[4]
استراتيجيات تفكير للقراءة الجيدة
التوقع
قم بعمل تخمينات مستنيرة ، يتنبأ القراء الجيدون بالأفكار والأحداث والنتائج والاستنتاجات ، أثناء قراءتك ، يتم تأكيد توقعاتك أو رفضها ، إذا ثبت أنها غير صالحة ، فأنت تقوم بعمل تنبؤات جديدة ، تساعدك هذه العملية المستمرة على الانخراط في تفكير المؤلف وتساعدك على التعلم. التصور
تؤدي الكلمات والأفكار الموجودة في الصفحة إلى صور ذهنية ترتبط بشكل مباشر أو غير مباشر بالمادة ، الصور مثل الأفلام في رأسك ، وهي تزيد من فهمك لما تقرأه. الترابط
ارسم المقارنات ، عندما تربط معرفتك الحالية بالمعلومات الجديدة في النص ، فإنك تزين المادة وتجعلها جزءًا من إطار أفكارك ، قد تذكرك عبارة الموقف بتجربة شخصية أو شيء قرأته أو شاهدته في فيلم تساعدك هذه التجارب ذات الصلة على استيعاب المواد الجديدة. خطوات قراءة النص الأدبي | المرسال. المراقبة
تحقق من الفهم ، راقب فهمك المستمر لاختبار فهمك للمادة ، احتفظ بملخص داخلي أو توليف للمعلومات عند تقديمها وكيفية ارتباطها بالرسالة الإجمالية ، سيتم بناء ملخصك مع كل التفاصيل الجديدة ، وطالما كانت الرسالة متسقة ، ستستمر في تكوين الأفكار ، ومع ذلك إذا بدت بعض المعلومات مربكة أو خاطئة ، فيجب عليك التوقف والبحث عن حل للمشكلة ، يجب أن تراقب وتشرف على فهمك ، يسعى القراء الجيدون إلى حل الصعوبات عند حدوثها لا يستمرون في القراءة عند الخلط بينهم.
خطوات قراءة النص الأدبي | المرسال
ماهي انواع القراءة
القراءة الصامتة
تُعرف القراءة الصامتة علي انها امر فكري و عملية من العمليات الذهنية عند الناس، فلا ينتج عن هذا النوع من القراءة أي صوت،يعتمد الشخص على العين فقط،وتنتقل العيون من كلمة إلى كلمة بكل سهولة ويسر وذلك من صفحة الى صفحة دون حدوث اي صوت. [2]
مميزات القراءة الصامتة
من مميزات هذه الطريقة في القراءة عدم الحاجة الى معرفة حركات أواخر الكلمات أو حتى معرفة شكل الحرف، وبالتالي يُرفع الحرج عن بعض الأشخاص الذين ليس لديهم علم الإعراب والنحو، او حتى الاشخاص الذين يشعرون بالخجل الاجتماعي. عمليات استطلاع النص الأدبي – المحيط. من مميزاتها ايضا انها تعطي للقارئ مساحة كبيرة لفهم النصوص، حيث يصب تركيز القارئ على فهم مدلول الكلمات مبتعدا عن التفكير في طريقة نطقها أو حتى معرفة حركات الحروف. موفرة للوقت والجهد،فهي تختصر في الوقت أكثر من القراءة الجهرية، كما أن هذا النوع مفيد في المدارس،فهو يتيح للمدرسين اختصار كبير في الوقت من خلال جعل الطلاب يقرؤون جميع الفقرات المطلوبة بسرعة كبيرة. القراءة الصامتة أفضل بكثير من القراءة الجهرية وذلك لأنها تبعد القارئ عن الوقوع في أي أخطاء نحوية وإملائية. من خلال القراءة الصامتة يتدرب الطلاب وللقراء على القراءة بشكل سريع.
عمليات استطلاع النص الأدبي – المحيط
خطوات قراءة النص الأدبي:- 1- استطلاع النص (قراءة النفس الواحد *القراءة الصامتة السريعة دون توقف *القراءة الجهرية ( إن كان النص شعريًا 2-القراءة حول النص (البحث) *من القراءة الاستطلاعية حدد:- أ-هل يتوقف فهم النص على معرفة شخصية قائله ، أوظروف إنشائه.. ؟ ب-هل يوجد في النص ( ألفاظ أومصطلحات أورموز أو أحداث 3-قراءة متأنية للفهم والتفسير (تحليل البنية الفنية للنص ومعانيه وثقافته *تلخيص البنية الفنية للنص (نوع النص - عناصره الفنية) 4-قراءة متأنية للتحليل والتقويم ( تحليل البنية البلاغية للنص) تحليل الأسلوب: أ-نظم الجملة ب-الموسيقا الللفظية ج-الصور الخيالية
من عمليات قراءة النص الأدبي:
* تحليل جمال الخط
* تحليل البنية الفنية للنص
* تحليل معاني النص وثقافته
* تحليل البنية البلاغية
للإجابة على هذا السؤال يسرنا الترحيب بالزوار الكرام، أبنائي وبناتي الطلاب والطالبات في موقعنا التعليمي موقع خطواتي الذي نسعى من خلاله الى تقديم كل ما هو هادف ومفيد. يقدم الموقع خدماته التعليمية والمعرفية من خلال عمل الملخصات والمشاريع الدراسية، و الحلول والإجوبة لأسئلة المناهج والواجبات والإختبارات للإبتدائي والمتوسط والثانوي بالإضافة إلى المقررات الجامعية. نرحب بآرائكم ومقترحاتكم
الإجابة الصحيحة للسؤال ( من عمليات قراءة النص الأدبي) هي:
* تحليل البنية البلاغية
[٥]
فوائد العسل بشكل عام
يزود العسل الجسم بمجموعةٍ كبيرةٍ من الفوائد، ونذكر منها ما يأتي: [٦]
التخفيف من حرقة المعدة: حيث وجدت بعض الأبحاث أنّ العسل يُعدّ وسيلةً فعّالةً للحد من ارتداد حمض المعدة ؛ وذلك بتغليف المريء، وبالتالي قد يساعد على تقليل حرقة المعدة. فوائد العسل قبل النوم. التخفيف من التهاب المعدة والأمعاء: فقد وجدت دراسةٌ أنَّ العسل يساعد على وقف الإسهال لدى الرُّضع والأطفال الصغار. علاج الجروح: فقد وُجد أنَّ العسل يساعد على علاج الحروق عند تطبيقه موضعياً، بالإضافة إلى ذلك أظهرت الأبحاث أنّ العسل يُعتبر علاجاً فعّالاً للتقرحات التي تصيب مرضى السكري. التخفيف من السعال: حيث وجدت دراسةٌ نشرت في مجلة طب الأطفال، أنّ العسل يساهم في الحدّ من السعال لدى الأطفال أثناء الليل. تعزيز الأداء البدني: حيث يساعد العسل على تعزيز أداء الرياضيين، ومستويات التحمل لديهم، والحدّ من الإصابة بالإجهاد العضليّ، وذلك بفضل المزيج المثالي من سكريات الجلوكوز والفركتوز الموجود في العسل؛ حيث يُمتص الجلوكوز بسرعةٍ من قِبل الجسم لإعطاء دفعةً فوريةً من الطاقة، ومن جهةٍ أُخرى يُمتص الفركتوز ببطء، مما يوفر طاقةً مستدامةً للجسم؛ وهذا بدوره يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
فوائد العسل قبل النوم
يمكن إضافة قطرات من العسل على أي مكان به جرح أو حرق للشفاء منه. فوائد أخري تحدث عند وضع العسل على السرة
يتم عمل قطارة من العسل، ووضع نقاط منها يوميا في منطقة السرة في البطن، وذلك للاستفادة من مميزات العسل التالية:
عند وضع قطرات من العسل على السرة فإن العسل يقوم بمعالجة أمراض الجسم، ويفضل وضعها قبل النوم كل يوم بشكل مستمر للاستفادة من فوائده. وضع نقطة من العسل في السرة تساعد على تخفيف بل معالجة أوجاع العظام والكتف والرقبة والعمود الفقري. قطرة العسل في سرة البطن تعمل على التخلص من ألم المعدة والقولون والمرارة، وتقضي على الإسهال والإمساك، وتساعد على هضم الطعام والتخلص منه بكل سهولة. 4 فوائد صحية لوضع العسل على السرة - International Scopes - سكوبات عالمية. وضع العسل على السرة يعالج الصداع القوي المتواجد في جبهة الرأس، كما أن العسل يعمل علي علاج أوجاع العين وذلك من خلال إضافة نقطة منه في سرة البطن، كما أنه أيضا يهدأ من التهاب الجيوب الأنفية، كما أن قطرة العسل في سرة البطن تقوم بتنظيم مستوى ضغط الدم في جسم الإنسان. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
4 فوائد صحية لوضع العسل على السرة - International Scopes - سكوبات عالمية
-٤)نستمرّ على تكرار هذه الطريقة يوميّاً ولمدّة شهرين متتاليين. نقلا من البيان
فوائد دهن العسل على السرة - موضوع
من مشاكل الجلد والشعر إلى حالات العدوى الأخرى ، فإن تطبيق العسل على السرة يساعد كثيرًا في علاج الكثير من المشاكل الصحية أبرزها فائدته للصحة والتخلص من حب الشباب. يعد العسل هو واحد من أهم المكونات الطبيعية التي تقوي وتغذي البشرة بعدة طرق فيما يلي قائمة بالفوائد التي يمكن الاستفادة منها عن طريق وضع العسل على سرتك. فوائد دهن العسل على السرة - موضوع. 1-يزيل جفاف الجلد
إذا كنت غير قادر على التخلص من جفاف بشرتك ، فعليك وضع العسل على سرتك. وستلاحظين عودة توهج بشرتك تدريجيًا واختفاء البثور. يمكن أن يكون العسل مفيدًا للغاية في التخلص من مشكلة حب الشباب و ويساعد استخدام العسل على السرة قبل النوم في التخلص من مشكلة حب الشباب والتخلص منها تدريجيا
2-التهاب في السرة
يمكنك استخدام العسل إذا كنت تعاني من أي التهاب في السرة نتيجة عدم قدرتك على تنظيف السرة بشكل صحيح و يجب مزج قطرة من عصير الزنجبيل في العسل ثم وضعها على السرة ويحتوي العسل على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا قد تساعد في القضاء على العدوى. 3-يساعد في الحفاظ على الهضم السليم
إذا قمت بخلط بعض العسل مع عصير الزنجبيل ووضعه على السرة ، فسوف يساعد ذلك على الهضم. كما أنه يخفف من آلام المعدة.
يساعد في تخفيف الصداع النصفي
يمكن تناول ملعقة من العسل مختلط مع نصف كوب من الماء الدافئ لعلاج الصداع النصفي في بداية ظهور آلام الصداع النصفي. ويمكن أن تأخذ جرعة أخرى بعد عشرين دقيقة إذا لزم الأمر. يشفي الحروق والجروح
العسل يشفي الحروق والجروح. مجرد اضافة بعض العسل على المنطقة المصابة ، فقد تتفاجأ بالعلاج السريع. دراسات وابحاث
اثبتت البحوث الامريكية ان العسل هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية ، وهو ما يثبت فائدته الكبيرة في صحة الجسم الصحي. تناول العسل يوفر فوائد وقائية عند استخدامه موضعيا على الجلد. كما ان احتوائه على المواد المضادة للاكسدة يمكن أن تحمي الأعضاء الداخلية من أي ضرر الناتج عن الاكسدة ، والذي يمكن أن تؤدي إلى تحسين الصحة العامة في بعض الحالات. هناك تقارير لمركز موارد العناية بالبشرة. كما يفيد بأن العسل مفيد لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس مثل التجاعيد المبكرة ، وهي حالة يمكن أن تؤدي في بعض الناس لسرطان الجلد. كما اثبتت البحوث عن أهمية العسل في مساعدة الحصول على النوم العميق ، يساعد على علاج احتقان الأنف ،يساعد على التعامل مع هشاشة العظام ،يساعد في تخفيف الصداع النصفي ، يشفي الجروح.
زيادة تحمّل الجسم لحبوب اللقاح: إذ يُعدّ العسل المحلّي لقاحاً لدى الأشخاص المصابين بحساسيّة تجاه هذه الحبوب، ممّا يساهم في تقليل استجابتهم المناعيّة؛ كإفراز الهيستامين (بالإنجليزيّة: Histamine) عند التعرض لهذا الغذاء. القيمة الغذائيّة للعسل
يبيّن الجدول الآتي ما تحتويه ملعقةٍ كبيرةٍ واحدةٍ؛ أو ما يعادل 21 غراماً من العسل من العناصر الغذائيّة: [٨]
العنصر الغذائي
الكمية
السعرات الحراريّة
64 سُعرةً حراريةً
الماء
3. 59 مليلترات
البروتين
0. 06 غرام
الكربوهيدرات
17. 30 غراماً
السكريات
17. 25 غراماً
الكالسيوم
1 مليغرام
الحديد
0. 09 مليغرام
الفسفور
البوتاسيوم
11 مليغراماً
الصوديوم
الزنك
0. 05 مليغرام
فيتامين ج
0. 1 مليغرام
المراجع
↑ Jayne Leonard (1-6-2017), "Is honey better for you than sugar? " ،, Retrieved 20-2-2019. Edited. ↑ Susan McQuillan (23-4-2018), "Sweet on Honey: What's in It, If It's Good for You, and All the Other Buzz on Nature's Golden Nectar" ،, Retrieved 20-2-2019. Edited. ↑ Surbhi (19-9-2018), "8 Benefits of Honey on Skin: Know From Dermatologist" ،, Retrieved 20-2-2019. Edited.