ما هو أفضل نظام غذائي للمتكممين بعد سنة ؟
يتساءل الكثير من الأشخاص ممن خضعوا لعملية تكميم المعدة عن أفضل نظام غذائي للمتكممين بعد سنة من إجراء العملية، حيث أنه من الضروري أن تتبع نظام غذائي صحي مدى الحياة حتى تتمكن من الحفاظ على نتيجة العملية والحفاظ على وزنك الصحي، ويتضمن أفضل نظام غذائي للمتكممين بعد سنة ما يلي:
تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من الدهون وقليلة الدسم، مثل الجبن ومنتجات الألبان. تناول الأسماك والخضروات بكميات معتدلة. تناول اللحوم قليلة الدهون. تناول كميات محدودة ومناسبة من الفواكه. تناول البيض المسلوق. الشوربة الخفيفة بدون دهون. نظآم رمضآن للمتكممين من د.سماح .. - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط. كل تلك الأطعمة تمنح الجسم عدد كبير من العناصر الغذائية التي يحتاجها، ولكن من الضروري الحرص على تناول كميات محسوبة من تلك الأطعمة، لأنه حتى الأطعمة الصحية قليلة الدهون والسعرات الحرارية يمكن أن تتسبب في زيادة الوزن إذا تم تناولها بكميات كبيرة، كما أن هناك بعض الأطعمة التي من الضروري أن تتجنب تناولها أو على الأقل تحاول التقليل منها، مثل:
الحلوى والسكريات. المشروبات الغازية. الأطعمة المقلية والوجبات السريعة. رقائق البطاطس. أي أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- نظآم رمضآن للمتكممين من د.سماح .. - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
- لو كان الفقر رجلا لقتلته
- مقولة - لو كان الفقر رجلا لقتلته .
- ( لو كان الفقر رجلآ لقتلته )....... - ملتقى الشفاء الإسلامي
نظآم رمضآن للمتكممين من د.سماح .. - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
اتمنى انكم تستفيدون واعتذر عن اي خطاء بس مررره كثيررر الكلام Cant See Images Cant See Images
التعديل الأخير تم بواسطة بنت اخو ابوها; 05-08-2013 الساعة 12:41 PM
يجب تجنب الخضار الطازجة او النية والطعام لذي يكبر حجمه في المعدة مثل ( الخبز, الارز, المكرونة) في هذي الفترة الاسبوع الخامس.. البدء بتناول الطعام العادي تدريجيا" وذلك عن طريق اضافة مكونات جديدة كل مره ( يمكن تناول اي نوع من اللحوم لكن الاخذ بعين الاعتبار ثلاثة امور مهمة: ان يكون اللحم مطبوخ جيدا", تقطيع اللحم الى قطع صغيرة جدا" ( بحجم ممحاة قلم الرصاص), مضغ كل قطعة على حده جيدا" قبل البلع) بعد الاسبوع الخامس.. نوع الاطعمة... المشروبات الاطعمة المسموع تناولها...
الماء, الشاي, الصودا, المشروبات الغازية الخالية من السكر, القهوة, الحليب المنزوع الدسم. الاطعمة التي يصعب تقبلها...
قد لايمكن تحمل الحليب كامل الدسم. نوع الاطعمة.. الخبز. الاطعمة المسموع تناولها...
المجفف, الخبز المحمص, الرقائق المقرمشة, او رقائق التورتيلا المقرمشة. الاطعمة التي يصعب تقبلها... الخبز الطري, الخبز بالمكسرات نوع الاطعمة.. الحبوب. الاطعمة المسموع تناولها...
جميع الحبوب المطبوخه و حبوب الافطار من غير اضافة السكر. الاطعمة التي يصعب تقبلها...
حبوب الافطار التي تحتوي على الفاكهة المجففة او المكسرات. نوع الاطعمة..
الحلويات.
من القائل: لو كان الفقر رجلا لقتلته؟
اللهم إهدي الشيعة
3 2011/11/13
(أفضل إجابة) رقـم الفتوى: 70749
عنوان الفتوى: قائل عبارة: لو كان الفقر رجلا لقتلته
من القائل (( لو كان الفقر رجلا لقتلته ؟)) وما المناسبة التي قيل فيها ؟
الفتوى
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فهذه العبارة تنسب للإمام علي بن أبي طالب رضي الله عنه, ولكن لم نقف على ذلك في مرجع معتمد, أو مصدر موثوق ، فيما اطلعنا عليه من كتب التاريخ وغيرها. والله أعلم. المستخدم المدعو للإجابة: اللهم إهدي الشيعة.. يلا يا أخ / (اللهم إهدي الشيعة).
مقولة - لو كان الفقر رجلا لقتلته .. سمعنا تغريدك. هو شكلة لسه بيبحث عن مين القائل ؟.. ^^ الامام علي بن ابي طالب رضي الله عنه رد لا يحتوي على أي نص بواسطة ناشر الفوائد.
لو كان الفقر رجلا لقتلته
2016-12-31, 09:53 AM #1 قائل عبارة: لو كان الفقر رجلا لقتلته من القائل (( لو كان الفقر رجلا لقتلته ؟)) وما المناسبة التي قيل فيها ؟ الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فهذه العبارة تنسب للإمام علي بن أبي طالب رضي الله عنه, ولكن لم نقف على ذلك في مرجع معتمد, أو مصدر موثوق ، فيما اطلعنا عليه من كتب التاريخ وغيرها. والله أعلم
مقولة - لو كان الفقر رجلا لقتلته .
من القائل: لو كان الفقر رجلا لقتلته. صاحب الإجابة له مني التقدير والاحترام 🌷 - YouTube
( لو كان الفقر رجلآ لقتلته )....... - ملتقى الشفاء الإسلامي
وفي حديث القيادة الإماراتية ممثلة برئيس الحكومة قال:» إن أكبر إنجاز على الإطلاق في الإمارات يتمثل في صناعة الانسان القادر على كل شيء. والذي وصل إلى مصاف الأوائل، وهذا ما يسعدنا. نعم إن الانسان هو صانع التنمية والحضارة، وإذا لم تواجه الحكومات الفقر وتحاربه عن طريق توفير التعليم والصحة والعمل لمواطنيها فلا تلومنّ إلا نفسها.
لقد اطلعت على مقال للأخت وفاء العجمي في جريدة الجزيرة الموقرة في تاريخ الأحد 4 من رمضان 1436، عدد 15606بعنوان: فلسفة القضاء على الفقر. في الحقيقة لقد نال إعجابي المقال، ولا شك أن القارئ لهذا المقال سيستفيد كما استفدتُ من المعلومات المهمة فقد علمتُ للتو أن أول من أسس بنك للفقراء هو محمد يونس في عام 1983 وهذه المعلومة قد تكون جديدة على البعض وأنا منهم.
لو كان الفقر رجلا لقتلته. مقولة مشهورة في تاريخنا. وأيا كان القائل فالمعنى واضح. الفقر يجعل الإنسان تعيسا. ذلك أنه يعني العوز والحاجة إلى الأساسيات. وهذا يعني أن الفقير من الناس من لا يملك القوت، أو لا يحصل على لوازم الحياة الأساسية. واللوازم أو المطلوبات ثلاث درجات: أساسية ومتوسطة الأهمية واللزوم، وكمالية. فالمسكن مثلا، له حدود دنيا في توفير متطلبات العيش بكرامة، فإن زادت الحدود صارت متوسطة، وإن زادت أكثر صارت كمالية والأمر يتطلب وضع معايير ومؤشرات. الفقر آفة كبيرة داخل المجتمعات. وقد جاء الفقر تاليا للكفر، قال نبينا محمد -عليه أفضل الصلاة والسلام: "اللهم أني أعوذ بك من الكفر والفقر وعذاب القبر". وانتشار الفقر في دولة من الدول نذير سوء لاستقرارها. من القايل لو كان الفقر رجلا لقتلته عمر بن الخطاب. وليس كل سائل فقيرا. نرى بين وقت ووقت من يسأل الناس أو من يسمون بالشحاذين. بافتراض صدق السائل، هل سؤاله يعني أنه فقير؟ ربما نعم وربما لا. هناك فئة كبيرة من طالبي المساعدة يدعون أن عليهم ديونا لا يقدرون على سدادها. تركز الثروات
يشهد العالم تركزا للثروات أكثر مما كان قبل عقود من الزمن. التطورات التقنية ساعدت على حدوث ذلك. قال تقرير لمنظمة أوكسفام الدولية إن نحو ثمانية دولارات من كل عشرة دولارات جنيت عام 2017 ذهبت إلى 1 في المائة من البشر، وهم الأغنى في العالم.