن استخدام البلازما الغنية بالصفائح الدموية في علاج التهاب الفصال العظمي والأوتار العرقوبية لحين ظهور دليل يثبت نجاح العلاج. علاج نقص الصفائح الدموية. وعلى الأشخاص الذين يفكرون في حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية لعلاج حالات أخرى أن يقوموا بواجبهم في تقدير إيجابيات وسلبيات خياراتهم قبل المضي قدما.
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
قوانين المنتدى
حروف ملتقى الأعضاء - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز
الحب توارد أفكار, وترابط أقدار, وامتزاج أغيار الحب حرفين, الحاء حياه, والباء بقاء, فالحب حياه والحب بقاء
#حروف الحب#
•:* منتدى الالعاب ~ [. طفشآن,, متضآيق.. آدخل هينا.. وكلك حركآت. المشاركات لاتحسب] 0 0. •:* | فِسحَ ـةْ الرُوحْ ~ لِلتَنْسيمْـ وَالزَحفْ وَالهِبَآلْ وَالفَرّفَشَهْ.. وَالزَعَلْ مَـــــٍـٍـــرفُوضْ 0 0 الــــــقسم التقــــــــني المواضيع المساهمات آخر مساهمة. •:* منتدى الكمبيوتر والانترنت~ 0 0 = | ะ». [تقنيَّـہ اڸبرآ๑ـجْ وُشروُפـآتهآ]. #حروف الحب#. « ~ 0 0 °•° " { мşή × мşή" °•° ~ 0 0. •:* منتدى الجوال ~ 0 0 منتدى البلاك بيري والايفون 0 0. •:* قسم التصاميم المواضيع المساهمات آخر مساهمة •▪| منتدى الفوتوشوب 0 0 منتدى السويتش ماكس 0 0 طلبات التواقيع 0 0 القســــم الآداري~ المواضيع المساهمات آخر مساهمة •:* | مُنْتَدّىْ المُسَابَقاتْ وَالحَمَّاسْ~ ~ 0 0 منتدى خاص بالتصويت على المسابقات 0 0 "طلَباْتَ الإَعضاْءَ! 0 0 أفضل المواضيع لهذا اليوم أفضل 20 مشاركين في هذا اليوم أفضل 20 عضو في هذا المنتدى حذف ملفات الارتباط (الكوكيز) المتواجدون الآن ؟ أعضاؤنا قدموا 54 مساهمة في هذا المنتدى هذا المنتدى يتوفر على 6 عُضو. آخر عُضو مُسجل هو فيني جنون الكون فمرحباً به. ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى:: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 4 بتاريخ السبت 9 يوليو - 6:39 الأعضاء المتواجدون في المنتدى: لا أحد لا احد يحتفل اليوم بعيد ميلاده لا احد سيحتفل بعيد ميلاده خلال 7 ايام القادمة المفتاح: [ المديرون][ المشرفون][ المراقبين][ عضو مميز][ عضو موقوف] مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة منتدى مُقفل
•. ¸¸. •۩•. • حــــــــــروف الحـــــــــــــــب •. • ۩•. ¸الحب ۩•. ¸ عطاء من الرحمن ممدود, وفى القلوب مولود, ويفنى الخلق ويبقى الحب موجود. ۩•. ¸ تآلف الأرواح قبل لقاؤها, وامتزاج القلوب رغم خلافها, وقرة العين رغم بعادها. حروف ملتقى الأعضاء - منتديات حروف العشق © عالم الأبداع والتميز. ¸ هو أن ترى كل ما حولك جميل, وان تكون لك ذكرى بعد الرحيل, وان يكون المحبوب لك دليل. حين تتحدث العين في نظراتها وتعبر الكلمات في صمتها وتحتويك المشاعر بأمواجها فهذا هو الحب. قلب رق بعد قسوته, وعين بكت بعد صلابته, ونور تلألأ في حياته بعد ظلمته. انه المحب ۩•. ¸ نور ونار نور في القرب يهدينا, ونار في البعد تكوينا, وبين كلاهما مذاق حلو يروينا ۩•. ¸ هو داء القلوب ودوائها, ومن لم يصب به حرم من الدنيا جناتها إذا عجز اللسان عن الكلام وحار القلم في البيان وصار الأمي حكيم اللسان فنحن أمام حالة حب ۩•. ¸ سر مكنون أحار قلوب العشاق, وأجهد أقلام الشعراء, فسر جمال الحب أنه مكنون. ولو تكشف إلينا لذهب جماله. ¸ جنون, فان أنت تهوى فأنت مجنون, وأجمل جنون جنون الحب ۩•. ¸ قوى خارقة تخضع لها أعناق العظماء, وتقوى بها شوكة الضعفاء ۩•. ¸ قناص لا يخطىء مرماه يوما ۩•. ¸ قرصان القلوب ونهواه, سهم جارح فينا ونلقاه, زائر بغير استئذان ولا نأباه.