وذلك لأن كل فتاة وكل دورة هي فريدة من نوعها ، لذا من المهم أن تتذكري أن هذا هو أفضل تقدير لدورتك الشهرية. ويستمر متوسط الدورة حتى 28 يومًا ، ولكن من الطبيعي تمامًا أن تكون الدورة أطول أو أقصر قليلاً. ولا داعي للقلق إذا كانت حاسبة الدورة الشهرية ليست دقيقة بنسبة 100٪ للفتيات اللاتي يعانين من فترات غير منتظمة ، حيث أنه من الصعب للغاية التنبؤ بتاريخ الفترة التالية في تلك الحالات. ويمكن استخدام هذه الحاسبة عبر هذا الرابط من أجل الحصول على أفضل النتائج. اقرأي أيضا من مقالات موقعنا:
اسباب تاخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها
علاج السيلوليت بأحدث الطرق والوسائل الطبية
معلومات مهمة
كل دورات الحيض فريدة من نوعها ، ولكن لدينا بعض الأشياء المشتركة:
متلازمة ما قبل الدورة الشهرية
وهي بشكل عام ، الفترة التي يمكن أن تعاني فيها من أعراض الدورة الشهرية مثل الصداع ، والانتفاخ ، والتغيرات المزاجية. ويمكن أن تعانين من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية قبل 3 أيام من موعد الدورة الشهرية. حاسبة الدورة الشهرية الغير منتظمة الشكل. وضعي في اعتبارك أن نظامك الغذائي والكافيين والتوتر يمكن أن يزيد في الواقع من شدة أعراض الدورة الشهرية. فترة الدورة الشهرية
اليوم الأول هو بداية دورتك الشهرية عندما يبدأ النزيف.
متى ايام التبويض بعد الدوره الغير منتظمه | 3A2Ilati
تناول وجبات طعام صحية متوازنة، ولابد أن تحتوي على نسبة بروتينات وكالسيوم عالية، ومن الأطعمة التي يجب تناولها البيض و اللبن و الجبن و البروتينات وكذلك الخضروات. ممارسة الرياضة التي تتناسب مع الجسم في تلك الفترة. المشي لفترات مناسبة أيضا من الأمور الهامة في تلك الفترة. أخذ قسط من الراحة خلال ايام الدوره الشهريه. شرب السوائل الساخنة، حيث تعمل على تنظيف جدار الرحم من اي دم موجود بداخلها. وضع قربة من الماء الساخن أو الدافئ على البطن وتخفف من الام الدوره الشهريه. النظافة الشخصية من الأمور الهامة التي يجب المحافظة عليها خلال تلك الفترة. حاسبة الدورة الشهرية | 3a2ilati. اطلع ايضا:- ما هي علامات الحمل بعد التبويض
بعض العادات السيئة التي تحدث أثناء الدورة الشهرية
ولأن الدورة الشهرية من الأمور التي تأتي بألم و تغيرات كبيرة في الجسم كان على كل سيدة أو فتاة أن تتجنب بعض الأشياء التي تزيد من صعوبة هذه الفترة، وذلك حسب الإرشادات التي توجهها حاسبة الدورة الي كل سيده او فتاه في تلك، ومن تلك الأمور:
تأخير التبول أو التبرز: حيث أن تأخر التبول أو التبرز يزيد من الالام الدوره الشهريه أكثر كما أنها تسبب في التهابات بالمسالك البوليه. اخذ مسكنات بدون طعام وعلي معدة فارغة: حيث أنه من المسموح به خلال الدورة الشهرية تناول الادوية المسكنة وان استلزم الأمر ذلك فلابد من أخذها بعد تناول الطعام.
حاسبة الدورة الشهرية وكيف يمكن استخدامها لتوقع موعد دورتك؟
رانده شنن
مرحباً بكم
أنا رانده شنن، مصرية وأدرس بجامعة القاهرة، ومدققة لغوية، وأعمل في مجال النساء والتوليد. Hiba Mahjoub دكتورة مختصة 300
مرحبا بك عزيزتي،هل تعرضت للفحص ؟وما كانت نتيجته أو ما هو تشخيص الطبيب الذي أدى به لقول مثل هذا الكلام؟.. خليها تناقش طبيبها أكثر حتى يوضح لها حالتها. دمتي بخير
Hiba Mahjoub
أهلا وسهلا???????????? حاسبة الدورة الشهرية الغير منتظمة 2021. سعيدة جدا بمشاركتي عبر الموقع وسأكون سعيدة بالإجابة عن أسئلتكم واستفساراتكم حبيباتي??? ?
حاسبة الدورة الشهرية | 3A2Ilati
د. لجين
الدكتورة لجين اختصاص طب عام متخرجة من جامعة تشرين في سوريا عملت في عدة مشافي ولدي خبرة ممتازة في طب الأطفال والنسائية والتوليد. ايمان احمد دكتورة مختصة 390
عزيزتي الدورة في بدايتها تكون غير منظمه فلا تقلقي
ومن الممكن عمل بعض الفحوصات لمعرفة الاسباب اذا استمر الامر كذلك
ايمان احمد
انا طبيبه ايمان احمد لدى خبرة فى امراض النساء والتوليد
دكتورة سناء دكتورة مختصة 1.
56K
اجابات رائعه تسلم الايادي الله يعطيكم العافيه
هناء
انا هناء خريجة بكالوريوس علوم حاسب
Kawtar99 100
ماا شاااء الله على الاخواااات ما قصروا في الاجاابااات
أكاليل الزهور 380
عندها تكيسات ضروري تتعالج منها ، تخفف وزن تكثر من المشي وشُرب لترين من الماء يومياً وتعود نفسها على الأكل الصحي
أكاليل الزهور
قُلْ كُلً يعملُ على شاكلتُهْ
أسماء أحمد 110
نشر في نوفمبر 8, 2020
السلام عليكم ورحمة الله
اهلا وسهلا بحضرتك يا حبيبتي
تأخير الدورة الشهرية تنشأ عن أسباب عده منها…..
1. حاسبة الدورة الشهرية وكيف يمكن استخدامها لتوقع موعد دورتك؟. عدم الاكل الصحي والجيد
2. وايضا يرجع ذالك إلى الحالة النفسية
3. وعدم شرب مشروبات ساخنه
ف كل ذالك يؤدي إلى عدم انتظام الدوره الشهرية
أسماء أحمد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته، أنا دكتورة اسماء أحمد وموجودة لمساعدتكم هنا، وانصحكم بزيارة هذا الموقع وإضافة أي إستفسار وسيتم الرد علي اي إستفسار في أي وقت. Nour دكتورة مختصة 530
السلام عليكم مرحبا بك عزيزتي:
يجب أولا معرفة إن كنت متزوجة أم غير متزوجة وهل أنت مرضعة أم لا وما هو سنك
هناك عدة أسباب لاضطراب الدورة الشهرية ، قد تكون اضطرابات هرمونية أو فقر دم وهو بالطبع يتوقف علي الامور التي ذكرتها لك وبشكل عام هناك عدة طرق التي تساعد علي نزول الدورة الشهرية بشكل منتظم كالتالي:
المحافظة علي نسبة الهيموجلوبين الطبيعي في الدم لتجنب حدوث انيما (فقر الدم).
تابعي تكرار نفس الخطوات لحين انتهاء الكمية, وزعيهم في صينية مغلفة بورق الزبدة. ادخليه الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 20 دقيقة واخر5 دقائق أشعلي الشواية لتحمير الوجه. اتركيه يبرد بدرجة حرارة المطبخ ثم يقدم بجانب مشروب القهوة. ملحوظة: يمكنك الاحتفاظ به في علب محكمة الغلق هذه الكمية ستنتج لكِ 2 كيلو ونصف معمول يمكنك عمل كمية أقل حسب رغبتك. يمكنك مشاهدة اسهل طريقة معمول بالتمر من خلال هذا الفيديو قد يهمك أيضا: طريقه عمل بسكوت العشر دقايق بأقل التكاليف طريقة معمول التمر بالسميد (على طريقة الشيف أية حبيب) طريقة معمول التمر بالسميد المقادير كوب ونصف سميد ناعم جدا كوبين دقيق نصف كوب سكر نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر رشة ملح كوب سمنة مذابة 4 ملاعق كبيرة زيت نصف كوب حليب ملعقة صغيرة محلب مطحون (اختياري) خطوات طريقة معمول التمر بالسميد في بولة عميقة ضعي السميد والدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح والمحلب واخلطى لحين تجانس المكونات. ضيفي السمنة المذابة والزيت واعجني جيدا حتى يمتص السميد السوائل. قالب المعمول السحري - هذا الفيديو من موقع لمحل في فلسطين - YouTube. ضيفي الحليب وابدئي في لم العجينة, غطيها باسترتش راب وتُدخل الثلاجة لمدة ساعتين. لتحضير حشوة العجوة ضعي في وعاء العجوة ورشة قرفة وزبدة واعجني حتى تتجانس المكونات ثم قومى بعمل كرات صغيرة من العجوة.
قالب المعمول السحري - هذا الفيديو من موقع لمحل في فلسطين - Youtube
أشكال المعمول ب قالب الكبس السحري - YouTube
أشكال المعمول ب قالب الكبس السحري - Youtube
يمكنك مشاهدة طريقة معمول سهلة وهشة من خلال هذا الفيديو وفي الختام نكون قد عرضنا 4 طرق مختلفة لطريقة عمل معمول التمر لا تترددي في إعداده لأسرتك وأطفالك ولا تنسى أن تشاركينا تطبيقك.
يشكل في عجينة الكعك أشكال كور صغيرة وتحشى بالعجمية أو الملبن أو اي نوع من المكسرات المفضل لديك، وينقش الكعك بالمناقيش أو يوضع في قوالب الكعك الخاصة به، وتفرد على الصينية المدهونة بالزيت. توضع الصينية داخل الفرن، وتترك حتى تنضج وتتحمر، وتترك جانبًا حتى تبرد قليلًا. يوضع في طبق التقديم كعك العجمية المقطع وينثر عليه القليل من السكر الناعم عند التقديم ويقدم مع الشاي.