40
او بي ون اظافر لاصقة ملونة متطورة وحديثة تجعل المظهر جذاب و جميل ويليق بك وبجمالك. المميزات والفوائد:
إزالة سهلة. آمنة على الاظافر الط..
S. R 19. 17
السعر بدون ضريبة: S. R 16. 67
منتجات من نفس العلامة التجارية
ليفة مغربية أصلية للحمام ذات جودة عالية مصنوعة من خيط الفيزكوس الأصلي الذي يعتبر من أهم الخيوط الطبيعية المستخدمة في صناعة الليفة المغربية. tb_button..
S. R 5. 75
السعر بدون ضريبة: S. 00
يزيل آثار السموم وطبقات الخلايا الميتة من سطح البشرة بلطف
غني بزيت الزيتون ليزيد من نعومة وإشراق البشرة..
S. R 13. 12
السعر بدون ضريبة: S. 41
محتوى غني من زيت الزيتون لمنح بشرة ناعمة ونضرة
يقوم الصابون بتنعيم البشرة ويزيل السموم من البشرة وطبقات من أسطح الجلد الميتة بلطف..
S. R 14. 08
السعر بدون ضريبة: S. فوائد واستخدام الليفة المغربية. 24
يقوم الصابون بتنعيم البشرة ويزيل السموم من البشرة وطبقات من أسطح الجلد الميتة بلطف
يساعد المحتوى الغني من زيت الزيتون على تعزيز نعومة البشرة ويُكسبها..
S. R 21. 33
صابون مغربي أصلي من خلاصة العود
استخدم خصيصا لجميلات المغرب منذ مئات السنين
يساعد على نظافة الجسم كما أنه يفتح لون البشرة
مصنوع من مكونات طبيعية..
S. 25
السعر بدون ضريبة: S. 00
صابون مغربي أصلي من خلاصة ماء الورد
ينعم الجلد ويزي..
S. 47
السعر بدون ضريبة: S. 07
صابون حمام الياسمين العضوي ينعم البشرة ويزيل بلطف سموم البشرة وطبقات أسطح الجلد الميت.
- ليفة مغربية اصلية مجانا
- ليفة مغربية اصلية للفلاشة
- ليفة مغربية اصلية من مايكروسوفت
- حساب رجيم النقاط على الحروف
- حساب رجيم النقاط الفنية
- حساب رجيم النقاط التي
ليفة مغربية اصلية مجانا
85. 00 EGP
لوفا مغربية من الياف شجر غابات المغربي العربي
حالة التوفر:
56 متوفر في المخزون
"ليفة مغربية أصلية - كسال مغربية وجهين" تم اضافة المنتج
التصنيفات: آنييه مصر, ادوات العناية الطبيعية, العناية بالبشرة, العناية بالقوام
الوسوم: أصلية, ازالة الجلد الميت, العروسة, القضاء على السيلوليت, القضاء على جلد الوزة, بشرة, تقشير الجلد الميت, صابون مغربي بلدي, في, للعروسة, ليفة, مصر, مغربية
الوصف
مراجعات (0)
الليفة المغربية الأصلية من الياف أشجار الغابات بالمغرب لمساعدتك على تنعيم وتقشير الجلد. فوائد الليفة المغربية:
– فّعالة في صنفرة البشرة الجسم. – بتساعد على زيادة نعومة الجسم وتفتيح لون البشرة. – تستخدم في التخلص من خلايا الجلد الميت. – فعّالة في تفتيح مسام الجسم. ليفة مغربية - لافا سيكرتس. – تقوم بالتخلص من الشعر الدقيق على الجلد. – تعمل على توحيد لون البشرة وتفتيحها. – تخلصك من الخلايا الميتة من الجسم. – تزيل الدهون السامة من الجسم. – يساعد التقشير والسنفرة بالليفة المغربية على توحيد لون بشرة الجسم وتفتيحها. – تعالج مشكلة نمو الشعر تحت الجلد " جلد الوزة " بعملية تقشير الجسم. طريقة إستخدام الليفة المغربية:
الليفة المغربية لها وجهان، أحدهما أنعم من الآخر قبل إستعمالها أول مرة ينصح بوضعها في ماء ساخن قبلها بيوم أو ساعتين على الأقل، ثم بعد تجهيز الحمام، إغلقي باب الحمام وجميع نوافذه وافتحي الماء الساخن سواء في البانيو أو الدش العادي واجلسي بالحمام مع التعرض إما للبخار أو للماء الساخن مدة من 10:15 دقيقة بهدف فتح مسام الجلد وقومي ببل جسمك بالماء الساخن وكأنك في ساونا.
ليفة مغربية اصلية للفلاشة
الليفة المغربية
مميزات الليفه المغربية:
انها تقوم بعملية صنفرة للجسم و البشرة. تستخدم لإزالة الخلايا الميته من الجلد و الزوائد الجلدية. تستخدم لتفتيح لون البشرة و نعومة الجسم و تنشيط الدورة الدموية. مما يجعل الجسم مستمتع بكامل الحيوية و النشاط بشكل صحى سليم. طريقة الاستخدام:
تستعمل الليفة بعد اخرالحمام العادى ويعرض الجسم للماءالدافىء لفترة وجيزة ويدعك الجسم. انواع الليفة المغربية
ليفة مغربية أصلية متوسطة الحجم. ليفة مغربية أصلية جامبو. ليفة مغربية اصلية من مايكروسوفت. ليفة مغربية أصلية جوانتى جامبو. وكل اﻻنواع السابقة تستخدم لتنظيف الجسم فقط. وﻻتستعمل على الوجة قط. الفوائد العلاجية لليفة المغربية:
تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتفتيح المسام. تساعد على التخلص من ادق الشعريات الصغيرة التي لا تستطيعين التخلص منها بسهولة اثناء إزالة الشعر. التخلص من كافة الخلايا الميتة والجافة في البشرة. كلما إستعملت الليفة اكثر، تفقد خشونتها ومفعولها لذلك يجب تغييرها في فترات.
ليفة مغربية اصلية من مايكروسوفت
تم تسجيل التنبيه بنجاح
شكراً لك, سيتم إرسال رسالة على بريدك الالكترونى عند وصول سعر المنتج للسعر المطلوب
السعر الحالي, غير جيد
13. 00 درهم اماراتى
8. 91
آخر ارتفاع في السعر
45. ليفة مغربية اصلية للفلاشة. 9%
منتجات مشابهة
مواصفات ليفه حمام مغربي اصلي
الوصف
مواصفات المنتج
العلامة التجارية: اخرى فئة مستحضرات الاستحمام والجسم: تقشير وتلييف الجسم هل يتطلب هذا المنتج بطارية او يحتوي بطارية: لا هل هذا المنتج خطير أو يحتوي على مواد خطرة، سامة أو نفايات خاضعة لأنظمة تتعلق بالنقل، التخزين وأو التخلص منها؟: لا يخضع لإنتهاء الصلاحية: لا
العلامة التجارية
اخرى
فئة مستحضرات الاستحمام والجسم
تقشير وتلييف الجسم
هل يتطلب هذا المنتج بطارية او يحتوي بطارية
لا
هل هذا المنتج خطير أو يحتوي على مواد خطرة، سامة أو نفايات خاضعة لأنظمة تتعلق بالنقل، التخزين وأو التخلص منها؟
يخضع لإنتهاء الصلاحية
سلع متعلقة
الفئة
ثم إدهني جسمك بالكامل عدا منطقة العينين ومناطق الجروح بالصابون المغربي البلدي ويجب أن يظل الصابون المغربي على جسمك مدة من 10 إلى 15 دقيقة لكي يتوغل الصابون المغربي إلى مسام جلدك. ثم يغسل الجسم تماماً ويتم إزالة وتنظيف الجسم تماماً من الصابون المغربى ليأتي دور الليفه المغربيه. قومي بفرك الجسم كله بحركة دائرية على الظهر والجسم كله، ثم يشطف بماء دافئ. يقدم دكان البنات. كوم الليفة المغربية من إنتاج شركة آنييه مصر – Inné Egypte لمواد العناية الشخصية. يوفر موقع دكان البنات. سعر ليفه حمام مغربي اصلي فى الامارات | بواسطة امازون الامارات | كان بكام. كوم "بيت المواد الطبيعية" تجربة تسوق سلسة ومريحة وآمنة لأهم وأكبر شركات مواد العناية الطبيعية في الشرق الأوسط. مع كافة ضمانات سلامة المنتج وتطابقه لأختيارك عند الشراء. وضمانات تسجيله وتصريحه من وزارة الصحة المصرية. مع ذلك، قد لا يتطابق تأثير المنتج على جميع مستخدميه. وقد يؤثر نوع بشرة أو شعر المستخدم على نتائج الإستخدام. وقد يؤدي منتج إلى نتيجة ايجابية لإمرأة ولا يؤدي نفس النتيجة لإمرأة آخرى. لذلك، ينصح دكان البنات. كوم دائما بعدم الإستمرار في إستخدام منتج يؤثر بالسلب على بشرة أو شعر المستخدم. والحصول على إستشارة مع طبيب مختص.
طريقة حساب رجيم النقاط:
وهنا سوف نتعرف إلى الطريقة الملائمة لحساب نقاط الرجيم:
أولًا: تبعًا للجنس:
حيث تختلف النقاط مع اختلاف الجنس، فالمرأة تعادل 7 نقاط، والرجل يعادل 15 نقطة. ثانيًا: تبعًا للعمر:
حيث تتنوع النقاط حسب المرحلة العمرية كما يأتي:
من سن 12 إلى 20 عامًا يعادل 5 نقاط. من سن 21 إلى 35 عامًا يعادل 4 نقاط. من سن 36 إلى 50 عامًا يعادل 3 نقاط. من سن 51 إلى 65 عامًا يعادل نقطتان. ثالثًا: تبعًا للوزن:
حيث تتنوع النقاط بحسب تنوع الوزن كالآتي:
إذا كان الوزن يعادل 79 كجم إذًا هذا يعادل 7 نقاط. إذا كان الوزن يعادل 58 كجم فهذا يعادل 7 نقاط. رابعًا: تبعًا للطول:
حيث تتنوع النقاط تبعًا لتنوع الطول واختلافه كالآتي:
الطول أقل من 161 يعادل 1 نقطة. الطول يعادل أو أكثر من 161 يعادل 2 نقطة. خامسًا: تبعًا للنشاط البدني:
حيث تتنوع النقاط حسب المجهود البدني الذي يقوم به الشخص كالآتي:
عمل مكتبي بدون حركة يعادل صفر نقطة. عمل فيه حركة قليلة يعادي نقطة واحدة. كيفية حساب رجيم النقاط؟ - ثقفني. عمل فيه بذل للمجهود البدني يعادل 2 نقطة. مثال على تلك العملية في حساب رجيم النقاط:
إذا كان المعطى الذي معنا كالآتي:
الطول يعادل 1. 67 كجم، الوزن يعادل 79 كجم، عمل يتطلب مجهودًا كبيرًا، فإن أعداد النقاط التي يتطلبها الجسم خلال ذلك اليوم هي 22 نقطة.
حساب رجيم النقاط على الحروف
الأشخاص فوق 50 عاماً يحتاجون إلى نقطتين يومياً. الجنس
المرأة تحتاج يومياً إلى 7 نقاط. الرجل يحتاج إلى 14 نقطة. الوزن
يتم احتساب النقاط بناء على رقم العشرات في الوزن. شخص وزنه 60 كيلو جرام يحتاج إلى 6 نقاط يومياً بينما 90 كيلو جرام يحتاج إلى 9 نقاط يومياً. أوزان ما فوق 99 كيلو جرام لهم 9 نقاط يومياً. الطول
أطوال ما فوق 160 سنتيمتر لهن نقطتين يومياً. أطوال أقل من 160 سنتيمتر لهم نقطة واحدة. معدل النشاط البدني
شخص معدل نشاطه اليومي زائد له نقطتين. شخص معدل نشاطه متوسط له نقطة واحدة. شخص لا يمارس أي نشاط على مدار اليوم ليس له نقاط إضافية. حساب رجيم النقاط التي. مثال على حساب النقاط اليومية في نظام النقاط الغذائي
كل العوامل السابقة لا بد أن تجتمع مع بعضها البعض لحساب عدد النقاط اليومي. على سبيل المثال امرأة تبلغ من العمر 30 سنة ووزنها 90 كيلو جراماً ولها معدل نشاط يومي متوسط وطولها 160 سنتيمتر، كم تحتاج من النقاط اليومية؟
كونها امرأة يعني أنها تحتاج إلى 7 نقاط يومياً. 30 سنة تحتاج إلى 4 نقاط. الوزن 90 كيلو جرام أي تحتاج 9 نقاط. الطول 160 يمثل نقطتين. معدل النشاط متوسط أي نقطة واحدة. وبحساب كل ما سبق نجد أنها تحتاج إلى 7+4+9+2+1 أي 23 نقطة يومياً للحفاظ على وزنها ثابتاً.
حساب رجيم النقاط الفنية
رابعا: نشاط الشخص وهذا يرجع للشخص هل يمارس أي نشاط بدني أم لا؟، فإذا كان لا يمارس لا يحصل على أي نقاط، أما إذا كان يقف لفترة طويلة يحصل على نقطة واحدة، وإذا كان يبذل مجهود كبير يحصل على نقطتان. خامسا: الوزن يتم حساب عدد النقاط هنا تبعاً لأخر رقم الذي يكون موجود في خانة الوزن، حيث أن الشخص الذي يكون وزنه مثلاً خمسة وستين فأنه يحصل على ستة نقاط، والذي يكون وزنه أثنان وسبعين يحصل على سبعة نقاط. عيوب رجيم النقاط يعرف رجيم النقاط بأنه مفيد جداً للجسم وأنه يضم الكثير من المميزات، ولكن يجب العلم بأنه يوجد بعض العيوب التي من الجيد معرفتها قبل الإتباع له، وهي: يجب العلم بأنه لايمكن الإتباع لنظام رجيم النقاط وحدك، بل يجب أن يكون هناك طبيب يقوم بالتقسيم والتنظيم للنقاط، وأن يقوم بحسابها. هذا النظام يجب أن تنتظم عليه لأنه إذا لم تقوم بالإلتزام به، لا يمكنك الحصول على نتيجة مرضية. رجيم النقاط لا يمكن أن يتم فيه تقسيم الوجبات الخاصة بك إلى مراحل، وذلك مثل أنظمة الرجيم الأخرى. حساب رجيم النقاط الفنية. جدول تفصيلي لرجيم النقاط وفي النهاية، نكون قد وضحنا الكثير من المعلومات الخاصة بنظام رجيم النقاط، وقمنا بذكر المميزات والعيوب الخاصة به.
حساب رجيم النقاط التي
5
بيضة
200 جرام عصير البرتقال/ العنب/ أناناس/ فواكه
الفراولة
الكنتالوب
4 مللي من زيت الزيتون
الطماطم
5
ملعقة من اللحم المفروم
2
صدر الدجاج بدون جلد
خس
ملعقة من الطحينة السائلة
جزر
4
ربع ثمرة أفوكادو
شريحة خبز
خيار
حليب بنسبة دهون 2%
كوب من الحليب قليل الدسم
الباذنجان
القرنبيط
برتقال
200 جرام من الجبن الخالي من الدسم
1. 5
الماء
ملعقة صغيرة من السكر الأبيض
كوب أرز أبيض مطبوخ
6
7 حبات من البندق
7
30 جرام من الشوفان
100 جرام من الكرز
ربع كوب من اللوز
ثمرة من أناناس
كوب من لبن اللوز خالي من السكر
كوب مطبوخ من الأزر البني
البطيخ
5 حبات من الزيتون الأخضر
0.
الاعتقاد الخامس: مزاولة القليل من الرياضة قد يؤدي إلى السمنة المفرطة:
يُعد هذا من الاعتقادات الخاطئة، حيث إن إحدى الدراسات الأمريكية كشفت عن حصول ارتفاع في معدل نشاط المواطن الأمريكي بصورة يومية بالمقارنة بفترة أوائل الثمانينات، ومع ذلك يشكو سكان أمريكا من ارتفاع في معدلات السمنة الزائدة بصورة سنوية، وتفسير هذا الأمر يرتبط بتلك المسألة، وهي عدد السعرات الحرارية، مثال ذلك: كان معدل السعرات الحرارية للفطائر والكعك الأمريكي يعادل 200 سعرًا حراريًّا منذ ثلاثين سنة. أما اليوم فإنها تشتمل على 600 سعرًا حراريًّا، فلا يتعلق خسارة الوزن بعدد السعرات الحرارية للرجيم التي تُستهلك فقط أو من خلال مزاولة التمرينات الرياضية فقط، وإنما ينبغي دمج ذينك العاملين مع بعضهما، كذلك لا بد أن ننتبه إلى عدد السعرات الحرارية التي يحدث استهلاك لها بالمقارنة بتلك التي نحرقها بصورة يومية. بالورقة والقلم لرجيم النقاط
وزنك مهم
طعام صحي
أطعمة للرجيم
الوجبات الصحية
كان هذا ختام موضوعنا حول رجيم النقاط والسعرات الحرارية، قدمنا خلال هذه المقالة بعض المعلومات المهمة حول رجيم النقاط وما المفهوم الذي يتنباه هذا النوع من الرجيم، وعَرَضنا إلى الأشخاص الذي يلائمهم هذا النوع من الرجيم وإلى الفئات المحظور عليها هذا النوع من الرجيم مثل الحوامل والمرضعات على سبيل المثال، وكذلك تعرضنا إلى الإيجابيات والسلبيات المختصة برجيم النقاط.