عمان– تعزو كثير من السيدات، على وجه التحديد، زيادة الوزن لديهن إلى خمول الغدة الدرقية، ولعل الطريف في مرات أن منهن من تفترض ذلك من دون إجراء الفحوصات اللازمة. سأحاول في هذا المقال الإجابة عن بعض الأسئلة الشائعة حول خمول الغدة الدرقية، مع التشديد على أن الأعراض التي سيؤتى على ذكرها لا تعني بالضرورة وجود خمول في الغدة الدرقية، وهو ما لا يتم حسمه إلا بإجراء الفحوصات المخبرية كما لا يتم علاجه إلا بإشراف طبيب الغدد؛ ذلك أنه المختص بتكييف جرعات هرمون الثايروكسين وفقاً للحالة. بداية، لا بد من تعريف الغدة الدرقية بشكل مبسّط: الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة توجد في أسفل الرقبة، تفرز هرمون الثايروكسين الذي يتحكم بالأيض والكثير من الوظائف الحيوية وبكيفية وكمية إنتاج الطاقة في الجسم. كم نسبة خمول الغدة الدرقية - موقع فكرة. ما هو خمول الغدة الدرقية؟ وما هي أعراضه؟ خمول الغدة الدرقية هو جزء من اعتلالات الغدة الدرقية، وهو عدم قدرة هذه الغدة على إنتاج كمية كافية من هرمون الثايروكسين ما يؤدي لبعض المشاكل والأعراض الصحية. تختلف أعراض خمول الغدة الدرقية من شخص إلى آخر. وفي مرات، لا تظهر لدى كثير من المرضى أعراض، ومن هنا تبرز أهمية إجراء الفحوصات المخبرية ومراجعة طبيب الغدد بانتظام، لا سيما عند بروز شيء ولو قليلا من هذه الأعراض مثل: الخمول والإعياء الشديد.
خمول الغدة الدرقية: تعرف على الأكلات الممنوعة أهمها القهوة والوجبات السريعة ومنتجات الصويا.
كم نسبة خمول الغدة الدرقية
ان خمول الغدة الدرقية المقصود به هو قلة إفراز هرمونات الغدة الدرقية عن المعدلات الطبيعية لتكون بذلك نسبة خمول الغدة الدرقية حسب الجنس كالاتي:
نسبة خمول الغدة الدرقية للرجل
هرمون T4
أن تكون النتائج أقل من المعدلات الآتية:
أقل من 65 نانومول لليتر الواحد (Nmol per liter)
أقل من 4،5 ميكروغرام لكل ديسيليتر (Micrograms per deciliter)
شاهد ايضًا: هَلْ يمكن الشفاء من خمول الغدة الدرقية
هرمون FT4
الخمول في إفراز هرمون هرمون FT4 يعني أن تكون النتائج أقل من المعدل التالي:
أقل من 10 بيكرومول لتر (Pico Mol liter)
أقل من 0. 8 غ لكل ديسيليتر (Nanograms per deciliter)
نسبة خمول الغدة الدرقية للنساء
أقل من 4. 5 ميكروغرام لكل ديسيليتر (Micrograms per deciliter)
أقل من 0. هل يمكن الشفاء من خمول الغدة الدرقية ؟.. وما هي علامات الشفاء | المرسال. 8 نانوغرام لكل ديسيليتر (Nanograms per deciliter)
نسبة خمول الغدة الدرقية للأطفال
الاطفال اكبر من عشر سنوات يكون مستوي خمول الغدة الدرقية مثل البالغين. أم الأطفال حديثي الولادة يكون خمول الغدة الدرقية عندما يكون مستوى هرمون T4 اقل من 10 ميكروغرام لكل ديسيليتر. والأطفال الذين تبلغ أعمارهم عام يكون مستوي الهرمونات يكون خمول الغدة الدرقية عندما يكون مستوى هرمون T4 اقل من 7 ميكروغرام لكل لتر.
الفرق بين خمول ونشاط الغدة الدرقيةالفرق بين خمول ونشاط الغدة الدرقية | المرسال
تتعدد أسباب خمول الغدة الدرقية، أو نقص نشاط الغدة الدرقية. قد يكون ذلك لأسباب صحية، مناعية، نفسية وقد ينتج عن الإفراط في تناول الأدوية. كما قد ينتج خمول الغدة الدرقية ونقص نشاطها عن عمليات جراحية كما سنوضح بالتفصيل في السطور القليلة القادمة. ماهي أسباب خمول الغدة الدرقية وكيفية العلاج؟ خمول (نقص نشاط) الغدة الدرقية قصور الغدة الدرقية هو الصورة السريرية التي تنشأ من انخفاض نشاط الغدة الدرقية. إن هرمونات الغدة الدرقية (T4 و T3)، التي يتم تنظيم تركيبها بواسطة TSH المفرز في الغدة النخامية، لها مهمة أساسية تتمثل في تنظيم تفاعلات التمثيل الغذائي في الجسم. عندما تنخفض هرمونات الغدة الدرقية، كما يحدث في قصور أو خمول الغدة الدرقية، يزداد إفراز هرمون TSH في محاولة لجعل الغدة الدرقية تعمل في أفضل حالاتها لاستعادة المستوى الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية ، وهي حالة لا تتحقق عندما يكون قصور الغدة الدرقية موجودًا بالفعل. هرمونات الغدة الدرقية ضرورية لأداء معظم وظائف الجسم. خمول الغدة الدرقية: تعرف على الأكلات الممنوعة أهمها القهوة والوجبات السريعة ومنتجات الصويا.. يتميز قصور الغدة الدرقية بانخفاض عام في النشاط العضوي الذي يؤثر على وظائف التمثيل الغذائي، القلب، والجهاز الهضمي والعصبي، إلخ. ماهي أسباب خمول الغدة الدرقية تتعدد أسباب خمول الغدة الدرقية وتتنوع من شخص لآخر، حتى أن الصحة النفسية وزيادة مستويات القلق والتوتر قد يسبب مشاكل و اضطرابات في الغدة الدرقية.
كم نسبة خمول الغدة الدرقية - موقع فكرة
كما أكدت الدراسة على أنه بالرغم من أن الحليب غني بالكالسيوم والذي يتفاعل مع أدوية قصور الغدة الدرقية إلا أن الحليب لا ينتج عنه تلك التفاعلات. وأن كل ما ينتج عن تناول الحليب مع الأدوية أو خلال فترة قريبة من وقت تناول الأدوية هو أن الجسم يمتص كمية أقل من المادة الفعالة في تلك الأدوية وبالتالي يكون تأثيرها أبطأ. الأطعمة المسموحة لمرضى خمول الغدة الدرقية
الأطعمة التي يمكن لمريض خمول الغدة الدرقية تناولها كثيرة ومتنوعة، وكما ذكرنا قبل ذلك فلا توجد أطعمة ممنوعة ولكن توجد أطعمة يجب الحد من تناولها أو تناولها في أوقات معينة قبل أو بعد تناول أدوية خمول الغدة الدرقية ولكن بالطبع توجد أنواع من الطعام تساعد على تنشيط الغدة الدرقية وهي:
البيض والألبان: لأنها غنية باليود والسيلينيوم والبروتين،
الحليب بكل أنواعه_ الجبن _ الزبادي. اللحم: جميع أنواع اللحوم مسموح بها. الأسماك والمأكولات البحرية: يمكن تناول كافة أنواع المأكولات البحرية ولكن يجب الحرص على تناول كميات معتدلة حتى لا يتعرض المريض لزيادة اليود في الجسم:
السلمون _ التونة _ الهلبوت _ الجمبري. الخضراوات: جميع الخضراوات مسموح تناولها ولكن الخضراوات الصليبية يجب تناولها بكميات معتدلة وأن تكون مطهوة.
هل يمكن الشفاء من خمول الغدة الدرقية ؟.. وما هي علامات الشفاء | المرسال
كما ترتفع مُعدلات الإصابة بقصور الغدة الدرقيّة عند تواجد أحد هذه العوامل الآتية: [١]
السيّدات ممن أعمارهنّ أكثر من 60 عامًا. المرضى المُصابون بأمراض مناعيّة. وجود تاريخ مرضي لدى الأبوين أو الإخوة بالإصابة بقصور الغدة الدرقيّة. الأشخاص الذين تعرّضوا مُسبقًا للعلاج الإشعاعي على المنطقة العُلوية من الصدر، أو في منطقة الرقبة. السيدات الحوامل، أو من وضعت حملها من ستة أشهر ماضية. المرضى الذين أجروا عملية استئصال جزء من غدّتهم الدرقيّة مُسبقًا. تشخيص خمول الغدة الدرقية
في حال لاحظ الفرد ظهور أيّ من الأعراض السابقة الدالة على وجود خلل وقصور في عمل الغدة الدرقية فعليه التوجه للطبيب المختص، والذي بدوره يُجري الفحوصات اللازمة لتشخيص حالة المريض بوسيلتين أساسيتين؛ أولهما هي تقييم حالة المريض ومراجعة الأعراض التي يعاني منها المريض. الوسيلة الثانية هي فحص مستوى هرمون الثيروكسين في الدم بالتحاليل المخبرية، وقياس مستوى الهرمون المنبه للغدة الدرقية الذي تفرزه الغدة النخامية، وفي حالة الإصابة بقصور الغدة الدرقية، يُصبح مستوى هرمون الثيروكسين منخفضًا، ومستوى الهرمون المنبه للغدة الدرقية مرتفعًا، وقد يلجأ الطبيب إلى تصوير المريض بالنظائر المشعة، وتنفيذ الفحص بالموجات فوق الصوتية.
نظام غذائي لمرضى خمول الغدة الدرقية
الغدة الدرقية لها الكثير من الوظائف التي تنظمها، والتي أهمها عملية التمثيل الغذائي، وعند مرض الغدة الدرقية تتأثر كمية الهرمونات التي تنتجها، وبالتالي تتأثر عملية التمثيل الغذائي، لذلك فإن هناك علاقة بين وظيفة الغدة الدرقية وما يتناوله الشخص من غذاء، ومن المهم اتباع نظام غذائي لمرضى خمول الغدة الدرقية بشكل سليم يحد من تفاقم المضاعفات التي يسببها مرض الغدة الدرقية، وهذا ما سنقدمه لك في هذا المقال، فتابع معنا عزيزي القارئ. ما العلاقة بين خمول الغدة الدرقية وزيادة الوزن؟
يساعد هرمون الغدة الدرقية على التحكم في سرعة الأيض، فكلما كان التمثيل الغذائي أسرع، كلما زاد حرق السعرات الحرارية في الجسم، ولكن مع إصابة الغدة الدرقية بالقصور فإنها تصنع هرمونات أقل، هذا يعني أن عملية الأيض تكون أبطأ، كما يقل حرق السعرات الحرارية، وبالتالي يزيد الوزن، بجانب أعراض خمول الغدة الدرقية الأخرى. إن بطء عملية التمثيل الغذائي يسبب الكثير من المخاطر الصحية، فقد يسبب التعب وزيادة مستويات الكوليسترول في الدم، ويجعل من الصعب فقدان الوزن، وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية قد يستفيدون من زيادة كمية البروتين التي يتناولونها، حيث أن الوجبات الغنية بالبروتين تساعد على زيادة سرعة عملية الأيض.
ضعف التغذية وقلة طلب الرضاعة. البكاء أقل من الطبيعي. التنفس بصوت عالي. زيادة النوم وقلة النشاط والحركة. كبر حجم اللسان. وجود بقعة ناعمة أكثر على الرأس. اعراض قصور الغدة الدرقية في الأطفال الصغار وسن الدراسة
قد تختلف الأعراض بين الأطفال في هذا العمر المبكر وتظهر على هيئة:
طول أقل من المتوسط بين الأطفال في هذا العمر. طول الأطراف أقل من المتوسط بين الأطفال في هذا العمر. بطء ظهور الأسنان الدائمة. بطء التطور العقلي. تأخر البلوغ. بطء معدل ضربات القلب عن المتوسط. تقصف الشعر وضعفه. وقد تظهر أعراض أخرى مثل الكبار تتمثل في التعب والإمساك وجفاف البشرة. اعراض قصور الغدة الدرقية عند المراهقين
وهو شائع عند الفتيات المراهقات أكثر من الذكور، وقد تكون الأعراض مبهمة ويصعب التعرف عليها، وتشمل:
زيادة الوزن وبطء النمو. قصر القامة. بطء نمو الثدي عند الفتيات. تأخر بدء الدورة الشهرية. زيادة دم الحيض وعدم انتظام الدورة الشهرية. زيادة حجم الخصيتين عند الذكور. جفاف الجلد وهشاشة وتكسر الأظافر. بحة الصوت وتورم الرقبة. تصلب وآلام العضلات والمفاصل. درجات خمول الغدة الدرقية
ينقسم قصور الغدة الدرقية إلى نوعين:
خمول الغدة الدرقية الأولي
وهو الذي يحدث نتيجة مرض يصيب الغدة الدرقية، حيث يحدث زيادة في هرمون TSH، والسبب الأكثر شيوعا هو مرض المناعة الذاتية المسبب لالتهاب الغدة الدرقية (مرض هاشيموتو)، والسبب الآخر هو علاج فرط نشاط الغدة باليود المشع أو بعض أنواع الأدوية الأخرى المحتوية على اليود أو جراحة الغدة الدرقية، أو التعرض للعلاج الإشعاعي لعلاج بعض أنواع السرطان.
اغنية البنات يسوقون هههههههه - YouTube
بنات يسوقون سياره بإسم من تحب
181. 9K views 2. 3K Likes, 28 Comments. TikTok video from noura saud (@nouz_1): "ياليالي روحي لووو 🌝#سياره #جوو #بنت_تسوق #موودي". original sound. a___qt A 125. 5K views 4. 8K Likes, 198 Comments. TikTok video from A (@a___qt): "كان لمة البنات وسواقتهم بالسيارة حلم والحمدلله صار حقيقة ☹️❤️ ماشاءالله #إكسبلور_explore #أبها #الناس_المفضله #no_way". الصوت الأصلي. hassan Amal 106. 1K views 1. 4K Likes, 59 Comments. TikTok video from Amal (hassan): "الحركة اللي يحبونها البنات 😂♥️ #حركة_البنات #حركة_البنات_المفضلة #ترند#سواقة_البنات #سيارة". mh47q Mh. 🦋 28. 9K views 411 Likes, 23 Comments. TikTok video from Mh. 🦋 (@mh47q): "يربي مَ عندهم صبُر. 💔😂#تيك_توك #اكسبلور #الهشتاقات_للرخوم #ترند #سيارة #بنت_تسوق". اغنية البنات يسوقون هههههههه - YouTube. أنَا لما أسوق. 💜🤣. لا إله إلا الله. user603591087 @Umer -ali -2020 22. 2K views 658 Likes, 33 Comments. TikTok video from @Umer -ali -2020 (@user603591087): "للبنات مين بتعرف تسوق السيارة اكتبو بالتعليقات ❤💛❤". للبنات مين بتعرف تسوق السيارة اكتبو بالتعليقات ❤💛❤ # سياره_بنات 15. 2K views #سياره_بنات Hashtag Videos on TikTok #سياره_بنات | 15.
Banat Cars 07
رمزيات سيارات كشخة
رمزيات بنات سيارات
رمزيات بنات راكبين سيارات
رمزيات بنات مع سيارات للواتس - صور بنات راكبين سيارات
رمزيات سيارات فخمة للبنات
صور بنات في السيارة, سيارات نايس للبنات, سيارات حلوة للبنات,
صور بنات كشخة في السيارات,
سيارات حلوة للبنات
سيارات نايس للبنات
بنات في السيارة
صور بنات كشخة في السيارات
صور عرض سيارات, صور خلفيات سيارات, سيارات كيوت للبنات,
سيارات بالوان بناتيه, رمزيات بنات مع سيارات للواتساب - صور بنات راكبين سيارات
رمزيات سيارات فخمة للبنات صور سيارات كيوت للبنات