الاعراض الخطيرة اثناء الحمل لا يجب تجاهلها
أضرار نقص حمض الفوليك
عدم الحصول على حمض الفوليك بالقدرالكافي سواء بشكل طبيعي في الحمية الغذائية أو كمكمل غذائي قد يسبب فقر الدم (الأنيميا) وهشاشة العظام ومشاكل بالذاكرة ووظائف المخ. شاركينا تجربتك
شاركي تجربتك مع حمض الفوليك مع قراء موقع «طريقة» وكيف تضيفينه لحميتك الغذائية وأثره الإيجابي في أسلوب حياتك وحملك، اتركي تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك مع هذا الفيتامين.
- حمض الفوليك للحمل بتوأم - ووردز
- حبوب حمض الفوليك للحمل - ووردز
- تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم و متى يمنع استعماله
- أسس علم النفس العام pdf
- اسس علم النفس العاب فلاش
- اسس علم النفس العام
- اسس علم النفس العامة
حمض الفوليك للحمل بتوأم - ووردز
و أنت سيدتي في هذه المرحلة هرمونات الرضاعة تبدأ بالتأثير على شعرك فيبدأ بالتساقط، و من هنا يأتي دور حمض الفوليك المتخصص في تعزيز خلايا الشعر و الأظافر، فمن تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم ستجدين عناية كاملة من حمض الفوليك من قبل الحمل حتى رضاعة طفلك، و جرعتك هنا ستزيد في فترة الرضاعة قد تصل إلى 500 ميكروجرام من حمض الفوليك. تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم ذكور:
حمض الفوليك حقاً قد يساعد في الحمل بتوأم من خلال تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم و تجارب سيدات أخرى أثبتت ذلك أيضاً من خلال تناول حمض الفوليك من شهر لثلاثة أشهر، و لكن أن يكون الحمل بتوأم ذكور فهو أمر من الخرافات غير المتعارف عليها طبياً، فنوع الجنين ذكر كان أو أنثى بيد الله. ماذا لو زادت جرعة حمض الفوليك عن الجرعات المذكورة، هل ستزيد الإستفادة؟
عند استعمال حمض الفوليك بالجرعة المطلوبة يدر ذلك عليك بالكثير من الفوائد قبل و بعد و أثناء الحمل، و لكن إذا زادت الجرعة ل 800 ميكروجرام أو واحد جرام كامل سيكون حمض الفوليك ذريعة لكثير من الأمراض مثل:
زيادة نسبة حدوث سرطانات الثدي للضعف و قد يحدث بسببها الوفاة، و خاصة في السيدات ذات سجل عائلي لمرض سرطان الثدي.
حبوب حمض الفوليك للحمل - ووردز
نتمنى ان تكون هذه المعلومات قد افادتكم وحازت رضاكم وانتظروا المزيد من الموضوعات المرتطبة بالمعلومات عن الحمل و الحمل بتوأم من خلال موقع صيدلية.
تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم و متى يمنع استعماله
هُناك نوع من الكبد يتم الحصول عليها من البقرة يُطلق عليها كبدة البقر وتلك الكبدة تتصف باحتوائها على نسبة مرتفعة جدًا من حمض الفوليك أسيد حيث أن مقدار 85 غرام من كبدة البقر تحتوي على 215 ميكروغرام من حمض الفوليك أسيد. حبوب حمض الفوليك للحمل - ووردز. البقوليات من الأطعمة التي تتميز باحتوائها على نسبة مُناسبة من حمض الفوليك أسيد حيث إن نصف كوب من البقوليات يحتوي على 47 ميكروغرام من الفوليك أسيد. المكسرات من المصادر التي تحتوي على حمض الفوليك أسيد بالإضافة إلى احتوائها على نسبة من البروتين ايضًا، بينما نسبة حمض الفوليك أسيد الموجودة في 28 غرامًا من المكسرات هي 28 ميكروغرام من الفوليك أسيد. الفاكهة التي تحتوي على الفوليك أسيد مثل البرتقال بسبب أنها من الفاكهة التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة للجسم، حيث أن كوب من عصير البرتقال يُساوي 54 ميكروغرام من الفوليك أسيد. اقرأ أيضًا: حجم البويضة الطبيعي للحمل بتوأم
جرعة حمض الفوليك أثناء الحمل
حيث إن تجربتي مع حمض الفوليك للحمل بتوأم كانت تجربة مُفيدة أنصح السيدات الذين يواجهون مُشكلة في الحمل والإنجاب من تناول تلك الحبوب ولكن تحت إشراف الطبيب، لذلك نعرف في النقاط التالية جرعة حمض الفوليك أثناء الحمل:
الجرعة التي يجب تناولها من أجل الزيادة من نسبة حدوث الحمل هي 400 ميكروغرام من الفوليك أسيد.
إين يوجد حمض الفوليك فى الطعام؟
صفار البيض
اللحوم والكبد والكلى للحيوانات والدجاج. اللبن كامل الدسم الطبيعى البلدى وليس الملعب. اللب الأبيض والمكسرات
البطاطا المشوية
البروكلى
الخس
السبناخ
الكرنب والقرنبيط
القمح الكامل مثل الشوفان والذرة. مواضيع تهمك أكيد
فوائد اليوسفى افندي للحامل
فوائد واضرار الزنجبيل على المرأة الحامل
فوائد القبقب سرطان البحر للحامل (الإستاكوزا)
فوائد ماء جوز الهند للحامل
فوائد حمض الفوليك قبل الحمل
ينشط من إنتاج المبيض للبويضات. يزيد من حدوث حمل بالتوأم بسبب كثرة البيض المنتج. يزيد من كميات الدم المتدفقة للرحم وقناة فالون. يزيد من قدرة المرأة على التخصيب. يظبط هرمونات الجسم خصوصاً فى الدورة الشهرية. يظبط مواعيد البريود المتأخر. يحمى المبيض من الالتهابات والميكروبات والاورام. تخلصك من اى إنسداد دموى او تجلط ميكروبى. تعمل على زيادة إنتاج المخ للإستروجين وهو هرمون أنثوى هام. تزيد من سرعة نزول نزيف البرويد فتقلل من متاعبك بالبطن والمعدة. يقولى القلب وخلايا الدم الحمراء. يصلح من الحمض النووى والشفرة الوراثية فيحد من إصابتك بالسرطان خصوصاً بالثدى والرحم. معزز لنمو الخلايا وإنقساماتها بشكل أفضل لذا يحمى الجنين من التشوهات.
اسس علم النفس العام
المؤلف: د. طلعت منصور
الناشر: مكتبة الأنجلو المصرية
إن وجود الإنسان منذ فجر التاريخ صاحبه تساؤلات وجودية لازالت أصداؤها تتردد في الآفاق وعلى كافة الأصعدة. فعلى الرغم أن الإنسان قد قطع أشواطا كبيرة في سبر أغوار الكون وفض أسرار الفضاء مترامي الأطراف، وغزوه للمجرات المجاورة، إلاّ أنه يقف عاجزا خاشعا أمام ذاته التي يسمها الغموض ويحيط بها التعقيد، وذلك تأسيسًا على ما ذهب إليه فروم من أن الإنسان هو المخلوق الوحيد القادر على أن يقول "أنا أكون أنا" I am I. فالإنسان لا تحركه الدوافع البيولوجية فحسب، بل هو في حاجة دائمة الإلحاح للشعور بآدميته واستحقاقه وكفاءته. فالحيوان تتحكم فيه دوافعه الغرائزية أكثر من أي شيئ آخر، ولا تخبرنا الموسوعات المختلفة عن نوع من الحيوانات يقف مزهوا بنفسه عندما يصطاد فريسته، بينما يشعر الإنسان بالفخر والاحترام عندما يحقق إنجازا من نوع ما. إن تساؤلات من قبيل من أنا؟ وماذا أنا؟ وما هي اختياراتي؟ وهل أنا مسئول عنها أم مجبر عليها؟ كلها من صميم إنسانية الإنسان. ونحن بحاجة ملحة للتوجه مباشرة صوب الظاهرة الإنسانية كما هي، لا كما نحب أو نود أن نراها. والعلوم النفسية في عصرنا هذا –الذي يطلق عليه البعض عصر القلق والأزمات الوجودية- بحاجة لأن تضطلع بدورها الحيوي في علاج ما انتشر من اضطرابات، والوقاية مما يحيق بالبشرية من أخطار، ودفع عجلة البرامج التدخلية نحو مكامن القوة وتنميتها لدى الإنسان.
أسس علم النفس العام Pdf
القائمة الرئيسية
الصفحات
أسس علم النفس العام
تأليف:
د. طلعت منصور
د. أنور الشرقاوي
د. عادل عز الدين
د. فاروق أبو عوف. نشر: مكتبة الأنجلو مصرية
كتاب يقع في خمسمائة صفحة يتحدث عن عدد من مجالات علم النفس المختلفة، فيبدأ أولا بالتعريف بعلم النفس وموضوعه وأهدافه وأهميته وميادينه المختلفة. ثم يتطرق إلي عملية نمو علم النفس وتطوره وكيف ومتي بدأ البحث التجريبي في علم النفس. تحدث الكتاب عن عدد من الموضوعات المهمة التي يهتم بها علم النفس منها: التفكير والإحساس والإدراك والذاكرة والدوافع والانفعالات والعواطف والعمليات العقلية المعرفية والذكاء والفروق الفردية. بالكتاب فصل خاص بالحديث عن سيكولوجية الشخصية، كما يوجد به فصل كامل عن عملية التعلم ونظريات التعلم المختلفة منها: النظرية الشرطية لبافلوف، ونظرية الجشطلت. كتاب دسم جدا وأنصح به كمدخل لعلم النفس. **الشناوي محمد جبر**
أخر المواضيع من قسم: علم النفس
تعليقات
اسس علم النفس العاب فلاش
2. علم نفس الشواذ:عكس علم النفس العام،حيث يدرس السلوك الغير سوي للإنسان. 3. علم النفس الصناعي:يعنى بتطبيق مبادئ علم النفس في ميدان الصناعة لزيادة الكفاية والإنتاجية للعامل. 4. علم النفس التجاري:يقوم بدراسة فن الإعلان وطرق معاملة الزبائن وكيفية جذبهم للشراء والعوامل النفسية التي تؤثر على المشتري والمستهلك. 5. علم النفس الجنائي:يدرس أسباب الجريمة ودوافعها وأفضل الطرق لعلاجها. 6. علم النفس الحربي:ويعنى بتطبيق مبادئ علم النفس في الجيش لزيادة كفاءة القوات المحاربة. 7. علم النفس الاكلينيكي:يدرس اضطرابات الشخصية وأساليب التشخيص المختلفة،وفنون العلاج الملائمة.
اسس علم النفس العام
Price
11 USD
Qty
1
In Stock
Read the book online
Delivery & Payment
نحن ندرك تماماً أهمية حماية خصوصية المعلومات التي تزودونا بها, فمكتبة الأنجلو المصرية لا تشارك معلوماتكم الشخصية مع أي شركات أخرى لأهداف تسويقية او غيرها. المعلومات التي نطلبها تستخدم فقط بواسطة المكتبة لكى نتمكن من ارسال الطلبات فى دقه و سرعة الى العنوان المذكور
سياسة ارجاع السلع
يمكن ارجاع الكتب المباعة فى خلال اربعة عشر يوما من تاريخ الشراء و يتم حساب تكاليف الشحن على العميل
لكن فى حاله ان هناك خطأ فى الارسال او المنتج يتم تحمل تكاليف الشحن بالكامل على المكتبة
اما بالنسبة للاختبارات النفسية لا يمكن استرجاعها لاى سبب كان الا اذا كان هناك خطأ فى الشحن من طرفنا
Other books by author
Related books
اسس علم النفس العامة
السعر
11 USD
الكمية
1
متاح بالمخزن
قراءة الكتاب أون لاين
الشحن والدفع
نحن ندرك تماماً أهمية حماية خصوصية المعلومات التي تزودونا بها, فمكتبة الأنجلو المصرية لا تشارك معلوماتكم الشخصية مع أي شركات أخرى لأهداف تسويقية او غيرها. المعلومات التي نطلبها تستخدم فقط بواسطة المكتبة لكى نتمكن من ارسال الطلبات فى دقه و سرعة الى العنوان المذكور
سياسة ارجاع السلع
يمكن ارجاع الكتب المباعة فى خلال اربعة عشر يوما من تاريخ الشراء و يتم حساب تكاليف الشحن على العميل
لكن فى حاله ان هناك خطأ فى الارسال او المنتج يتم تحمل تكاليف الشحن بالكامل على المكتبة
اما بالنسبة للاختبارات النفسية لا يمكن استرجاعها لاى سبب كان الا اذا كان هناك خطأ فى الشحن من طرفنا
كتب أخرى للمؤلف
كتب ذات صلة
إن رحلة علم النفس –كوحدة كلية قبل أن ينحو نحو التخصص الدقيق- لم تكن وليدة اللحظة، إنما بدأت مع بزوغ البشرية.. ومع رحلة الإنسان الفرد للبحث عن ذاته وما يختلجها من مشاعر وانفعالات، تلك التي تتوافق حينا وتتناقض أحيانا. بيد أن الأمر الملاحظ، بالرغم من ذلك، أن جُل تركيز علم النفس انصب حتى زمن قريب على تناول الموضوعات المرضية ومواطن الضعف. وعلم النفس هو الإبن الشرعي للفلسفة، غير أن ثمة محاولات كانت ولازالت تحاول اجتثاث هذا العلم من رحم أصوله…تارة بدعوى مواكبة تطور العلوم التطبيقية، وتطويع الكيان النفسي الإنساني ليخضع للقياس والتجريب…وتارة بدعوى الاستقلال نحو تخصص دقيق. والحقيقة التي لا مراء فيها هي أن العلوم البينية هي السبيل الأصيل لتطور أي علم وشموخ صرحه؛ فما بالنا إذا كان علم النفس تربطه بالفلسفة وشائج القربى الفكرية. وما من بناء إلاّ بعناء…فبالقدرة والمقدرة على طرح الرؤى الإبداعية وإطلاق العنان للخيال الإنساني كي يبحر في استكشاف خبايا النفس تتطور العلوم وتنهض الأمم.
الفصل السادس ؛ الدافعية ويتضمن: تعريف الدافعية و وظائفها ، المنحنى الارتقائي ، نظريه خفض الحافز ، نظرية الاستثارة ، الاتجاهات المعرفية ، هرمية "ماسلو" للحاجات ، تصنيف الدوافع ، دافع الجوع. الحاجة للانتماء.. ، دافعية الانجاز ، قياس دافعية الانجاز ، دافعية الانجاز الأكاديمي ، العوامل المؤثرة في دافعية الانجاز وتتضمن: نظرية الفاعلية الذاتية ، نظرية توجهات الأهداف ، نظرية العزو ، التسويف الأكاديمي. الفصل السابع: الشخصية: ويتضمن: تعريف الشخصية ، المناحي الأساسية في تفسير الشخصية ويتضمن المنحى السيكودينامي نظرية "هورني" ، نظرية يونغ التحليلية ، علم النفس الفردي أدلر، منحنى السمات ، نظرية البورت ، نظرية ايزنك ، العوامل الخمسة الكبرى للشخصية ، المنحنى الانساني (نظرية ماسلو و نظرية روجرز) ، المنحنى السلوكي والمعرفي الاجتماعي ، قياس الشخصية. الفصل الثامن: الاضطرابات النفسية ، ويتضمن: تعريف السلوك الشاذ ، المناحي النظرية لتفسير الاضطرابات ، تصنيف الاضطرابات النفسية ، الفصام ، اضطرابات المزاج ويتضمن: الاضطرابات الاكتئابية ، الاضطراب ثنائي القطب. اضطرابات القلق ويتضمن: اضطراب القلق المعمم ، اضطراب الهلع ، اضطراب الرهاب ، اضطراب الوسواس القهري ، اضطراب الضغط التالي للصدمة ، الاضطرابات التفككية.