هل تعاني من التمزق العضلي في ظهرك؟ وتشعر بالألم والانزعاج خاصة عند الرفع أو الانحناء وتبحث عن طرق للعلاج؟ لا تقلق نقدم لك في هذا المقال طرق علاج التمزق العضلي في الظهر. هل تعلم أن من أكثر المشكلات شيوعًا التمزق العضلي في الظهر ويحدث عند تمدد الأنسجة، فينتج عنه الألم الحاد بسبب العضلات المشدودة، تعرف معنا على كيفية علاج التمزق العضلي في الظهر طبيًا ومنزليًا وبعض النصائح الوقائية التي قد تهمك:
علاج التمزق العضلي في الظهر طبيًا
إليك أبرز العلاجات الطبية المستخدمة في علاج التمزق العضلي في الظهر:
1. علاج تمزق العضلات الكتف كيفية. مسكنات الألم
تُساعد مسكنات الألم على توفير الراحة في الأنشطة العادية للحياة اليومية، لكن لا تُساعد في عملية الشفاء ويجب استخدامها لفترة قصيرة فقط. ومن أبرز الأدوية المستخدمة: الأيبوبروفين (Ibuprofen) والأسبرين (Aspirin) والنابروكسين (Naproxen)، مع ذلك يجب استشارة الطبيب لتحديد النوع والجرعة المناسبة. 2. مرخي للعضلات
قد يصف الطبيب أدوية مرخية للعضلات لفترة قصيرة ومحددة لتقليل تشنج العضلات، لكن يجب الحذر من الإفراط في استخدامها حيث أن لها العديد من الآثار الجانبية، مثل: الدوار، والغثيان، والقيء، وقد تؤدي أيضًا إلى خطر الإدمان.
علاج تمزق عضلات البطن - ويب طب
الرئيسية » المدونة » إعرف أكثر » تعرف على 9 طرق علاج تمزق العضلات
إعرف أكثر ۷ يناير ۲۰۲۰
علاج تمزق العضلات الهيكلية والتي تكون مسئولة عن حركة الجسم و معالجة هذه العضلات يتم من خلال عدة طرق سوف نتعرف عليها من خلال هذا التقرير حيث نتعرف على أسباب إصابتها وكيفية معالجتها أيضاً. أنواع العضلات الموجودة في الجسم
يجب العلم بأن هناك ثلاثة أنواع من العضلات الموجودة في جسم الإنسان وهى:
العضلات الملساء: هي العضلات اللاإرادية توجد في جدار الأعضاء الداخلية في الجسم مثل المعدة والمثانة. علاج تمزق العضلات كتف. العضلات القلبية: هي العضلات اللاإرادية التي تدخل في تكوين عضلة القلب. العضلات الهيكلية: هي العضلات الإرادية والتي تكون مسئولة عن حركة الجسم ومنها حركة اليدين والساقين ويتكون نسيج تلك العضلات من عدد كبير جداً من الألياف العضلية والتي تتكون من مجموعة من الأنسجة العضلية ويتكون كل نسيج عضلي من نوعين من الخيوط البروتينة والأكتين. ماذا يقصد بتمزق العضلات؟
تمزق العضلات عبارة عن تلف جزئي أو كلي في ألياف العضلة أو الوتر الذي يربطها بعظام الجسم ويحدث ذلك التلف نتيجة التعرض لضغط يفوق قدرة العضلات على التحمل مثلما يحدث مع الأشخاص الذين يحملون الأشياء الثقيلة بشكل مفاجئ, وقد يحدث تلف لبعض الأوعية الدموية الصغيرة مما يسبب النزيف والكدمات ويشعر المريض بالألم نتيجة تهيج النهايات العصبية في منطقة التمزق.
1371/ ، ISSN 1932-6203 ، مؤرشف من الأصل في 28 أبريل 2019. ^ Arnason A, Andersen TE, Holme I, Engebretsen L, Bahr R (2008)، "Prevention of hamstring strains in elite soccer: an intervention study"، Scand J Med Sci Sports ، 18 (1): 40–8، doi: 10. 1111/j. 1600-0838. 2006. 00634. x ، PMID 17355322. ^ Brockett CL, Morgan DL, Proske U (2004)، "Predicting hamstring strain injury in elite athletes" ، Med Sci Sports Exerc ، 36 (3): 379–87، doi: 10. علاج تمزق عضلات البطن - ويب طب. 1249/ ، PMID 15076778. وصلات خارجية [ عدل]
Muskelzerrung und Muskelfaserriss (بالألمانية)
اقرأ أيضا [ عدل]
عضلة
كدمة
تقلص عضلي
شد عضلي
توتر عضلي
إعياء عضلي
لياقة بدنية في الخارج
بوابة طب
وأبان "الصباغ"، في تصريح صحفي اليوم، أن المواد الطبية التي وصلت على متن هذه الطائرة، ستُوَزّع على المستشفيات والمراكز الطبية في اليمن؛ بما يضمن وصولها لمستحقيها.
الصور طائرات السعودية للمهندسين
وأضاف رئيس هيئة السياحة والتراث الوطني "خادم الحرمين الشريفين سيدي الملك سلمان يدعم مشروع عيش السعودية، وطلب أن يرى حفظه الله الطائرات وقد اكتست بصور ومعالم وطننا العظيم، وهو يسعد أن نقف شامخين معتزين بوطننا". وتطرق سموه إلى ما تمر به صناعة السياحة من تطور موضحاً أن "الدولة ترى أن صناعة السياحة مهمة لتنويع مصادر الدخل، وهذا الصيف لدينا أرقام استثنائية في السياحة، واستيعاب المواطنين في بلادهم وخلق فرص وظيفية غاية في الأهمية في المجالات السياحية والتراث الوطني بعد صدور قرار مجلس الوزراء بتعديل مسمى الهيئة لتكون السياحة والتراث الوطني توأمة وتنطلق بقوة وزيادة الدخل للاقتصاد، ولا يمكن البقاء معتمدين على النفط الذي تتداعى أسعاره الآن".
الصور طائرات السعودية
كشفت شركة إيرباص الأوروبية لصناعة الطائرات عن صور طائراتها الحديثة "A321XLR" التي تتمكن من الطيران المتواصل لمدة 8 ساعات طيران، والتي ستدخل الطائرة الخدمة التجارية في عام 2023 ميلادي، وستكون هي الأحدث في عائلة A320 ذات الممر الواحد ويعني رمز "XLR" هو القدرة على الطيران لمدة طويلة وإلى مدى بعيد؛ مما يمهد إلى دخول الطائرات المتوسطة إلى الممرات الجوية طويلة المدى، والتي كانت حكرًا على الطائرات طويلة المدى ذات الجسم العريض حتى الآن. الصور طائرات السعودية. ويتسع تصميم الطائرة الجديدة لـ175 إلى 200 راكب، وهي تتضمن 3 مقصورات ذات درجات مختلفة؛ وهي: درجة رجال الأعمال التي تتميز بمقاعد مريحة، بالإضافة إلى الدرجة السياحية المتميزة والدرجة السياحية. وسيتمكن نموذج "XLR" من التحليق إلى 4 آلاف و700 ميل بحري؛ أي ما يعادل 8 آلاف و700 كيلومتر. وقد شهد معرض باريس الجوي إطلاق طائرة "إيرباص A321XLR"، وأعلنت إيرباص أنها تلقت أكثر من 450 طلبًا من الناقلات العالمية؛ ومنها الخطوط السعودية وطيران ناس. وتراهن شركة "إيرباص" على أن هذه الطائرة هي التي سنسافر بها في المستقبل؛ فقد تطورت مجموعة الطائرات الخاصة بها من طراز "A320" على مدار الـ30 عامًا الماضية من خلال إضافة نماذج أكبر وأصغر قادرة على عبور القارات.
في أكتوبر 15, 2020
الطيران المدني السعودي-السعودية تعلق الرحلات الجوية
تسلمت شركة الخطوط السعودية، اليوم الأربعاء، طائرة جديدة من طراز بوينج B787-10 (دريملاينر) برقم التسجيل (HZ-AR28)، قادمة من مقر شركة بوينج بالولايات المتحدة الأمريكية إلى مطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة. الصور طائرات السعودية الحجز. صورة أرشيفية
خامس طائرة أحلام
وتُعد الطائرة الجديدة، النسخة الأحدث من طائرة الأحلام، وخامس الطائرات وصولًا من ذات الطراز من مجموع 8 طائرا،ت تنضم تباعًا إلى أسطول السعودية. مقصورة 357 مقعد
وتحتوى طائرة (B787-10) على خصائص حديثة؛ حيث توفر استهلاك الوقود بنسبة (25%) إلى جانب قدرتها على خفض الانبعاثات الضارة مقارنًة بالطائرات الأخرى عريضة البدن، بالإضافة إلى تميز تصميمها الداخلي برحابة مقصورتها التي تحوي 333 مقعدًا لدرجة الضيافة، و24 مقعدًا لدرجة الأعمال جرى تجهيزها بالكامل بأحدث وسائل الراحة وتقنية الاتصالات. اقرأ المزيد:
«الخطوط السعودية» تضع 7شروط لنقل المسافرين العائدين للمملكة
تعزيز الأسطول
من جهته، أكد سامي سندي؛ مدير عام الخطوط الجوية العربية السعودية ، أن الطائرة الجديدة بتقنيتها الحديثة وإمكاناتها العالية ستعزز وتدعم الأسطول الحديث والمتنامي للناقل الوطني، وستسهم في تنفيذ الخطط التشغيلية.