ولربما كانت أحد أسباب وصول ستايرون إلى هذه المرحلة هي خلوّ علاجه من أي وجودٍ حقيقي للدعم النفسي الممنهج. فلأن الشخص المكتئب غالباً ما يبدأ دماغه بخداعه، فإنه بحاجة ماسة إلى شخص متخصص يعرف تماماً طبيعة هذا المرض، وكيف يجذب مريضه إلى أرض الواقع مرة أخرى. ويبدو أن هذا ما كان يفتقده ستايرون في طبيبه النفسي، فكان لا يجد في كلامه أي نوع من المواساة، وكان كلامه أجوفاً، خالياً من المعنى أو الأثر في نفس مريضه. إضافةً إلى كل ما سبق، فإن ستايرون يصف مرحلةً يشعر فيها بالرغبة في الانسحاب من العلاج، وأخذ الطريق المختصر نحو الهاوية، إذ أن الاكتئاب يجعل في نفس صاحبه ثقباً أسود، يمتص كل ما بداخل الإنسان من طاقة، فيجعله غير قادر على القيام بأبسط المهام. لذلك يصل ستايرون إلى مرحلة لا يرى فيها أملاً من العلاج، ويتباطأ تقدمه نحو أي اتجاه. أصبح للموت الآن حضور يومي في حیاتي، وأصبح يھبّ نحوي محمّلاً بدفقات ھواء باردة. لم أكن أتصور على وجه الدقة كیف ستكون نھايتي. تدمير مدرعه نيجيريه مصنوعه في الأمارات | الصفحة 2 | Arab Defense المنتدى العربي للدفاع والتسليح. وباختصار، كنت لا أزال أبقي فكرة الانتحار بعیداً. ولكن كان واضحاً أن الانتحار قد بات قاب قوسین أو أدنى بالنسبة إليّ، وأنني عمّا قريب سوف ألتقیه وجھاً لوجه.
ظلام ما اسمع لا
حقيقي مش عارفة ومش هامنع عنكم حاجة أكيد.. أول ما اجي اكملها الكل هيعرف والله..
أنا يا جماعة بكتب هواية مبكتبش عشان عائد مادي مثلاً أو دي شغلتي.. 1
استحملوني عشان بحبكم والله8
كفاية رغي كده وندخل على البارت اللي كتبته طويل اهو عشان محدش يتقمص مني6
كفاية رغي كده وندخل على البارت اللي كتبته طويل اهو عشان محدش يتقمص مني
تم النشر بتاريخ 25/7/2019
حاول أن يتخلص من تلك الشهوة والرغبة الجامحة في أن ي تملك ها أسفله تحت أي مسمى وبأي ثمن كان، حتى لو كان الثمن أنه سيغفر لها خيانتها مع كريم! 4
أيُعقل أن فتاة مثلها قد تسرق رجل من زوجته وأُسرته؟ أيُعقل أنها استغلالية؟ لا يبدو عليها ذلك أبداً، لقد رآها أمامه بمنزله طوال النهار، لقد درس تصرفاتها التي بدت طفولية، لقد كانت أسفله منذ دقائق وأكتشف براءتها بيداه الخبيرتان وعيناه اللتان لن يكذبهما، لقد داعبها بيده ولسانه، لقد رآى جيداً ما يُثبت عُذريتها، لقد شعر حتى بعُذرية قبلتها.. هي لم تبادله، نعم تشعر بالإثارة والشهوة وأستسلمت له ولكن لم تفعل شيئاً واحداً يدل على أن تلك الفتاة كانت مع رجل من قبل!! انشدك عن شي مايشوف واذا صارت الدنيا ظلام يشوف اسمه مكون من ٤ حروف معروف عند البدو ويقدمونه للضيوف - موقع محتويات. 8
لمساتها لم تكن تدل على لمسات إمرأة تمتلك خبرة من قبل، لقد كانت مشتتة أسفله بمنتهى الشبق الشديد ولكن بطفولية.. هي حتى لم تلمسه ولم تعانقه، حتى نظراتها كانت مرتبكة وخائفة وخجولة ليس إلا..
تذكر كل كلماته لها واتهماته الباطلة بمعاشرتها لكريم!!
ظلام ما اسمع مني
#28
دراسات علمية عدة تحدثت بإسهاب عن نتائج هجمات أدوات التفجير المرتجلة على الأفراد شاغلي العربات، من حيث قابلية القتل أو إلحاق الضرر الشديد. فقد تطرقت هذه إلى تأثير (a) موجة ضغط الانفجار التي يمكن أن تسبب جرح نسيجي مباشر من خلال الضغط الحاد وقوى القص (b) حطام أو أجزاء وشظايا نشطة يمكن أن تسبب ثقوب وجروح كدمية (c) الطاقة الصوتية الناشئة عن الانفجار يمكن أن تلحق أضرار بالقدرة السمعية لحد فقدان السمع (d) الطاقة الخفيفة يمكن أن تلحق أضرار بشبكية العين تبلغ حد فقدان البصر (e) الطاقة الحرارية يمكن أن تسبب حروق خطيرة (f) التعرض للمواد والغازات السامة يمكن أن يسبب تسمم شامل لشاغلي العربة (g) الكثافة الحادة للهجوم يمكن أن تسبب صدمة نفسية فورية ولاحقة. ظلام ما اسمع صوتك. #30
عالعموم الامراب ليست شي خارق واتذكر حادثة استشهاد عسكر اماراتين في اليمن بسبب عبوة وهم يستخدمون M-ATV صناعة امريكية! رحمهم الله جميعا واسكنهم فسيح جناته
هي محاولة لمؤازرة فرد عاجز أمام
مجتمع بأكمله يتسلح بكل عاداته وموروثاته وصلفه في رفضه لفهم المُختلف عنه، وإصراره
على عدم تصحيح مفاهيمه الاجتماعية والطبيّة والنفسيّة. الكتاب جاء كصوت صارخ لكُل مريض
اكتئاب أخرسته نظرات واتهامات الآخرين خاصة أقرب الناس إليه. جاء كبارقة أمل
لليائسين تُبدّد ظُلمة القهر داخلهم. جاء كَيَدِ صديق تُربّت على القلوب المُعذّبة
بعلّة لا يدركون أن هُناك من يُعاني مثلهم منها! ومن أجل هؤلاء المُحبَطين؛ يأتي الكاتب
هنا من أجل أن يُقاسمهم الوجع، ويُحرّضهم على البوح، ويحثّهم على الحياة! ليس أكثر من مدخل! لكن الكتاب بالأخير يبقى تجربة شخصية
ينقصها الكثير من الحلول. هو مجرد سرد لوقائع حياتية لمريض. هذا ليس شيئًا سيئًا
بالضرورة، لكن يجب أن يوضع الكتاب في هذا الإطار؛ أي كَلبِنة في بناء كبير، أو
كحلقة من سلسلة أفكار من أجل إدراك الحقيقة الكاملة، فالكتاب كان مُلهمًا بلا شك
للكثير من الكتب التي جاءت من بعده التي تتحدث في هذا المجال. ظلام ما اسمع مني. الكتاب يظل مقبولًا كمدخل لمن يُريد أن
يفهم كيف يعاني مريض الاكتئاب. أو قد يكون المحتوى مقبولًا لمن يعاني الاكتئاب في
محاولة جادة منه من أجل فهم ما يمرّ به.
[٢] ولكن هل ورد في الدراسات الآلية التي يؤثر بها الزعرور إيجابيًا على صحة القلب؟ أكدت دراسة قامت بها جامعة ميونيخ وغوتيه ومونستر الألمانية بالتعاون مع جامعة باسيل السويسرية عام 2017 بتوضيح آلية عمل أحد المستخلصات من أحد أنواع الزعرور في الحماية من أمراض القلب المزمنة، وقد جاءت حيثيات الدراسة ونتائجها على النحو الآتي: [٣]
هدفت الدراسة إلى تحديد دور مستخلص WS 1442 من أحد أنواع الزعرور Crataegus spp في الوقاية من تكوين الوذمة وضعف الحاجز الباطني المرتبطين بحالة السكتة القلبية المزمنة. تم اكتشاف آلية مزدوجة للمركب؛ فهو يحفز تكامل الحاجز الباطني من خلال أولًًا تنشيط الممر المحفز للحاجز وثانيًا تثبيط فرط النفاذية للحاجز الباطني. اعراض قصور الشريان التاجى. تم تحديد المركبات الحيوية المسؤولة عن العمليات المذكورة باتباع منهج المقاربة الجزيئية الموجهة بالنشاط الحيوي. يمكن لتناول الزعرور أن يساعد على أكثر من صعيد في الحماية من أمراض القلب المزمنة بحسب تأكيد أحد الدراسات الحديثة. الكركم
ما هي المادة الفعالة في الكركم والمسؤولة عن خصائصه العلاجية ؟ يحتوي الكركم turmeric والمعروف علميًا باسم Curcurma على مركب كركمين Curcumin ، وهو المركب الفعال في الكركم والذي يستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي للعديد من الأمراض، وقد تم تسليط الضوء عليه في العديد من الدراسات، أحد هذه الدراسات قامت بمراجعة منهجية لدراسات الكركمين وهي دراسة أعدتها مجموعة من الجامعات مثل جامعة غوانغجو للطب الصيني وجامعة جزر البليار في إسبانيا وغيرهما في عام 2019م ، وقد جاء ملخص المراجعة ونتائجها كما يأتي: [٤]
قامت الدراسة بمراجعة التاريخ الطبي لاستخدام الكركمين.
موقع خبرني : فواكه مفيدة للحفاظ على قلب سليم
عوامل الخطر لضيق الشريان التاجي
من بين عوامل الخطر المسببة لضيق الشريان التاجي إلى جانب ضغط الدم والكولسترول مايلي:
الاجهاد والتعب
التعرض لدرجات حرارة عالية
شرب الخمور أو انسحابه
التدخين
بعض الأدوية لاسيما المنشطات
تعاطي بعض المخدرات
التعرض لدرجات حرارة منخفضة جداً
اضطراب ضربات القلب ( زيادة سرعة ضربات القلب أو بطء ضربات القلب)
جلطة القلب
السكتة القلبية
الموت المفاجئ
علاج ضيق الشريان التاجي
يمكن أن يصف الطبيب بعض العلاجات لعلاج ضيق الشريان التاجي مثل:
النترات. حيث تساعد النترات في تمدد الأوعية الدموية واسترخاء جدران الشرايين. إل-أرجنين. يمكن استخدامه كمكمل غذائي للوقاية من ضيق الشريان التاجي. حاصرات قنوات الكالسيوم. موقع خبرني : فواكه مفيدة للحفاظ على قلب سليم. تقلل هذه الأدوية من ضيق الصدر. كيفية تشخيص ضيق الشريان التاجي
يمكن استخدام بعض هذه التشخيصات في فحص ضيق الشريان التاجي
رسم القلب. حيث يقيس رسم القلب نشاط القلب الكهربي
الموجات فوق الصوتية. حيث يتم في الموجات الصوتية للقلب تمرير موجات صوتية إلى القلب والتقاط صور
الأشعة المقطعية للقلب. حيث يتم الحصول على صور مقطعية للقلب
الرنين المغناطيسي للقلب. الرنين المغناطيسي للقلب وسيلة آمنة وسريعة ودقيقة للغاية في فحص ضيق الشريان التاجي.
قصور الشريان التاجي - ويب طب
النبض المعاكس – EECP ؛ ويتم اللجوء إلى هذا الاختيار في حالة لم تصلح الاختيارات الأخرى ، وفيه يتم استخدام اصفاد قابلة للنفخ من أجل الضغط على الأوعية الدموية في الجزء السفلي من الجسم ، ما يساعد على تحسين تدفق الدم إلى القلب عن طريق إنشاء ضمانات طبيعية حول الشريان التاجي المسدود. عوامل الخطر لمرض الشريان التاجي
هناك أكثر من عامل خطر يزيد احتمالية حدوث مرض قصور الشريان التاجي لك ، منها ما يمكن تغييره ومنها ما لا يمكن تعديله وعوامل الخطر لمرض الشريان التاجي تكون كما يلي: [1]
الجنس ؛ فالذكور أكثر عرضة لمرض الشريان التاجي أكثر من النساء ، ويزول الخطر بعد سن ٧٠ عام. التقدم في العمر. إن كان لديك تاريخ عائلي لأحد الوالدين مصابا بأمراض القلب. التدخين ، والتعرض له. قصور الشريان التاجي - ويب طب. ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. ارتفاع ضغط الدم. اتباع نظام غذائي ونمط حياة غير صحي. الإصابة بالسكري. زيادة الوزن. الغضب والتوتر الزائدين.
شحوب في الوجه. تعب شديد، وقلق، وإرهاق. دقات قلب سريعة أو غير منتظمة. يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر أو من نوبة قلبية لأخرى، وتُعد النساء أكثر عرضة للإصابة باضطراب المعدة وضيق التنفس وآلام الظهر والفك. 3. ضيق التنفس
يؤدي انسداد شرايين القلب إلى عدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل كافي لتلبية حاجات الجسم فتحدث حالة ضيق حاد في الصدر واحتياج شديد للهواء، وصعوبة في التنفس، وانقطاع النفس والشعور بالاختناق، والشعور بالتعب عند إخراج الهواء وإدخاله. ومن الممكن أن تتطور حالة ضيق التنفس إلى الشعور بالإجهاد والتعب. اعراض انسداد الشريان التاجي. 4. أعراض انسداد شرايين القلب الأخرى
تشمل أعراض انسداد شرايين القلب الأخرى ما يأتي أيضًا:
التعب: ويظهر عند الشعور بالقلق والتوتر أو القيام بمجهود بدني حتى لو كان بسيطًا. زيادة دقات القلب: وهو زيادة عدد ضربات القلب عن الحد الطبيعي. تورم الساقين: يعد من الأعراض الشائعة لجميع أمراض القلب والشرايين. ويمكن أن تختلف أعراض مرض الشريان التاجي لدى النساء عن الرجال، وتقل احتمالية تعرّف النساء على أعراض النوبة القلبية وطلب العلاج. تشخيص انسداد شرايين القلب
يقوم الطبيب بإجراء فحوصات بدنية واختبارات الدم للكشف عن انسداد شرايين القلب، كما قد يقوم الطبيب بواحد أو أكثر من الفحوصات الآتية:
تخطيط كهربائي للقلب.