حبة فوق وحبة تحت لا أحد يمضي بلا تحديات وعقبات هنالك تحديات جماعية مثل "جائحة كورونا"، وهنالك تحديات فردية تواجهها أنت لوحدك وكل هذه التقلبات التي تعيشها بما تحمل من ضغوط وأزمات تأتيك بشكل يومي تعيق عملية السماح لديك. وأنت تريد أن تتحرر من مشاعرك السلبية وما تسببه من تبعات، يقدم "هاوكنز" وسائل فعالة للسماح برحيل هذه المشاعر السلبية من خلال مبدأ السماح بالرحيل أو التسليم، والتسليم سيكون تلقائيًّا لأن العقل بطبيعته يسعى للتخلص من المعاناة ويريد الشعور بالسعادة. ما مبدأ التسليم؟ انقطاع مفاجئ لضغط داخلي " جبل كان على صدرك ثم زال" يصاحب هذا شعور بالراحة والخفة والسعادة والحرية. كتاب السماح بالرحيل. مثال: كنت في نقاش حاد وتشعر بعصبية فجأة تشعر بأن الموقف كله سخيف فتشعر فجأة بمشاعر السعادة وهكذا إذا كانت هذه طريقتك مع أي موقف فستشعر دومًا بالحرية والسعادة. لهذا السماح بالرحيل يحدث بوعي بناء على رغبتك فتصبح متحملًا مسؤولية مشاعرك ولن تكون ردة فعل. السماح بالرحيل هو إدراكك لشعور ما فتسمح له بالظهور بلا مقاومة أو هروب وأن يأخذ مجراه بلا محاولة تغييره وتركيزك على التخلص من الطاقة التي تكمن خلفه. المقاومة هي التي تجعل الشعور يستمر، الحل لا تقاوم المقاومة فأنت لك الحرية في أن تسمح بالرحيل وتسلم، لا أحد يمكنه أن يجبرك، بدِّدْ كل خوف يظهر لك وبهذا تتمكن من التخلص من المقاومة، علمًا بأن التسليم قدرة طبيعية، أن تسلم أيْ لا يكون لديك مشاعر قوية اتجاه أمر ما، حدث أو لم يحدث سيان.
كتاب السماح بالرحيل فيرجن Pdf
قراءة في كتاب " السماح بالرحيل". ✅ حول الكتاب:
يُعد كتاب " السماح بالرحيل" للمؤلف" ديفيد هاوكينز" ( دكتور في الطب والفلسفة، محاضر وطبيب نفساني) ، من أعمق الكتب في فهم الطبيعة البشرية وطريقة التعامل مع سيكولوجية الإنسان. مؤلف يشرح تقنية بسيطة وناجعة، تساعد في الاستكشاف الذاتي والتحرر من تراكمات الماضي الطفولي. السماح بالرحيل ديفيد ر هاوكينز دار الخيال كتاب Book Paperback Novel Allow to Leave David R Hawkins DAR Alkhayal : Office Products. وكذا من آثار الصدمات العاطفية والمشاعر السلبية ومستوى الوعي المقترن بها…. أطلق عليها المؤلف " آلية التسليم والسماح بالرحيل". إنها آلية داخلية فطرية في كل إنسان، كما هو الحال بالنسبة لمشاعر الخير والسعادة والحب والبهجة…لكننا نسيناها ولم يخبرنا أحد عن كيفية تفعيلها فينا. دورها التخفيف من معاناة البشر وتجديد الاتصال بأرواحهم والإرتقاء بمستوى الوعي لديهم، الأمر الذي ينعكس إيجابا على واقعهم وجودة حياتهم وتحقيق سلامهم الداخلي…
✅ السماح بالرحيل في خطوات:
الاعتراف بالمشاعر السلبية ⬅️ الوعي بها ⬅️ تقبلها و عيشها كما هي ⬅️ بدون هروب أو مقاومة أو رغبة في تغييرها…. وفي سياق الحديث عن المشاعر الإنسانية، استعرض الكتاب أهم ثلاث طرق سائدة في التعامل معها ومدى تأثير كل طريقة على نفسية الإنسان ووعيه وجسده (الأمراض القلبية، السرطان، الاكتئاب ، الإسقاط…) ١.
تحميل كتاب السماح بالرحيل Pdf
إقرأ المزيد
السماح بالرحيل ؛ الطريق نحو التسليم
الأكثر شعبية لنفس الموضوع
الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
أبرز التعليقات
كتاب رائع
- 03/03/2021
انصح فيه و بشدة لانه عملي و ينقل وعي الشخص و يعطي نتيجة عند تطبيقه و لكن بصدق مع النفس
دور نشر شبيهة بـ (شركة دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع)
الآن يمكنكم تحميل تطبيق الأندرويد الخاص بمقهى الكتب: تحميل التطبيق
هذا المحتوى مخفي
جميع خدماتنا مجانية.. يرجى دعمنا والمشاركة علي إحدى مواقع التواصل الإجتماعي
أو انتظر 15 ثانية لظهور المحتوى
لا تنسى تحميل تطبيقاتنا
- ألاف الكتب والروايات العربية والعالمية في جيبك
- تحميل الكتب إلي هاتفك وقرائتها دون الحاجة إلي الإنترنت
- تصفح وقراءة الكتب والروايات أون لاين
- متعة الإحساس بقراءة الكتب الورقية
- سهولة إستخدام التطبيق والتنقل بين أقسام مكتبة مقهى الكتب
- التطبيق مقدم مجاني من مكتبة مقهى الكتب
اقرأ أيضا
المثير للدهشة في هذا التصميم الرائع هو أنه ليس تصميماً جديداً على الإطلاق، بل يعود لثمانينات القرن الماضي! من الصعب تصور أن هناك أشخاص يعيشون في هذه المنازل، ولكنها الحقيقة بالفعل! 4. منزل القُبة:
يقع في فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية، ويمكن تصنيفه كأحد أجمل منازل العالم أيضاً بهندسته المميزة ولونه الأبيض المريح للنظر. 5. المنزل الطيني:
لا أدري لماذا ذكرني هذا المنزل بسنو وايت والأقزام السبعة، لكنه تصميم رائع على بساطته، لأنه مبني على غرار المنازل القديمة من الطين والرمل والماء فقط! ويقع في مدينة فانكوفر في كندا. 6. منزل الثُقب:
فكرة مبتكرة جداً لهذا المنزل الذي يبدو وكأن ثقباً أسوداً يبتلعه! يبدو المنزل كتحفة فنية مدهشة، ويقع في تكساس بالولايات المتحدة الأمريكية. أجمل صور أغرب بيوت في العالم Strange House - عالم الصور. 7. منزل الحذاء:
ونذهب إلى بنسلفانيا في الولايات المتحدة الأمريكية وهذه الفكرة الغير تقليدية على الإطلاق:
قام أحد صُنّاع الأحذية ببناء منزله على شكل كنوع من أنواع الدعاية لمنتجاته! ويعود تاريخ بناء هذا المنزل للعام 1948! أظن أنه سيكون من المحرج لسكان هذا المنزل الإجابة عن سؤال: أين تسكن؟! 8. منازل الأطباق الطائرة:
تقع هذه المنازل المميزة على بعد 15 كيلومتراً من العاصمة التيوانية تايبيه.
اغرب بيت في العالمية
وعَمِلَ هذا المصمم على أن يجعل منزله مكاناً للتهوية أيضاً في كل زاوية، وأخذَ جميع الاحتياطات اللازمة لتأمين المنزل من حيث القوّة والصلابة أثناءَ التغيرات الجوية كي لا تُؤثر عليه، كما أنهُ صممه بشكلٍ واقي للزلازل إذا حدثت في مكان سكنه، وهذا المنزل الغريب موجود في العاصمة طوكيو، ويُعتبر هذا المنزل مناسب بشكلٍ كبير للعمل وخاصةً لوضع المكاتب بهِ، كونهُ مريح وأشعة الشمس تدخل إليه ويُشجع نظام البيئة المفتوحة، بالإضافة إلى أنهُ تمَ وضع زينة طبيعية داخله كالأشجار الحقيقية وبعض النباتات اللطيفة. 5. أغرب ١٠ منازل في العالم - YouTube. منزل المقصورة الجبلية في النمسا
يُعدّ هذا المنزل غريب جداً من حيث التصميم الخارجي، ويعتقد البعض أنهُ ضيق المساحة، ولكنهُ بالفعل يُمكن لأي سائح استئجاره والنوم بداخله، فهوَ عبارة عن مقصورةٍ جبلية صغيرة جداً، تبلغ مساحته حوالي 87 متراً مربعاً، ويوجد هذا المنزل في جبال الألب، حيثُ يندمج معَ منحدرات هذه الجبال المميزة بلونها الأبيض في فصل الشتاء، أما عن فصل الصيف فقد يتحوّل الثلج إلى مساحةٍ خضراء واسعة تُحيط هذا المنزل، ممّا يجعلهُ ممتعاً للسيّاح إذا كانوا يُفضّلون الثلوج أو العشب الأخضر. 6. المنزل الثلجي في إيطاليا
إذا كنتَ من عشاق فصل الشتاء والثلوج، فهذا المنزل الصغير سيُثير إعجابك، فهوَ موجود في دولة إيطاليا ومصنوع بشكلٍ كاملٍ منَ الزجاج فقط، أي منَ الزجاج الأزرق وبعض الألوان الفولاذية الإضافية، والأمر الأكثر غرابة أنَ أثاث هذا المنزل أي المطبخ والغرف مصنوعة منَ الزجاج أيضاً.
اغرب بيت في العالم من
نبحث فى عالمنا عن المخلوقات النادرة والأماكن الغريبة لنتعرف عليها، ولكن هل تعرف أن هذا العالم مليء بالأمراض النادرة والغريبة التى لا نعرف عنها شيئاً. لتتعرف على اغرب الامراض فى العالم اقرأ معنا هذا المقال. مرض الشيخوخة المبكرة (progeria) يحدث مرض الشيخوخة المبكرة بسبب طفرة جينية نادرة وهو ليس مرضاً وراثياً. يظهر على الطفل المريض علامات الشيخوخة فى السنوات الأولى من عمره. أعراض هذا المرض: بطء فى النمو طولاً ووزناً فقدان الشعر شكل وجه مميز حيث يكون الوجه نحيفاً والرأس كبيرة تجعد فى الجلد و ظهور العروق بارزة يعاني الطفل المريض من ضعف فى السمع وهشاشة فى العظام بالإضافة إلى أمراض قلبية. اغرب بيت في العالم من. يعيش مريض الشيخوخة المبكرة فى المتوسط حتى سن الثالثة عشر وقد يصل لسن العشرين، ولكن معظم الحالات تموت فى سن أقل بسبب الأمراض القلبية أو السكتة الدماغية ولا يوجد علاج لهذا المرض حتى الآن. الشرى المائى (aquatic urticaria) هو مرض التحسس من الماء وهو من الامراض الغريبة وغير الشائعة، يحدث للمريض حساسية جلدية (أرتيكاريا) عند ملامسة الماء. تكون أعراضه هى ظهور بقع حمراء أو طفح جلدى ينتشر على الجذع والذراعين والرقبة بعد ملامسة الجلد للماء وتقل الأعراض تدريجياً بمجرد الابتعاد عن مصدر الماء.
4- المنزل الوحيد على جزيرة إليداي في أيسلندا، وكان تقطنه خمس عائلات منذ 300 سنة. 5- بيت ضيافة "إرانتي" في المدينة المفتوحة قرب ريتوك في تشيلي، وهو جزء من تجربة معمارية كبرى. 6- "غرفة مكعب المرآة" في فندق منزل الشجرة في هاراس بالسويد، دائما محط الأنظار. اغرب بيت في العالمية. 7- "هيملوفت" بيت من غرفة واحدة على شكل بيضة بني بشكل غير قانوني على جبل ويسلر في كندا. 8- كوخ "إيجل نيست" عبارة عن مجموعة من المنازل الصخرية التي بنيت على سفح جبال آوس في محمية كلاين آوس فيستا، ناميبيا.