2-الاظافر وصحة الجسم:الحرص على التغذية السليمة والاهتمام بشرب الماء لأن نقص السوائل يسبب جفاف وتشقق الأظافر. 3- العناية بنظافة الأظافر وتقليمها بأدوات معقمة. 4-استخدام الكريمات المرطبة والطلاء المقوي للأظافر. 5- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البيوتين تحت إشراف طبي حيث يساهم البيوتين في تقوية الأظافر وحمايتها من الضعف. 6- الابتعاد عن بعض العادات السيئة والتي تضر بشكل الاظافر الصحية مثل عض الأظافر أو قضم الأظافر لأن اللعاب يجفف الظفر بالإضافة إلى أن الأسنان قد تجرح الجلد الموجود حول الظفر مما يتسبب في دخول الملوثات إلى الأظافر وإصابة الأظافر بعدوى ميكروبية. 7-عدم جذب الأظافر المنفصلة من مكانها. 8- التقليل من استخدام طلاء الأظافر. 9- استخدام مزيلات الأظافر الخالية من الأسيتون وذلك لأن الأسيتون يجفف الأظافر ويجعلها هشة. شكل الاظافر الصحية بالحرس الوطني. الاظافر وصحة الجسم: روتين للعناية بالأظافر
استخدام بعض المنتجات التجميلية التي تعيد بناء الأظافر وتحمي طبقة الجلد من حولها. استخدام منتجات علاجية للأظافر تحتوي على الفيتامينات الضرورية لصحة الأظافر مع بعض إضافات الزيوت العطرية التي تساهم في تدعيم شكل الاظافر الصحية.
شكل الاظافر الصحية بالحرس الوطني
الأظافرالمتآكلة
رصدت إحدى الدراسات أن 50% من مرضى الصدفية يعانون من تآكل الأصابع وأيضاً يحدث تآكل الأظافر لدى مرضى الثعلبة. الأظافر المتجهة إلى الأمام
الاظافر وعلامات الامراض: تظهر الظافر محنية غلى الأمام عندما تكون لينة أو في حالة الإصابة ببعض الأمراض التي تسبب تورم الأنسجة حول أطراف الأصابع مثل:
أمراض الكبد. أمراض القلب. التهاب الأمعاء. أمراض الرئة. مقال - لون و شكل أظافرك يخبرك عن حالتك الصحية – موقع علوم العرب. انخفاض مستوى الأكسجين في الدم. الأظافر المقوسة
الاظافر ونقص الفيتامينات: عندما تكون الأظافر رقيقة للغاية يتسبب ذلك في تقعر شكلها وتصبح شبيهة بشكل الملعقة وهذه إحدى علامات نقص الحديد أو الأنيميا ويتم اللجوء إلى تناول المكملات الغذائية الغنية بعنصر الحديد لتعويض النقص الحاصل في مستوى الحديد في الجسم. الاظافر ونقص الفيتامينات
*توجد علاقة وطيدة بين الاظافر ونقص الفيتامينات حيث ينتج عن نقص عنصر الحديد حدوث تشقق وتكسر الأظافر، وقد يتسبب نقص فيتامين B أو البروتين في تشقق الأظافر أيضاً. *بينما تنقر الأظافر وكذلك وجود بعض الخدوش والدمامل ينتج بسبب رد فعل تحسسي للجهاز المناعي أو بسبب نقص فيتامين د. *أخاديد الأظافر الطولية تشير إلى نقص فيتامين B12. بعض النصائح الهامة للحصول على أظافر صحية
1- الحرص على إبقاء الأظافر جافة ونظيفة حتى لا تنمو البكتيريا أسفل الظفر وذلك لأن تكرار تعرض الأظافر إلى الماء يسبب تشقق الأظافر لذلك ننصح بارتداء القفازات المطاطية المبطنة بالقطن عند غسيل الأطباق أو استخدام المواد الكيميائية المركزة في التنظيف.
شكل الاظافر الصحية في
9- الخطوط العمودية
الخطوط العمودية عادة من علامات التقدم في العمر ولا تعد موضع للقلق أو الخوف منه، فقد تصبح أكثر ظهورًا ووضوحًا مع التقدم في السن، ولكن في بعض الحالات قد تكون نتيجة قصور في المغذيات بما في ذلك فيتامين ب 12 والماغنسيوم. 10- تقعر الأظافر أو الأظافر الملعقية
هي الأظافر التي لها منحنى تصاعدي بالحروف، وتُظهر شكلا ملعقيا، وتكون بسبب فقر الدم نتيجة نقص الحديد، أو أمراض القلب، أو قصور الغدة الدرقية. شكل الاظافر الصحية والمستشفيات. 11- أظافر منقرة
تكون عادة علامة من علامات الإصابة بالصدفية، وأحيانًا تكون بسبب اضطرابات النسيج الضام أو مرض الثعلبة، وهو مرض المناعة الذاتية الذي يسبب فقدان الشعر. 12- أظافر سوداء
عند ملاحظة وجود لون أسود بالظفر أو الشعور بآلام أثناء نمو الظفر يجب التوجه للطبيب فورًا، لأن قد يكون الفرد مُصابا بـ«Melanoma» وهو أخطر نوع من أنواع سرطان الجلد.
شكل الاظافر الصحية والمستشفيات
الأظافر الهشة المتكسرة إذا كنتَ تعاني من تكسر الأظافر بسهولة فإن ذلك يدل دلالة قطعية على نقص المعادن والفيتامينات في الجسم، وقد تدل على قصور في وظائف الغدة الدرقية، وقد يكون السبب في ذلك استخدام بعض المنظفات ذات القلوية العالية المركزة، أو قصور الدورة الدموية الطرفية. الأظافر البيضاء الباهتة إذا كان شكل الأظافر يميل إلى اللون الأبيض الباهت فإن ذلك يدل على التهاب الكبد خاصة إذا رافقها تغير لون الجلد إلى اللون الأصفر. أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر - سطور. الأظافر السميكة الصفراء إذا كانت الأظافر أشد سمكًا وتميل إلى اللون الأصفر فإن ذلك يدل على الإصابة بالفطريات، وأحيانا يكون لون الأظافر الأصفر دليل على اضطراب الغدة الدرقية، أو الإصابة بمرض الصدفية أو مشاكل رئوية. البقع الزرقاء على الأظافر إذا كانت الأظافر مبقعة ببقع زرقاء فإن ذلك يدل على وجود فطريات أو اعتلال القلب ونقص الأوكسجين في الدم، وكثيرا ما تكون هذه البقع ناتجة عن استخدام طلاء الأظافر. البقع البيضاء على الأظافر أحيانا تظهر البقع البيضاء على الأظافر وتختفي بعد فترة، ولكن وجود البقع البيضاء لفترة طويلة على الأظافر دليل على نقص المعادن والفيتامينات وخاصة الكالسيوم والحديد، وهذا يؤدي إلى الإصابة بمرض فقر الدم والأنيميا.
تطبيق منتجات العناية بالأظافر التي تحتوي على زيت الأفوكادو الغني بفيتامين E الذي يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على نسيج الجلد المحيط بالظفر. استخدام طلاء الأظافر الأساسي لحماية سطح الظفر ولمنع تغلغل لون طلاء الأظافر في طبقة الكيراتين
العناية باختيار نوع جيد من طلاء الأظافر ويكون خالي من مادة البارابين التي لها تأثير ضار على صحة الأظافر. يفضل استعمال أداة نحت الأظافر اللينة (مبرد الأظافر) حتى لا تتسبب في إيذاء النسيج الطبيعي للظفر. تعرف على شكل الأظافر الصحية وعلاقتها بصحة الجسم | العيادة أونلاين. يفضل استخدام كريم لإزالة طبقة الجلد الميتة المحيطة بالظفر لزيادة مساحة سطح الظفر واعطائه مظهر صحي. تناول المكملات الغذائية التي تدعم قوة الأظافر مثل الزنك، وفيتامين B، وفيتامين C.
تجنّب استخدام منتجات التجميل التي من الممكن أن تُلحق الضرر بالأظافر، مثل مزيلات الطلاء التي تحتوي على الأسيتون. محاولة الذّهاب لمراكز التجميل المرخّصة في حالة الرغبة بتزيين الأظافر وتغيير لونها، والتّأكّد من المواد المستخدمة من قِبلهم. المراجع ^ أ ب "What do healthy nails look like? ", livehealthily, Retrieved 17/2/2022. Edited. ↑ "What do your nails say about your health? ", medicalnewstoday, Retrieved 17/2/2022. Edited. شكل الاظافر الصحية في. ↑ "Fingernails: Do's and don'ts for healthy nails", mayoclinic, Retrieved 17/2/2022. Edited.
شاركت الفنانة تولاي هارون في عدد من الأفلام السينمائية، نذكر منها: فيلم ليالي ابن آوى عام 1988، الفيلم القصير العريضة عام 2004، فيلم دمشق تتكلم عام 2008، فيلم لكل ليلاه عام 2009، الفيلم القصير خلف الأسوار عام 2009. اقرأ أيضًا: ابنة الفنان محمود جبر والفنانة هيفاء واصف، شقيقة الفنانة مرح جبر، وحياتها الشخصية محاطة بالسرية.. بنات باب الحارة 11. قصة حياة الفنانة ليلى جبر وأبرز محطات حياتها (صور/ فيديو)
الحياة الشخصية للفنانة تولاي هارون
تزوجت الفنانة تولاي هارون من الدكتور على الأحمد، وانفصلا قبل 6 سنوات مع الحفاظ على علاقة الود قائمة بينهما، أنجبت ابنها ليوناردو الذي يدرس في المعهد العالي للفنون المسرحية ويعمل في مجال التصوير، وابنتها نتالي التي تعمل مصممة أزياء. العام الماضي افتتحت الفنانة تولاي هارون مركز تجميل كمشروعٍ استثماري، وقد صرحت أن "الفن ما بيطعمي خبز"، لذلك سعت لإيجاد مصدر رزق آخر، ويساعدها في إدارة المركز ولديها. تولاي هارون
عام 2018، فُجعت الفنانة تولاي هارون برحيل شقيقتها الصغرى دينا هارون، التي رحلت بسبب عدوى فيروسية في الجهاز الهضمي، وتركت خلفها طفلًا صغيرًا يُدعي "كرم"، يتربى في أحضان والده "خلدون" والذي يتمتع بعلاقة طيبة مع تولاي وعائلتها ويحرصان على تبادل الزيارات، حتى يظل الصغير على اتصال بعائلة والدته.
بنات باب الحارة الجزء
ومسلسلات: على حافة الهاوية، حوش العيلة، وجه العدالة، مواسم الخطر، ملامح بشر، ليس سرابًا، غفلة الأيام، ضيعة ضايعة، سعدون العواجي، خبر عاجل، بهلول أعقل المجانين، اسأل روحك، ابن قزمان، قلوب صغيرة، طريق النحل، شوك الصحاري، هي دنيتنا، حضارة العرب، حارة الياقوت، بعدك طيب، العقاب، السيدة، الزلزال، البقعة السوداء. أما في الفترة ما بين عامي 2010 و2020، فشاركت في مسلسلات: كشف الأقنعة، في حضرة الغياب، دورة الزمن، أيام الدراسة، المصابيح الزرق، الشبيهة، ناطرين، صرخة روح، سوبر فاميلي، غيوم عائلية، طوق البنات، جدي بحر، بواب الريح، باب المراد، وعدتني يا رفيقي، حارة المشرقة، بقعة ضوء. بنات باب الحارة 5. ومسلسلات: أهلين جارتنا، العيلة، نحن لها، دومينو، الخان، جنان نسوان، تنذكر وما تنعاد، أزمة عائلية، قسمة وحب، عندما يتحدث الأطفال، روزنا، حريم الشاويش، حارة خارج التغطية، ممتاز يا بطل، كرم منجل، عندما تشيخ الذئاب، عن الهوى والجوى، عطر الشام، حركات بنات، باب الحارة ج10، أهل الوفا، ما بين حب وحب، عيلة عالموضة، بروكار ج1، الجوكر. وتُطل في موسم دراما رمضان 2021 في المسلسل البدوي صقار والمسلسل الكوميدي سنة ثانية زواج والجزء الحادي عشر من مسلسل باب الحارة، وتُصور مشاهدها في الجزء الثاني من مسلسل بروكار.
بنات باب الحارة 5
تولاي هارون؛ فنانة سورية شهيرة، بدأت مشوارها الفني عام 1988 من خلال فيلم ليالي ابن آوى، وفي عام 1989 شاركت في مسلسل النخوة، ثم توالت أعمالها الفنية، وفي عام 1994 انتسبت لنقابة الفنانين السوريين. كانت سببًا في دخول شقيقتها الفنانة الراحلة دينا هارون الوسط الفني، عندما رشحتها للفنان ياسر العظمة للمشاركة في مسلسل مرايا، وكانت الداعم الأول لها، كما كانت والدتها الداعم الوحيد لها في مسيرتها الفنية. قدمت الفنانة تولاي هارون عشرات الأعمال الفنية التي تنوعت ما بين السينما والمسرح والتليفزيون، لكن يظل دورها الأبرز شخصية "ديبة" زوجة "خميس أبو جودة" الذي جسد شخصيته الفنان باسم ياخور في المسلسل الكوميدي الشهير ضيعة ضايعة. باب الحارة. النشأة والبداية الفنية
وُلدت الفنانة تولاي هارون في الأول من ديسمبر عام 1967 في مدينة اللاذقية السورية، اسمها الحقيقي "سناء"، شُغفت بالفن في سنٍ صغيرة وحظيت بدعم والدتها في المقام الأول ووالدها، بينما كان شقيقها الأكبر معارض تمامًا لامتهانها الفن. صرحت في إحدى اللقاءات الإذاعية أن والديها وقفا في وجه معارضة شقيقها، ومنحاها حرية العمل في الفن، وبعد فترة اقتنع شقيقها بموهبتها وكان رفيقها وحمايتها في مواقع التصوير.
10. 8K views TikTok video from هنه هنه (@sha5jj): "رقص نسوان الحاره💃🏻💃🏻#باب_الحارة". الصوت الأصلي. jawabira #صفحة #منوعات 🔥✈️🔥 899 views TikTok video from #صفحة #منوعات 🔥✈️🔥 (@jawabira): "#باب_الحاره #نسوان_حاره_الضبع عم#يرقصون#ع#اغنيه#لوماحبك_ماجيتك#بالحمام#العكيد_معتز #ابوعصام #العكيد_ابو_شهاب #ابوبدر #معتز #حاره_الضبع #حمام#ابوقاسم". لو مااحبك ماجيتك | هي نسوان حارة الضبع عم يرقصون عاغنية. tsrboodyzozo10 TSRboodyzozo10🇸🇦 7593 views 464 Likes, 9 Comments. TikTok video from TSRboodyzozo10🇸🇦 (@tsrboodyzozo10): "حبيت التمثيل مع الرقصه😂😂👍🏻/اسم الحلقه تزوجت احلى بنت في العالم #عبدالله_بكر #عبدالعزيز_بكر #خلود_بكر #سعودي_ريبورترز #الريبورترز". باب الحاره فرع سعودي ريبورترز. اكتشف أشهر فيديوهات مسلسل بنات صالح مروه | TikTok. arab. drama1 malek 8056 views TikTok video from malek (@arab. drama1): "#فواز_ابو_ربيعه #اربد_عمان_جرش_عجلون_الزرقاء #العراق🇮🇶 #الامارات_العربية_المتحده🇦🇪 #الاردن🇯🇴 #السعوديه🇸🇦💚 #حدا_سأل_عني #lama_shreif #hani_nab". arab_drama_1 | سهره و رقص و غناء من أجمل لقطات باب الحاره ♥️. m___y___m___y بنتہ إدلہب شہخہصيہا✌️🥰 2885 views 178 Likes, 5 Comments.