كما أن المواد المُلوّثة والبلاستيكية موجودة في قاع أعمق محيطاتنا وأعالي جبالنا، وقد شقّت طريقها إلى سلسلتنا الغذائية. فالنظم التي تنتج أطعمة ومشروبات غير صحّية وعالية التجهيز تتسبب في زيادة انتشار ظاهرة السمنة وارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، وتسهم في الوقت نفسه في توليد ثلث انبعاثات غازات الدفيئة في العالم. البورصة تقرع الجرس التداول احتفالا بالمساواة بين الجنسين. وأشارت إلى أنه مع أن جائحة كوفيد-19 أثبتت لنا قوة العلوم في العلاج، فقد أبرزت أيضاً أوجه عدم المساواة المستشرية في عالمنا، كما كشفت عن مواطن ضعف في المجتمع بجميع ميادينه وأكدت على الحاجة الملحة إلى إقامة "مجتمعات مستدامة تنعم بالرفاه" وملتزمة بتحقيق الإنصاف في مجال الصحّة في الحاضر والمستقبل للأجيال المقبلة دون تخطي الحدود الإيكولوجية. وذكرت أن التصميم الحالي للاقتصاد يتسبب في توزيع غير منصف للدخل والثروة والسلطة، ويترك أعداداً كبيرة جداً من الناس يعيشون في كنف الفقر وانعدام الاستقرار. الكلمات الدالة
مشاركه الخبر:
الاخبار المرتبطة
- شعار ليوم الصحة العالمي للسكري
- شعار ليوم الصحة العالمي للغه
- شعار ليوم الصحة العالمية
- متى ينتظم نوم طفلي الرضيع؟ | سوبر ماما
- كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع نصائح تنظيم الوقت
- تنظيم نوم الرضيع ليلاً وعلاج مشكلة قلة نوم الأطفال الرضع | بيتى مملكتى
شعار ليوم الصحة العالمي للسكري
صورة ارشيفية
الاحتفال بيوم الصحة العالمي 2022 تحت شعار «كوكبنا.. صحتنا».. اليوم
هدى النجار
الخميس، 07 أبريل 2022 - 10:38 ص
يحتفي العالم في السابع من أبريل من كل عام بيوم الصحة العالمي، والذي يأتي هذا العام بشعار "كوكبنا.. صحتنا". وكانت جمعية الصحة العالمية دعت في عام 1948 إلى تكريس يوم عالمي للصحة لإحياء ذكرى تأسيس منظمة الصحة العالمية. ومنذ عام 1950، يجرى الاحتفال سنوياً بيوم الصحة العالمي في 7 أبريل. ويُختار كل عام موضوع ليوم الصحة العالمي للتركيز على مجال من المجالات التي تثير القلق وتحظى بالأولوية في سلّم منظمة الصحة العالمية. وبمناسبة الاحتفاء بيوم الصحة العالمي، قالت المنظمة، عبر موقعها الرسمي على شبكة الإنترنت، إن أزمتي المناخ والصحّة مدفوعتان بقراراتنا السياسية والاجتماعية والتجارية. اقرأ أيضا| أسباب وعلاج «الدوخة» بعد الإفطار في رمضان
وقالت: يوجد أكثر من 90 في المائة من الناس يتنفسون هواء غير صحّي بسبب حرق الوقود الأحفوري بأنواعه. WHO EMRO | يوم الصحة العالمي – 7 أبريل (نيسان) | يوم الصحة العالمي | مركز وسائل الإعلام. ويشهد عالمنا الذي ترتفع فيه درجات الحرارة استمرار البعوض في نشر الأمراض بوقع أسرع من أي وقت مضى. وتتسبّب الظواهر الجوية المتطرفة وتدهور الأراضي وندرة المياه في تشريد الناس وتؤثر على صحتهم.
شعار ليوم الصحة العالمي للغه
الرئيسية
أخبار
أخبار مصر
03:00 ص
الأربعاء 06 أبريل 2022
منظمة الصحة العالمية
كتب- أحمد جمعة:
يعقد المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط اليوم الأربعاء الموافق 6 إبريل مؤتمرًا صحفيًا، لتسليط الضوء على يوم الصحة العالمي 2022 الموافق يوم 7 إبريل من كل عام تحت شعار "كوكبنا، صحتنا". وقالت المنظمة، يتم الاحتفال بيوم الصحة العالمي في 7 إبريل من كل عام لإحياء ذكرى تأسيس منظمة الصحة العالمية في عام 1948، وسيركز يوم الصحة العالمي 2022 الاهتمام العالمي على الإجراءات العاجلة اللازمة للحفاظ على صحة البشر والكوكب وتعزيز حركة نشطة لإنشاء مجتمعات تركز على الرفاه.
محتوي مدفوع
إعلان
شعار ليوم الصحة العالمية
الجمعة 11/مارس/2022 - 07:00 م
فى ٨ مارس سنة ١٩٧٥ قررت منظمة الأمم المتحدة الاحتفال باليوم الدولى للمرأة، وفى سنة ١٩٧٧ اختار أغلب دول العالم اليوم ده عشان يكون موعد الاحتفال بالمرأة، ليتحول ليوم المرأة العالمى، وبكده تحول لرمز نضال المرأة، وبقت نساء العالم بتخرج فيه للمطالبة بحقوقهم فى مظاهرات سلمية. الاحتفال باليوم ده له تاريخ بيبدأ من نهاية القرن التسعتاشر وبالتحديد ١٨٥٦ لمّا خرجت آلاف الستات فى شوارع نيويورك للاحتجاج على ظروف العمل اللا إنسانية اللى كانوا بيجبروا عليها، ورغم أن الشرطة الأمريكية تدخلت واستخدمت كل أساليب العنف لتفريق المتظاهرات، فإن المسيرة نجحت فى دفع المسئولين السياسيين لطرح مشكلة المرأة العاملة على جداول أعمالهم. وفى ٨ مارس ١٩٠٨ خرجت آلاف العاملات فى مصانع النسيج للتظاهر من جديد فى شوارع نيويورك وكانوا حاملين قطع من العيش الجاف وباقات من الورود فى خطوة رمزية لها دلالتها واختارت المتظاهرات شعار «خبز وورود» لحركتهم الاحتجاجية. شعار ليوم الصحة العالمي للسكري. طالبت المسيرة المرة دى بتخفيض ساعات العمل ووقف تشغيل الأطفال ومنح الستات حق الانتخاب. والوضع كده، كان وضع الستات فى مصر مش بعيد عن وضع الستات فى العالم عمومًا رغم اختلاف الظروف، فمن أكثر من ١٠٠ سنة بدأ نضال المرأة المصرية عشان تحصل على حقوقها، وتسجل فى تاريخ مصر مرحلة مضيئة وبداية كفاح دفعت فيه بعض الستات أرواحهم فعليًا فسقطت حميدة جليل اللى تعتبر أول شهيدة مصرية برصاصات الاحتلال الإنجليزى، بالإضافة لنعيمة عبدالحميد، وفاطمة محمود، ونعمات محمد، ويمنى صبيح اللى استشهدوا بعد كده.
1996 مدن صحية من أجل حياة أفضل. 1997 ظهور الأمراض المعدية. 1998 أمومة آمنة. 1999 استمرار النشاط لكبار السن لضمان صحتهم. عام 2000 الدم المأمون مسئولية كل منا، والدم المأمون ينقذ الأرواح. 2001 ركزت المنظمة على الصحة العقلية ؛ للتأثير على الرأي العام ومنع التمييز. 2002 في حركة الصحة والبركة. 2003 تربية الأطفال في بيئة صحية ؛ لضمان المستقبل وتعزيز الصحة. 2004 السلامة على الطرق. 2005 شجعت المنظمة تحسين وصول الأمهات والأطفال إلى الرعاية الصحية اللازمة ؛ لمنع الوفيات. 2006 لنعمل معا. للصحة. 2007 الأمن الصحي الدولي. 2008 حماية الصحة من تغير المناخ. 2009 لنجعل الطوارئ في المستشفى آمنة ؛ لإنقاذ الأرواح. 2010 كن جزءًا من الحركة العالمية والتحضر ؛ لجعل المدن أكثر صحة. 2011 مقاومة مضادات الميكروبات، والتقاعس اليوم لن يعالج غدًا. 2012 الصحة الجيدة تضيف سنوات إلى الحياة. 2013 ضغط دم صحي ونمط حياة صحي. 2014 لدغة بسيطة مخاطرة كبيرة. 2015 سلامة الغذاء. 2016 مرض السكري، توعية حول هذا المرض، ومنع انتشاره. 2017 محاربة الكساد، حيث قامت المنظمة بالتوعية بالموضوع. شعار ليوم الصحة العالمية. 2022 التغطية الصحية الشاملة.
3 – ابدأي فطام طفلك من رضعات الليل:
بمجرد حصولك على موافقة طبيبك للتوقف عن الرضعات الليلية و فطام طفلك وذلك عندما يصل طفلك إلى عمر معين ، يجب أن تقللي عدد الرضعات تدريجياً ، في كثير من الحالات ، تصبح الرضاعة مرتبطة بالنوم لأنك تطعمين طفلك في كل مرة يسيتقيظ فيها ، وبالتالي عندما يتم فطام الطفل ليلاً ، لا يستيقظ الطفل أثناء النوم للرضاعة ، مما يساعد على تنظيم نومه ليلاً. 4 – اتباع جدول زمني:
تأكد من حصول طفلك على القدر المناسب من النوم أثناء النهار لإعداده للحصول على القدر المناسب من النوم ليلاً دون انقطاع ، ولكن مواليد حديثي الولادة ، لا يستطيع الأطفال التفرقة بين النهار والليل ، فهم ينامون على مدار الساعة ، ومع تقدمهم في السن يبدأون في النوم لفترات أطول ، وتكون أطول فترات أثناء الليل ، إذا كان الطفل ينام كثيراً أثناء النهار فلن يظل نائم طوال الليل ، لذلك حاول أن لا ينام طفلك فتراتى طويلة أثناء النهار. نصائح تساعدك على تنويم الطفل نوم عميق
5 – حافظ على أجواء هادئة:
يجب الحفاظ على الهدوء حول طفلك لتهيئته للاستعداد للنوم ، حافظ على درجة حرارة الغرفة مريحة وتأكد من بقائها مظلمة وحاول إضافة بعض الضوضاء الخفيفة حيث يُمكن أن تزعج أهدأ الأصوات طفلك في الليل ، وستوفر الضوضاء الخفيفة أو كما تُسمى الضوضاء البيضاء صوتاً ثابتاً ومهدئاً ليغفو عليه ، وسوف تغمر أي ضوضاء أخرى تحدث في جميع أنحاء المنزل.
متى ينتظم نوم طفلي الرضيع؟ | سوبر ماما
من خلال مراقبة الأم لطفلها قبل النوم تستطيع معرفة المشكلة التي يعاني منها، وبالتالي تقوم بحلها، حتى ينام بشكل جيد ومتواصل. بعض النساء يظنون أن استخدام كاميرات لمراقبة الطفل تكون طريقة جيدة، ولكنها سيئة فمن الأفضل أن تكون بجانب طفلها. نوم الطفل في سريره
عند رغبة الأم في معرفة أحد طرق تنظيم نوم الرضيع في الشهر الثاني، يجب عليها أن تجعل الطفل ينام في السرير الخاص به. عندما تستمر الأم في وضع الطفل في سريره كل يوم قبل أن ينام بشكل عميق، فهو سوف يعتاد على ذلك وسوف ينام دون بكاء. يجب أن تقوم الأم بتهدئة طفلها ووضع يدها على ظهره، حتى ينام في سريره، وذلك في بداية الأمر، ولكن بعد ذلك من الممكن أن تتركه. كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع نصائح تنظيم الوقت. لن يشعر الطفل بالخوف من النوم بمفرده فيما بعد، وذلك بسبب اعتياده على ذلك منذ صغره، وخاصة في فترة تعلم النوم للطفل. أفضل وقت لوضع الطفل في سريره هو عندما تجد الأم طفلها يقوم بالتثاؤب، ويغلق عينه بكثرة، فهذه تكون إشارة إلى رغبته في النوم. من الضروري أن تقوم الأم بالتأكد من أن سرير الطفل دافئ وأن الغرفة، التي بها السرير درجة حرارتها معتدلة. يجب النظر في الفراش جيداً والتأكد من عدم وجود أي شيء يسبب القلق للطفل أثناء نومه.
كيف أنظم وقتي مع طفلي الرضيع نصائح تنظيم الوقت
التزمي بوقت مبكر للنوم. إعتماد توقيت رسمي للنوم يعد من أهم أساسيات الروتين اليومي، الميلاتونين هو هرمون يفرزه الجسم عند وقت النوم فيسبب النعاس، ويرتفع مستوى الميلاتونين عند الطفل مع غروب الشمس لذلك يجب الإسراع في نومهم بشكل مبكر يتوافق مع ميعاد الغروب. وإذا أبقيتهم مستيقظين لوقت أطول يصبحون مفرطين في التحفيز ويصبح من الصعب أن يناموا. ونظرا لاختلاف مواعيد غروب الشمس في الصيف عن الشتاء وفي نفس الوقت عليكي الالتزام بميعاد روتيني للنوم ثابت لذلك يمكنك وضع توقيت متوسط تلتزمي به مثل الساعة 6. 5 مساءا وإذا لم تكن الشمس قد غربت بعد في هذا الوقت فإنه عليكي أن تغلقي الستائر جيدا وتدعيم الظلام. وإذا وجدتي طفلك خامدا ومملا يحدق فقط حولك فاعلمي أن هذا السلوك معناه أنه وقت النوم له فإبدأي بتعزيز السلوك واغتنمي هذه اللحظة واجعليه ميعاد روتيني له بعد ذلك. الرضاعة الكاملة في النهار. متى ينتظم نوم طفلي الرضيع؟ | سوبر ماما. ويعني بالرضاعة الكاملة الوجبة الكاملة التي يجب أن يستهلكها طفلك وهي التي توقيتها لا يقل عن 20 دقيقة وفي هذه الحالة يحصل الطفل على كامل تغذيته، أما في حالة الرضاعة لمدة أقل 5 أو 10 دقائق فإن الطفل لا يستهلك ما يكفية في الرضاعة وفي هذه الحالة سيطلب الرضاعة كثيرا ولن تكون معدته ممتلئه بشكل كافي للنوم طول فترة الليل.
تنظيم نوم الرضيع ليلاً وعلاج مشكلة قلة نوم الأطفال الرضع | بيتى مملكتى
ضعي في اعتباركِ أن صغيرك قد يتعرض إلى اضطراب في النوم في الفترة ما بين عمر الثامنة والتاسعة، بسبب التغيرات والتطورات الفسيولوجية، مثل التسنين ونمو العظام وتعلم الزحف وغيرها. الحصول على رضعة ليلية واحدة يُعد عاديًا في تلك الفترة، ويمكن بدء الفطام الليلي من عمر تسعة أشهر، ما يقلل من ساعات الانتظام بالنوم الليلي. انتظام النوم من 10-12 شهرًا: في هذا العمر، معظم الأطفال ينامون خلال الليل ولا يتناولون أي طعام سوى في النهار، لكن بعض الأطفال قد يحتاجون إلى رضعة حليب حتى عمر السنة. في عمر عشرة شهور، يحتاج أغلب الأطفال إلى قيلولتين خلال النهار، وتقل إلى قيلولة واحدة في عمر السنة. في هذا الوقت إذا لم يكن لصغيركِ جدول للنوم، فضعي له واحدًا، ما يساعده في الحصول على النوم الكافي وتنظيم يومه، وكذلك تأكدي من عدم نومه في أثناء النهار لوقت طويل كي لا يفسد نومه بالليل. إليك جدول مفصل عن عدد ساعات نوم الرضع خلال السنة الأولى من عمرهم: المرحلة العمرية عدد ساعات النوم خلال اليوم عدد ساعات النوم خلال الليل عدد ساعات النوم خلال النهار حديثو الولادة 16 ساعة 8 إلى 9 ساعات 8 ساعات شهر 15. 5 ساعة 8 إلى 9 ساعات 7 ساعات 3 شهور 15 ساعة 9 إلى 10 ساعات 4 إلى 5 ساعات 6 شهور 14 ساعة 10 ساعات 4 ساعات 9 شهور 14 ساعة 11ساعة 3 ساعات سنة 14 ساعة 11ساعة 3 ساعات ختامًا، حاولنا أن نعرفك بمراحل تطور نوم الرضع في السنة الأولى من عمره، ومتى ينتظم نوم الرضيع، في كل الأحوال، عليكِ اتباع روتين لتعويد طفلك على النوم، وهذا سر انتظام نومه الذي يؤثر في نموه وتطوره بالتبعية، وما يستمر بعد ذلك حتى سن المدرسة ملتزمًا به.
التثاؤب. النظر بعيدًا. الشعور بعدم الارتياح. قد لا يتمكن الأطفال من تكوين أنماط نومهم واستيقاظهم، والمثير للدهشة أنه ليس كل الأطفال يعرفون كيف ينامون، ولا يمكن لجميع الأطفال العودة إلى النوم إذا استيقظوا في الليل، لذلك يعد إنشاء روتين ما قبل النوم فكرة جيدة، لكن لا تدعي طفلك ينام بين ذراعيك، قد يصبح هذا نمطًا، ويبدأ طفلك توقع أن يكون بين ذراعيك من أجل النوم. تشمل طرق مساعدة طفلك على النوم ما يلي: إتاحة الوقت لأخذ قيلولة كل يوم حسب الحاجة لعمر طفلك. عدم القيام بنشاط أو وجود تحفيز عند الاقتراب من وقت النوم. إنشاء روتين لوقت النوم، مثل الاستحمام وقراءة الكتب. تشغيل الموسيقى الهادئة خلال نوم طفلك. وضع طفلك في السرير عندما يشعر بالنعاس، ولكن قبل النوم. إراحة طفلك وطمأنته عندما يكون خائفًا. عند الاستيقاظ ليلًا، اجعلي طفلك يشعر بالطمأنينة والراحة، من خلال الربت عليه وتهدئته، ولا تأخذيه من السرير. اقرئي أيضًا: تدريب الرضع على النوم مبكرًا مراحل تطور نوم الرضيع في السنة الأولى في أول ثلاثة أشهر من حياة الرضع، يحتاجون إلى ساعات نوم طويلة لكن متقطعة للغاية، وقد لا تزيد على ساعة من النوم ثم الاستيقاظ للرضاعة قبل العودة للنوم مرة أخرى، لكن بعد ثلاثة أشهر يبدأ النوم الانتظام بالتدريج، وسنخبرك هنا عن مواعيد بدء نوم الطفل بانتظام.
تحدث للطفل بعض التغيرات منذ ولادته وحتى بلوغه الاربعين يوم, وبعض تلك التغيرات قد لا تظهر الى نهاية الشهر الثاني بعد الولادة, في حين أن بعضها الأخر يستغرق أشهر ينمو خلالها الطفل سريعا وتتغير ملامحه بشكل كبير خلال عامه الأول. التغيّرات في شكل الرأس: يكون رأس الطفل الرضيع عند الولادة على شكل مخروطي وخاصة الأطفال الذين يتم سحبهم من الخلف أثناء الولادة. بعد الأربعين يصبح شكل رأس الطفل مستديراً. يكون الرأس مغطى بطبقة من القشور لحماية الأعضاء الداخلية من المؤثرات الخارجية. تبدأ طبقة القشور بالتساقط بعد الأربعين ويُنصح بعدم إزالتها من قبل الأم، وتركها تسقط تلقائياً. يُنصح بترطيب القشور على رأس الطفل حتى لا تُسبب ازعاج له. يُنصح بتجنّب لم رأس الطفل الرضيع. التغيّرات في شكل الجبهة: عادة ما يكون هناك القليل من الشعر على جبهة الطفل عند الولادة ولكنها تبدأ بالتساقط تدريجيا بعد الأربعين يوم كحد أقصى. التغيّرات في الأنف: عادة ما يكون شكل الأنف لدى الطفل عند الولادة ضخم ومنتفخ, ولكنه يعود ليأخذ شكله الطبيعي بعد الأربعين. أحيانا تتعرض أنوف الأطفال بعد الولادة للانسداد وتحتار الأمهات بكيفية علاجها, ولكن هذه المشكلة عادة ما تنتهي بعد الأربعين يوم.