وأجرى رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم ياسر المسحل، اتصالًا مرئيًا مع الحكام في ختام الاجتماع، مثنيًا على الجهود المقدمة لتحقيق التطوير في منظومة الحكام عبر الاستفادة من كافة الوسائل الممكنة والخبرات والتناغم مع أحدث النقلات التكنولوجية في العالم. رقم سيء لبوتشيتينو أمام لوريان - هاي كورة. وأضاف: "تطوير الحكم السعودي يعد من الأولويات في الاتحاد، لذلك ثمنا بتسخير كافة الإمكانات وإقامة الدورات والاجتماعات الدورية التي تم خلالها الاستعانة بأفضل الكفاءات الدولية". وأوضح المسحل أن مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم يدعم بشكل كامل لجنة الحكام ومنسوبيها والأطقم التحكيمية السعودية". وأشاد المسحل بتلقي اللجنة عددا من طلبات التكليف من اتحادات صديقة والتي بدأت تصل الفترة الأخيرة، مبينًا أن هذا يُعد دليلًا للعمل المقدم في اللجنة. واختتم رئيس الاتحاد مداخلته بتمنياته بالتوفيق لجميع الحكام فيما تبقى من مباريات الموسم الرياضي، مجددًا ثقته بالحكام بالظهور بالشكل الأمثل في المنافسات القادمة.
موعد مباراة الفتح والطائي القادمة في والقنوات الناقلة في الدوري السعودي للمحترفين الجولة ال12
كتب:
د ب أ
الخميس 10 مارس 2022
09:54 م
وأهدر التعاون نقطتين ثمينتين في صراعه للبقاء بالمسابقة، بعدما سقط في فخ التعادل في اللحظات الأخيرة 2 / 2 مع ضيفه الفيصلي خلال المباراة التي جمعتهما مساء اليوم الخميس ضمن منافسات الجولة 24 من الدوري. ورفع التعاون، الذي حقق تعادله الرابع على التوالي في المسابقة، رصيده إلى 25 نقطة في المركز الحادي عشر، متفوقا بفارق الأهداف على الفيصلي، صاحب المركز الثالث عشر، الذي يمتلك نفس الرصيد. وبادر التعاون بالتسجيل عن طريق الكاميروني ليندر تاوامبا في الدقيقة 11 من ركلة جزاء، قبل أن يتعادل جوليو تافاريس للفيصلي في الدقيقة 57. موعد مباراة الفتح والطائي القادمة في والقنوات الناقلة في الدوري السعودي للمحترفين الجولة ال12. وعاد تاوامبا لهز الشباك من جديد مسجلا الهدف الثاني للتعاون في الدقيقة 72، لكن محمد الصيعري سجل هدف التعادل القاتل للفيصلي في الدقيقة التاسعة من الوقت المحتسب بدلا من الضائع للشوط الثاني. لمشاهدة صناعة مصطفى فتحي للهدف بالمباراة.. اضغط هنا
مواعيد مباريات الدوري السعودي 2022 حتى الجولة الأخيرة
هاى كورة – أعلن المدير الفني الإيطالي ستيفانو بيولي التشكيل الرسمي لفريق آي سي ميلان أمام ضيفه بولونيا، ضمن فعاليات الجولة ٣١ من الدوري الإيطالي SerieA على ملعب السان سيرو. فوز يُعيد البيج ميلان لصدارة جدول الترتيب على حساب نابولي والإنتر، حيث يدخل الفريق مباراة الليلة بتشكيل ضم كلًا من:
رقم سيء لبوتشيتينو أمام لوريان - هاي كورة
ويطير الاتحاد في الجولة 28 لمدينة حائل لمواجهة الطائي يوم الجمعة 20 مايو، ثم يلاقي الاتفاق في مدينة الدمام (25 مايو)، في الجولة قبل الأخيرة. ويختتم الاتحاد المتصدر، منافسات الدوري السعودي بالجولة 30 حين يستضيف فريق الباطن يوم الأحد 29 مايو. مواعيد مباريات الدوري السعودي 2022 حتى الجولة الأخيرة. جدول مباريات الاتحاد القادمة في الدوري السعودي 2022
الجولة
26
6 مايو 2022،
18:50 بتوقيت السعودية
27
15 مايو 2022، 20:50 بتوقيت السعودية
28
ستاد الأمير عبد العزيز بن مساعد
29
30
مباريات الهلال المتبقية في الدوري السعودي 2022
حددت اللجنة موعد المباراتين المؤجلتين من الجولتين 19 و20، حيث سيقام لقاء الفيحاء والهلال في المجمعة يوم الثلاثاء 3 مايو، فيما تلعب مباراة الاتفاق والهلال يوم الأربعاء 11 مايو. ويواجه الهلال نظيره ضمك في الجولة 26 مساء السبت 7 مايو، وفي الجولة التالية يحل ضيفا ثقيلا على الاتحاد في جدة (15 مايو). ويستضيف حامل اللقب في الجولة 28 نظيره أبها يوم الجمعة 20 مايو، وفي الجولة قبل الأخيرة يواجه الفتح في الأحساء (25 مايو). ويختتم "الأزرق" منافساته في الدوري السعودي حين يلاقي الفيصلي يوم الأحد 29 مايو. جدول مباريات الهلال القادمة في الدوري السعودي 2022
19
3 مايو 2022،
19:10 بتوقيت السعودية
20
مدينة الأمير عبد الله بن جلوي
مباريات النصر المتبقية في الدوري السعودي 2022
يضرب فريق النصر موعدا ناريا مع الشباب في الجولة 26، مساء يوم الجمعة 6 مايو، ثم يطير لمواجهة الرائد، بعد أسبوع واحد في الجولة 27.
جانب من اجتماع لجنة الحكام
تقرر أن يتواجد الحكم الأجنبي في مبارتين من منافسات الجولة الـ 24 لدوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين من خلال مباراتي التعاون والفيصلي والشباب والاتحاد، وذلك بعدما تقدمت إدارتا التعاون والاتحاد في وقت سابق بطلب للاتحاد السعودي لكرة القدم ولجنة الحكام الرئيسية تطلب من خلاله تكليف طاقم تحكيمي أجنبي في هذه الجولة. وعلى صعيد متصل اختتمت لجنة الحكام الرئيسية في الاتحاد السعودي لكرة القدم الاجتماع الدوري السابع لحكام دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، والذي انطلق في جدة الأحد الماضي بمشاركة 64 حكمًا، 12 منهم ضمن حكام دوري "يلو" للمحترفين. وشهد الاجتماع الدوري تنفيذ الأجندة بشقيها النظري والعملي، حيث أقيم الجانب النظري خلال الفترة الصباحية والتي شهدت محاضرات في قانون كرة القدم إلى جانب مراجعة الحالات التحكيمية التي شهدتها مباريات الجولات من 19 إلى 23 بدوري المحترفين. وشهدت الفترة المسائية من الاجتماع تطبيقات ميدانية على تقنية حكم الفيديو المساعد VAR وتمارين لياقية، بإشراف الأسترالي هاكان أناز، ومدرب اللياقة الأرجنتيني أليخو بيريز. وحاضر خلال الاجتماع كل من رئيس اللجنة مانويل نافارو، ومدير دائرة التحكيم الأوزبكي فرهاد عبدالله، وأخصائي تحليل الأداء الإسباني خوسيه سانشيز، والمحاضر في دائرة الحكام عبدالله الشلوي.
مباراة الشباب ومومباي
تابعونا على واتس كورة
جدول المحتويات: موعد مباراة الشباب السعودي ضد الجزيرة الإماراتي القنوات الناقلة لمباراة الشباب السعودي والجزيرة الإماراتي تشكيل الشباب السعودي المتوقع ضد الجزيرة تشكيل الجزيرة المتوقع ضد الشباب تعرف على موعد مباراة الشباب السعودي القادمة ضد الجزيرة الإماراتي ، ضمن منافسات دور المجموعات من بطولة دوري أبطال آسيا والقنوات الناقلة. ويتواجد الشباب السعودي ضمن المجموعة الثانية في بطولة دوري أبطال آسيا إلى جانب فرق مومباي سيتي والجزيرة الإماراتي والقوة الجوية العراقي. يستعد فريق الشباب السعودي لمواجهة الجزيرة الإماراتي في مواجهة تعد تحصيل حاصل بالنسبة لليوث بعد ضمان التأهل إلى دور الـ16 من بطولة دوري أبطال آسيا. ويدخل الشباب مباراته ضد الجزيرة بمعنويات مرتفعة وبدون ضغوطات بعد فوزه الأخير الكاسح على حساب مومباي سيتي الهندي بستة أهداف دون مقابل. وكانت مباراة الذهاب بين الفريقين قد انتهت بفوز الشباب السعودي بثلاثية نظيفة سجلها كارلوس جونيور "هدفين"، وتركي العمار. على الجانب الآخر، لم يقدم فريق الجزيرة نتائج جيدة خلال مرحلة المجموعات حيث فاز في مباراة وتعادل في أخرى وخسر 3 مباريات ، ليحتل المركز الثالث في المجموعة برصيد 4 نقاط.
خبرني - يعتبر العنب من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة النساء أثناء الحمل،والعنب أحد أنواع الفواكه الشهيرة التي لها فوائد مهمة ومتعددة أكدت عليها الدراسات والبحوث الطبية التي اعتمدت على معرفة محتواه من الفيتامينات والعناصر الغذائية والكيميائية وتأثير كل منها على لصحة. ويحتوى العنب على الفيتامينات مثل فيتامين أ ، ج ، ك بالإضافة إلى العناصر المعدنية مثل الكالسيوم والماغنسيوم والفسفور وغيرها، كما أنه يحتوى على الألياف الطبيعية والتى تعمل كملين طبيعي، لذلك سوف نعرض لكِ فى هذا المقال فوائد العنب للحامل فوائد العنب للحامل: ·تعزيز الجهاز المناعي: يعمل تناول العنب على حماية الحامل من الإصابة بالأمراض وذلك لإحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ·يحمي الجنين من الإصابة بالعيوب الخلقية: يحتوى العنب على حمض الفوليك والذى يحمى الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية فحمض الفوليك من العناصر التى يصفها الطبيب للحامل خاصة فى الشهور الأولى من الحمل. ·خفض مستوى الكوليسترول بالدم: يلعب العنب دور كبير فى حماية القلب والشرايين من الإصابة بالأمراض وذلك لإحتوائه على مادة ريسفيراترول والتى تعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار بالدم.
فوائد العنب للحامل والجنين وقيمته الغذائية الرائعة لهم - ثقف نفسك
في الصحة والأناقة
4 يناير، 2022
28 زيارة
فوائد العنب الأخضر للحامل
فوائد العنب الأخضر للحامل، تتعدد فوائد العنب الأخضر للحامل في شهور الحمل بشكل عام، وفي الشهر التاسع بشكل خاص، كونه يحتوي على كميات هائلة من العناصر التي تغذي جسم الحامل وكذلك الجنين. نطرح قائمة بهذه الفوائد اليوم، كما نستعرض الإرشادات التي يجب مراعاتها للاستفادة بشكل أكبر، بالإضافة إلى طرح المحاذير التي تمنع الحامل من تناول العنب الأخضر. نظرًا إلى القيم الموضحة من العناصر الغذائية في فاكهة العنب الأخضر، فإنه من الفواكه التي تفيد جسم الحامل في شهور الحمل وكذلك تفيد الجنين، فيما يلي قائمة بمتنوع فوائد العنب:
تعزيز وتدعيم مناعة الجسم: المحتوى الهائل من المعادن ومضادات الأكسدة. وكذلك الفيتامينات المتاحة داخل العنب. يساهم في تدعيم المناعة على مقاومة الكائنات الدقيقة التي تسبب عدوى بالجسم مثل البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات. الحفاظ على معدل الهيموجلوبين في النطاق الطبيعي: عادًة ما تصاب الحامل بمشكلة في الهيموجلوبين. والتي تعرف طبيًا بالأنيميا. ونظرًا لأن العنب يضم كمية من الحديد فإنه يحافظ على معدل الهيموجلوبين ويقي الحامل من فقر الدم.
فوائد العنب للحامل بفترة الحمل - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
فوائد ورق العنب للحامل يتميز ورق العنب بقيمته الغذائية العالية، فهو مصدر جيد للعناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامينات "ج"، و"هـ"، و "أ"، و "ك"، و"ب6"، بالإضافة للحديد، والنياسين، والمغنيسيوم، والفولات، والكالسيوم، والنحاس، والمنجنيز. لذا فهو من الأطعمة المفيدة لنمو الجنين وتطوره، ومفيد لصحة القلب، خاصةً أنه لا يحتوي على كوليسترول، وقليل الصوديوم والسكريات، وفيما يلي أهم فوائد ورق العنب للحامل: مضاد للالتهابات: يحتوي ورق العنب على مواد لها خواص مضادة للالتهابات، لذا فهو يحمي من التهاب المفاصل الشائع في الحمل، والتهاب الجهاز الهضمي، وأمراض القلب وغيرها. تقليل التورم الناتج عن القصور الوريدي: وفقًا لدراسة أُجراها قسم الأمراض الجلدية في جامعة فرايبورغ عام 2010، فإن المستخلصات النباتية من ورق العنب، تقلل التورم المصاحب لمرض القصور الوريدي المزمن، وهي حالة شائعة في فترة الحمل، وفيها يحدث خلل في الأوردة، فلا تستطيع إعادة الدم من الساقين إلى القلب مرة أخرى، ما يسبب تورم الساقين وظهور الدوالي. أضرار ورق العنب للحامل أكل ورق العنب بكميات معتدلة ليس له أي أضرار -كما ذكرنا- ولكن تناوله بكميات كبيرة قد يصاحبه بعض الآثار الجانبية مثل: زيادة مستوى الأملاح: يحتوي ورق العنب على نسبة مرتفعة من أملاح الأوكسالات، التي إذا زادت في البول قد يصاحبها أعراض، مثل: الشعور بحرقة في أثناء التبول ، والحاجة الملحة له، ووجع على جانبي الظهر، أو منطقة الحوض، وقد تؤدي إلى تكون حصوات الكلى أيضًا.
العنب عبارة عن 80-90٪ ماء ، لذا فإن تناوله سيساعدك بالتأكيد في الحصول على السوائل التي تحتاجينها. الفيتامينات والمغذيات
يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز الحمل الصحي. من المهم أن تستهلكي ما يكفي من فيتامين ج لصحتك ودعم نمو طفلك. فقط 10 حبات من العنب تحتوي على حوالي 1. 5 ملليغرام من فيتامين ج. يحتوي العنب أيضًا على فيتامين أ ، وهو عنصر غذائي مهم لتكوين جسم طفلك ونمو عينيه. ارتبط عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين أ أثناء الحمل بارتفاع احتمالية وفاة الأطفال بسبب العدوى. يمكن أن يتسبب نقص فيتامين أ أيضًا في الإصابة بالعمى الليلي لدى المرأة الحامل
احتياطات السلامة
يعتبر العنب آمنًا وصحيًا بشكل عام أثناء الحمل ، ولكن هناك بعض احتياطات السلامة التي يجب الانتباه إليها. ضعي في اعتبارك ما يلي:
تناولي العنب ولكن تجنبي المكملات
مضادات الأكسدة الموجودة بشكل طبيعي في العنب لها فوائد عديدة لك ولطفلك. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكري أن بعض المواد سامة بكميات أكبر أو أكثر تركيزًا. هذا صحيح فيما يتعلق بمضادات الأكسدة ريسفيراترول. يحتوي الريسفيراترول ، الموجود في العنب والتوت والشوكولاتة الداكنة ، على قوى شفاء قوية بشكل خاص لمضادات الأكسدة.