بدوره قال أليكسي ميركولوف، رئيس الشؤون التجارية في شركة Animaccord: "إن الرسوم المتحركة فائقة الجودة التي ننتجها تحظى بشهرة عالمية واسعة، يضاف إلى ذلك الإنجاز النوعي الذي نحققه اليوم على صعيد المسلسلات العائلية المُنتجة بتقنية الـ 4K. " وأضاف ميركولوف: "نحن سعداء للغاية بتعاوننا مع مجموعة إعلامية عملاقة على غرار "مجموعة MBC" التي نعتبرها وجهة مثالية لتطوير علامتنا التجارية "ماشا والدب – Masha and the Bear" على نحوٍ أفقيٍ وعامودي في المنطقة. أفضل بدائل منصة نتفلكس لمشاهدة الأفلام والمسلسلات العربية. نحن على يقين من أن "مجموعة MBC" ستوفر لمُنتجنا الفريد تجربة إعلامية استثنائية من حيث العرض والترويج وإدارة حقوق الملكية التجارية للمُستهلك والمُشاهد في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا". الجدير بالذكر أن Animaccord هي شركة إعلامية وإنتاجية عالمية رائدة تتخصص في إنتاج محتوى الأنيمشن وغيره من أنماط المحتوى الإعلامي، إلى جانب التوزيع العالمي لحقوق عرض وبث وإدارة العلامات التجارية والمنتجات الاستهلاكية ذات الصلة. وتُعد سلسلة "ماشا والدب – Masha and the Bear" إحدى أبرز تلك العلامات التجارية المنضوية تحت مظلة Animaccord، إذ تُرجمت حتى الآن إلى 42 لغة، وعُرضت حول العالم في معظم القارات.
- أفضل بدائل منصة نتفلكس لمشاهدة الأفلام والمسلسلات العربية
- مسلسل Family Guy يتنبأ باستراتيجية بوتين في أوكرانيا
- رياضة صباحية للاطفال - ووردز
- تمارين الصباح للتنحيف - موضوع
- تمارين للأطفال - موقع بابونج
أفضل بدائل منصة نتفلكس لمشاهدة الأفلام والمسلسلات العربية
تم الكشف قبل قليل عن ترشيحات جوائز الإيمي Emmys 2021 التي سيتم الإعلان عنها في حفلها الثالث والسبعين في سبتمبر القادم. الترشيخات التي أتت بعد عام هو الأنجح للمسلسلات من حيث المشاهدة، حيث أجبر الوباء ملايين الأشخاص على التزام منازلهم ومشاهدة المسلسل تلو الآخر. مسلسل Family Guy يتنبأ باستراتيجية بوتين في أوكرانيا. حيث عُرضت أعمال نالت استحسان الجمهور من كل الفئات مثل المسلسل الكوميدي Ted Lasso والمسلسل القصير The Queen's Gambit ويبدو أن مسلسل WandaVision نال حقه ليلحق بمسلسل Watchmen ويصبح ثاني مسلسل أبطال خارقين ينال ترشيحات لجوائز الإيمي. سيتم إعلان الفائزين بجوائز الإيمي لهذا العام يوم 19 سبتمبر / أيلول في حفل يُبث على شبكة CBS. وإليكم قائمة أبرز الترشيحات الرئيسية لجوائز الإيمي.
مسلسل Family Guy يتنبأ باستراتيجية بوتين في أوكرانيا
تبث قناة DMC، اليوم السبت، الحلقة 22 من مسلسل الأنيميشن مغامرات يحيى وكنوز"، حيث يعرض خلال شهر رمضان 2022، وتأليف محمد عدلى، ومن إخراج محمد عيد. يشارك فى المسلسل عدد كبير من نجوم الفن فى مصر على رأسهم الفنان أحمد السقا، والفنان أحمد العوضى، والفنان عصام السقا، والفنانة الكبيرة إسعاد يونس، ياسر جلال، وسامى مغاورى، والأطفال التى تجسد شخصية "يحيى وكنوز". وتفاعل عدد كبير من روّاد السوشيال ميديا عبر مواقع التواصل الاجتماعى المختلفة، مع حلقات المسلسل الكرتونى "يحيى وكنوز"، وظهر من خلال متابعة الحلقات، خاصة أن الفترة الزمنية للمسلسل هى عصر الأسرار القديمة، مع وجود عدد من الأحداث المهمة التاريخية.
هل تبحث عن افلام انيميشن مليئة بالإثارة والتشويق.. ؟ نقدم لك في هذا المقال اروع 15 فيلم انيميشن، افلام مناسبة للكبار والصغار، تجتمع الأسرة لمشاهدتها في جو مليء بالحماس والإثارة، افلام انيميشن هي الخيار الأمثل والأفضل ولا يمل من مشاهدتها مرارا وتكرارا والتي لاقت شهرة وشعبية في جميع أنحاء العالم، افلام انيميشن قدمتها افضل شركات الانتاج وبجودة عالية تجعل منها افلام انيميشن لا تنسى وتبقى محفورة في الذكريات. افلام انيميشن.. أجمل وأروع 15 فيلم انيميشن
1- Ainbo
فيلم انيميشن فانتازي ومغامرة عائلي ، تدور أحداث الفيلم عن إحدي القصص الأسطورية في أعمق غابات الأمازون كولونيا، والفيلم من إخراج كلاً من خوسيه زيلادا وريتشارد كلوز وقصة خوسيه زيلادا، وتم الإنتاج بواسطة إستوديوهات Tunche Films و Cool Beans. آينبو – روح الأمازون هو من أحدث افلام الانيميشن في عام 2021 ، تدور أحداث فيلم الرسوم المتحركة ثلاثي الأبعاد حول آينبو فتاة تبلغ من العمر 13 تقوم بمغامرة ملحمية لإنقاذ قومها وموطنها غابات الأمازون، والتي تنطلق في رحلة المغامرة مع أصدقائها وهم حيوان الأرماديلو فاكا، وحيوان التابير فاك. 2- Peter Rabbit 2: The Runaway
فيلم "الارنب بيتر 2: الهروب" من افلام انيميشن عام 2021 فيلم انيميشن أمريكي كوميدي، وهو الجزء الثاني من فيلم الرسوم المتحركة والانيميشن " الارنب بيتر " والذي تم عرضه عام 2018.
تمارين الصباح للأطفال
تمارين الصباح للأطفال تعد وسيلة جيدة للحفاظ على صحته، والوقاية من الأمراض، كذلك تساهم في تحسين المزاج لديهم، كما انها تعزز الذات لديهم، من الأفضل القيام بممارسة الرياضة عند الأطفال يوميًا لمدة 60 دقيقة على الأقل، سوف نتحدث في هذا المقال على أهم التمارين الصباحية الخاصة بالأطفال، بالإضافة إلى أهميتها، وفوائدها لهم. [1]
تمارين الصباح للأطفال بدون موسيقى
هناك مجموعة كبيرة من التمارين الصباحية للأطفال، أهمها:[2]
ركض السحلية
طريقة أداء التمرين:
البدء من وضع الانبطاح المائل بحيث تكون اليدين على الأرض، ويكون الظهر بشكل مستقيم، كذلك يكون الحمل في الجزء السفلي من الجسم بأصابع القدمين. ركض الطفل بأسرع ما يمكن مثل السحيلة الصغيرة؛ عن طريق رفع الركبتين واحدة تلو الأخرى إلى الذراعين. القرد المتسلق
الوقوف على القدمين، مع الفتح بينهما قليلًا، وثني المرفقين بحيث تكون اليدين بجانب الكتفين. رفع الذراع الأيمن فوق الرأس، مع رفع الركبة اليسرى إلى الوركين في نفس اللحظة. رياضة صباحية للاطفال - ووردز. التبديل إلى الجهة الأخرى عن طريق خفض الذراع اليمنى، كذلك الركبة اليسرى، والتبديل إلى رفع الذراع اليسرى فوق الرأس، مع رفع الركبة اليمنى إلى الوركين.
رياضة صباحية للاطفال - ووردز
من المهم للغاية التأكد من عدم وجود حركات مفاجئة وسرعة عالية في التنفيذ. الاحماء العمود الفقري مع الجذع من جانب إلى آخر. بعد ذلك ، تتم إضافة الحركة الأمامية والخلفية إلى الانحراف. عند الانتهاء ، يدور الجسم في اتجاه عقارب الساعة وعكس عقارب الساعة ، ويمتد أقصى الظهر. تمارين لتمتد عضلات الظهر والساق. من الضروري الإمالة لأسفل بلمسة من القدمين والعودة إلى الموضع الرئيسي (الأرجل معًا والذراع لأسفل). حمل الطاقة ، والتي يمكن أن تعطى في يجلس القرفصاء ، من 5 إلى 10 مرات. تمارين الصباح للتنحيف - موضوع. كمضاعفات لعقد عدة سلسلة. تمرين على الصحافة مع الاحتفاظ بساقي الوالد أو التثبيت تحت الدعم. لتعقيد التمرين ، يمكنك استخدام معدات رياضية إضافية ، والتي سيحتفظ بها الطفل بأيديهم أو تشبث أرجلهم. تمرينات الضغط ، والتي يمكن تنفيذها في البداية من الركبتين ، ومستوى أكثر تعقيدًا - في الحامل الكامل. في الختام ، يمكنك إعطاء بعض التمارين للتنسيق: القفز على ساق واحدة ، والقفز فوق عصا الجمباز ، وحبل القفز ، إلخ. تحتاج إلى إنهاء التمارين بوتيرة هادئة ، لتقليل سرعة التمارين وفي النهاية - فقط تجول في أرجاء الغرفة وتتنفس. كلما طالت مدة ممارسة الجمباز المشترك ، كلما كانت صحة جميع أفراد الأسرة أقوى وأكثر إنتاجية كل يوم عمل.
تمارين الصباح للتنحيف - موضوع
تمرين اللونجز Lunges تقدم للأمام مع ثني الركبة الأمامية بزاوية 90 درجة، الهدف الأساسي جعل الركبة الخلفية تلامس الأرض دون ترك الركبة الأمامية تتخطى أصابع القدمين. لجعل الأمر أكثر صعوبة، يمكن للطفل حمل بعض الأوزان البسيطة في كل ذراع مع المشي عبر الغرفة. تمرين إطالة الظهر تمرين فعال لشد الظهر والبطن. يحتاج الطفل إلى اتخاذ وضع السجود مع وضع الوركين على الكعبين وإبقاء أصابع القدمين معًا، ثم يفتح الركبتين بعيدًا عن بعضهما، ثم ينحني للأمام ويثني الجسم فوق الفخذين كي تستقر الجبهة على الأرض مع مد الذراعين للأمام مباشرة. تمارين لتقوية عضلات الرقبة للأطفال يرتكز كثير من الأنشطة البدنية على حركة الرقبة الصحيحة، ما قد يشكل ضغطًا كبيرًا على عضلات الرقبة التي تحتاج إلى تقوية وتمرينات صحيحة. تمارين للأطفال - موقع بابونج. تمرين اليوجا بوضعية Cat-Cow يساعد هذا التمرين على تقوية العمود الفقري وعضلات البطن، لكنه يقوي في الأساس الرقبة بطريقة آمنة. إذ يتخذ الطفل الوضعية الموضحة في الصورة مع فرد الظهر والرقبة بالكامل، ثم يثني الرقبة للأسفل مع النظر مباشرة إلى الأرض، ويرفع الرقبة والرأس لأعلى ببطء مع تكرار تلك الحركات بشكل متتالٍ. تمرين تمديد الرقبة للقيام بذلك، يجلس الطفل بشكل مستقيم مع الكتفين للخلف، يمد الرأس إلى الخلف وينظر إلى السماء ويضغط على الجبهة بشكل بسيط لمدة 20 ثانية مع تكرار تلك الحركة 5 مرات، يفضل أن يقوم الطفل بهذا التمرين مرتين يوميًا.
تمارين للأطفال - موقع بابونج
رفع الجسم إلى الأعلى. رفع الأرجل بحيث يلامس منطقة الصدر. تكرار التمرين بمقدار خمس عشرة مرة، وأخذ استراحة بين كل خمسة تمارين. تمرين رفع الأرجل: ويمكن ممارسته كالتالي:
النوم على أرضية. رفع الأجل بحيث تكون الركبة مشدودة. تكرار التمرين لثلاثين مرة. تمارين الصباح للاطفال عائشة. تمرين رفع الوسط: وتكون خطواته بالشكل التالي:
الاستلقاء على الأرض مع فرد الرجلين وتثبيتهما بشكل جيد، ويمكن الاستعانة بشخص آخر في تثبيتهما. جعل اليدين متشابكتين إلى الوراء من الرأس. رفع نصف الجسد العلوي للجهة الأمامية، أو الجلوس بحيث تكون الزاوية القائمة. تمرين الضغط: ويتضمن ما يلي:
الاستلقاء على البطن مع رفع الأرجل والأيدي. رفع الجسد والهبوط به أكثر من مرة. ويمكن رفع اليد اليمنى بالتوافق مع الرجل اليسرى لعدة ثوانٍ، ومن ثم الهبوط بالجسم عدة مرات متتالية. تكرار الخطوات السابقة لما يتراوح ما بين عشر إلى خمس عشرة مرة، مع أخذ راحة ما بين المرات. مع الأخذ بعين الاعتبار إلى ضرورة عدم ممارسة هذا التمرين بسرعة. نصائح للتنحيف
لا يكفي فقط ممارسة التمارين الرياضية، بل يجب أن يرافق ذلك مجموعة من الإرشادات وتتضمن ما يلي:
التقليل من كمية المواد الدهنية والسكرية المتناولة.
تقوية عضلة القلب والأوعية الدموية
القيام بممارسة التمارين الرياضية يساعد على تحسين صحة القلب وتوسيع فتحات الرئتين، مما يزيد من معدل توزيع الأكسجين في الجسم، ويساعد في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل: النوبات القلبية وغيرها. تقوية العظام
تساعد التمارين الرياضية على زيادة قوة العظام وعدم الإصابة بهشاشة العظام أو الإصابة بالكسور العظمية، وممارسة التمارين تساعد الطفل على الحركة بشكل أفضل وبطريقة مرنة. يمكنك التعرف على المزيد من المعلومات عن: تمارين لـ تخسيس الارداف والفخذين والمؤخرة
أهم التمارين الرياضية للأطفال
يوجد تمارين بسيطة تساعد الأطفال على استعادة حيوية أجسامهم وزيادة قوتهم البدنية وزيادة قدراتهم العقلية والذهنية، وممارسة هذه التمارين الرياضية تساعد في تنشيط وتحسين الدورة الدموية ومن هذه التمارين:
الركض في المكان
هذا التمرين أبسط وأسهل التمارين التي يمكن ممارستها في أي مكان، مثل: البيت والمدرسة والنادي. يقف الطفل بصورة مستوية في مكانه، ثم يركض أو يجري في نفس المكان، ويبدأ تدريجيًّا بالبطء ثم السرعة أو العكس، حيث يبدأ بالسرعة ثم البطء بالتدريج حتى انتهاء الوقت. القفز في نقس المكان
ممارسة الطفل لهذا التمرين بكل سهولة وهو أن يقفز الطفل في نفس المكان أو على مكان محدد دون التحرك إلى مكان آخر، ويستغرق هذا التمرين 10 دقائق.