يُعرف فيتامين "ك" باسم فيتامين فيتوناديون، أو فيتامين سيولة الدم، لدوره المهم في تخثر الدم و التئام الجروح، لذا يوصى مرضى القلب بالإكثار من تناوله، وهو من الفيتامينات التي تذوب في أمعاء الجسم، المعروفة بدورها الحيوي في تخثر الدم، إضافة إلى أهميتها لتقوية العظام لمضاعفته استفادة الجسم من فيتامين "د" والكالسيوم الذي يجري الحصول عليه من مختلف المصادر الغذائية. في هذا المقال، اعرفي العلاقة بين فيتامين ك وسيولة الدم، وأهم مصادره. فيتامين ك وسيولة الدم يلعب فيتامين "ك" دورًا فعالًا في تخثر الدم، وهو واحد من الفيتامينات القابلة للذوبان في دهون الجسم، التي تُخزّن فترات طويلة، لذا يستخدمه كثير من الأطباء لعلاج مرضى سيولة الدم من حديثي الولادة والأطفال وكبار السن، وكذلك لمنع النزيف الداخلي والخارجي الناجم عن استخدام بعض الأدوية المحتوية على مجموعة مواد فعالة مثل "الكيندين، والساليسيلات، والكينين". ولكن انتبهي إلى أن هذا لا يعني أنه يتسبب في تخثر الدم، لكنه يلعب دورًا أساسيًا في تكوين الجلطات الدموية، لذا لا يشكل فيتامين "ك" الموجود في المصادر الغذائية في حدوث أي مشكلات لمرضى سيولة الدم، لكن الفيتامينات الدوائية الاصطناعية، مثل: "فيتامين ك3، فيتامين ك4، فيتامين ك5"، هي ما تتسبب في تدمير خلايا الدم بالجسم وتلف أعضائه كالكبد إذا لم تُؤخذ بالجرعات المحددة التي يصفها الطبيب.
- استشارى أطفال: فيتامين ك أسرع طريقة لعلاج سيولة الدم عند الأطفال - اليوم السابع
- هل فيتامين k هو البوتاسيوم | المرسال
- فوائد فيتامين ك للجسم وأهم مصادره
- الفرق بين الأخصائي والاستشاري في طب العيون - مجمع بطل التخصصي
- ترتيب مسميات الاطباء | المرسال
- الفرق بين البروفيسور والاستشاري | مجلة سيدتي
استشارى أطفال: فيتامين ك أسرع طريقة لعلاج سيولة الدم عند الأطفال - اليوم السابع
تم العثور على مادة قابلة للذوبان في الدهون موجودة في الخضار الورقية الخضراء في عام 1929 لتكون ضرورية لتخثر الدم ، سميت المادة بفيتامين ك ، وكان K من أجل Koagulation ، تم عزل شكل نقي من الفيتامين وتحليله في عام 1939 ، كما تم تصنيع العديد من المركبات ذات الصلة بنشاط فيتامين K.
حصل الباحث الدنماركي هنريك كارل بيتر دام (1895-1976) على جائزة نوبل في الطب لعام 1943 لاكتشافه (الأصلي) لفيتامين ك والعامل الأمريكي إدوارد أدلبرت دويسي (1893-1986) لاكتشافه المادة الكيميائية طبيعة فيتامين ك. [1]
أطعمة تحتوي على فيتامين k
يوجد فيتامين ك في الغالب في الخضار الورقية الخضراء ، يتراوح متوسط احتياج الجسم من فيتامين ك لدى البالغين بين 70 و 80 ميكروغرامًا في اليوم الكمية الموصى بها من فيتامين ك ، والمعروفة باسم النسبة المئوية للقيمة اليومية ، هي 80 ميكروغرام ، الأطعمة الغنية بفيتامين ك هي أكثر من 200 في المائة من القيمة اليومية. إذا كنت تتناول مضادات التخثر ، فتجنب الأطعمة الموجودة في هذه المجموعة أو حددها بحصة واحدة يوميًا ، تشمل هذه الأطعمة اللفت المطبوخ ، والسبانخ ، واللفت الأخضر ، والكرنب ، والسلق السويسري ، والبقدونس ، والخردل ، وهناك القليل من الفواكه التي تحتوي على فيتامين ك.
هل فيتامين K هو البوتاسيوم | المرسال
علاقة فيتامين ك بتخثر الدم واحدة من ضمن اللقاحات الطبية التي يتناولها الطفل عند الولادة، هي الحقن بفيتامين ك وذلك لمنع إصابتهم بحالات النزف المفرط النادرة، حيث إنهم يولدون بمستوى منخفض من هذا الفيتامين، ولقد أكدت منظمة الصحة العالمية أن الأشخاص البالغين، يحتاجون يوميا إلى 1 ملغرام من فيتامين ك لكل كيلوجرام من وزنهم، يحصلون عليه من النظام الغذائي إلى جانب الإنتاج الداخلي للجسم، وذلك بواسطة البكتيريا الموجودة في الأمعاء، ويعمل هذا الفيتامين على تحفيز بروتينات تخثر الدم وتجلطه. وبالتالي وقف النزف والتئام الجروح بتكوين جلطة تتحول إلى قشرة فيما بعد، فليست كل جلطة سيئة، فبدون تخثر الدم، يتحول أي جرح بسيط بالجسم إلى نزيف مستمر قد يصل حتى الوفاة. العلاقة بين فيتامين ك وسيولة الدم تبرز هذه العلاقة في سبب التسمية نفسه، حيث إن (ك) هو اختصار لكلمة «كواغوالسيون» الألمانية والتي تعني تخثر الدم، أي أن هذا الفيتامين يعمل بشكل عكسي مع أدوية سيولة الدم، لذا إذا كنت تتناول أي عقاقير من شأنها المساعدة في سيولة الدم، فلا بد أن تراجع الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية تحتوي فيتامين ك. أين يوجد فيتامين ك؟ من الجيد أن نوفر احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن بطريقة صحية، بعيدًا عن المكملات الغذائية، أي من خلال الأطعمة والمشروبات المتضمنة في النظام الغذائي المتبع، سواء كان نمطا نباتيا أو مختلطا، حيث إن منتجات الحيوان مثل اللحم وأنواع الأجبان تحتوي عليه، إضافة إلى الأعشاب التي تحتوي على فيتامين ك، والخضروات والفواكه الغنية به بكميات تكفي احتياج الجسم اليومي منه، وأهم مصادر فيتامين ك هي: المكسرات.
فوائد فيتامين ك للجسم وأهم مصادره
5 ميكروجرام من 1:3 سنوات 30 ميكروجرام من 4:13 58 ميكروجرام من 14:18 75 ميكروجرام الإناث فوق 18 90 ميكروجرام الذكور فوق 18 120 ميكروجرام مكملات فيتامين ك على الرغم من أنه يمكنك الحصول على هذه الجرعة سالفة الذكر بشكل طبيعي، إلا أن هناك بعض الحالات المرضية التي تتطلب التدخل بإحدى صور مكملات فيتامين ك، سواء كبسولات أو حقن. أولا: فيتامين ك حقن على الرغم من فوائد فيتامين ك للجسم، إلا أنه يجب الرجوع إلى الطبيب المختص قبل تناول حقن فيتامين ك، إذ قد يكون له بعض الآثار الجانبية، جدير بالذكر أنها متوفرة في الصيدليات بأكثر من اسم مثل: كوناكيون، هيموكيون وامري ك «Amri k»، وتباع بسعر بسيط يتراوح من دولا إلى دولار وربع للأمبول الواحد. ثانيا: كبسولات فيتامين ك إن كبسولات فيتامين ك الموجودة يكون تركيز الفيتامين بها أقل من الحقن، حيث يوجد هذا الفيتامين غالبا ضمن العديد من المكملات الغذائية، وليس بشكل منفرد فهو يوجد مع المعادن مثل الكالسيوم أو المغنيسيوم، أو مع فيتامين د. أضرار فيتامين ك على الرغم من أن فوائد فيتامين ك للجسم جمة، إلا أن الجرعة الزائدة منه قد تتسبب في العديد من الآثار الجانبية مثل: له تأثير سلبي على مميعات الدم.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية
24 يونيو 2015
9508
ما الفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي ؟
ولمن يتوجه من يريد معالجة الإكتئاب بدون أدوية فقط علاج سلوكي! 2
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
الطبيب النفسي هو خريج كلية الطب، وتخصص في شعبة الامراض النفسية، وهو وحده الذي يستطيع وصف الدواء. الأخصائي النفسي هو خريج علم نفس، ودوره يكون مركز في ناحية الاختبارات النفسية والعلاج النفسي.
الفرق بين الأخصائي والاستشاري في طب العيون - مجمع بطل التخصصي
في بعض الأحيان ، قد يتم توجيه الشخص الذي يطلب المساعدة من مستشار إلى طبيب نفسي إذا كانت حالة سريرية. ما هو الفرق بين علم النفس العيادي وعلم النفس الإرشادي؟ • يتعامل علم النفس الإكلينيكي مع الحالات الخطيرة مثل الاضطرابات الذهانية ويتعامل مع الأشخاص المصابين بأمراض عقلية بينما يشارك علم النفس الاستشاري في قضايا الشخصية والحالات العقلية الأقل خطورة ويتعامل مع السكان الأصحاء نسبيًا. • يشمل علم النفس الإكلينيكي التقييمات الطبية ، والتشخيصات ، والعلاجات الطبية ، ووصف الأدوية ، وما إلى ذلك ، بينما يتضمن علم النفس الإرشادي المشورة وجلسات المناقشة والتمارين وحتى التدريب. • يتم تنفيذ تطبيقات علم النفس الإكلينيكي من قبل أطباء نفسيين وأطباء مؤهلين تأهيلاً عالياً بينما يتم تنفيذ تطبيقات الإرشاد النفسي من قبل مستشارين مدربين. الفرق بين الأخصائي والاستشاري في طب العيون - مجمع بطل التخصصي. • يرتبط علم النفس الإكلينيكي ارتباطًا وثيقًا بمجال الطب بينما يرتبط علم النفس الإرشادي ارتباطًا وثيقًا بعلم الاجتماع والعلوم الإنسانية. • يركز علم النفس العيادي على العلاج بينما يركز علم النفس الإرشادي على الإجراءات الوقائية.
ترتيب مسميات الاطباء | المرسال
مسودة آلية علم النفس الإكلينيكي وعلم النفس الإرشادي هما أكثر تخصصات علم النفس شيوعًا وتطبيقاً. علم النفس الإكلينيكي وعلم النفس الإرشادي مجالان يصعب الفصل بينهما بسطر واحد لأن هناك الكثير من التداخل بينهما في العديد من المجالات. من غير المحتمل جدًا أن يبقى أحد هذه التخصصات بمفرده. ما هو علم النفس العيادي؟ علم النفس العيادي هو التخصص الذي يشمل الجوانب السريرية لعلم النفس. ترتيب مسميات الاطباء | المرسال. الشغل الشاغل لعلم النفس الإكلينيكي هو علاج الأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية ، وحالات مثل الإدمان ، والسلوكيات التي تنطوي على مخاطر صحية ، والتي لا يمكن معالجتها إلا من خلال العلاج الطبي أو يمكن البدء في علاجها فقط عن طريق العلاج الطبي. يتعامل علماء النفس الإكلينيكي دائمًا مع الحالات الخطيرة مثل الفصام واضطرابات الهوس وما إلى ذلك. تتطلب معظم هذه الأمراض علاجات خاصة (مثل العلاج بالصدمة) ، والتي يتم إجراؤها فقط من قبل طبيب مرخص أو خبير في هذا المجال. تتكون قاعدة عملاء أخصائي علم النفس السريري بشكل أساسي من المرضى النفسيين. يقتصر عمله في الغالب على المستشفيات والعيادات ومراكز إعادة التأهيل. عندما يتعلق الأمر بمجالات البحث ، فإن عمل الطبيب النفسي الإكلينيكي يسير جنبًا إلى جنب مع الطب.
الفرق بين البروفيسور والاستشاري | مجلة سيدتي
القدرة على قيادة فريق العمل وتوظيف إمكانياته لخدمة الطب وتحقيق أفضل خدمة ورعاية صحية للمرضى. التحلي بالصبر مع الحالات التي يطول علاجها مع دقة المتابعة مع المريض ومراقبة تطور حالته. القدرة على العمل تحت ضغط، حيث قد يتطلب الواجب أن يعمل الطبيب ساعات طويلة وفي ظروف حرجة خاصة في حالات الأوبئة كجائحة كورونا التي داهمت العالم في الفترة الأخيرة. القدرة على التفكير والربط والاستنتاج وهي سمات تساعد الطبيب في توظيف معرفته وخبرته في تشخيص الحالات النادرة والغريبة. الأمانة العلمية فعلى الطبيب أن يكون أمين في تشخيصه ووصفه للعلاج، وإذا وجد أن الحالة لا تتبع تخصصه فعليه بكل أمانة أن يقوم بتحويل المريض إلى زميل في الاختصاص المطلوب. الأمانة في كتمان أسرار المرضى واحترام خصوصياتهم. الفرق بين البروفيسور والاستشاري | مجلة سيدتي. التعلم المستمر حيث على الطبيب ألا يتوقف عن التحصيل العلمي فكل يوم يكتشف الطب جديد في العلاج والتشخيص وتظهر أمراض لم تكن معروفة، وإذا توقف الطبيب عن التعلم فإنه لا يستطيع المواكبة. النظام والنظافة وهي صفات يجب أن يتحلى بها الطبيب الناجح وهي صفات تساعده على اكتساب ثقة مرضاه والاطمئنان لتشخيصه وعلاجه. تحمل المسئولية وهي من أهم سمات الطبيب المحترم، حيث على الطبيب أن يتحمل مسئولية قراراته تجاه مرضاه في تحديد بروتوكول العلاج المناسب حتى مع وجود آثار جانبية قد تؤثر على المريض.
استشاري أول
ينال الطبيب درجة استشاري أول عند مزاولته المهنة كطبيب استشاري لفترة زمنية طويلة يقضيها داخل المؤسسة الطبية. دكتوراه
يحصل الطبيب على هذه الدرجة عندما يقدم رسالة بحث في الطب، ويقوم بإجراء عدد من الدراسات والأبحاث في مجال أو تخصص معين، يمكن للطبيب أيضا الحصول على هذه الدرجة، خلال عمله كطبيب مقيم، كما تزيد من درجته المهنية داخل المؤسسة التي يعمل بها. البروفيسور
أما وصف البروفيسور أو الأستاذ بأنّه عضو كلية الذي يحمل أعلى درجة أكاديمية في جامعة بريطانيّة، أو مدرِّس يحمل درجة عالية في جامعة أمريكيّة. درجات البروفيسور يمكن تصنيف درجات البروفيسور أو الأستاذ إلى ثلاثة تصنيفات رئيسة، وهِي:
بروفيسور-أستاذ مساعد: هو شخص يحمل درجة دكتوراة أو ما يعادلها، يظهِر التزام في التدريس، والعمل الأكاديمي على مستوى عالٍ، ويشارك في النّشاطات الجامعية على مستوى القسم على الأقل. بروفيسور-أستاذ مشارك: بشكلٍ عامٍ هو شخص يلبي متطلبات التعيين كأستاذ مساعد، ويتمتّع بسمعة وطنيّة كباحث أو مهنيّ، ويظهر درجة عالية من الكفاءة في التدريس والالتزام، ويساهم في النشاطات الجامعية خارج القسم. بروفيسور: هو الشخص الذي استوفى شروط التعيين كأستاذ مشارك، وبالإضافة إلى ذلك، فهو يحمل سجلاً متميزاً من الإنجازات التي تكسبه سمعة وطنية أو عالمية رفيعة في مجالهِ.
هو في فرق بين الدكتور والاخصائي ؟؟
ملحق #1 2014/10/02 الاتنين من كلية الطب?