فيتامين E أو هـ هو المفتاح لمناعة قوية وبشرة صحية كما يعزز سلامة العيون أيضًا، وفي السنوات الأخيرة، أصبحت كبسولات فيتامين E شعبية كمضادات للأكسدةلحماية الخلايا من التلف، ولكن على الرغم من فوائدها تظل هناك بعض المخاطر المرتبطة بها، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن كبسولات فيتامين E أو هـ. كيف يحصل الجسم على فيتامين E
يحصل الجسم على فيتامين فيتامين E عن طريق:
المصادر الغذائية في الأطعمة مثل الحبوب الكاملة مثل: دقيق الشوفان والأرز البني، والخضروات مثل: السبانخ والخس، والفواكه مثل: الليمون والبرتقال. كما أنك تستطيع الحصول على فيتامين E من خلال المكملات الغذائية مثل كبسولات فيتامين E.
يمكن أن يسبب نقص فيتامين E ألم الأعصاب (الاعتلال العصبي)، والكمية اليومية الموصى بها من فيتامين E للبالغين هي 15 ملليغرام في اليوم. فوائد كبسولات فيتامين E
تحتوي كبسولات فيتامين E على الكثير من الفوائد، وهي:
تقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان. كبسولات فيتامين كام. تقلل من مستوى الكوليسترول المرتفع في الجسم. تقلل من نسب الشيخوخة. تقلل من إصابات العظام، ومنها التهابات المفاصل وهشاشة العظام
تقلل من خطر الإصابة بمرض اعتام عدسة العين والمعروف بالمياه البيضاء.
- كبسولات فيتامين سي 1000 كم مرة باليوم
- 4-البلازما - حالات الماده
كبسولات فيتامين سي 1000 كم مرة باليوم
مما لا شك فيه أن الفيتامينات بشكل عام أحد العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم وبخاصة فيتامين ك حيث يتم تصنيعه من خلال عملية البناء الضوئي في النبات، ولا تقوم خلايا الجسم بإنتاجه مطلقا لذلك نحتاج إلى تناول الأطعمة التي يتواجد بها نسبه كافيه منه حتى لا نتعرض لمسألة النزيف الدموي أو ما يسمى بسيولة الدم وتعتبر الجرعة المناسبة لتناوله يوميا ضئيلة للغاية فهي لا تتعدى 150 ميكروجرام، وتؤدي الجرعة الزائدة منه أيضا إلى مشاكل صحية ومن خلال هذه السطور سنساعدكم في معرفة طرق الاستفادة منه وأهم أنواع الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين ك والجرعات المناسبة لتناوله. مصادر فيتامين ك يختلف عن كافة أنواع الفيتامينات الأخرى من حيث فوائده، ونظرا لأنه يحتاج إلى وجود الدهون لكي يستطيع الجسم الاستفادة منه لأنه غير قابل للذوبان في الماء أو الزيوت بمختلف أنواعها، ويقبل الإذابة في الدهون فقط، ويعتبر الفيتامين الموجود في بعض الأطعمة مركب أولى منه أي أن الجسم لا يمتصه فورا، وإنما ينتقل أولا إلى الأمعاء الغليظة، وتحدث بها عمليات كيميائية لتحويله إلى مركب ثانوي يمكن بعد ذلك للمعدة امتصاصه بصوره طبيعية.
BIOBOLICS A TO Z MULTIVITAMIN 30 TABLETS
أقراص أي تو زد ملتي فيتامين + ملتي معادن
دواعي الاستخدام:
يعمل على زياده النشاط والحيويه
يقلل من التوتر والقلق اليومي
يحافظ على وظائف الجهاز العصبي الطبيعيه في الجسم
يحافظ على نسب الفيتامينات والمعادن في الجسم ويمنع انخفاضها
طريقة الاستخدام: قرص واحد يوميا بعد الطعام
3. 500
د. ك. كبسولات فيتامين كتاب. 6. 000
BIOBOLICS TRIPLE OMEGA 3 6 9 3600MG 60 SOFTGELS
بايوبولكس كبسولات أوميجا 3 6 9 3600مج
يدعم الجهازالعقلي والتركيز
يحسن من وظائف القلب
يقلل من الالتهابات
يدعم صحة الشعر
مضاد للاكسدة
طريقة الاستخدام: كبسولة مرة واحده يوميا
5. 500
11. 000
BIOBOLICS B12 6000MCG 30 TABLETS
بايوبولكس أقراص تحت اللسان ب12 تركيز 6000 ميكروجرام, من اهم الفيتامينات
دواعي الاستخدا م:
تساعد في الحفاظ على صحة الجسم
تمنع فقر الدم والحفاظ على صحة العظام
تقوية الأعصاب خصوصا عند مرضى السكري ومعالجة اعتلال الاعصاب
تحسن الذاكرة والحالة المزاجية
طريقة الاستخدام:قرص كل يومين بعد الأكل
5. 000
10. 000
BIOBOLICS FOLIC ACID 400MCG 60 TABLETS
بايوبولكس أقراص فوليك أسيد 400 مكج حمض الفوليك
تدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء
تساعد في وقاية الشعر من التقصف
تستخدم في حالة الحمل لحماية الأجنة من التشوهات
طريقة الاستخدام: حبة يومياً بعد الفطار وقد تزيد الجرعة حسب الحاجة
1.
April 5, 2014, 03:59 PM
أحدث تقرير علمي حول البلازما
كلمة بلازما لدى معظم الناس تعنى فقط أنها الحالة الرابعة من المادة وهى توجد فقط فى التفاعلات النووية التى تحدث فى اعماق النجوم وعلى اسطحها أو تلك التى تحدث فى المفاعلات النووية حيث درجات الحرارة العالية والضغط المرتفع، ولكن هناك العديد من الصناعات التكنولوجية المعقدة جدا تعتمد اعتمادا كليا على استخدام البلازما المصنعة فى المختبر، من هذه الصناعات صناعة الدوائر الالكترونية المتكاملة وتصنيع الماس وعمل رقائق واسلاك من المواد فائقة التوصيل للكهرباء وكذلك فى تحويل الغازات السامة إلى غازات نافعة هذا فضلا عن دراسة وفهم اسرار الكون الفسيح. 4-البلازما - حالات الماده. فى هذا المقال سوف نلقى الضوء على البلازما واستخداماتها. معظم المواد فى الطبيعة توجد فى ثلاث حالات هى، الحالة الصلبة والحالة السائلة والحالة الغازية ويمكن تحويل المادة من حالة إلى اخرى اما بتغيير درجة الحرارة أو الضغط، وفى كل هذه الحالات تكون ذرات المادة محتفظة بالكتروناتها مرتبطة بها بقوى تجاذب كهربية. ولكن هناك حالة رابعة للمادة وهى تكون على صورة غاز ولكن هذا الغاز يحتوى على خليط من أعداد متساوية من الايونات موجبة الشحنة والكترونات سالبة.
4-البلازما - حالات الماده
هذه المقالة عن شاشة البلازما. لتصفح عناوين مشابهة، انظر بلازما. شاشة عرض البلازما ( بالإنجليزية: PDP - Plasma Display Panel) يعود إلى العام 1964 في جامعة إلينوي الأمريكية ، ولم تكن الفكرة أكثر من شاشة مكونة من نقطة ضوء. بحث عن البلازما pdf. [1] [2] [3] تم منذ ذلك الوقت وحتى نهاية الستينيات العمل على تطوير شاشة متكاملة من نقط الضوء هذه. وهذه الشاشة كانت صغيرة وتعطي صورا غير واضحة وكانت فكرة الحصول على شاشة مسطحة وكبيرة وذات جودة عالية في ذلك الوقت كمشهد من الخيال العلمي ، ولكن مع تطور العالم الرقمي تم الوصول إلى شاشات عالية الجودة وتغطي مساحة كبيرة، وتم حديثا تطوير شاشات تلفازية من نوع اخر تسمى شاشات الهيولى plasma flat panel display وهذه الشاشات يمكن ان يصل عرضها إلى 60 أنج (بوصة) أو أكثر وسمكها لا يزيد عن 15 سنتيمتر أو17 سنتيمتر، ويمكن تعليقها على الجدران كالصورة، هذا بالإضافة إلى العديد من المزايا والخصائص التي تعطي رفاهية ومتعة مشاهدة أكثر من التلفاز الأعتيادي. وللتعرف أكثر على فكرة عمل هذه الشاشات التي بدأت تنتشر بكثرة يجب أولاً أن نلقى بعض الضوء على فكرة عمل الشاشات التقليدية. فمنذ أكثر من 70 عاماً اعتمدت أجهزة التلفاز على شاشات الكاثود Cathod ray tube.
ترميد البلازما في تصنيع أشباه الموصلات ، ترميد البلازما هي عملية إزالة مقاوم الضوء (طلاء حساس للضوء) من رقاقة محفورة. باستخدام مصدر البلازما ، ويتم إنشاء مادة أحادية الذرة (ذرة مفردة) تعرف باسم المركبات التفاعلية. ويعد الأكسجين والفلور من أكثر المركبات التفاعلية شيوعًا. حيث تتحد المركبات المتفاعلة مع مقاوم الضوء لتكوين الرماد الذي تتم إزالته بـ المضخة الفراغية. [1]
نبذة [ عدل]
عادةً ما يتم إنشاء بلازما الأكسجين أحادية الذرة عن طريق تعريض غاز الأكسجين عند ضغط منخفض (O 2) إلى موجات الراديو عالية الطاقة ، والتي تؤينه. تتم هذه العملية في الفراغ من أجل تكوين البلازما. أثناء تكوين البلازما ، يتم إنشاء العديد من الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف الرقاقة. أصبحت الدوائر الأحدث والأصغر عرضة بشكل متزايد لهذه الجسيمات. في الأصل ، تم إنشاء البلازما في الحجرة العملية ، ولكن مع زيادة الحاجة إلى التخلص من الجذور الحرة ، تستخدم العديد من الآلات الآن تكوين البلازما في اتجاه واحد ، حيث يتم تكوين البلازما عن بُعد ويتم توجيه الجسيمات المطلوبة إلى الرقاقة. يتيح ذلك للجسيمات المشحونة كهربائيًا وقتًا لإعادة الاتحاد قبل أن تصل إلى سطح الرقاقة ، ويمنع تلف سطح الرقاقة.