ت + ت - الحجم الطبيعي
أكدت مجلة نيوترشن الألمانية أن تناول الزبادي خالي الدسم الغني بالكالسيوم الذي يحفز الجسم على حرق مزيد من الدهون وعدم تكوين كميات جديدة من الدهون في الجسم، وهذا ما أكدته دراسة حديثة، أن الزبادي قادر على التخلص من «الكرش». ونقلت وكالة "كويت نيوز" عن متخصصين في السمنة والنحافة، إن تناول الزبادي يساعد في التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش)، لما يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم، والتخلص من الانتفاخ، إضافة إلى أنه يعمل على تقوية المعدة، وتطهيرها من الفضلات، ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم لأنه يعد من الأطعمة سهلة الهضم. علاج
ويساعد الزبادي في حرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات، كما أنه يستخدم كغذاء علاجي، حيث يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي، ويعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، ومقاوم للالتهابات الطفيلية. تجربتي مع الزبادي قبل النوم للكرش فى اسبوع. ويوجد في الزبادي بروتينات تساعد في خفض ضغط الدم، ما يجعله خط دفاعي قوياً يوقف ترسب الكوليسترول على جدران الشرايين، خصوصاً التي تغذى القلب والمخ. ويعد الزبادي غذاء مثالياً في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة، حيث إنه طارد للغازات ومدر البول، ومكافح للحصى في المثانة والكلى.
تجربتي مع الزبادي قبل النوم للكرش فى اسبوع
تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
فوائد الزبادي والليمون للكرش وطريقة الاستخدام | أطيب طبخة
إنه مصدر لفيتامين سي ، لذلك فهو يمد الجسم بالكمية التي يحتاجها ، ويقوي جهاز المناعة ويقلل من فرص الإصابة بالأمراض. يحتوي على الألياف الغذائية التي تمنح الجسم الشعور بالشبع وبالتالي تقلل من كمية الطعام الذي تتناوله ، لذلك من الأفضل تناولها في النظام الغذائي. فوائد الزبادي والليمون للكرش وطريقة الاستخدام | أطيب طبخة. يسهل عملية الهضم كما يحارب الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي. يعمل على إزالة السموم من الجسم ويحارب الدهون الصلبة. الزبادي يساعد في إنقاص الوزن ويحارب الدهون وخاصة الكرش والارداف والوسط
يُكسب الزبادي بالليمون الإنسان الإسترخاء أثناء النوم، بالإضافة إلى الراحة الكبيرة أثناء الصباح والنشاط والشعور بالحيوية والطاقة، فهو يعمل على مساعدة الأعصاب على التخلص من التعب والتوتر والضغط. توجد دراسة مهمة أجريت على ما يقارب 400 شخص، وتم منحهم نظاماً غذائياً منتظماً، يحتوي على ثلاث وجبات تتكون من الليمون والزبادي كوجبة أساسية بالإضافة للتقليل من السكريات والنشويات في الأطعمة المقدمة لهم، و كانت النتيجة أن هؤلاء الأشخاص فقدوا ما نسبته 80% من دهون البطن بعد 4 شهور فقط ، بالإضافة إلى نسبة تقارب 22% من الوزن الإجمالي، وما تصل نسبته إلى 61% من دهون الجسم بشكل عام.
يرطب البَشَرَة ويهدئ الجلد الملتهب. مستخلص من مواد طبيعية لذا يعد من أفضل كريم حروق الشمس. أمن على جميع أنواع الجلد. يوضع طبقة بسيطة على الجلد المتضرر مرتين يوميًا. LUNA AFTER SUN
من مميزات كريم لونا:
مرطب جيد، يحتوي على تركيبة خفيفة يسهل امتصاصها. مناسب لجميع أنواع الجلد والبَشَرَة. يعمل كملطف للبَشَرَة ويستعيد رطوبتها. يهدئ من تهيج الجلد. يعالج الجفاف وتقشر الجلد. جل الصبار عند استخدامه للحروق البسيطة يمكن الاستغناء عن كريم حروق الشمس. جل الصبار Aloe vera Gel
يتميز الصبار بعلاج الكثير من الأشياء للبَشَرَة والشعر ولكن من أهم استخداماته علاجه للحروق المزمنة، من مميزاته:
طبيعي 100%. يهدئ ويرطب البَشَرَة. يخفف من التهيج والحكة التي يشعر بها الجلد. يعمل على سرعة التئام الجلد وعودته لطبيعته. ريفي تو كريم REVI 2 CREAM
إقرأ أيضا: غسول نيتروجينا البرتقالي فوائده وطريقة وضعه 2022
يعمل ريفي تو على تهدئة التهيج النابع من حروق الشمس ويهدئ الجلد، فهو يحتوي على مواد فعالة مثل:
البانثينول. زيت البرافين. زيت الزيتون. بعض الفيتامينات. طرق الوقاية من حروق الشمس
هناك بعض الطرق التي يجب اتباعها للوقاية من حروق الشمس وتجنب استخدام كريم حروق الشمس، منها ما يلي:
وضع واقي للشمس كل يوم قبل التعرض الشمس.
كريم حروق الشمس الحلقة
أفضل نصيحة لعدم الاصابة حروق الشمس هي تجنب التعرض لأشعة الشمس، وفي حالة نسيانك وضع كريم الحماية من الشمس يلزم عليك وضعه على الفور، تطلع على بعض نصائح الطوارئ من هنا. ما هي الأماكن الأكثر تعرضًا في جسم الإنسان
لسوء الحظ، يمكن أن يتعرض أي جزء من جسمك للإصابة بحروق الشمس ومع ذلك هناك عدد قليل من المناطق التي تتعرض بشكل خاص للأشعة فوق البنفسجية، ويرجع ذلك إلى طبيعتهم الحساسة وغير المحمية.
كريم حروق الشمس والرمال
مكونات عمل كريم النشا وزيت جونسون
يتكون كريم النشا وزيت جونسون الرهيب من بعض المكونات التي تعمل على تفتيح البشرة وإزالة التجاعيد وهي كالآتي:-
2 ملعقة صغيرة من النشا. 3 ملاعق صغيرة من زيت جونسون. معجزة كريم النشا وجونسون الرهيب لتفتيح البشرة
طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير كريم النشا وجونسون الرهيب لتفتيح البشرة وإزالة التجاعيد والبثور السوداء في المنزل بكل سهولة وبدون تكلفة خطوة بخطوة وهي كالتالي:-
تحضير طبق ونضع به النشا وزيت جونسون ونقلب المكونات جيداً حتى الحصول على خليط متجانس. ثم نقوم بتوزيع الخليط على بشرة نظيفة وخالية من الأتربة والغبار ونترك الخليط لمدة نصف ساعة حتي يجف. بعد ذلك نغسل البشرة بالماء الفاتر جيداً ثم نجففها بمنشفة نظيفة مع عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة. نكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع حتي الحصول على نتائج فعالة ومضمونة. أسرار هذه الوصفة
تساعد الأشخاص في الحصول على بشرة نظيفة ونضرة وخالية من الشوائب والبثور السوداء، وتمنح البشرة والنضارة والجمال والحيوية، وتعمل هذه الوصفة السحرية على التخلص من الجلد الميت والبثور السوداء والحبوب. فوائد النشا للبشرة
هناك بعض الفوائد التي تمنحها النشا للبشرة الدهنية وهي كالآتي:-
يعمل على التخلص من البثور السوداء والبقع السوداء والتخلص من حروق الشمس.
كريم حروق الشمس الحلقه
مكونات عمل كريم النشا والخل
يتكون كريم النشا والخل من مكونات رهيبة تعمل على تفتيح وشد البشرة وهي كالآتي:-
ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. 2 ملعقة كبيرة من الخلل الأبيض. ملعقة كبيرة من النشا. نصف ملعقة صغيرة من معجون الأسنان. قنبلة التبييض مع كريم النشا والخل الرهيب لتفتيح البشرة
طريقة التحضير
سوف نتعرف على طريقة تحضير كريم النشا الرهيب لتفتيح البشرة وإزالة التجاعيد والبثور السوداء والحبوب وتفتيح الاماكن الداكنة والحساسة وهي كالتالي:-
تحضير طبق ونضع به النشا ثم نضيف البيكنج بودر ونقلب المكونات جيداً حتى الحصول على خليط متجانس. ثم نضيف بعد ذلك الخل الابيض ومعجون الأسنان ونقلب المكونات جيداً حتى الحصول على خليط متجانس. بعد ذلك نقوم بغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر ثم نوزع له الكريم ونتركه لمدة نصف ساعة حتي يجف تماماً. ثم بعد ذلك نغسل الوجه بالماء البارد جيداً ثم نجفف البشرة جيداً بمنشفة نظيف وعدم التعرض لأشعة الشمس. نكرر هذه الوصفة السحرية على البشرة يومين في الأسبوع حتي الحصول على نتائج فعالة ومضمونة. فوائد النشا للبشرة
هناك بعض الفوائد التي تمنحها النشا للبشرة الدهنية وهي كالآتي:-
يعمل على التخلص من البثور السوداء والبقع السوداء والتخلص من حروق الشمس.
كريم لعلاج حروق الشمس
في فصل الربيع ومع اقتراب الصيف وبدء ارتفاع درجات الحرارة، يحب الكثيرون الخروج في الهواء الطلق، للاستمتاع بالطقس الجيد والشمس. ولكن على الرغم من متعة الخروج في الهواء الطلق، فإن مخاطر التعرض لحروق الشمس تزداد في هذه الفترة. وحروق الشمس هي تفاعل التهابي للضرر الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية. وغالباً ما تكون البشرة المصابة بحروق الشمس حمراء ودافئة ومؤلمة عند اللمس، وفي بعض الحالات الشديدة، يمكن أن تصاب بالتقرح. وللوقاية من حروق الشمس، لابد من المواظبة على وضع كريم الحماية من الشمس طوال اليوم. لنوم هادئ وعميق.. تناولوا هذه الأطعمة في السحور ومع ذلك، عند نسيان وضع الكريم الواقي من الشمس والإصابة بحروقها، فلحسن الحظ، هناك عدد من الطرق السهلة لتبريد حروق الشمس، يستعرضها التقرير التالي، وفقاً لصحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية. الماء البارد حروق الشمس هي التهاب يصيب الجلد وأي علاج سريع لتخفيف أي ألم يمكن أن يسببه هذا الأمر، وهو عن طريق تبريد المنطقة. وتتم هذه الطريقة بنقع منشفة ناعمة في حمام بارد - بدون صابون - لتقليل الاحمرار وتبريد الجلد. الشوفان الشوفان علاج فعال للغاية لتهدئة حروق الشمس. وأظهرت الأبحاث التي أجرتها المكتبة الأمريكية الوطنية للطب National Library of Medicine أن دقيق الشوفان يساعد على تهدئة الالتهاب وتقليل الحكة.
كريم حروق الشمس للاطفال
بواسطة: شريف – 2022-04-26 9:37 م تجربتي مع ليزر البكيني بعد الليزر لا يزول الشعر على الفور لكن قد يستغرق الأمر بعض الأيام والأسابيع. كما قد تعاد دورة الشعر ليبدأ بالسقوط، فيعرف الليزر بفاعليته مع الشعر الجديد أكثر من غيره. لا نستطيع التنبؤ باستمرار نتائج الليزر، فربما تدوم لشهور أو سنوات وفقا للأشخاص وطبيعتهم. مع تكرار جلسات الليزر يصبح الشعر الجديد أكثر رقة وأقل سمك، يكون فاتح. هل الليزر يفتح منطقة البكيني يعتبر الليزر من وسائل إزالة الشعر في منطقة البكيني، كما يساعد على تقليله وعدم الحاجة لاستخدام وسائل إزالة الشعر الأخرى، يؤدي ذلك إلى تفتيح المنطقة الحساسة. لكن استخدام الليزر لتفتيح منطقة البكيني لا ينصح به، لأن نتائجه غير مضمونة وتظهر نتائجه اعتماد على روتين العناية بهذه المنطقة بعد تطبيق جلسات الليزر. هل ليزر البكيني يسبب العقم يعتبر ليزر البكيني آمنا نسبيا ونتائجه جيدة لاسيما إذا تم على أيدي اطباء خبراء. والليزر لا يسبب العقم، حيث أن الأشعة التي يتم استخدامها لا تخترق من الجلد سوى الطبقة الرقيقة. أشعة الليزر لا تصل إلى المبيضين على الإطلاق ولا تدخل إلى أي عضو من أعضاء الجسم. لذلك يمكننا القول أن الليزر لا يسبب العقم ولا يؤثر على الخصوبة حتى مع تطبيقه في المنطقة الحساسة.
التخلص من حب الشباب التي توجد في البشرة والآثار التي بعدها. تساعد البشرة في التخلص من الشوائب المتراكمة والزيوت الزائدة بالبشرة. يعمل على تفتيح البشرة والمناطق الحساسة والبقع الداكنة والتخلص من خلايا الجلد الميتة. طريقة إعداد كريم النشا والحليب
سوف نتعرف على طريقة تحضير كريم النشا والحليب لشد وتفتيح البشرة وهي كالتالي:-
تحضير طبق ونضع به ملعقة كبيرة من الحليب ملعقة كبيرة من النشا ونقلب المكونات جيداً حتى الحصول على خليط متجانس. ثم نضيف ربع ملعقة من زيت اللوز ونصف ملعقة من زيت الزيتون ونقلب المكونات جيداً حتى تتجانس المكونات معاً. نقوم بوضع الكريم على البشرة كقناع ونتركه لمدة نصف ساعة على الأقل. ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه بمنشفة نظيفة جيداً. اسرار زيت الزيتون للبشرة
هناك بعض الفوائد التي يمنحها زيت الزيتون للبشرة وهي كالآتي:-
يحمي البشرة من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية ويساعد في حماية الجلد من تأثير عمليات الأكسدة الضارة. يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد على تغذية وترطيب البشرة وتخفيف الأعراض المرافقة للأمراض الجلدية. تخفيف التجاعيد وعلامات التقدم في السن لاحتوائه على مضادات ويعمل على منح البشرة بالرطوبة والمرونة للوقاية من علامات الشيخوخة.