25-09-2016
# 1
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 15112
تاريخ التسجيل: 25-08-16
أخر زيارة: 28-09-2019 (06:10 PM)
المشاركات:
6, 601 [
التقييم: 2503
لوني المفضل: Brown
طريقة عمل سموثي الأناناس بالحليب
طريقة سموثي الأناناس بالحليب
الأناناس من الفواكه الاستوائية الرائعة والمفيدة، وقد أشار علماء التغذية إلى أهمية شربه كعصير لحماية الشرايين وللوقاية من سرطان الثدي، كما يوصى به في الريجيم. نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
الصعوبة سهل
طريقة التحضير 5 دقائق
الوقت الاجمالي 5 دقائق
عدد الأشخاص 5
المقادير
3 كوب أناناس شرائح أو مكعبات. كوب حليب كامل الدسم. كوب ثلج مجروش (ماء مثلج). 2 ملعقة عسل. للتزيين:
5 شرائح أناناس. طريقة التحضير
ضعي المقادير كلها في الخلاط الكهربائي واضربي على سرعة متوسطة حتى يمتزج الخليط..
صبي السموثي في الأكواب وزيني كل كوب بشريحة أناناس وقدميه باردا. # 2
رقم العضوية: 13099
تاريخ التسجيل: 28-11-11
أخر زيارة: منذ 6 يوم (11:57 PM)
61, 959 [
التقييم: 8888
رد: طريقة عمل سموثي الأناناس بالحليب
يعطيك العافية روووووعه
# 3
# 4
رقم العضوية: 13704
تاريخ التسجيل: 03-11-12
أخر زيارة: 16-09-2021 (11:48 PM)
85, 125 [
التقييم: 24615
الدولهـ
الجنس ~
MMS ~
لوني المفضل: Black
راااااااااااااااائع عطر
يعطيك العافية
- 7 وصفات سموثي .. لانتعاش متجدد في بيتك - Orchidfulifestyle وصفات سهلة في أقل من 5 دقائق
- عصير سموثي لذيذ وطريقة تحضيره - مجلة حرة - Horrah Magazine
- طريقة عمل عصائر سموثي - موضوع
- عبارات حزينه جدا تقطع القلب
7 وصفات سموثي .. لانتعاش متجدد في بيتك - Orchidfulifestyle وصفات سهلة في أقل من 5 دقائق
قومي بخلط المكونات جيدا حتى يصبح المزيج ناعما. طريقة عمل سموثي التفاح وعصير جوز الهند: المكونات: 3 ثمرة من التفاح عصير ليمونة حامضة ربع كاس من ماء جوز الهند. طريقة التحضير: قومي بتقطيع ثمرات التفاح إلى قطع صغيرة. قومي بإضافة عصير الليمون وإضافة ماء جوز الهند والعسل. قومي بخلطهم جيدا ثم قومي بصب العصير في أكواب التقديم"يمكنك أيضا إضافة العديد من الفواكه والخضروات الأخرى كقطع جوز الهند أو بضع حبات من اللوز لمزيد من التغذية والطعم اللذيذ ". طريقة عمل سموثي زبدة الفول السوداني والموز: هذا العصير صحي جدا بحيث يمكنك تقديمه لأطفالك كبديل عن الوجبة التي يمتنعون عن تناولها أو كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية فانه يمنح الجسم الكثير من الحيوية والنشاط ويمنحه الكثير من الطاقة. المكونات: 2 حبة من الموز. 2 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني. 1 كوب من الحليب. 1 ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير: قومي بتقطيع حبات الموز ووضعها في الخلاط. اضيفي كوب الحلب وزبدة الفول السوداني. اضيفي العسل. قومي بالخلط إلى أن يصبح المزيج ناعما. قومي بصبه في أكواب التقديم. ملحوظة: يمكنك تناول هذا المشروب كوجبة بديلة للإفطار أو العشاء لعدة أيام فهو مغذي ويمنحك الكثير من الطاقة.
عصير سموثي لذيذ وطريقة تحضيره - مجلة حرة - Horrah Magazine
ذات صلة طريقة عمل عصير سموثي طريقة صنع السموثي بالخلاط
السموثي
يعدّ السموثي من أشهى أنواع العصائر الباردة المنتشرة في جميع أنحاء العالم، وأهم ما يميزه الطعم الحلو وامكانية تحضيره بأكثر من طريقة وبمكوّنات مختلفة، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من المواد الغذائيّة المهمة لجسم الإنسان، مثل: الكالسيوم، والفيتامينات، ويتم تقديم هذا المشروب في المطاعم إلا أنّ العديد من السيدات يرغبن بتحضيره في المنزل، لذا وفي هذا المقال سنعرفكم على عدة طرق لتحضير عصائر السموثي. طرق عمل عصائر سموثي
سموثي الموز
المكوّنات:
لتر من الحليب. ثلاث حبات من الموز الناضجة. قطع من الثلج. طريقة التحضير:
نخلط الحليب والموز في جهاز الخلاط الكهربائي، ثمّ نضيف الثلج. نخلط المكوّنات بشكل جيد حتى يتكسر الثلج، ثمّ نسكبه في أكواب للتقديم. سموثي طبقات التوت والفراولة
توت مجمد. أربع ملاعق من السكر. فراولة طازجة أو مجمدة. أربع ملاعق صغيرة من القشطة. ملعقتان صغيرتان من الماء. طريقة التحضير:
نضع التوت في قاع الأكواب. نخلط الفراولة، والسكر والقشطة في جهاز الخلاط الكهربائي. نسكب الخليط فوق التوت، ونضيف القليل من الماء، ثمّ طبقة من التوت.
طريقة عمل عصائر سموثي - موضوع
طريقة عمل سموثي الفراولة - YouTube
سموثي صحي
يحتاج الإنسان إلى تناول الأطعمة المفيدة والمشروبات ، وذلك لتعويض نقص الفيتامينات في الجسم ، ومد الشخص بالطاقة اللازمة ، وأحياناً يصاب الجهاز المناعي بخلل يحدث آثار صحية يحتاج معها الإنسان إلى التغذية الصحية أكثر من غيره ، وتعد مشروبات السموثي الصحية هي أحد الطرق للحصول على الفيتامينات والمعادن المفيدة ، إلى جانب الطاقة ، والطعم اللذيذ ، ويمكن عمل سموثي الفراولة ، و سموثي الشوفان ، و سموثي المانجو ، و سموثي التوت ، سموثي الموز. السموثي الصحي هو عبارة عن عصير غليظ القوام يحتوي على فواكه و عناصر صحية وتعتمد طريقة سموثي صحي على استخدام الأطعمة من الخضروات أو من الفاكهة التي بها ألياف تساعد على تحسين الصحة العامة ، والهضم خاصة ، بجانب ما تحتويه من المعادن والفيتامينات، و تقل السكريات وتحذر فيه المواد الصناعية والمحفوظة والضارة ، لذلك يفضل البعض عمل السموثي في المنزل للتأكد من صحة المكونات المستخدمة. وهذه طريقة بسيطة لعمل سموثي صحي من أي نوع من الطعام المستخدم عن طريق إحضار نوع واحد أو أنواع متعددة من الفواكه وتجميد اللبن أو استخدام الثلج أو الجمع بينهما وخلطهم عن طريق الجهاز المعد خصيصا للسموثي أو عن طريق الخلاط الكهربائي العادي، ويكون تقديمه في قوام غليظ هو الأشبه بقوام اللبن الرائب.
تصميم عبارات حزينة حالات واتس اب |عبارات حزينة جدا |حالات واتس اب 2022|عبارات جديد2022|استوري حزينه - YouTube
عبارات حزينه جدا تقطع القلب
أصعب شيء هو البكاء بلا دموع والذهاب بلا رجوع. أعيش وحيداً وأنا 7 حولي الكثير، وأتعذب لأن ما أردته لم يصير. احدث الرسائل عن الحزن
الآن من خلال موقع مواضيع سوف نعرض لكم أسباب الألم الماضي وطرق التخلص من هذه الآلام في هذا المقال ، كما سنقدم لكم 0 أخبار حزينة وأخبار 2022. تـهـربَ مـن حـزنـگ فـى الـنـوم???? تـصحيُ تـگرر نـفـس الـيـوم. كلمات حزينة جداً - موضوع. ثلاثة أشياء تُغير 8 نظرتك للحياة: – المرض.. – الغربة.. – فُقدان عزيز..
تعبت 9 أشكي تعبت أبكي تعبت أحكي مآسي الروح قتلني الوقت بظروفه ذبحني وجفف نهـــــــــــــاري 0 أخبي علتي وأسكت وأنا في داخلي مذبوح أجامل وأرسم الضحكه وأنا قلبي على 1 نــــــاري أحاول والله يعلم بي أداري دمعتي أخاف أبوح أداري الجرح وأتجاهل عن 2 اللي ينشد أخبـــــــاري أقول بخير ولكني جريح وفي حشــــاي جروح. رفقا بنفسك فقد 3 هدمها الالم. سلام على الذين لآ تبدلُهم حياة ؛ ولا تفرِقهم طُرق ولآ 4 تغيرُهم ظرُوف. ﻣـﺎ ﻋـﺎﺩَ ﺍﻟـﺒُﻜﺎﺀُ ﻳــﺄﺗِﻲ ﺑِـــﻔﺎﺋﺪﺓٍ ﺳِـﻮﻯ ﻣُــﻀﺎﻋﻔﺔَ ﺍﻟـــــﻮﺟﻊْ..!! ﻭ ﻣـﺎ 5 ﻋـﺎﺩَﺕْ " ﺍﻟــﻔَﻀﻔﻀﺔ " ﺗَـﺠﻠﺐُ ﻟِـﻲ ﺳِـــﻮﻯ ﺍﻟــــﻨَﺪﻡ! يرحلوَن من حياتيَ وينتظرون,, ان 6 أسال عنھمَ.,, عذراً أنا لا أجري خلف الطيور المھاجرهہ,
ﻵﻧﻨَﻲ ﺃﺣﺒَﺒْﺘُﻚ ﺟﺪﺍً ؛ 7 ﺃﺭﺟُﻮﻙ ﻵ ﺗﻜُﻮُﻥ ﺣِﻜَﺎﻳﺔ ﺧَﺎﻃﺌَﺔ ﺃﺭﻭِﻳﻬَـﺎ ﻳﻮمآ ﻟﻐﺮِﻳﺐْ!
ذات صلة عبارات حزينة جداً عبارات حزينة قصيرة الحزن هو شعورٌ من الداخل يُشعرك باليأس والضعف، يؤلم قلبك، ويضفي لون الكآبة على حياتك، تحاول جاهداً البحث عن كلمات تعبر عن مقدار الحزن الذي يتغلغل داخلك، لعلها تخفف ولو قليلاً وتخرج كل ما هو مكبوت، لهذا نذكر هنا بعض الكلمات والعبارات الحزينة المعبّرة التي قد تصف ولو جزءاً من الألم. عَلَى أرصِفَةِ الأمَل أنتظر مَوعِداً مَع السَعَاَدَة.. طالَ المَوعِد وَلا زلت أنتظر. نبكي لننسى وننسى لنعيش ونعيش لنحب ونحب لنبكي، هذه هي الحياة، فسحقاً لكل من عذّب وخان واستهان بمشاعر إنسان وكأنه لا يعلم أنه بهذا الكون كما تدين تدان. أن تشتاق للذكريات أصعب من أن تشتاق للأشخاص. ما أصعب أن تعيش مخدوعاً، أن يكون الوهم هو من يرسم طريق الدموع، أرجوك لا تحزن ولا تبكي على إنسان يتخذ من الحب طريقاً للدموع. عندما تنتظر من حَبيبك شيئأ وتجد عكسه.. ذلك هو قمّة الانهيار. نتألم من إهمال البعض لنا، وننسى بأننا مُهملين لمن هم أقرب لنا. أجمل العبارات الحزينة - موضوع. لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك... فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة والإبتسامة. لا تتكلم عندما لا تجد من يَفهمك، فالكلام في هذا الوقت كعدمه، وقد يَستخدمونه ضدك فيما بعد.