الخردل واحد من الزيوت المميزة بفوائدها المتعددة واستخداماتها الفريدة، ويعرف بأنه من الزيوت العطرية المنتجة من بذور الخردل باستخدام عملية التقطير بالبخار، ونظرًا إلى احتوائه على عدد من المركبات الكيميائية المفيدة لصحة الجسم، فإن زيت الخردل يُستخدم لصحة الفم وعلاج لنزلات البرد، وتعزيز الجهاز المناعي للجسم، وتحفيز نمو الشعر، وتوفير التغذية المثالية للبشرة. في هذا المقال اعرفي أهم فوائد زيت الخردل وطريقة استخدامه للبشرة والشعر. زيت الخردل يُستخرج زيت الخردل من بذور الخردل السوداء والبيضاء والبنية، ويُصنع في شمال الهند وشرقها منذ العصور القديمة، ونظرًا إلى امتلاكه نكهة مميزة، أصبح مكونًا أساسيًا في عديد من المطابخ، على رأسها المطبخ الهندي. لكن إدارة الأغذية والأدوية FDA حظرت استخدام زيت الخردل في الطهي نظرًا إلى احتوائه على مكون يسمى حمض الإيروسيك ثبت أنه يسبب مشكلات في القلب، لكونه حمضًا دهنيًا لا يُمتص بشكل جيد، وموخرًا سمحت إدارة الغذاء والدواء ببيع نوع مختلف منه، يسمى زيت الخردل العطري، يُستخرج بطريقة التقطير البخاري لبذور البخاري، ويعد هذا النوع الوحيد الآمن للاستخدام في الطبخ. فوائد زيت الخردل تتعدد فوائد زيت الخردل لصحة الجسم، وعلى رأسها: منع تكون البكتيريا الضارة: أثبت بعض الدراسات أن زيت الخردل يمتلك خصائص قوية مضادة للميكروبات، تساعد على منع نمو سلالات معينة من البكتيريا الضارة والفطريات.
- زيت الخردل لتنعيم الشعر -... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- تجربتي مع زيت الخردل للشيب و هل فعلا يسود الشعر الأبيض ؟!
- فوائد زيت الخردل للشعر وكيفية استخدامه - موضوع
- زيت الخردل للشيب - ويب طب
- فوائد زيت الخردل للبشرة - موضوع
- شاليهات ينبع الهيئه الملكيه الرياض
- شاليهات ينبع الهيئه الملكيه الفكريه
- شاليهات ينبع الهيئه الملكيه بالجبيل
- شاليهات ينبع الهيئه الملكيه لمدينه الرياض
زيت الخردل لتنعيم الشعر -... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
متابعة – علي معلا:
يعتبر زيت الخردل من الزيوت الطبيعية المفيدة لصحة الجسم، نظراً لمحتواه العالي من العناصر التي تمثل أهمية خاصة لصحة الشعر والجلد، فضلاً عن دورها العلاجي والوقائي ضد بعض الأمراض. وفي هذا المقال سوف نستعرض فوائد زيت الخردل على الصحة العامة:
1. مفيد لصحة القلب. يحتوي زيت الخردل على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم، ومن ثم الوقاية من الإصابة بأمراض القلب. 2. فقدان الوزن. يتميز زيت الخردل باحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد على تعزيز عملية الأيض المسئولة عن حرق الدهون بالجسم، مما يساعد على فقدان الوزن بشكل فعال. 3. علاج الربو. تناول زيت الخردل المضاف إليه عسل النحل أو تدليك منطقة الصدر به، من شأنه أن يساهم في علاج الأمراض التنفسية، خاصةً الربو، لاحتوائه على عناصر غذائية تحسن من تدفق الأكسجين إلى الرئتين. 4. الوقاية من السرطان. أثبتت بعض الدراسات، مدى فعالية زيت الخردل في إبطاء نمو الخلايا السرطانية بالقولون والأمعاء والمثانة ومنعها من الانتشار، بنسبة تصل لـ 35 بالمئة، بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة ومادة الجلوسوسينولات، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناوله، لمعرفة الجرعة اليومية المناسبة لحالة الجسم.
تجربتي مع زيت الخردل للشيب و هل فعلا يسود الشعر الأبيض ؟!
لأنه ليس كبقية زيوت الشعر الطبيعية الرائج استخدامها على الشعر، لم يتسنَّ لي معرفة فوائد زيت الخردل إلى أن قمت بتجربته من خلال وصفات عدة كروتين من العناية لتغذيته، ترطيبه وحمايته من التساقط، إلا أني فوجئت بعد المواظبة على استخدامه، أن زيت الخردل طول شعري ومنحه الكثافة التي لم أتوقعها يوماً. اتبعت عدة وصفات لم تكن صعبة التحضير ولم تحتاج مني إنفاق الكثير من المال والبحث. قصدت أحد العطارين وطلبت قارورة من زيت الخردل، وعدت أدراجي لأبدأ تجربة فوجئت بنتائجها، إذ كنت أظن بأني شعري الهش والضعيف لن يصبح طويلاً وكثيفاً يوماً. وصفة زيت الخردل للشعر
• قمت بتسخين زيت الخردل حتى أصبح فاتراً. • وزعته على الشعر من الجذور إلى الأطراف. • عمدت إلى تدليك فروة رأسي بأطراف أصابعي لبضع دقائق. • قمت بتغطية شعري بالـ Cling Film، لكن يمكنك تغطيته بقبعة الاستحمام، فالنتيجة نفسها. • تركته لنحو ساعة، ثم قمت بغسله كالمعتاد بالشامبو والماء الفاتر. إلى هذه الوصفة التي اتبعتها مرة في كل أسبوع، هناك وصفة أخرى من زيت الخردل وهي:
زيت الخردل والسكر للشعر
يحتاج لتحضيرها:
• ملعقة كبيرة من زيت الخردل. • ملعقة صغيرة من السكر الأبيض.
فوائد زيت الخردل للشعر وكيفية استخدامه - موضوع
فوائد زيت الخردل للجسم
يحتاج الجسم إلى العديد من المواد الغذائيّة التي تدعم الجسم وتساعد على الحفاظ عليه بصحه جيّدة، وتلعب الدّهون والبذور الزيتية والمكسرات دوراً مهمّاً في النظام الغذائي، ويعد زيت الخردل نوعاً من أنواع الدّهون، وله العديد من الفوائد للجسم، وتتضمّن هذه الفوائد الآتي: [٥]
الوقاية من أمراض القلب: إذ يقلل زيت الخردل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وفقاً لما ذكرته العديد من الدراسات، وإذا تم استخدامه باعتدال فإنه يخفض مستويات الكوليسترول داخل الجسم، فيقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تسهيل عملية الهضم: إذ يحفّز زيت الخردل عملية الهضم من خلال تحفيز الأمعاء على إنتاج عصارة المعدة الهاضمة، ممّا يزيد من حركة الطّعام ويساعد على فتح الشهية. الوقاية من السرطانات: إذ يقلّل زيت الخردل من خطر الإصابة بالسرطانات نتيجة احتوائه على نوع معين من المغذيّات النباتيّة التي تحارب سرطان القولون والمستقيم والجهاز الهضمي. التخفيف من البرد والسعال: فقد أثبتت الدراسات فاعلية زيت الخردل في تخفيف حالات البرد والسعال، وذلك بوضعه على الصدر مباشرة أو استنشاق رائحته القوية، لأنه يساعد على إزالة البلغم من الجهاز التنفسي.
زيت الخردل للشيب - ويب طب
يقلل من مظهر التّجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة، ويحسّن صحة البشرة. يساعد على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. يعزّز زيت الخردل الدّورة الدموية في الجلد والبشرة. فوائد زيت الخردل للجسم
زيت الخردل من الزّيوت الأساسية والمفيدة جدّاً للجسم، ويمكن استخدامها على نطاق واسع لأمور كثيرة، وتتوافر في العديد من متاجر الأغذية الصّحية، وتتمثّل فوائده للجسم بما يأتي: [٤]
يمكن استخدام زيت الخردل المخفّف كزيت للتّدليك من خلال وضعه على المناطق المؤلمة. يُساعد على جعل الشّعر أكثر صحةً وقوّةً ولمعاناً. يقلل من البكتيريا الضّارة مثل البكتيريا التي تسمى (بالانجليزية)، والليستريا، والسالمونيلا فهو عامل قويّ ضد الجراثيم. يقلل من الفطريات. يخفض درجة حرارة الجسم عن طريق تحفيز عمل الغدّة الدّرقية. يقلل الالتهابات، حيث إن له خصائص مضادة للالتهابات، فهو يساعد على: [٤] التخفيف من التهابات المفاصل. تهدئة الأوجاع وتخفيف الآلام. التخفيف من الالتهابات الصّدرية مثل، التهاب الشّعب الهوائية، والالتهابات الرّئوية. التخفيف من الألم في الجسم، فهو مضاد لبعض مستقبلات الألم. يساعد على تعزيز صحة القلب عند دمجه مع الطعام أو أي من الزّيوت الأخرى، ويقلل من خطر الإصابة ببعض أمراض القلب، فوفقاً للعديد من الدّراسات، وجد أنّ زيت الخردل يخفض نسبة الكوليسترول السّيئ ويرفع من الكوليسترول الجيّد نظراً لأنّه غني بالدّهون الأحادية غير المشبعة والدّهون المتعدّدة غير المشبعة.
فوائد زيت الخردل للبشرة - موضوع
ويشيع في قارة آسيا استخدام زيت الخردل لتدليك بشرة الأطفال حديثي الولادة، لقدرته على تعزيز البشرة وترطيبها، كذلك يُستخدم لتحسين مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد كما يخلط أحيانًا بالمواد المرطبة مثل الجلسرين أو الفازلين ويستخدم على القدمين لعلاج تشقق الكعبين. كذلك يستخدم زيت الخردل بشكل موسع في العناية بالشعر وتسريع عملية تطويله والمساعدة على كثافته. طريقة استخدام زيت الخردل للشعر يحتوي زيت الخردل على مركب البيتا كاروتين، الذي يساعد على نمو الشعر عند تدليكه على فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا التي تقضي على عدوى فروة الرأس، وإليك طريقة استخدامه كماسك لعلاج شعرك وفروة رأسك: مكونات ماسك زيت الخردل للشعر ملعقة كبيرة (15 مل) زيت خردل. ملعقة كبيرة (15 مل) زيت لوز. ملعقة كبيرة(15 مل) زيت الجوجوبا. طريقة استخدام ماسك زيت الخردل للشعر سخني خليط الزيوت في الميكروويف لمدة لا تتجاوز الـ 10 ثوانٍ. ضعي قناع زيت الخردل على شعرك من الجذور حتى الأطراف. اتركي ماسك الزيوت على شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل. اغسلي الزيت من شعرك جيدًا باستخدام الماء الفاتر. لتحصلي على أفضل نتائج، كرري هذا الماسك مرة شهريًا.
هل ترغبين في الحصول على شعر طويل وجذاب بعيداً عن استخدام المستحضرات التجارية الغنية بالكيماويات؟ أتينا إليكِ اليوم بمجموعة من الوصفات الطبيعية المجربة باستخدام زيت الخردل. اكتشفي كيفية تحضيرها. زيت الخردل من أهم الزيوت الطبيعية التي تستخدم لتصنيع مستحضرات العناية بالشعر، فيساعد على تكثيف وتطويل الشعر سريعاً. يمكنكِ الحصول على زيت الخردل بصورته الطبيعية واستخدامه لتحضير الوصفات المنزلية بطريقة بسيطة عند مزجه مع بعض المكونات الطبيعية الأخرى لتعزيز فوائده الجمالية على شعرك. حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية داخل فروة الرأس، مما يساعد على زيادة تدفق الدم نحو بصيلات الشعر محملاً بكافة العناصر الغذائية اللازمة لتقوية الجذور وتحفيز نمو الشعر. قبل تطبيق وصفات زيت الخردل على شعرك، تعرفي إلى بعض الاحتياطات اللازمة: - زيت الخردل مكون قوي، لا يمكن استخدامه بشكل مركز على شعرك لتجنب جفاف فروة الرأس وتهيجها، خاصةً إذا كنتِ من صاحبات البشرة الحساسة. - قبل تجربة أي من الوصفات الطبيعية، عليكِ باختبارها على مساحة صغيرة من الجلد لتجنب وجود حساسية تجاه أي من مكوناتها. - بعد تطبيق وصفات زيت الخردل على الشعر، إن شعرتِ بأي ألم عليكِ بشطف الشعر فوراً.
ينبع 19 جمادى الآخرة 1442 هـ الموافق 01 فبراير 2021 م واس وقعت الهيئة الملكية بينبع أمس مذكرة تفاهم مع الغرفة التجارية الصناعية بينبع بحضور الرئيس التنفيذي للهيئة الملكية بينبع الدكتور فهد بن ضيف الله القرشي ورئيس مجلس. شاليهات ينبع الهيئه الملكيه. سنسلط الضوء في مقالتنا المتميزة على افضل فنادق ينبع الهيئة الملكية أحد أفخم وأشهر أماكن الإقامة داخل المملكة العربية السعودية والتي تمنح للزائر إقامة مذهلة وذلك استنادا على. شاليهات ينبع الهيئه الملكيه الفكريه. شاطيء الهيئة الملكيةيقع هذا الشاطئ بالقرب من مدينة ينبع الصناعية وهو تابع للهيئة الملكية وقد هيئته الهيئة للزوار نظرا للإقبال السياحي الكبير على مدينة ينبع وخاصة السياحة الشاطئية حيث يتدفق السياح على المدينة. مبتدئ الخبرةمجال العمل. تهدف خطة البدء إلى مساعدة الهيئة الملكية في ينبع في تقييم جهودها المتواصلة لتحقيق الاستدامة في مدينة ينبع الصناعية. أعلنت الهيئة الملكية ينبع عن فتح باب التقديم الموحد بكليات ومعاهد قطاع التعليم كلية ينبع الصناعية بنين كلية ينبع الجامعية بنين بنات معهد ينبع التقني بنين للفصل الثاني من العام الدراسي 1441 هـ اعتبارا من. 5433 Followers 2 Following 1015 Posts – See Instagram photos and videos from الهيئة الملكية بينبع rcjyyanbu.
شاليهات ينبع الهيئه الملكيه الرياض
كما قام المهندس محمد شعيرية والمهندس محمد السليماني من إدارة الطرق، بشرح تفصيلي عن دور مختبر الهيئة الملكية وإمكاناته التي يقدمها لمقاولي الهيئة الملكية، والتي من ضمنها تنفيذ عدة اختبارات لطبقة الأسفلت والتربة والخرسانة، والتي تنعكس إيجاباً على جودة العمل بمدينة ينبع الصناعية. مرسي الاحلام ينبع يقع مرسي الاحلام السياحي على واجهة شرم ينبع ولذلك فقد اصبح مقصد للسياح من جميع انحاء العالم، لما يوفره من أنشطة متنوعة مثل الغوص واكتشاف الجزر الصغيرة القريبة منه، كما ويتميز الشاطئ برماله الذهبية المليئة بالقواقع البحرية. المصدر: سيدتي
اعراض الاذن الداخلية
صيغة تعريف راتب
تكلفة بناء بيارة
بنك التسليف قرض الاسرة كم المبلغ 2017
شاليهات ينبع الهيئه الملكيه الفكريه
السعودية.. أمر ملكي بإنشاء هيئة تطوير ينبع وأملج والوجه وضباء
جزيرة النورس.. وجهة هواة الاستجمام على شواطئ ينبع » صحيفة حول الخليج
شاهد.. محمية "المانجروف" الطبيعية تزين شواطئ الهيئة الملكية بينبع
المقصف المدرسي والغذاء الصحي
شعار عن اليوم الوطني
إنه مطعم شهير يقدم مجموعة واسعة من المأكولات الهندية اللذيذة والأصلية التي من المؤكد أنها سترضي العديد من العملاء. فدر كرز
يقدم طعام امريكي شهي موجود في الهيئة الملكية في حي الباطنة. قصة مصرية
يقدم أجواء ممتعة ومذاق رائع، هذا المطعم يعيد الذكريات لأولئك الذين نشأوا وهم يشاهدون الأفلام المصرية القديمة. نظرًا لمذاقه ونكهته المصرية الأصيلة، يجذب مطعم حكاية مصرية السكان المحليين وكذلك الزوار. مطعم قوزيل سراي
انغمس في تجربة لذيذة مع النكهات التركية الأصيلة. بالإضافة إلى منطقة جلوس خارجية مذهلة تطل على البحر الأحمر. ارقام شاليهات ينبع: تفاصيل الأوامر الملكية: إعفاء وزير الصحة وإنشاء هيئة لتطوير ينبع وأملج والوجه وضباء - أخبارنا. مطعم خيال التركي
يهدف مطعم خيال إلى تقديم المأكولات الشرق أوسطية الكلاسيكية. خيال هي جنة محبي اللحوم، يقدم أشهى الأطباق والمأكولات الأصيلة مع الوصفات التقليدية التي تم الحفاظ عليها من أجل أجيال. مع الخيال تأتي ذكريات مليئة بالضيافة الدافئة وكرم الثقافة والذكريات المشتركة ليستمتع بها الجميع.
شاليهات ينبع الهيئه الملكيه بالجبيل
شواطيء مدينة ينبع
ونظرًا للتطوير الكبير الذي شهدته المدينة ومجموعة المرافق والمنتجعات السياحية الفاخرة التي أقيمت في المدينة ، وموقعها المتميز على البحر الأحمر فإنها تعد وجهة سياحية هامة داخل المملكة وخاصة في مجال السياحة الشاطئية ، حيث يوجد بها مجموعة من الشواطئ الرائعة لمحبي السباحة والغوص وركوب الأمواج و صيد الأسماك ، كما يوجد بها عدد من الفنادق والمنتجعات لاستقبال زوار المدينة، ومن أشهر الشواطئ الموجودة في ينبع شاطئ الهيئة الملكية وشاطيء الشروق وشاطئ الغروب الموجودان داخل جزيرة المحار. شاطيء الهيئة الملكية
يقع هذا الشاطئ بالقرب من مدينة ينبع الصناعية ، وهو تابع للهيئة الملكية وقد هيئته الهيئة للزوار نظرًا للإقبال السياحي الكبير على مدينة ينبع وخاصة السياحة الشاطئية ، حيث يتدفق السياح على المدينة وخاصة في فصل الصيف للاستمتاع بالغوص في البحر الأحمر ومشاهدة الشعاب المرجانية في البحر الأحمر ، وقد تم تجهيز الشاطيء بأماكن الجلوس ومناطق للتنزه ومرافق خدمية أخرى تم تصميمها لتناسب احتياجات الزوار ، وهذا الشاطيء يشهد إقبالًا كبيرًا وخاصة من سكان مدينة الرياض والقصيم والمدينة المنورة ، ويضم هذا الشاطيء عدد من الشاليهات والفنادق والشقق الفندقية المميزة التي صممت لتناسب مختلف الأذواق.
شاليهات ينبع الهيئه الملكيه لمدينه الرياض
شاطئ مرسى الأحلام
بالنسبة لعشاق الغوص في مياه البحر الأحمر الصافية والاستمتاع بالحياة البحرية الخلابة داله ، فإن مدينة ينبع هي المكان الأمثل لفعل ذلك ، فهي تعتبر عاصمة الغوص في البحر الأحمر وبها مناطق مميزة للغطس مثل منطقة الشعب السبعة ، وأكثر ما يميز مرسى الأحلام بالنسبة لمحبي الغوص ، هو أنه يقع على واجهة شرم ينبع ، وهو موقع مثالي لمحبي الغوص وصيد الأسماك أيضًا ، حيث توجد عدد من الجزر الصغيرة الرائعة الموجودة بالقرب من شاطئه والتي يمكن الذهاب إليها من الشاطيء الرئيسي. ولكن هذا المنتجع مخصص للعائلات فقط ، وهذا يعد أمر رائع لعشاق الخصوصية ، كما تتميز شاليهات منتجع مرسى الأحلام بكبر حجمها ومستوى النظافة المرتفع بها ، كما أنها قريبة من البحر ، وتتوافر الأطعمة والمشروبات داخل المنتجع كما أن العاملون داخل المنتجع يتميزون بحسن الضيافة ،كما يتوافر بالشاليهات خدمة الواي فاي ، ويبعد هذا المنتجع عن مطار ينبع مسافة 10 دقائق فقط بالسيارة. جزيرة المحار
تقع جزيرة المحار غرب كورنيش مدشنة ينبع ، وهي تعد واحدة من أهم المعالم السياحية في ينبع ، وتضم شاطئين وهما شاطيء الشروق وشاطيء الغروب ، وهذه الشواطيء مجهزة لمحبي السباحة وركوب الألواح الشراعية وأيضًا بها مناطق لمحبي صيد الأسماك ، ويتوافر بتلك الشاطيء مناطق مظللة للجلوس ومناطق للتخييم أو إقامة حفل شواء مميز على الشاطيء ، كما يوجد بالقرب من الجزيرة فندق ومنتجع موفنبيك وهو فندق 5 نجوم ، وهو يبعد عن الجزيرة بحوالي 700 متر فقط.
أهم الفنادق القريبة من شاطئ ينبع الهيئة الملكية
فندق هوليداي إن ينبع
بعد الإرهاق من الاستمتاع بالترفيه في شاطئ ينبع الهيئة الملكية ،يذهب الزائر للاسترخاء في فندق هوليداي إن ينبع ،صاحب الحدائق المورقة ذات المناظر الطبيعية الخلابة، وبه مسبحين في الهواء الطلق ومطعمين ،ولا يبتعد عن مطار ينبع سوى 15 دقيقة فقط ،ويبتعد عن ينبع الصناعية حوالي 15 كيلو متر ،و19 كيلو متر من شرم ينبع ،وكما تبتعد عن شاطئ ينبع لهيئة الملكية سوى 14. شاليهات ينبع الهيئه الملكيه لمدينه الرياض. 8 كيلو متر ،وهو من الفنادق فئة الخمسة نجوم. العنوان: طريق الأمير مقرن بن عبد العزيز، ينبع. الهاتف: 96614326800
السياحة في السعودية حيث أقدس الأماكن على الأرض للزيارة
فندق موفنبيك في ينبع
عبارة عن منتجع مميز بها اطلالات مبهرة على البحر الأحمر، وشاطئ ومرسى خاص به ،وكل المرافق الفندقية الهامة وهو من فئة الخمس نجوم، وعلى بعد 20 كيلو متر من ينبع البحر ،ويضم مقهى واستراحة اللوبي والقهوة والوجبات الخفيفة، ومطعم المرجان للمأكولات البحرية.
للاسماك 3961940
مطعم الناجل. للاسماك 3926187
مطعم الحوا ت. للاسماك 3929132
مطعم الحوت الاسود للاسماك 3211994
مطعم النوخدة للاسماك 3961406
مطعم الدلفين. للاسماك 3924556
مطعم مملكة الاسماك. 3914664
مطعم ابوجبل للاسماك 3925899
مطعم حى (1). 3212286
مطعم عالم البخاري 3925276
مطعم فلفله 3213644
مطعم مكه. 3961041
مطعم شنغريلا. 3960818
مطعم بن عبداللة 3929862
مطعم تاج محل. 3962512
مطعم الوجبة. 3961897
مطعم الوا دي 3923660 3212083
مطعم المائدة. 3925528
مطعم القصر 3960735
مطعم عابد 3922885
مطعم العبادية للمضغوط 3925140
مطعم الفيروز. 3927100
مطعم الطاهى. 3211755
مطعم الصاج. 3961048
مطعم الشفاء. 3929668
مطعم السرا ج 3961130
مطعم الريان. 3960438
مطعم الدوا ق 3963442
مطعم الجزيزة. 3927053
مطعم البريوشة. 3923211
مطعم البخاري. 3928488
مطعم هوليدي إ ن. 3223767
مطعم نادي المجد. 3912758
مطعم التركي (مسجدابوبكر) 3224337
مطعم الجزيرة للفول 3927053
مطعم بيت الساتي 3960027
ماكدونالدز. 3211700
مطبخ الخزام 3225625
مطبخ الكنوز للمندى. 3916651
مطبخ الخليج 3912941
مطبخ ولائم الجوهرة. 3961121
مطبخ الحجاز 3915295
مطبخ جوهرة مكة.