تحميل كتاب كيف تقول لا pdf _ سوزان نيومان
الكتاب موجه بالدرجة الأولى لضعاف القلوب ذو الاخلاق العالية الذين
لا يتجرؤون على قول لا في وجه أولئك الذين يطلبون المساعدة. مهما كان حياة الناس بحاجة لك فإن حياتك تحتاجك أكثر، كيف تقول لا دون أن تشعر بتانيب الضمير سامحاً لوقت
أكثر تقضيه في تلبية احتياجاتك أنت، وشاعراً بالراحة من اضطراراك لقول نعم لشيء لا ترغب به حقاً. ينقسم الكتاب الى اربع اجزاء: كيف تقول لا لاصدقائك
كيف تقول لا لعائلتك خاصه الاخوان والاباء والاصهار والاهم الابناء
كيف تقول لا لزملائك ومرؤوسيك في العمل
كيف تقول لا لاصعاب المراس الصعب
تعلمك سوزان نيومان قول لا عن طريق طرح بعض السيناريوهات التي قد تصادفك في حياتك وطريقة قول لا لها،
مع بعض الارشادات والتنبيهات لما قد يفوتك وانت في حماسة لتجربة قول لا مما يلحق الضرر بك. لا انكر ان بعض السيناريوهات كان مفيدة، وقد واجهت مثلها لكنني منذ مدة قررت ان اقول لا للاخرين
وقد اتت العملية اكلها، ما طمحت ان اجده في هذا الكتاب هو كيفية لتخلص من تانيب الضمير والشعور بالقسوة
على الاخرين بعد قول لا لهم …. تقول سوزان ان علينا ان نفهم ان الآخرين لا يذكرون عادة اننا قلنا لهم لا بل
يقضون هذا الوقت في البحث عن من يقول لهم نعم، احتاج لوقت لاقنع نفسي
بذلك الى حينها لم يفدني الكتب في هذا الجانب ابداً.
تحميل كتاب كيف تقول لا
نتناول في هذا المقال شرح ملخص كتاب كيف تقول لا؟ بعنوان.. توقف عن محاولة إرضاء الآخرين للأبد "سوزان نيومان" لنبدأ معا
كتاب كيف تقول لا
مهارة قول "لا" ضرورية لنيل الحرية والاستقلالية في الحياه، وكتاب كيف تقول لا للدكتورة "سوزان نيومان" يعلمك هذه المهارة من خلال مجموعة من الأمثلة المحللة تحليلاً دقيقاً..
قلما يكون من السهل عليك أن ترفض طلباً، لكن الإذعان يسبب لك شعوراً بعدم الإرتياح والتوتر والندم، وتساعدك د. سوزان صاحبة أفضل الكتب مبيعاً بأساليبها البسيطة على:
– التخلص من عادة قول " نعم" المقيتة. وفي تعاملك مع أفراد الأسرة والأصدقاء وزملاء العمل بل مندوبي المبيعات اللحوحين. – ادراك متي يحاول الآخرون التحايل عليك وإقناعك بقول " نعم". – تجنب المبالغة في أداء الإلتزامات الاجتماعية، ووضع نهاية للشعور بالاستياء والغضب والإحساس بالذنب. – الحصول على المزيد من المتعة بقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة. – وضع حدود والتركيز بشكل أكبر على العمل لتحقيق النجاح فيه. وضحت الكاتبة خمس خطوات أساسية يجب أن تستخدمها لشحذ قدرتك على رفض طلبات الآخرين وهي:
دون قائمة بعدد المرات التي قلت فيها "نعم" خلال الأسبوع.
كتاب كيف تقول ن
Learn how to say no note illustration
كيف تقول لا وسط الزملاء اللطفاء، فهم مفيدون جدا ولا يرفضون أبداً – الجميع يحبهم. لأنهم يجعلون الحياة أسهل، فهم يقدمون المساعدة بسهولة كبيرة و لا يمكنهم أن يقولوا لا و يدفعون ثمناً باهظاً لذلك: الحمل الزائد، و التورط و المزيد من الأخطاء و تلك هى أقل العواقب. فى النهاية، أولئك الذين يقولون نعم و يقدمون المساعدة بسهولة بلا حساب هم أقل إحتراما من أولئك الذين وضعوا حدوداً لأنفسهم و يقولون بثقة لا. إنه قانون العرض و الطلب: ما يسهل الحصول عليه تلقائياً أقل قيمة. من ناحية أخري، أولئك الذين يرفضون بلطف، يجعلون أنفسهم غالية و يرفضون فى بعض الأحيان. و الآن نعرض لكم كيفية الرفض …
تعلم كيف تقول لا
أحذر من فخ أن الصلاح فى اللطف الزائد
أصبح الرفض كلمة محرمة بشكل متزايد فى العمل. يجب علي أولئك الذين فشلوا فى
الأمتثال لدعوة الآخرين أن يخافوا أن يتم تصنيفهم على أنهم كسالي أو غير مستعدين
لبذل المزيد من الجهد. أو يعتبر شخص غير جيد فى العمل الجماعي أو حتى أناني لأنه يتخلي عن جيرانه
الذين يحتاجون إلي مساعدته. و بالمثل، يفترض بكل سرور أن الرفض يعني أنهم ليسوا قادرين على الإطلاق و مؤهلين بما فيه الكفاية و يبدو أنهم غارقون تماماً فى مامهم الخاصة.
كتاب كيف تقول لاگ
كيف تقول لا كتاب سوزان نيومان - YouTube
أولئك الذين لا يستطيعون الرفض، يخافون من الرفض. يشعر عدد كبير من الناس بالقلق من أنهم إذا رفضوا طلباً، فسيكون له تأثير دائم على العلاقة. قد يكون لديهم أيضا شعور مريض بالذنب، و ربما هم أيضا يغضبون بشدة ممن يرفض لهم طلب، و يرون من يفعل ذلك شخص أناني و بلا قلب. لكن السؤال هو: من هو أكثر أنانية – من يرفض طلباً لأنه لا يستطيع أن يفعل هذا الشئ – أو من يأخذ الأمر من الآخرين بسيف الحياء؟ احذروا هؤلاء الناس! إنهم يحاولن فقط التلاعب بك، و نادرا ما يحاسبون أنفسهم. أولئك الذين يخافون من قول " لا " يخشون العواقب. خاصة عندما يكون الرئيس فى العمل، أو أحد الأقارب ممن لهم سطوة كالأب و الأم وراء الطلب، فى كثير من الحالات، لا ينصح فى الواقع برفض طلباته. و يظن البعض أن تلبية كل رغباتهم سينتهي بالحصول على رضاهم و لكن فى الغالب ما يكون هذا النوع من البشر مُحبط فى الواقع، و لا يتعلموا من أخطائهم إلا بعد أن يصلوا للنهاية. إن الخوف من الرفض أو خيبة الأمل بشكل عام من ردود أفعال الآخرين أمر مفهوم، و لكن من المهم للغاية تعلمه و التعامل معه. خاصة لحماية نفسك من الناس المتطفلة الأنانية. أولئك الذين لا يستطيعون قول " لا " يشعرون بالمسئولية.
عندي صديق عزيز علي يطلب رايكم في محل فول وتميس وقلابه وعدس في قرية صغيره. عشان كده عمرك ما تلقى محل تميس ما فيه فول. معلم فول وتميس بمنطقه تبوك رقم 0507418898 ابومتعب. أما التميس فما فيه فائدة يادوب يجيب رأس ماله. قيـم هو موقع تفاعلي لتقييم المطاعم. محل فول وتميس. Apr 14 2012 محل فول وتميس بقريةويش رايكم قسم مشاريع وأفكار السلام عليكم مسااء الخير للجميع. مشروع فوال ومعصوب هو مقال اليوم في موقع رواد بيزنس للمشاريع الصغيرة فمشروع الفوال تجده في كل شارع رئيسي من شوارع السعودية وحتى البلدان العربية فالفول وجبة رئيسية في بعض الدول وفي السعودية ولأن موقعنا يعنى بالمشاريع.
افضل فول في جدة الان
ولاقى إعجاب الكثير من أهالي المنطقة
حتى أن وصلت شهرته الى جميع مناطق المملكة. كما يمتاز هذا الفرع بوجود أصناف اخرى مثل المعصوب والعريكة والمطبق خلافا عن نشاطه الأساسي الذي بدأ به بمنطقة الباحة. تقييمي له اربع نجوم بسبب أخلاق بعض الموظفين
التقرير الثاني
الفول ممتاز لكن تعامل العاملين غير جيد بحيث لو طلبت منه على سبيل المثال قليل من الكمون مع طلبك الخارجي او زيت مع طلبك الداخلي تقوم قيامته ويتضايق ويعبس في وجه الزبون بينما المطاعم الراقية توفر لك ذلك مع ابتسامة ورضى
التقرير الثالث
الفول جيد جدا لكن هناك محلات فول افضل منه.. أكتب وش أحسن مطعم فووول في جدة - العرب المسافرون. ميزته انه خفيف التميس نوعا ما ثقيل وفيه عجين كثير معصوب قشطه جيد جدا لكن القرموشي أفضل منه
التقرير الرابع
تعامل المباشر جدا سيء يطنشك ويتاخر عليك ولازم تشرح الطلب له اكثر من مره الفول ممتاز بس المعصوب يعتبر من الأسواء في جدة. يعتبر من اسواء فروع خلوفة اللي موجود فالسامر
التقرير الخامس
المطعم اسمه فول يعني ما يعرف يسوي الا فول يا اخوان من الاسم ما يحتاج اما بالنسبه للاصناف الاخرى ما تهمني فول بس وقشطة مراعي حط عليها سكر وشاهي وتميس وفول بس بالنسبة للكاشير
في واحد طولة تقريباً 165 شنبه عريض سعودي تعامله فاشل عليمي ما خبره اشتغل مكان الهندي اللي كان يسوي الفول حتى قلّل كمية الفول والنكهات حطها كنها طالعه من روحه شوي شوي
فاشل جداً جداً جداً ارجو من المطعم الانتباه لكلامي وخاصةً في هذا الموظف وان يقوم بدوره لا بدور الاخرين يعني هل الهندي يشتغل لان شكلك وانت تشتغل حمار معليش يعني
افضل فول في جدة بعد
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
افضل فول في جدة للاجانب
بحكم انا مدمن اكل شعبي. وبما اني جداوي حتي النخاع. اعطيكم خلاصة تجرتي. احسن معصوب. معصوب (عم عايش). في الرويس شارع السيد احسن فول: 1- البيزان في الهنداوية. 2-فول الامير في الهنداوية. 3- فول الاصنج في غليل شارع المحجر.
افضل فول في جدة و«المرور» يضبطه
شكرا لك اخي العزيز ( معصوب دخن)... والله يسعدك ويوفقك ان شاء الله تعليق ممكن وصف دقيق للمحلات الي ذكرتوها بالهنداويه وغليل لاني ماادل بالمنطقه ذيك نهائي تعليق مشاركتي بحكم إني اعشق الأكل الشعبي: أحسن فوال في الغربيه: البطاطي في العماريه أحسن معصوب: الدوحه في غليل أحسن كبده: ابو سعيد في العماريه ( شعبي جدا والمكان غير نظيف بس الكبده غير له اكثر من 40 سنه) ومعليش نخش في المندي والحنيذ والمظبي: المندي: بئر الروحاء في الرحيلي ( طريق مكه السريع) المظبي: مطعم الكوبري في الحرازات. الحنيذ: مطعم السده في العماريه.
افضل فول في جدة و الرياض
عضو واحد لا يعجبه
شعبي, عربي, فول
مطعم فول خلوفه في جده المكان شعبي، مستوى النظافة اكثر من جيد مواقف السيارات متوفرة، الخدمة سريعة، الطعم ممتاز، السعر معقول، لايوجد مدخل للكراسي المتحركة. مكان الغسيل بحاجة لمتابعة اكثر.