أما بالنسبة لشكل الخرائط الذي نراه اليوم، فقد تم استحداثه من خلال استخدام ثلاث تقنيات أساسية، وهي تقنية الألواح النحاسية والطباعة الحجرية، وكذلك تقنية النقوش الخشبية، وأيضًا تقنية الألوان في الخرائط التي قد تم استخدامها في بداية الأمر، وذلك باعتبارها أحد العناصر الأساسية التي تحمل الجانب الرمزي وأيضًا الجانب الجمالي. خريطة العالم جوجل
هي أحد الخدمات المجانية التي قام بتقديمها موقع البحث جوجل، وذلك على شبكة الإنترنت العالمية، وهذه الخدمة توفر عرضُ عدة خرائط الشوارع لقم ف٥٥أربع دول هي دولة كندا والولايات المتحدة وايرلندا ودولة المملكة المتحدة، وتتيح هذه الخدمة إمكانية القيام بتحديد أي مكان عمل داخل أي من تلك الدول، هذا بِالإضافة إلى إمكانية القيام بمشاهدة صور عالية تتميز بوضوحها العالي. وذلك بفضل الإعتماد على الأقمار الصناعيّة للكثير من مُدن العالم، أمَّا في الوقت الحالي فقد توسعت تلك الشبكة المسؤولة عن الطرق أو الشوارع، وذلك لتشمل أغلب مُدن العالم، وليس فقط على نطاق الأربعة دول التي قد بدأَ بها المشروع فقط، ومن الجدير بالذكر أن تلك الخدمة قد بدأت في أول الأمر كبرنامج بلغة سي++، كما قد كام بتصميمه (لارس راسموسن وجينز إيلستروب راسموسن، ونويل جوردون وستيفن ما)، وكان ذلك في شركة "وير 2 تكنولوجيز" وهي التي تتخذ من مدينة سيدني مقراً لها.
خريطة قارات العالمي
وأحوال الأرصاد الجوية في عدة مناطق. بالنظر إلى خريطة العالم الصماء بدقة عالية المعروضة في مقال اليوم سوف نلاحظ أن خريطة العالم انقسمت إلى عدة كتل تشمل مساحات يابسة. وهذه المساحات الضخمة يطلق عليها قارات وعددهم سبع قارات. وهما آسيا التي تعد أكبر قارات العالم، قارة أفريقيا، وأوروبا. والأميركتين الشمالية والجنوبية، وقارة أستراليا، وأخيراً أنتاركتيكا. بجانب القارات التي تميز وتقطع مساحة كبيرة من خريطة العالم الصماء يوجد داخل كل قارة مجموعة كبيرة من التضاريس الطبيعية التي تميز طبيعة كل قارة عن الأخرى. فعلى سبيل المثال يوجد داخل كل قارة عدد متفاوت من الجبال والبحار، والهضاب، والأنهار. نلاحظ من خريطة العالم الصماء أيضاً اختلافات التوزيع السكاني في قارات العالم الثمانية. حيث نلاحظ وجود سبع قارات مأهولة بالسكان وهم (الأميركتين، وأستراليا، وأوروبا، وآسيا، وأفريقيا). بينما يوجد قارة واحدة واحد لا يوجد عليه سكان بسبب مناخها المتطرف وهي قارة أنتاركتيكا. أهم المعالم التي يمكن أن نلاحظها في خريطة العالم الصماء هي المحيطات. لأنها تقطع مساحات شاسعة من الخريطة وأهم هذه المحيطات كل من (المحيط الهادي، والأطلنطي، والهندي، والمحيط المتجمد الجنوبي).
خريطة قارات عالم
وفي خلال أكتوبر 2004 تمكنت شركة جوجل من الاستحواذ ط على شركة "وير 2 تكنولوجيز"، ثم بعدها تم تحويل برنامج الخرائط إلى أن أصبح تطبيق مخصص للويب، وفي الشهر ذاته، قامت شركة جوجل أيضاً بالاستحواذ على "شركة Keyhole" وهي المسؤولة عن تلك البيانات الجُغرافيَّة المكانية، وتتميز شركة جوجل بعدة تطبيقات بارزة مثل "Earth Viewer" وهذا التطبيق الذي أعتبر أحد أهم التطبيقات الناجحة جداً، وذلك خلال عام 2005، حيث قد تم دمج عدة جوانب أُخرى ضمن التقنيان الأساسيَّة التي تعتمد عليها خرائط جوجل. وكان قد تم الإعلان عن إطلاق خرائط جوجل للمرة الاولى على مدونة جوجل خلال 8 فبراير 2005، وبعد أن كانت هذه النسخة تدعم فقط متصفح ميكروسوفت وموزيلا، فقد تم إضافة الدعم ليشمل متصفحي اوبرا وسافاري، وذلك في 25 فبراير خلال عام 2005م. خريطة العالم 3D
خريطة العالم ثري دي هي عبارة عن استكشاف خرائط الأقمار الصناعية، وذلك للعديد من المدن وكذلك مناطق الجذب السياحي الشهيرة جداً على مستوى العالم، وهي تصلح جداً في حالات السفر الظاهري حول كوكب الأرض. ستجد على القائمة المنبثقة من ذلك الملحق مجموعة من تلك المناطق ذات الجذب الشعبي، فعند القيام بالضغط فوق أي من المواقع الخاصة بتلك القائمة، سوف تجد امامك بعض الخرائط التفاعلية للعين، كنا أن تلك الخرائط التي تعمل بخاصية الثري دي تتميز باحتوائها على منظر عين الطائر، وهو عبارة عن أحد المناظر الهامة مثل المنظر المرتفع لجسم ما يتم رؤيته من الأعلى.
المحيط الأطلنطي: والذي تصل مساحته إلى حوالي 82441 مليون كيلومتر مربع، كما أنها تقع فيما بين قارتي أوروبا وأفريقيا في جهة والقارة الأمريكية في الجهة الأخرى. المحيط الهندي: والذي تصل مساحته إلى حوالي 73443 مليون كيلومتر مربع، كما أنه يحتوي على أعمق وحدة في العالم بأكمله وهي وحدة جاوة والتي يصل عمقها إلى حوالي 7455م، إضافة على ذلك أنه على تواصل مع المحيط الهادئ من خلال عدد من المضائق المتعددة والتي تتواجد في جهة الشرق والتي من أشهرها مضيق باس الذي يتواجد في أستراليا. المحيط المتجمد الشمالي: والذي تصل درجة الحرارة فيه إلى حوالي 70 درجة تحت الصفر، كما يصل معدل العمق الخاص به إلى 1526م. المحيط المتجمد الجنوبي: والذي يعد متصلاً مع كل الأجزاء الجنوبية لكلا من محيطات الأطلنطي والهندي والهادي، بالإضافة إلى أن المياه التي تتواجد به تكون متجمدة أغلب أيام السنة كما تعد أعمق نقطة متواجدة به تكون على مساحة 6972م. أسماء الأنهار المتواجدة في كل قارات العالم
تختلف أسماء الأنهار ومساحتها على حسب الدولة والقارة المتواجدة فيها، ويمكننا توضيح مجموعة من أشهر الأنهار في العالم من خلال النقاط الآتية:
نهر الينسي: والذي يعد من أكبر الأنهر التي تتواجد حول العالم والذي يصل طوله إلى حوالي 5075 كيلومتر، كما أنه يتواجد له عدة ينابيع مختلفة والتي منها المنبع الذي يتواجد في جبل سيان والذي يتواجد في جنوب سيبيريا ويعد هذا من أحد المنابع الأساسية لهذا النهر.
5 فذلك يُشير الى انخفاض الوزن عن الوزن المثالي. إذا كانت كتلة الجسم تتراوح ما بين 18. 5 إلى 24. 9 فذلك يُشير على الوزن المثالي. اذا زادت كتلة الجسم عن 25 ولكن لم تتجاوز الـ 30 فذلك يُشير على زيادة في الوزن. إذا تراوحت كتلة الجسم بين 25 إلى 27، للاشخاص الذين يتجاوز عمرهم الـ65 عامًا، فهذا يدل على الوزن المثالي. اذا تجاوزت كتلة الجسم الـ30 فذلك يُشير الى السُمنة. نسبة الخصر إلى الأرداف: يزيد تركيز الدهون في منطقة الخصر والبطن والارداف مع تقدم الانسان في العمر، ويمكنك معرفة وزنك المثالي حسب طولك وعمرك بمعرفة نسبة الخصر الى الارداف، وكذلك تُفيد في معرفة نسبة توزيع الدهون في الجسم، وتكون مؤشر نسبة الخصر الى الارداف كما يلي: إذا تجاوزت نسبة الخصر إلى الأرداف أكثر من 1 عند الرجال، وأكثر من 0. 9 عند النساء، يكون الشخص أكثر عرضة للاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية. إذا كانت نسبة الخصر الى الارداف أقل من 0. 9 عند الرجال، وأقل من 0. 8 عند النساء، هذا يُشير الى الوزن المثالي، ويحافظ الشخص على نفسه من الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية. نسبة محيط الخصر الى الطول: ويعتبر هذا المقياس افضل من مؤشر كتلة الجسم، وهو افضل الطرق لمعرفة وزنك المثالي حسب طولك وعمرك، ويُفيد في معرفة نسبة الدهون بشكل عام في الجسم، والتي تزداد مع تقدم الانسان في العمر، ولكي يكون وزنك مثالي ينبغي ان يكون قياس محيط الخصر أقل من نصف الطول.
محيط الخصر والارداف المثالي للرجل
مقالات قد تعجبك:
ويقر بهذه الطريقة عدد كبير من الأطباء حول العالم نظراً لامتلاكها عدد من الفوائد منها ما يلي:
هذه الطريقة لها فائدة عظمى إذا كان الوزن المثالي لمعرفة مدى المخاطر للإصابة بالأمراض. يوجد دراسات تؤكد أن الأشخاص الذين يملكون وزن يشبه التفاحة فالمخاطر الصحية لديهم مرتفعة أكثر من الأشخاص الذين يملكون جسم يشبه الكمثري. السيدة التي لديها نسبة whr أقل من 8. تكون أكثر صحة وخصوبة ولكنها تكون عرضة للإصابة بمرض السكري وبعض أنواع السرطانات ومشاكل القلب. الرجال الذين يملكون نسبة whr أقل من 9. فهم أكثر صحة وخصوبة وأقل عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية. ومن عيوب هذه الطريقة أن النسبة بين محيط الخصر والفخذين لا يتم قياسها بدقة كبيرة. شاهد أيضًا: كيف يتم حساب الوزن المثالي للمرأة؟
طرق أخرى لحساب الوزن المثالي
في الوقت الأخير تم التوصل إلى طرق أخرى لحساب الوزن المثالي منها:
1. حساب الوزن المثالي من نسبة محيط الخصر للطول
تم إجراء عدد من الدراسات لمعرفة الوزن المثالي، فعلى سبيل المثال تم إجراء دراسة في عام 2012 وهذه الدراسة تابعة للدكتورة مارغريت ووجدت في دراستها أن نسبة محيط الخصر إلى الطول أفضل طريقة للتنبؤ بأمراض القلب ومرض السكري في المستقبل وهذا بالنسبة لمؤشر كتلة الجسم.
محيط الخصر والارداف المثالي لطول
طريقة حساب الوزن المثالي كل امرأة تتمنى ان تكون من صاحبات الشكل و الوزن و القوام المثالي، هناك العديد من الطرق ووسائل لتحصلي عل ذلك، و أول شيئ يجب معرفته ما إذا كنت تملكين وزناً مثالياً بعيداً عن شكل الجسم لمساعدتك بالحصول على ما ترغبين، ويمكن حساب الوزن المثالي من خلال معادلة طبية بسيطة من خلالها سوف نعرف ما إذا كان الجسم مثالي أو لا. المعادلة هي: ( وزن الجسم بالكيلو غرام) × ( الطول بالمتر)2 ، هذا الأس يعني الطول أس 2. إذا كانت النسبة أقل من ( 18) فالوزن أقل من الطبيعي. أما إذا كانت النسبة من ( 18 إلى 24) فهذا يعني أن الوزن مناسب جداً للطول. إذا كانت النسبة من ( 30 إلى 39) هذا يعني أن هناك سمنة. إذا كانت النسبة أكثر من ( 40) يعني أن الجسم يعاني من سمنة مفرطة. القياسات المثالية لجسم المرأة لحساب مقاسات الجسم يوجد عدة معادلات يجب اتباعها: لقياس محيط الخصر: محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم. لقياس محيط الصدر: محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم. لقياس محيط الأرداف: محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم. لقياس محيط الذراع: محيط الذراع = الطول / 6 لقياس محيط الرقبة: محيط الرقبة = ( الطول/5)+1
اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك – المنصة المنصة » صحة » اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك، يرغب الكثير من الاشخاص في الحصول على وزن مثالي، وجسم رشيق، وأن يتناسب وزنهم مع طولهم وعمرهم، فيبدأ الشخص بممارسة انواع عديدة من الرياضة مثل الجري والمشي والسباحة، او ممارسة التمارين الرياضية في نادي رياضي "جيم"، او اتباع حمية غذائية للتخفيف من وزنه، وكل ذلك من اجل الحصول على وزن مثالي وتناسق مع طول الشخص ومناسب لعمره، وفي هذا المقال سنقدملكم الطرق التي من خلالها يمكنك ان اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك.