-30% Sold out
عيدية 10% خصم: EID10
9, 499 ر. س
رقم الموديل LM293BBSLN
السعه 640 لتر
العلامه التجاريه ال جي
اللون فضي
الصنع الصين
غير متوفر في المخزون
Brand: LG
الوصف
معلومات إضافية
مراجعات (0)
Shipping & Delivery
رقم الموديل
LM293BBSLN
السعه
640 لتر
العلامه التجاريه
ال جي
اللون
فضي
الصنع
الصين
الحجم
صافي الأبعاد: عرض × ارتفاع × عمق (مم)
كيلو واط في الساعه
478
الضاغط
خطي
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. ثلاجة دولاب – بوخمسين للأجهزة الكهربائية المنزلية. كن أول من يقيم "LG ثلاجة دولابي سلفر 22. 6 قدم-LM293BBSLN"
منتجات ذات صلة
- دولاب ثلاجة صغيرة الموسم
- الم باطن القدم "التهاب اللفافة الأخمصية"| 8 أسباب رئيسية وخيارات العلاج - طب اليوم
- اسباب الم باطن القدم والأعراض والعلاج - ايوا مصر
- أسباب ألم باطن القدم وعلاج ألم أسفل القدم - موقع بابونج
دولاب ثلاجة صغيرة الموسم
ثلاجات شارب دولاب مزودة بإضاءة ليد متميزة: توفر شارب في هذه الموديلات أيضاً إضاءة LED رائعة تُمكن العميل من مشاهدة كل أجزاء الثلاجة بمنتهي الوضوح. ضمان 10 سنوات: يتوفر على هذا الموديل ضمان لمدة 10 سنوات كاملة ضد عيوب الصناعة مما يمنح العملاء المزيد من الأمان. ثلاجات شارب دولاب تعمل بشكل جيد في المناطق الحارة: جدير بالذكر أن العديد من انواع الثلاجات قد تتضرر بسبب ارتفاع درجات الحرارة الخارجية للجو ولكن ثلاجات شارب دولاب المصنوعة في تايلاند بجودة عالية للغاية يُمكنها العمل بشكل جيد في الأماكن الحارة دون حدوث أية مشكلات للثلاجة. دولاب ثلاجة صغيرة الموسم. ثلاجات شارب دولاب مزودة بخاصية نوفروست: كل موديلات ثلاجات شارب دولاب وكذلك أغلب موديلات شارب توفر خاصية نوفروست التي تعمل على عدم تكوين قطع الثلج داخل فريزر الثلاجة مما يُبقيه نظيفاً ويُمكن تنظيفه بسهولة.
س
GCV1-GB-RE-NE+ 3694BK-نسبريسو فيرتو نكست ماكينة صنع قهوة, أحمر + خافق حليب
619 ر. س
-43% عيدية 10% خصم: EID10
GCB2-GB-WH-NE1-نسبريسو فيرتو بلاس ماكينه صنع القهوه, ابيض
839 ر. س
F531BK-نسبريسو جران لاتيسيما ماكينة صنع قهوة و حليب, أسود
1, 649 ر. س
D30-ME-RE-NE2-نيسبريسو ايسينزا مينى ماكينه صنع القهوه, احمر
449 ر. س
-36% عيدية 10% خصم: EID10
D123-ME-BK-NE2-نيسبريسو سيتيز ميلك، ماكينه صنع القهوه و كابتشينو، اسود
949 ر. س
D030RE + 3694BK-نيسبريسو ايسينزا مينى ماكينه صنع القهوه, احمر + خافق
665 ر. س
C30-ME-WH-NE2-نيسبريسو ايسينزا مينى ماكينه صنع القهوه, ابيض
C30-ME-BK-NE2-نيسبريسو ايسينزا مينى ماكينه صنع القهوه, اسود
C030BK + 3694BK-نيسبريسو ايسينزا مينى ماكينه صنع القهوه, اسود + خافق
665 ر. صانعة قهوة – بوخمسين للأجهزة الكهربائية المنزلية. س
ما عليك سوى أن تعجن أوراق اللبلاب الطازجة حتى تبدو وكأنها معجون. ونمزج معها القليل من الثوم ثم نضعها في قطعة قماش قطنية ولفها حول القدم وتترك لمدة ثلاثة أيام. علاج خل التفاح له العديد من الفوائد التي تساعد على قتل السموم في باطن القدمين لاحتوائه على البوتاسيوم والكالسيوم. الم باطن القدم "التهاب اللفافة الأخمصية"| 8 أسباب رئيسية وخيارات العلاج - طب اليوم. يمكن خلط خل التفاح المركز مع كوب من الماء في وعاء عميق وتبقى القدم فيه لمدة 30 دقيقة على الأقل. وبذلك نكون قد قدمنا لكم أسباب حدوث نعل القدم ، ولمعرفة المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق تحت المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.
الم باطن القدم &Quot;التهاب اللفافة الأخمصية&Quot;| 8 أسباب رئيسية وخيارات العلاج - طب اليوم
يعتبر التهاب اللفافة الأخمصية (plantar fasciitis) أهم وأشهر أسباب الم باطن القدم، وهو حالة طبية يمر بها حوالي 1 من 10 أشخاص على مستوى العالم على الأقل مرة في حياتهم. يحدث هذا النوع من الألم في النساء أكثر من الرجال، وخاصة في عمر 40-60 عام، كما تكثر الإصابة به في العدائين. اسباب الم باطن القدم والأعراض والعلاج - ايوا مصر. اللفافة الأخمصية هي الأنسجة الضامة التي تمتد من الكعب إلى بدايات أصابع القدم وتعطي باطن القدم شكل قوس. ويمكن وصف اللفافة الأخمصية بأنها كأربطة مطاطية مصنوعة من الكولاجين الذي هو نوع من البروتينات غير القابلة للتمدد بشكل كبير. ألم باطن القدم – التهاب اللفافة الأخمصية onehealthcare
ولهذا فتعرضها للضغط بسبب كثرة أو سوء استخدام القدم يتسبب في حدوث بعض اصابات وتمزقات الدقيقة فيها، وذلك ما يؤدي لحدوث الالتهاب والألم المستمر، وتحدث التمزقات بنسبة أكبر بالقرب من الكعب. بمَ تتميز آلام التهاب اللفافة الأخمصية؟
تتميز آلام التهاب اللفافة الأخمصية بأنها تكون الأسوأ مع بداية المشي بعد فترة من النوم أو الراحة، كما أنها تتحسن بعد فترة من الحركة. ويشعر الشخص بصعوبة في رفع اصابع القدم للأعلى عند وقوفة على الأرض، كما يشعر بالألم عند محاولة دفع قدمية أثناء الجري إذا كان يعاني من التهاب اللفافة الأخمصية.
اسباب الم باطن القدم والأعراض والعلاج - ايوا مصر
هل تُعاني من ألم باطن القدم؟ وهل تريد معرفة كافة المعلومات عنه وخاصةً مُسبباته وطرق علاجه؟ إذًا تابع المقال. قد تُسبب الإصابة، أو الإفراط في استخدام القدم، أو الحالات التي تُسبّب التهابًا في العظام أو الأربطة أو الأوتار ألم باطن القدم، وهذا الألم سنتعرف عليه تفصيلًا في ما يأتي:
ما هو ألم باطن القدم؟
يُسمى الألم أسفل القدم في أي نقطة بين الكعب وكرة القدم (Ball of Foot) ألم باطن القدم (Arch Pain). يُعد ألم باطن القدم مشكلة شائعة جدًا، وخاصةً بين الرياضيين، وتتراوح شدة الألم من خفيفة إلى حادة معتمدةً بذلك على المُسبب الرئيس لها. علامات وأعراض ألم باطن القدم
يرتبط ألم باطن القدم مع العديد من العلامات، والتي من أبرزها الآتي:
الإنتفاخ. الإحمرار. دفء باطن القدم. الكدمات. ضعف الوظيفة في الأنشطة اليومية. الام باطن القدم. أسباب ألم باطن القدم
تُعد المسبّبات الأكثر شيوعًا للألم في باطن القدم هي الإصابة أو المشكلة الهيكلية في القدم، حيث تُعد تشوهات القدم والمنطقة المحيطة وأقواس القدم المنخفضة والمرتفعة أبرز المشكلات الهيكلية. لا يقتصر ألم باطن القدم على الأسباب السابقة وإنما يوجد مُسببات أخرى تمثلت في ما يأتي:
1.
أسباب ألم باطن القدم وعلاج ألم أسفل القدم - موقع بابونج
نصائح وقائية لألم باطن القدم
يمكن اتباع بعض النصائح لتلاشي ألم باطن القدم، وتتضمن ما يأتي: [١٤]
الحفاظ على وزن صحي. تعزيز مرونة مفاصل القدم عبر ممارسة بعض التمارين الخاصة بذلك. شرب كميات وفيرة من السوائل والماء خصوصًا للحفاظ على رطوبة الجسم. الحفاظ على نمط حركي لتجنب البقاء جالسًا أو واقفًا لفترة طويلة من الزمن. المراجع
↑ "Causes of Arch Pain",, Retrieved 22/8/2019. Edited. ^ أ ب ت ث "Metatarsalgia", Mayoclinic, Retrieved 2-11-2019. Edited. ↑ "Common Causes of Foot Pain Share Flip Email Search", Verywellhealth, Retrieved 2-11-2019. Edited. ↑ "Symptoms Foot pain", Mayoclinic, Retrieved 2-11-2019. أسباب ألم باطن القدم وعلاج ألم أسفل القدم - موقع بابونج. Edited. ↑ "Rheumatoid arthritis", Mayoclinic, Retrieved 2-11-2019. Edited. ↑ "What's to know about flat feet? ", Medicalnewstoday, Retrieved 2-11-2019. Edited. ↑ "Gout", Mayoclinic, Retrieved 2-11-2019. Edited. ↑ "Diabetic neuropathy", Mayoclinic, Retrieved 2-11-2019. Edited. ↑ "Symptoms Foot pain", Mayoclinic, Retrieved 1-11-2019. Edited. ↑ "Pain in the bottom of the foot", Nhs, Retrieved 1-11-2019.
أسباب ألم باطن القدم:
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث آلام في باطن القدم وقد تكون إما بسبب حالة صحية ما، أو بسبب العادات الخاطئة في اختيار نمط حياة معينة ومن هذه الأسباب أيضاً التالي [2]:
اختيار أحذية غير مناسبة:
من أحد الأسباب الرئيسية التي قد تسبب ألم في باطن القدم هو ارتداء أحذية لاتناسب القدم، كالأحذية ذات الكعب العالي التي تسبب ضغطاً كبيراً على أصابع القدم. ممارسة الرياضة عالية الجهد:
قد تسبب ألم في باطن القدم كالركض لمسافات طويلة أو التمارين الرياضية الشديدة. الأمراض المعدية:
قد تسبب الأمراض المعدية مثل الفيروسات والفطريات و البكتيريا ألماً في باطن القدم، كالثآليل والمسامير اللحمية الموجودة في باطن القدم والتي تسبب تهيجاً وألماً شديداً. الأمراض الشائعة كمرض السكري والنقرس:
الأشخاص المصابون بمرض السكري يتعرضون إلى تلف الأعصاب في الأطراف، وخاصةً الأرجل وبالتالي فإن القدم أكثر عرضة للألم بسبب ضعف مناعتهم. التهاب الكعب الكيسي:
هو عبارة عن كيس ليفي مليء بالسوائل (التهاب في الجزء الخلفي من الكعب) ناتج عن الضغط الكبير على الكعوب نتيجة الأحذية غير المريحة التي تسبب انتفاخاً في وتر العرقوب وآلاماً شديدة.
كم من الوقت قد يستغرق تحسن ألم باطن القدم بسبب التهاب اللفافة الأخمصية؟
قد يستغرق تحسن ألم باطن القدم بسبب التهاب اللفافة الأخمصية أشهرا عديدة ، حيث أن الالتئام يعتمد على غزارة الإمداد بالدم، ونسيج اللفافة الأخمصية يختلف مثلا عن نسيج العضلات الغني بالإمداد الدموي لذا فالتئامه أبطأ. كما أن تحسن الألم يكون أكثر بطأً وصعوبةً كلما زادت فترة المعاناة منه لأن ذلك يعني زيادة حالة الالتهاب سوءا. وفي معظم الأحوال يتحسن التهاب اللفافة الأخمصية في خلال عام، إلا أن العلاجات السابقة تساعد على تحسنه بشكل أسرع. ما هي طرق الوقاية من ألم باطن القدم والتهاب اللفافة الأخمصية؟
توصي التوصيات البريطانية ببعض النصائح للوقاية من ألم باطن القدم والتهاب اللفافة الأخمصية وهي موضحة في النقاط التالية:
-تغيير الحذاء المستخدم للمشي أو الجري بشكل منتظم. -استخدام أحذية تدعم قوس باطن القدم ويرتفع فيها الكعب بمقدار 1 سنتيميتر. – انقاص الوزن الزائد باتباع حمية غذائية آمنة ومناسبة. -ممارسة تمرينات شد عضلات ووتر خلف الساق بانتظام خاصة قبل بدء ممارسة الرياضة. -تجنب ممارسة الرياضة على أسطح صلبة. إقرأ أيضا على طب اليوم..
برودة اليدين والقدمين | 7 علامات تعني ضرورة استشارة الطبيب
الوقاية من مخاطر القدم السكري | 7 نصائح هامة
تساقط الشعر النسائي الوراثي:ملف كامل عن أحدث توصيات التشخيص والعلاج
حقن الكورتيزون في الركبة | هل هي خيار ناجح لعلاج خشونة الركبة؟
الحزام الناري: كيف يحدث وما هي أسبابه وأعراضه وكيف يتم علاجه؟ وهل هو معدي؟