يعرف النزيف الرحمي بين الدورات الحيضية بأنه نزيف مهبلي خفيف يحدث خارج فترات الدورة الشهرية المعتادة، ويعد النزيف المهبلي في أي وقت بخلاف وقت الدورة الشهرية نزيفاً غير طبيعي أو نزيفاً بين فترات الحيض. هناك العديد من الأسباب المختلفة، وتختلف اسباب النزيف المهبلي للعذراء عن المتزوجة منها وتشمل اسباب خروج الدم من المهبل للعذراء أو أسباب نزول الدم من المهبل للبنت ما يلي:
استخدام الحبوب الهرمونية مثل حبوب تحديد النسل أو حبوب منع الدورة الشهرية. التبويض: يمكن حدوث نزيف خفيف في وقت قريب من بداية الدورة الشهرية عندما يطلق المبيض بويضة. يحدث ذلك بين 11 يوماً و 21 يوماً بعد اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك. التعرض إلى صدمة مثل:
الاعتداء الجنسي. إدخال شيء مثل السدادة القطنية. إجراء مثل فحص الحوض. الأورام الحميدة في الرحم أو عنق الرحم. العدوى المنقولة جنسياً مثل الكلاميديا أو السيلان. مرض التهاب الحوض: نتيجة انتشار البكتيريا من المهبل إلى الرحم أو قناة فالوب أو المبايض. أسباب كثرة الدم في الدورة الشهرية - حياتكِ. الأورام الليفية الرحمية هي أورام تنمو في الرحم. البطانة الرحمية المهاجرة: يحدث الانتباذ البطاني الرحمي عندما تنمو الأنسجة التي تبطن داخل الرحم خارج الرحم.
- دم الدورة اسود غامق أسبابه وعلاجه - موسوعة
- أسباب كثرة الدم في الدورة الشهرية - حياتكِ
- كيف تكون فعالًا وناجحًا في الحياة - ملزمتي
- كيف تكون متواصلا فعّالا؟ | مجلة رواد الأعمال
- كيف تكون قائداً فاعلاً - موضوع
- أن تصبح عضوا فعالا في المجتمع - wikiHow
دم الدورة اسود غامق أسبابه وعلاجه - موسوعة
أعراض هذا الشذوذ قد تزداد سوأ خلال الدورة الشهرية. غالبا ما تشمل أعراض بطانة الرحم المهاجرة:
آلام وتشنجات في الحوض أو أسفل الظهر. دورات الحيض وفيرة جدا الام الدورة الشهرية. عدم الراحة أو الألم عند الجماع بالنسبة للمتزوجات مشاكل الخصوبة
العضال الغدي الرحمي
عند النساء المصابات بالعضال الغدي الرحمي ، يتطور النسيج الذي يربط الرحم أو النسيج البطاني الرحمي في الجدار العضلي للرحم. هذا يمكن أن يسبب انسداد بطانة الرحم وجدار الرحم ، مما تسبب في نزول دم أكثر وفرة خلال الدورة الشهرية. نتيجة لذلك ، من المحتمل نزول قطح لحم مع الدورة الشهرية
الاختلالات الهرمونية
التوازن الهرموني في الجسم ضروري للحفاظ على الرحم السليم. دم الدورة اسود غامق أسبابه وعلاجه - موسوعة. إذا أصبحت مستويات هرمونات معينة غير متوازنة ، فقد تحدث بعض المشاكل ، بما فينزولقطع دم متجلطة. الإجهاض
أثناء الإجهاض أو فقدان الحمل ، عادة ما يكون هناك نزول كثل دم ، حسب مرحلة الحمل. في بعض الأحيان ، يمكن أن يحدث فقدان الحمل قبل أن تعرف المرأة أنها حامل ، ومن المحتمل أن يتم خلط الإجهاض المبكر مع الدورة الشهرية العادية. تضخم الرحم
بعد الحمل ، يظل رحم المرأة أكبر قليلاً مما كان عليه في السابق.
أسباب كثرة الدم في الدورة الشهرية - حياتكِ
الحمل الذي يأتي تزامنا مع سليلة عنق الرحم ينتج عنه نزول كتل دماء أثناء الدورة الشهرية. يؤدي الحمل خارج الرحم إلي ذلك ، مع بعض آلام البطن أو المبيضين نتيجة لنمو الجنين خارجه. هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تؤدي إلي حدوث نزيف أثناء الحمل، لذلك ينصح دائما بتجنب تناول الأدوية إلا باستشارة طبيب أثناء فترة الحمل لكونه قد يشكل خطرا علي حياة الجنين. سبب نزول قطع لحم مع الدورة للبنات
عندما تلاحظ بعض النساء غير المتزوجات بنزول كتل دم مع الدورة الشهرية فقد يشير ذلك إلي وجود الآتي:
الورم العضلي
وهو عبارة عن ورم حميد ينمو علي الجدار الداخل للرحم، وينتج عنه بعض الأعراض التي تتمثل في حدوث ألم، بالإضافة إلي حدوث نزيف أثناء الدورة الشهرية. يجب الذهاب إلي الطبيب للخضوع إلي الفحص وإجراء الموجات فوق الصوتية لمعرفة أسلوب العلاج المناسب للحالة سواء أكان بالعلاج أو اللجوء إلي الحل الجراحي. الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد
تؤدي الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم لدي الإناث إلي نزول دماء الدورة الشهرية. يتم علاج هذه الحالة بتناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم، والعدس، وكذلك البقدونس. تشخيص نزول قطع دم مع الدورة
توجد بعض الطرق التشخيصية عند ذهاب المريضة للشكوي من وجود تكتلات دموية أثناء الدورة الشهرية.
الموجات فوق الصوتية المُركّزة، التي تحدّ من نموّ الأنسجة غير الطبيعية وتقليل وصول الدم إليها. استئصال الورم الليفي في الرحم، اعتمادًا على حجم الأنسجة في الرحم وعددها وموقعها. استئصال الرحم وعنق الرحم التي تؤدي إلى الإصابة بالعقم وتوقف الدورة الشهرية. من حياتكِ لكِ
ننصحكِ في حال كانت دورتكِ الشهرية غزيرة بزيادة شرب الماء بمقدار 4 إلى 6 أكواب عن المعتاد يوميًّا، والإكثار من تناول الأطعمة الغنيّة بفيتامين ج، كالبروكلي والفراولة والكيوي والفليفلة الخضراء والحمراء وعصير البندورة للوقاية من الإصابة بفقر الدم، وللسبب ذاته ننصحكِ بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالحديد، كاللحوم الخالية من الدهون والدجاج والفاصولياء إذ يصاحب النزيف فقدان الحديد من الجسم، وبالتالي التعرض لخطر الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد. [٦]
المراجع
↑ Julia Shaw (20-12-2018), "? What is menorrhagia" ، Medscape, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Heavy periods", nhs, Retrieved 12-3-2020. Edited. ^ أ ب Mayoclinic Staff (15-7-2017), "(Menorrhagia (heavy menstrual bleeding" ، Mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ Debra Sullivan, Ann Pietrangelo (23-8-2019), "?
ذات صلة كيف تكون قائداً كيف تكون قائداً ناجحاً ومبدعاً
القيادة
تَحظى فنون ومَهارات القيادة باهتمامِ البَشر في مُختلف القطاعات، ويرجع ذلك إلى أهميّة العنصر البشري ودوره في تحقيق أهداف المكان الذي يشغله على مُستوى المؤسّسات أو المنظّمات أو القطاعات الشخصية، وتعتبر القيادة إحدى سمات الشخصيّة التي تتميّز بقُدرتها على إنجاز المهمّات برغبة وفاعلية. [١]
مفهوم القيادة
يُشير مُصطلح القيادة في معاجم اللغة إلى الزّعامة والتأثير واكتساب الطاعة، وتعني القدرة على صِناعة التأثير والتوجيه بصورةٍ مُحبّبة بغية الوصول إلى تحقيق هدفٍ مُعيّن، ومن معاني القيادة حسن التأثير والترغيب، واكتساب الطاعة المبنيّة على الثقة، وتعني أيضاً تدبير شؤون الناس وقوّة التأثير فيهم. [٢]
تُعرف القيادة اصطلاحاً بأنّها القُدرة على سِياقة الآخرين وتوجيهم بفعالية بهدف تَحقيق الأهداف والمَهام المنوطة بهم برغبة ودافعيّة، والقيادة هي فنٌّ ذاتي يَمتلك صاحبه القدرة على إشعال الحماس والدافعية عبر أساليب مُحبّبة من التأثير والتغيير، والمفهوم العام للقيادة يتضمّن مهارات التأثير والتفاعل بين خصائص القائد وخصائص المجتمع الذي يمتلك قيادته بما يضمن إتقان التوجيه وكسب التأييد والتغيير من أجل تنفيذ المهام، وأداء الأهداف بصورةٍ جماعيّة مَرغوبة.
كيف تكون فعالًا وناجحًا في الحياة - ملزمتي
انطلق وخطط لما تريده تتوصل إلى ما تريده من نجاح في حياتك فأنت قادر على تخطى المصاعب، لا تنسوا لايك وشير للمقال لتعم الفائدة على الجميع.
كيف تكون متواصلا فعّالا؟ | مجلة رواد الأعمال
[١١]
ابحث عن متاجر بيع ألواح الطاقة الشمسية واضعًا باعتبارك أنها باهظة الثمن، واستفسر من البائع عن كيفية تثبيتها. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٣٩٥ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
كيف تكون قائداً فاعلاً - موضوع
على سبيل المثال: شارك في التصويت المحلي على أيّة قرارات تخص مدينتك أو التصويت الوطني بخصوص أيّة تعديلات دستورية أو استفتاءات شعبية. اختر وظيفة ذات معنى بالنسبةِ لك. العمل هو حجر أساس النهوض بالمجتمعات سواء كان عملًا يُضيف للمجتمع بشكل مباشر أو غير مباشر؛ [٣]
ابحث عن وظيفة ذات صلة بمساعدة المجتمع أو تطوير البنية التحتية. مثال: فكّر في العمل كرجل إطفاء أو موظف لدى جهة حكومية أو في قطاع المرور. فكّر في الوسائل التي يُمكنك من خلالها تطوير مجتمعك عن طريق وظيفتك الحالية سواء بمهام العمل الخارجية أو فرص التطوع. [٤]
سدد الضرائب المُستحقة للدولة. الضرائب أموال عامة مُستحقة على الموظفين وأصحاب الأعمال، لذا يتوجب عليك تسديد ضرائبك في المواعيد المُحددة طبقًا للقوانين التي تسنها بلدك. يتم تحصيل الضرائب إما على الرواتب الوظيفية مُباشرة أو عبر مصلحة الضرائب، وفي بعض الدول العربية مثل الإمارات يُمكنك تخليص مُعاملاتك الضريبية عبر الإنترنت. استعن بمحاسب مُتخصص بالضرائب لمعرفة كيفية تسديد ضرائبك في حالة واجهت عجزًا ماليًا. كيف تكون فعالا في المجتمع. ادعم الجمعيات والمنظمات الخيرية بالتبرعات المادية والعينية. ساهم بالتبرعات العينية والمادية للجمعيات والمنظمات الخيرية العاملة في مدينتك أو بلدك، كل ما عليك هو إجراء بحث عن تلك الجمعيات والتواصل مع مكاتبها القريبة منك لمعرفة كيفية تقديم التبرعات اللازمة لها؛ هكذا تساهم في تطوير مجتمعك بتبرعك مهما كان بسيطًا كما أنك تضرب مثالًا يُحتذى به لمن حولك.
أن تصبح عضوا فعالا في المجتمع - Wikihow
الاجابة هي: المثابرة الافكار الجيدةو والمتجددة والواقعية المرونة والتغيير فعالية في العمل
[٥]
ضع باعتبارك التبرع للمنظمات الدولية أيضًا مثل مكاتب الأمم المتحدة التي تعمل في الإغاثة ودعم حقوق اللاجئين والأطفال. لا تقتصر التبرعات على التبرعات المادية وحسب، بل يُمكن أن تكون تبرعات عينية بالملابس أو الأجهزة المنزلية التي لا تحتاجها. ساهم في مجتمعك عن طريق تعليم الآخرين. لا يقتصر التعليم على المواد الدراسية المُختلفة بل يشمل المهارات الحرفية التي قد يحتاجها غيرك في حياته؛ التعليم خير وسيلة للمساهمة في تطوير المجتمع. [٦]
ساعد أصدقائك وجيرانك والأطفال الصغار أو حتى الغرباء بتعليمهم المهارات التي تتحلى بها ونقل خبراتك لهم. على سبيل المثال: علّم شخصًا سيارته مُعطلة كيفية استبدال الإطار بنفسه. علّم أطفال الحي كيفية بناء خيمة بسيطة ليلعبوا داخلها أو كيفية إعداد صنارة صيد السمك. كيف تكون متواصلا فعّالا؟ | مجلة رواد الأعمال. إن كنت تتحلى بمهارات ميكانيكية، فما رأيك بتعليم جيرانك كيفية استبدال إطار السيارة أو الدراجة أو كيفية إصلاح الأعطال البسيطة بالمُحرّكات. اهتم بالتعليم العالي لمساعدة الآخرين عقب تخرجك. اعمل جاهدًا للحصول على تعليم جامعي عالي يضمن لك فرصة عمل جيدة عقب التخرج ويساعدك على مشاركة معرفتك مع الآخرين بغرض إفادة المجتمع؛ التعليم خير وسيلة لتطوير المجتمعات بدرجة لن تتخيلها.