[٤]
المراجع
↑ "أهمية الغلاف الجوي للأرض وتركيبه وطبقاته" ، العلوم ، 13-1-2014، اطّلع عليه بتاريخ 25-7-2019. بتصرّف. ↑ "ما هي طبقات الغلاف الجوي وخصائصها" ، أراجيك ، اطّلع عليه بتاريخ 25-7-2019. بتصرّف. ↑ Maha Abdelwadood (18-8-2018)، "أهمية الغلاف الجوي" ، موثوق ، اطّلع عليه بتاريخ 25-7-2019. بتصرّف. ↑ عبد الدائم الكحيل، "طبقات الغلاف الجوي السبعة" ، الكحيل ، اطّلع عليه بتاريخ 25-7-2019. بتصرّف.
أي طبقة من طبقات الغلاف الجوي الابعد عن سطح الأرض – البسيط
يتميز الغلاف الضوئي بحبيبات بلازما ساطعة ومشرقة وبقع شمسية أكثر قتامة وبرودة والتي تظهر عندما يخترق المجال المغناطيسي للشمس، لذلك يبدو أن البقع الشمسية تتحرك عبر قرص الشمس، وقد أدت مراقبة هذه الحركة إلى إدراك علماء الفلك أن الشمس تدور حول محورها، نظرًا لأن الشمس عبارة عن كرة غاز بدون شكل صلب، فإن مناطق مختلفة تدور بمعدلات مختلفة. أي طبقة من طبقات الغلاف الجوي الابعد عن سطح الأرض – البسيط. الغلاف الضوئي هو أيضًا مصدر التوهجات الشمسية ويكون عبارة عن ألسنة من النار تمتد مئات الآلاف من الأميال فوق سطح الشمس، تنتج التوهجات الشمسية اندفاعات من الأشعة السينية والأشعة فوق البنفسجية والإشعاع الكهرومغناطيسي وموجات الراديو. الطبقة الثانية من العلاف الجوي الخارجي هي الكروموسفير، يصدر الغلاف اللوني توهجًا مائل إلى الحمرة مع احتراق الهيدروجين شديد الحرارة، لكن الحافة الحمراء لا يمكن رؤيتها إلا خلال كسوف الشمس الكلي لأنه في أوقات أخرى يكون الضوء المنبعث من الكروموسفير أضعف من أن يُرى على الغلاف الضوئي الأكثر إشراقًا. الطبقة الثالثة من الغلاف الجوي الخارجي للشمس هي الهالة، لا يمكن رؤيته إلا خلال كسوف الشمس الكلي أيضًا، يظهر على شكل دوائر بيضاء أو أعمدة من الغاز المتأين التي تتدفق إلى الخارج في الفضاء، يمكن أن تصل درجات الحرارة في هالة الشمس إلى 3.
ومن الجدير ذكره أن طبقة التروبوسفير تحتوي على نسبة كبيرة من بخار الماء الذي يوجد في الغلاف الجوي حيث تصل النسبة التي يحتوي عليها على 99 في المئة. ولكن تركيز بخار الماء في هذه الطبقة يقل كلما ارتفع عن سطح الأرض لأن بخار الماء الذي يوجد في الغلاف الجوي يساعد في الحفاظ على درجة الحرارة الخاصة بالأرض وينظمها لأنه يقوم بامتصاص الطاقة الشمسية والأشعة الحرارية من سطح الأرض. طبقة التراتوسفير
تعد هذه الطبقة هي الطبقة الثانية المكونة للغلاف الجوي بناءً على قربها من سطح الأرض حيث تبعد عنه بارتفاع 10 كيلو متر تقريباً في مناطق خطوط ودوائر العرض. هي مثل الطبقة الأولى حيث أن ارتفاع طبقة التروبوسفير يختلف على حسب الفصول وخطوط العرض. وتختلف عند خط الاستواء بارتفاع 20 كيلو متر. أما في مناطق أخرى مثل منطقة القطبين تكون بارتفاع 7 كيلو متر. وبالإضافة إلى ذلك فإن درجة حرارة هذه الطبقة تتناسب عكسياً مع ارتفاع الطبقة حيث ترتفع درجة الحرارة كلما ارتفعت الطبقة عن سطح الأرض والعكس صحيح وتعتبر طبقة الستراتوسفير مكان مناسب لطيران الطائرات النفاثة حيث يعود ذلك إلى طبيعة الهواء المستقر في هذه الطبقة. كذلك تحتوي هذه الطبقة على بعض الغازات مثل غاز الأوزون حيث تحتوي عليه بنسبة 85 بالمئة وقد تصل إلى 90بالمئة منه.
قد يهمك:- تجربتي مع الجري لإنقاص الوزن
دراسات حول عشبة المليسا
وأظهرت الدراسة أن: حول المركبات الفينولية مثل حمض الروزمارينيك على أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي،
حيث أجريت بعض التجارب على حيوانات مثل الفئران وبعضها خارج الجسم في المختبر. كان لمستخلص المليسة تأثيرات مختلفة اعتمادًا على: الموقع المختار في الجهاز الهضمي
ومقدار الجرعة على النشاط الانقباضي للجهاز الهضمي فإكليل الجبل،
حمض الكينيك، حمض الستريك، حمض الصفصاف، حمض الروزمارينيك له تأثير مضاد للتشنج في الفئران. قد ترتبط فوائد المليسة بتقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل التشنجات وغيرها بسبب دورها كمضاد للالتهابات. فوائد النانخة للتخسيس – لاينز. تنص وكالة الأدوية الأوروبية على أن مستخلص المليسة هو منتج عشبي تقليدي يمكن استخدامه للتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي الطفيفة مثل الغازات والتقلصات الخفيفة. يمكن أن يساعد بلسم الليمون في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي الطفيفة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة لتحديد الفعالية من عصير الليمون في الإنسان. طريقة استخدام عشبة المليسة للتنحيف
المليسة هي عشب طبي يعزز الصحة العامة وهناك العديد من الطرق لاستخدام المليسة وفقًا للطريقة التي يتوفر بها سواء على شكل أوراق أو مستخلص، يمكن أن يتوفر بلسم الليمون في الأشكال التالية:-
كبسولات.
فوائد النانخة للتخسيس – لاينز
4- فوائد المليسة للحامل
تساهم عشبه المليسه في علاج مشاكل الجهاز الهضمي لدى الحامل لاحتواءها على عدة عناصر غذائية تساهم في تعزيز عملية الهضم إضافة إلى امتلاكها خواصاً تخفف من شعور الحوامل في الغثيان و التقيؤ كما أن لها دور مسكن يساعد في تقليل آلام الولادة للحامل كما أنها مهدئة و تهدىء اعصاب الحامل للتخلص من الارق نحو نوم أفضل وتصنف المليسة على أنها من المشروبات الامنة على الحامل. 5- فوائد المليسة للاطفال
تعالج نبتة المليسة آلام الحلق و اللوزتين الموجودة عند الأطفال و تحد من وجعها فتخفف من بكاء الطفل وتساهم في التخلص من المغص و الانتفاخ و تهدى الطفل و تساعده في الخلود إلى النوم
6- فوائد المليسة للجنس
تحتوي عشبة المليسة على مواد تحسن من الحالة المزاجية عند النساء و الرجال قبل ممارسة العلاقة الحميمة و ذلك عبر اراحة النفسية و إزالة الضغوطات و التوترات أو الأعباء التي قد تواجه الزوجين خلال حياتهم الزوجية.
4٪. أظهرت النتائج أن المجموعة التي تناولت مستخلص المليسة تحسنت في:
ارتفاع مستويات السكر في الدم. الأنسولين الزائد في الدم. القدرة على تحمل الجلوكوز والأنسولين. كما أنه يقلل من تراكم الدهون في الكبد نتيجة عمل مستخلص المليسة في زيادة نشاط مستقبلات PPARα المسؤولة عن أكسدة الأحماض الدهنية في الكبد. وأكدت الدراسة أن مستخلص المليسة يمنع السمنة ويحسن حساسية الأنسولين عن طريق تثبيط تراكم الدهون في الكبد عن طريق تنشيط مستقبلات PPARα الكبدية. قد يساعد المليسة في تقليل السمنة وزيادة حساسية الأنسولين نظرًا لدورها في منع تراكم الدهون في الكبد، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لتأكيد ذلك. المليسا للتخفيف من المشاكل الهضمية
يستخدم المليسة عادة لعلاج عدد من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي ويمكن أن يكون المليسة مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم، من خلال دور بلسم الليمون في تخفيف:
المغص. الانتفاخ. الغثيان. عسر الهضم. حمض المعدة. لتأكيد دور المليسة في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والذي تم استخدامه منذ عقود، أجريت دراسة عام 2019 من قبل مجموعة بحثية في فرنسا لتقييم التأثيرات القاعدية والمضادة للتشنج لمستخلص المليسة على حركات الأمعاء.