العناية وقت الدورة الشهرية
يجب العناية بالمنطقة الحساسة خلال فترة الدورة، عن طريق تغيير الفوطة الصحية كل ساعتين أو ثلاث ساعات على الأقل، غسل المهبل والمنطقة الحساسة بالغسول الطبي الذي يصفه الطبيب أو الصيدلي، ويمكن مسح المنطقة الحساسة بالقليل من مسك الطهارة أو المسك الحجري لمنحها رائحة عطرية مميزة، وتجنب انبعاث رائحة كريهة منها. تجنب المواد الكيميائية
المنطقة الحساسة من أكثر مناطق الجسم تأثرًا بأي منتجات توضع عليها، لذا يجب عدم استعمال أي كريمات أو مستحضرات أو وصفات تحتوي على مواد كيميائية، لأنها تضر بصحة المنطقة وتتسبب في اسمرارها وإصابتها بالحكة والالتهابات والتهيج، لذا يجب تجنب تطبيق أي وصفات تجارية لتبييض المناطق الحساسة. العناية بالمنطقة الحساسة: اكتشف معنا 7 نصائح للعناية بالمنطقة الحميمة - لك العافية. وينصح بالابتعاد عن الدش المهبلي لأن المنطقة الحساسة تنظف نفسها عن طريق البكتيريا الموجودة بها، ولكنه يعمل على التخلص من البكتيريا النافعة، ما يؤدي إلى حدوث خلل في درجة حموضة المهبل، وبالتالي تعرضه للالتهابات والفطريات والبكتيريا، لذا يفضل غسل المنطقة فقط بالماء الدافئ. تفضلي بتقييم هذا الموضوع
- العناية بالمنطقة الحساسة للعروس - منتدي فتكات
- العناية بالمنطقة الحساسة: اكتشف معنا 7 نصائح للعناية بالمنطقة الحميمة - لك العافية
- روتين عناية بالمنطقة الحساسة
- جريح الليل ديزاين || لـ خدمات التصميم
- مجرد ذكريات .. جريح الليل .. - منتدى الشعر والخواطر الادبي - منتدى البحرين اليوم
- منتدى غرام الليل
- جريح الليل
- منتديات جريح الليل - YouTube
العناية بالمنطقة الحساسة للعروس - منتدي فتكات
الإفرازات المهبلية
الإفرازات المهلبية هي حالة طبيعية جدًا، وتساعد على ترطيب المهبل بشكل مستمر، ولكن إذا تغير لونها عن اللون الأبيض، مثل الأصفر أو الأحمر فقد تكون مقلقة، وتدل على الإصابة بالالتهابات، ويجب الاستحمام وتنظيف المنطقة فقط بالماء الدافئ، مع استشارة الطبيب في حال زيادة نزول الإفرازات مع وجود رائحة كريهة. العلاقة الحميمة
ينبغي تنظيف المنطقة الحساسة قبل وبعد ممارسة العلاقة الزوجية، لتجنب الإصابة بالبكتيريا والالتهابات، كما أن الاستحمام قبل وبعد العلاقة يُساعد في الحفاظ على صحة المهبل ووقاية المنطقة الحساسة من المشاكل المختلفة، كما ينصح الأطباء بالتبول بعد العلاقة مُباشرة والاستحمام بالماء الساخن لتطهير المنطقة من أي بكتيريا أو جراثيم. روتين عناية بالمنطقة الحساسة. التخلص من الشعر الزائد
يُساعد تنظيف المنطقة الحساسة من الشعر الزائد في منع نمو البكتيريا والشوائب عليها، والتي تتسبب في الإصابة بالحكة والالتهابات، على الرغم من أنها تقلل الاحتكاك والتعرق في هذه المنطقة، ذا يجب الحرص على إزالة الشعر بشكل مستمر، وبشكل خاص بعد الانتهاء من فترة الدورة الشهرية. ممارسة تمارين كيجل من اهم خطوات روتين العناية بالمنطقه الحساسة للسيدات
تمارين كيجل من الطرق الأساسية في روتين العناية بالمنطقة الحساسة، فهي تعمل على تقوية عضلات الحوض، التحكم في البول، استعادة صحة المهبل، وتزيد أيضًا من المتعة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، بالإضافة إلى أنها تحافظ على صحة المثانة وتقلل من خطر الإصابة بسلس البول مع التقدم في السن.
نُشر في 08 فبراير 2022
تتطلّب فترة الدورة الشهرية عنايةً خاصّة بالمنطقة الحساسة، إذ تتراوح مدة الدّورة الشّهرية ما بين 21-35 يوًا من بداية من اليوم الأول للدورة الشّهرية وحتى اليوم الأول للدورة التالية، وفي المقال سنتطرّق إلى كيفية العناية بالمنطقة الحساسة وقت الدّورة الشهرية. [١] العناية بالمنطقة الحساسة وقت الدورة تعدّ نظافة المنطقة الحساسة أثناء الدّورة الشهرية ضروريةً لحمايتها من الالتهابات أو أيّة مشكلاتٍ مُحتملة، وفيما يلي بعض النّصائح للعناية بالمنطقة الحساسة وقت الدورة الشهرية:
غسل المنطقة الحساسة يوميًا: يجب غسل المنطقة الخارجية مرة واحدة على الأقلّ يوميًا، وتجفيف المنطقة جيدًا بعد غسلها لأن الرّطوبة تزيد قابلية تكاثر الجراثيم والميكروبات في المنطقة. [٢]
عدم استخدام المناديل المُعطَّرة: يؤدي استخدام المنتجات العطرية إلى اختلال التّوازن الطّبيعي للبكتيريا النّافعة للمنطقة الحسّاسة. العناية بالمنطقة الحساسة للعروس - منتدي فتكات. [٢]
تغيير الفوط الصحية كلّ 4-6 ساعات: لا بدّ من تغيير الفوطة الصّحية أو السدادة القطنية كلّ 4-6 ساعات، لمنع التهيّج والطّفح الجلدي والتهابات المسالك البولية. [٣]
التمسّك بطريقة واحدة لنظافة الدورة الشهرية: تميل النساء إلى استخدام السدادة القطنية أو فوطتين صحيتين أثناء الدّورة الشّهرية الغزيرة، فزيادة مدة تغيير الفوطة الصّحية أو السدادة القطنية سيُسبِّب تراكم البكتيريا والالتهابات، لذلك يُنصَح باستخدام فوطة صحية وعدم الجمع بينها وبين السّدادة القطنية، وتغييرها قدر المُستطاع.
العناية بالمنطقة الحساسة: اكتشف معنا 7 نصائح للعناية بالمنطقة الحميمة - لك العافية
5. كما يمكنك تدليك منطقة البيكيني أو أي منطقة أخرى يومياً بزيت اللوز قبل النوم، فهو بارع أيضاً في تفتيح المناطق الداكنة، بالإضافة إلى أنه آمن تماماً. حلول للحبوب على المنطقة الحساسة بعد الدورة الشهرية - نوع الفوط الصحية المستخدمة وتأثيرها على الجلد. فمن المهم أستخدام الأنواع التي تحتوي على القطن بشكل أكبر إذا كانت بشرة جسمك حساسة. - تبديل الفوط الصحية كل أربع أو ست ساعات، أو بعد ثلاث ساعات إذا كانت البشرة حساسة. - من المهم إزالة الشعر من المناطق الحساسة قبل بدء الدورة الشهرية، حتى لا يساهم الشعر في زيادة الرطوبة في تلك المناطق، وبالتالي تكون البكتيريا والفطريات المسببة للحساسية والالتهابات الجلدية. - ارتداء ملابس داخلية قطنية نظيفة، وتبديلها باستمرار. - إتباع طرق سليمة في إزالة الشعر من المناطق الحساسة، والتعرف على الطريقة التي تناسب كل فتاة. - الحفاظ على نظافة المنطقة الحساسة في كل الأوقات وخاصة أثناء الدورة الشهرية. - تجنب الزيوت والكريمات المرطبة للمناطق الحساسة أثناء الدورة الشهرية. - استخدام غسول خارجي خاص بالمناطق الحساسة مرتين في اليوم على الأكثر ذو تركيبة طبيعية ويحتوي على البابونج.
توجد الكثير من الكريمات التي تباع بمتاجر مستحضرات التجميل أو يمكنك عمل وصفات طبيعية منزلية. أفضلها: " زيت الورد " قومي بمسح تلك المنطقة بقطنة فهو فعال في إزالة الإسمرار وتفتيح المنطقة الحساسة. عمل ماسك النشا والحليب وفرده على تلك المنطقة الحساسة لمدة 20 دقيقة ثم الغسل بالماء الدافىء. التقشير بمادة بيكربونات الصوديوم والليمون من أفضل المقشرات التي تساعد على تفتيح المنطقة الحساسة وإزالة الجلد الميت. ترطيب المنطقة الحساسة
خطوة الترطيب أهم الخطوات التي تحافظ على نتائج النصائح السابقة فيجب الترطيب اليومي ليلاً. توجد العديد من المرطبات بالصيدليات أو بإمكانك الترطيب بـ (زيت جوز الهند، زيت الزيتون). الترطيب يحميٍ المنطقة الحساسة من الجفاف الذي يؤدي لتغير لون الجلد والإصابة بالحكة. المنشفة القطنية للتجفيف
يجب تجفيف المنطقة الحساسة دائماً باستخدام منشفة قطنية ناعمة من وجود الماء. استخدام المنشفة بمفردك والحرص على غسيلها دائماً لمنع إنتقال البكتريا. التجفيف يمنع الإسمرار والرطوبة التي تؤدي للجفاف. النظافة بعد الدورة الشهرية
بعد إنتهاء الدورة الشهرية يجب المحافظة على نصائح العناية من خلال استخدام الغسول المناسب أو الماء الدافىء وخل التفاح.
روتين عناية بالمنطقة الحساسة
روتين العناية بالمنطقه الحساسة للبنات
تنظيف المنطقة الحساسة أولى خطوات روتين العناية بالمنطقه الحساسة للبنات
يجب غسل المنطقة الحساسة جيدًا وتنظيفها مرة أو مرتين يوميًا باستخدام الماء الدافئ الصابون الطبي أو الغسول المخصص لها، لأنه خالي من أي مواد كيميائية ضارة أو عطور أو كحول قد يؤدي إلى تهيج المنطقة، حيث أن الصابون العادي يحتوي على مواد ضارة قد تتسبب في جفاف الجلد والتهابه، بالإضافة إلى قتل البكتيريا النافعة الموجودة في منطقة المهبل. وينبغي غسل المنطقة الحساسة بداية من الأمام إلى الخلف، لمنع انتقال البكتريا الموجودة بفتحة الشرج إلى المهبل، ثم قومي بتجفيف البشرة باستخدام منشقة قطنية ناعمة أو مناديل ناعمة، حتى لا تأذي الجلد. تقشير المنطقة الحساسة
تقشير المنطقة الحساسة يُساعد على تبييضها وتنعيمها، ويٌفضل عمل هذه الخطوة مرة كل أسبوع باستخدام ماسك تقشير مثل السكر البني وزيت الزيتون بلطف في حركات دائرية، لإزالة الجلد الميت والبقع الداكنة وتنشيط الدورة الدموية بها، مع تجنب استعمال أي مقشرات كيميائية لمنع تهيج المنطقة وزيادة حساسيتها. تعطير المنطقة الحساسة
يمكن استعمال العديد من المكونات الطبيعية لتعطير المنطقة الحساسة ومنحها رائحة جميلة ومنعشة مثل بودة المسك أو التلك، زيت الأطفال، الزيوت العطرية، وذلك للتخلص من أي روائح كريهة قد تسبب الإزعاج والنفور، مع تجنب استخدام أي عطور أو مواد معطرة لأنها تسبب الحساسية والتهيج.
في حال تجنب كل تلك الأمور ومازالت الحالة متواجدة فلا بد من علاج طبي في أقرب وقت، وأما عن العلاج ففي حال ظهور حساسية على شكل طفح جلدي يصاحبها حكة ينصح باستخدام كريم مضاد للحساسية، وفي حال ظهور حبوب ودمامل صغيرة فلا بد من استخدام مضاد فطريات، مع الحرص على عدم استخدام أي مراهم أو كريمات تحتوى على مادة الكورتيزون لأنها تساهم في تغيير لون الجلد إلى الأغمق. تجاعيد المناطق الحساسة.. أسبابها وعلاجها يكون العلاج المناسب حسب الحالة ودرجتها بحيث يتم استخدام مراهم لشد البشرة في المناطق الحساسة والأرداف، مع الحرص على احتواء تلك المراهم على فيتامين أ ومشتقاته. أما إذا كانت التجاعيد درجتها متوسطة أو كبيرة وتسبب حرج للفتاة وترغب بالتخلص منها نهائيا وبشكل سريع، فلا بد من التدخل الجراحي لدى المختصين، أو استخدام الليزر والتقنيات الحديثة للتأثير على الكولاجين أو حقته تحت الجلد لإعادة شد البشرة وإخفاء التجاعيد.
_!! جريح الجوال والهاتف 0 جريح الليل 180 الإثنين ديسمبر 03, 2007 9:41 am جريح الليل مسجات [ ليش في كل إبتسامهـ ، ألقى قدامي دمـــوع] جريح الجوال والهاتف 0 جريح الليل 119 الإثنين ديسمبر 03, 2007 9:40 am جريح الليل اسرار + ومشاكل + وحلول + وخدع = في الجوال هنا جريح الجوال والهاتف 0 جريح الليل 98 الإثنين ديسمبر 03, 2007 9:35 am جريح الليل كيفـ تعرفـ اللي حط عليكـ Block أو Delete في المسنجر!!
جريح الليل ديزاين || لـ خدمات التصميم
المواضيع ابحث في المساهمات كاتب الموضوع مشاهدة آخر مساهمة الثقب الاسود ما هو جريح العام 3 الحساوي 235 الجمعة يناير 04, 2008 3:33 am صدق المشاعر شعر جريح الشعر والنثر 7 صدق المشاعر 241 الجمعة يناير 04, 2008 3:21 am صدق المشاعر أشبك اصابعك وشوف ايش يطلع ؟! جريح الصور والغرائب 3 جريح الليل 184 الخميس ديسمبر 13, 2007 6:13 am صدق المشاعر اخترااااااااعات السعوديين جريح الضحك والفرفشة 1 $داااافورة$مطنشة$ 182 الجمعة ديسمبر 07, 2007 8:23 am جريح الليل Norton Internet Security 2008 لحماية جهازك من الفيروسات واله جريح البرامج والانترنت 1 جريح الليل 174 الجمعة ديسمبر 07, 2007 8:21 am الساهر 2007 هذا شعر كان واحد ويي جريح الشعر والنثر 4 الحساوي 117 الجمعة ديسمبر 07, 2007 2:52 am الحساوي ضع نكتة واضحك هاهاهاهاهاهاهاهاها جريح الضحك والفرفشة 0 جريح الليل 106 الأربعاء ديسمبر 05, 2007 12:50 am جريح الليل مخلوقات بحرية لم ترها في حياتك..!
مجرد ذكريات .. جريح الليل .. - منتدى الشعر والخواطر الادبي - منتدى البحرين اليوم
منتديات جريح الليل - YouTube
منتدى غرام الليل
بل طيف لمشاعر..
او ملاك عابر..
فعلا..
انت احساس مغاير!! قلبك الساحر.. امتلك
مشاعر الف شاعر!! لادع يوم الاربعاء يهنئ بك
فمالي ودنيا العاشقين..
بين قلبك.. ودرب السعاده
ميثاق..!! ميثاق.. لم يكتب على الاوراق..
عزيزي رومانسي..
ابتسم.. رغم الدموع!! ابتسم.. وسط بصيص الشموع!! ابتسم.. وتناسى خطوات الرجوع!! ابتسم.. رغم الطعنات بين الضلوع!! تحياتي لك.. ولقلبك المثخن بالجراح..
فكلنا قد ادمنا ذاك الكاس.. حرام على قلوبهم
وعلينا مباح!! اهلا بالغاليه نـسيتونا
اشكرك اناملك على ماخطت
من احرف.. واتمنى لك التوفيق
وان لا تغرب شمسك عن متصفحي
انتظر جديدك..
دمتي لقلبك..
سيدتي قلبك الاخر..
قلبك.. حظني.. هو قبري!! قلبك.. نزفي.. هو حبري!! قلبك.. همي.. هو سهري!! قلبك.. ملكي.. هو قدري!! قلبك.. بين اضلاع صــــــــــــــــــــــــــــــــدري!! لهذا تركت لك دمي حبر.. وضلعي قلم..
وقلبي دفتر مسطر بالالم!! وممحاتك ياسدتي.. زخرات دمع هطول.. فهل يكفي
ام للحكايه.. تتمه وفصول ؟؟
رومنسي حزين..
امير المشاعر.. كيف اشكرك والحرف
لشكرك قاصر.. منتدى غرام الليل. والكلمات تخجل ان تلامس
نبض قلمك الساحر..
اتمنى لك التوفيق ايها المبــــدع..
مشكور يالغالي امور
على مرورك الجميل..
مع خالص تحياتي لشخصك الكريم
عزيزتي..
الحب..
كلمه سلب عفتها كثيرين..
همسه لوثتها نزف الغادرين..
احساس ولى.. ومشاعر.. اندثرت..
لغه.. وانقرضت.. كلمات.. وتبعثرت
رداء.. مظهره فاتن.. وباطنه خيوط تمزقت
لن اخبرك ماهو الحب..
هو المستحيل بذاته.. هو ان يصبح لك قلبان..
في جسد واحد!!
جريح الليل
إعلانك الأول place person Admin access_time الأحد ديسمبر 19, 2021 4:02 pm
منتديات جريح الليل - Youtube
» ديكور غرف نوم 2014- الثلاثاء أبريل 16, 2013 8:25 pm من طرف سلطانے الغےامے » FW: جولة في بيت الاميرة نورة بنت سعود الأحد يونيو 10, 2012 3:38 pm من طرف الإمبراطوره » مطبخ بمميزات وشروط خاصة لذوي الإعاقة الحركية الأحد يناير 22, 2012 2:46 pm من طرف جزء من القلب مفقود » اجمل المطابخ الأحد سبتمبر 11, 2011 8:58 am من طرف الجذابة » ديرتي الباحه...!! الأربعاء أغسطس 03, 2011 3:17 am من طرف joker » صور لمساجد المدينة المنورة الثلاثاء يوليو 12, 2011 12:42 pm من طرف برنسيسه » على طاري الهدوءأللي ذبح كل الكلام وراح الإثنين يوليو 04, 2011 9:58 am من طرف جزء من القلب مفقود » صور سياحيه للمدينه الخضراء اب السبت أبريل 23, 2011 6:36 pm من طرف سلطانے الغےامے » أروع الديكورات بأروع الألوان - ديكورات منزلية وستائر بألوان زاهية جدا جدا بالصور الأحد أبريل 17, 2011 4:55 pm من طرف جروح الليل
جريح النقاشات والقضايا الجادة 0 $داااافورة$مطنشة$ 116 الجمعة نوفمبر 30, 2007 10:28 am $داااافورة$مطنشة$