ومن كان يؤمن بالله واليوم الاخر فليقل خيرا أو ليسكت. و [ كان] يقول: لا تلزم ضيفك بما يشق عليه. روي عن أمير المؤمنين ( عليه السلام) أنه قال: أول ما يبدأ به في الاخرة صدقة الماء يعني في الاجر. عن الباقر ( عليه السلام) قال: إن الله تبارك وتعالى يحب إيراد الكبد الحراء ومن سقى كبدا حراء من بهيمة وغيرها أظله الله في ظل عرشه يوم لا ظل إلا ظله. عن الصادق ( عليه السلام) قال: من سقى الماء في موضع يوجد فيه الماء كان كمن أعتق رقبة. ومن سقى الماء في موضع لايوجد فيه الماء كان كمن أحيا نفسا. ( ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا)
وعنه ( عليه السلام) قال: من أحب الاعمال إلى الله عزوجل إشباع جوعة المؤمن وتنفيس كربته وقضاء دينه. عن أبي الحسن موسى بن جعفر ( عليه السلام) قال: من لم يستطع أن يصلنا فليصل فقير شيعتنا. ومن لم يستطع أن يزور قبورنا فليزور قبور صلحاء إخواننا. عن أبي عبد الله ( عليه السلام) قال: قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله وسلم): الصدقة بعشرة. والقرض بثمانية عشر. ص39 - كتاب حادي الأرواح إلى بلاد الأفراح ط عطاءات العلم - الباب الأول في بيان وجود الجنة الآن - المكتبة الشاملة. وصلة الاخوان بعشرين. وصلة الرحم بأربعة وعشرين. وعنه ( عليه السلام) قال: إن الله تعالى يقول: ما من شيء إلا وقد تكفلت به من يقبضه غيري إلا الصدقة فإني اتلقفها بيدي تلقفا حتى أن الرجل ليتصدق بالتمرة أو بشق التمرة فأربيها كما يربي الرجل فلوه وفصيله ، فيلقاني يوم القيامة وهو مثل أحد وأعظم من أحد.
ص39 - كتاب حادي الأرواح إلى بلاد الأفراح ط عطاءات العلم - الباب الأول في بيان وجود الجنة الآن - المكتبة الشاملة
[١٢]
المراجع ↑ "درجات الجنة" ، طريق الإسلام ، 28/9/2015، اطّلع عليه بتاريخ 5/5/2021. بتصرّف. ↑ موقع الإسلام سؤال وجوال (19/4/2017)، "هل يمكن لأحد في الجنة ، أن يكون في مرتبة أعلى من الأنبياء ؟" ، الإسلام سؤال وجواب ، اطّلع عليه بتاريخ 5/5/2021. ↑ الشيخ عبدالله بن صالح القصيِّر (21/9/2016)، "منزلة الصحابة في الدين [1 "]، الألوكة الشرعية ، اطّلع عليه بتاريخ 5/5/2021. من اول من يدخل الجنه من امه محمد رسول. ↑ سورة آل عمران، آية:110 ^ أ ب أبو الهيثم محمد درويش (27/9/2020)، "مع الصديق رضي الله عنه - الصديق أول من يدخل الجنة من الأمة ويدعى من جميع الأبواب" ، طريق الاسلام ، اطّلع عليه بتاريخ 6/5/2021. ↑ رواه أبو داود، في سنن أبي داود، عن أبي هريرة، الصفحة أو الرقم:4652، سكت عنه أبو داود وقد قال في رسالته لأهل مكة كل ما سكت عنه فهو صالح. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن أبي هريرة، الصفحة أو الرقم:3666، حديث صحيح. ↑ علي بن محمد الصلابي (23/7/2019)، "أبو بكر الصديق - أولاً: اسمه ونسبه وكنيته وألقابه" ، طريق الإسلام ، اطّلع عليه بتاريخ 5/5/2021. ↑ سورة الليل، آية:17 ↑ الموسوعات الثقافية المدرسية (8/4/2015)، "أبو بكر الصديق [1 رضي الله عنه"]، الألوكة الشرعية ، اطّلع عليه بتاريخ 5/5/2021.
سؤال ... من هو أول من يدخل الجنّة ؟؟؟ - منتدى الكفيل
وصححه الألباني في " صحيح الترمذي ". قال ابن القيم رحمه الله:
" نتلقاه بالقبول والتصديق ، ولا يدل على أن أحدا يسبق رسول الله صلى الله عليه
وسلم إلى الجنة ، وأما تقدم بلال بين يدي رسول الله صلى الله عليه وسلم في الجنة:
فلأن بلالا كان يدعو إلى الله أولا في الأذان ، فيتقدم أذانه بين يدي رسول الله صلى
الله عليه وسلم فتقدم دخوله بين يديه ، كالحاجب والخادم. الصديق أول من يدخل الجنة من الأمة ويدعى من جميع الأبواب - مع الصديق رضي الله عنه - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام. فتقدمه بين يديه: كرامة لرسوله ، وإظهار لشرفه وفضله ، لا سبقا من بلال ؛ بل هذا
السبق من جنس سبقه إلى الوضوء ، ودخول المسجد ونحوه ، والله أعلم ". انتهى من "حادي الأرواح" (ص 116). وقال الحافظ ابن حجر رحمه
الله:
" وَمَشْيه بَيْن يَدَيْ النَّبِيّ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: كَانَ مِنْ
عَادَته فِي الْيَقِظَة ، فَاتَّفَقَ مِثْله فِي الْمَنَام, وَلَا يَلْزَم مِنْ
ذَلِكَ دُخُول بِلَال الْجَنَّة قَبْلَ النَّبِيّ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ
، لِأَنَّهُ فِي مَقَام التَّابِع, وَكَأَنَّهُ أَشَارَ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ
وَسَلَّمَ إِلَى بَقَاء بِلَال عَلَى مَا كَانَ عَلَيْهِ فِي حَال حَيَاته ،
وَاسْتِمْرَاره عَلَى قُرْب مَنْزِلَته, وَفِيهِ مَنْقَبَة عَظِيمَة لِبِلَالٍ "
انتهى من "فتح الباري" (3/35).
من أول من يدخل الجنة - سطور
فيقول لهم أهل الجنة: هؤلاء الجهنميون. فيقول الجبار: بل هؤلاء عتقاء الجبار}. وبشرني أن أول من يدخل الجنة من أمتي سبعون ألفا، مع كل ألف سبعون ألفا ليس عليهم حساب. وأعطاني الكوثر، فهو نهر من الجنة، يسيل في حوضي، وأعطاني أني أول الأنبياء أدخل الجنة. وأبو بكر أول من يدخل الجنة من أمة محمد صلى الله عليه وسلم، والمملوك إذا أطاع الله وأطاع سيده، والفقراء والمهاجرون الذين تُسد بهم الثغور، ويُتقى بهم المكاره، ويموت أحدهم وحاجته في صدره لا يستطيع لها قضاء، يدخلون الجنة قبل الأغنياء بنصف يوم؛ وذلك خمس مائة عام. فيقول الله عز وجل لمن يشاء من ملائكته: ائتوهم فحيوهم. فتقول الملائكة: نحن سكان سمائك، وخيرتك من خلقك، أفتأمرنا أن نأتي هؤلاء فنسلم عليهم! من أول من يدخل الجنة - سطور. قال: إنهم كانوا عبادا يعبدوني لا يشركون بي شيئا، وتُسد بهم الثغور، ويُتقى بهم المكاره، ويموت أحدهم وحاجته في صدره لا يستطيع لها قضاء. فتأتيهم الملائكة عند ذلك، فيدخلون عليهم من كل باب، ويقولون: (سلام عليكم بما صبرتم فنعم عقبى الدار). وإن أول زمرة يدخلون الجنة على صورة القمر ليلة البدر، والذين يلونهم على أشد كوكب دري في السماء إضاءة، يتلقى كل واحد منهم سبعون ألف خادم كأنهم اللؤلؤ، لا يبولون ولا يتغوطون، ولا يمتخطون ولا يتفلون، أمشاطهم الذهب، ورشحهم المسك، ومجامرهم الألوة، وأزواجهم الحور العين، أخلاقهم على خلق رجل واحد، على صورة أبيهم آدم؛ ستون ذراعا في السماء، لكل رجل منهم زوجتان اثنتان، يرى مخ ساقهما من وراء اللحم، وما في الجنة أعزب.
الصديق أول من يدخل الجنة من الأمة ويدعى من جميع الأبواب - مع الصديق رضي الله عنه - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام
فأجابه علي من آخر الصفوف:لبيك يا رسول الله. فقال النبي صلى الله عليه و آله و سلم:ادن مني. فقال أنس:فما زال يتخطى أعناق المهاجرين و الأنصار حتى دنا المرتضى من المصطفى،فقال النبي صلى الله عليه و آله و سلم:ما الذي خلفك عن الصف الأول؟قال:شككت أني على غير وضوء فأتيت إلى منزل فاطمة(عليها السلام)فناديت:يا حسن،يا حسين،فلم يجبني أحد،فإذا بهاتف يهتف بي من ورائى و هو ينادي:يا أبا الحسن! من اول من يدخل الجنة. التفت وراءك،فالتفت فإذا بطشت فيه سطل و فيه ماء و عليه منديل،فوضعت المنديل و توضأت،فوجدت الماء في لين الزبد و طعم الشهد و رائحة المسك،ثم التفت فلا أدري من وضع السطل و المنديل و لا من أخذه.
السبت 02/أبريل/2022 - 03:55 ص
الدكتور شوقي علام
هنأ الدكتور شوقي علام مفتي الجمهورية رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، الرئيس عبد الفتاح السيسي، وجموع الشعب المصري والأمتين العربية والإسلامية؛ بقدوم شهر رمضان المبارك، داعيًا الله- عز وجل- أن يوفق الرئيس لتحقيق المزيد من التقدم والنجاح، وأن يوفق الجميع للرشد والخير. وقال مفتي الجمهورية- في تصريحات، اليوم: إن "شهر رمضان من الأشهر العزيزة الكريمة على الله سبحانه وتعالى التي تغفر فيها الذنوب ويعتق الإنسان فيها من النار؛ فهذا الشهر من أوله إلى آخره هو شهر النفحات الربانية والمنح الإلهية التي تتنزل على بني آدم، حيث يعم السلام والوئام وتسود السكينة والهدوء في هذا الشهر حتى إن هذا الكون كله يتناغم مع طبيعة هذا الشهر من الطمأنينة وراحة البال". وأضاف أن رمضان هو شهر البركات والرحمات، يأتي ومعه من الخيرات ما يعجز الحامدون عن أداء شكرها، فمن صامه إيمانًا واحتسابًا يُضَاعَفُ له الثواب، ويُغْفَر له ما تقدم من ذنبه؛ فبدايته رحمة وأوسطه مغفرة وآخره عتق من النيران، كما أخبرنا النبي صلوات الله وسلامه عليه وعلى آله في الحديث الذي تلقته الأمة بالقبول.
الجنة
تُعرَّف الجنة على أنَّها المكان الذي هيأه الله -سبحانه وتعالى- للصالحين المؤمنين من عباده بعد الموت والحساب، وتعتبر الجنة أمرًا غيبيًا لم يره أحد من العالمين، وإنَّما جاء ذكرها في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة فقط، وتعتبر الجنة المكان الذي نزَّهه الله تعالى عن النقص والعيب، ووصفها بأجمل الأوصاف وجعلها مكانًا مرغوبًا فيه، فيه ما تشتهي النفس البشرية وتريد من الملذات والطيبات والنعم، قال تعالى في الحديث القدسي: "أَعددتُ لعباديَ الصالحينَ ما لا عينُ رأتْ، ولا أُذنٌ سمعتْ، ولا خطرَ على قلبِ بشرٍ. " [١] ، وخلال هذا المقال ستتم الإجابة عن سؤال: من أول من يدخل الجنة يوم القيامة؟ إضافة إلى الحديث عن أول أمة تدخل الجنة.
مميزات الصيام المتقطع في شهر رمضان
اعتماده على الصيام
يتميز الصيام المتقطع في شهر رمضان بأن الشخص صائم بطبيعة الحال، ما يساعد الجسم على الاعتياد على الصيام. تناول الطعام
يسمح بتناول الأطعمة ولكن بكميات معقولة ومناسبة من غير إفراط والابتعاد عن بعض أنواع الأطعمة التالي ذكرها. وحيث أن رمضان يتميز بكثرة الأطعمة فيه ما يتسبب مع بعض الناس في اكتساب الوزن، فإن اتباع نظام غذائي متوازن يساعد على تفادي تلك المشكلة. -يمثل شهر رمضان شهرا للعزيمة، ولذا فإن مواصلة الصيام المتقطع في شهر رمضان ولمدة 30 يوما سيساعد على نقصان الوزن و اعتياد الجسم على الحمية الغذائية ومواصلة الصيام المتقطع فيما بعد. -كما أن كثرة تعبد الإنسان في شهر رمضان من تلاوة للقرآن وصلاة التراويح يساعد على حرق الدهون في الجسم. كم يمكنني أن أخسر من الوزن خلال الصيام المتقطع في شهر رمضان؟
-يساعد الصيام المتقطع في شهر رمضان في نقصان الوزن عن طريق تناول كميات أقل من السعرات الحرارية، ولذا عليك تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام في الفترات المسموح بها. -تساعد ممارسة التمارين على حرق كميات أكبر من السعرات الحرارية وفقدان المزيد من الوزن. -حسب دراسة اجريت عام 2014 فإن الشخص قد يفقد حوالي 3-8% من وزنه خلال 3-24 أسبوع، بمعدل 0.
ما الفرق بين رمضان والصيام المتقطع /الصيام و الجروث هرمون #Shorts #افضل_نسخة_من_انفسنا - Youtube
في طريق البحث عن صحة مثالية، اختبر البشر العديد من الأنظمة الغذائية لمحاولة الوصول إلى أنسب نظام غذائي يحافظ على حيوية ووظائف الجسد، مؤاخرًا ظهر على الساحة الطبية نظام "الصيام المُتقطع"، وهو يعتمد على تقليص ساعات الطعام وصيام مُعظم ساعات اليوم حتى تصل إلى 16 ساعة دون طعام. في موقع "الطريق" نستعرض معكم التشابه بين صيام رمضان ونظام الصيام المُتقطع. في عصرنا الحالي احتل الطعام مكانة كبيرة على قائمة اولويات البشر، بعكس ما كان عليها الحال في العصور السابقة إذ كانت الأمور أيسر من ذلك بكثير، ما أدى بنا حاليًا إلى انتشار أمراض السمنة وتبعتها من ضغط وسكر وأمراض الشرايين بأنواعها. ووفق موقع "mayo clinc" الطبي، فإن الصيام المتقطع لا يُلزمك بأنواع طعام محددة، غيرأنه يُلزمك بعدد مُعين من السعرات الحرارية، ويترك لك بطبع حرية شرب الماء، ويكون الأساس في ذلك النظام هو سؤال متى تأكل؟ نظرًا لأهمية عمليات الأيض أوالتثميل الغذائي لجسم الإنسان، ويُمكنك أن تحدد وجبة واحدة مكونة من 500 سُعر حراري، واليوم التالي تأكل بشكل طبيعي وهكذا أو تحديد وجبتين صغيرتين في وقت مُتقارب وصيام باقي اليوم. ويُعطي الصيام المُتقطع للخلايا وقتًا كافيًا لإستعادة حيويتها، وبذلك تستعيد الخلايا قدراتها على امتصاص الغذاء بشكل أفضل، وتمنحها القدرة على التخلص من السموم، وعمليات تنظيف القولون من أي رواسب.
فوائد نظام الصيام المتقطع في رمضان وكيفية تطبيقهُ بالتفصيل - صحتي
25-0. 75 كجم لكل أسبوع. الأطعمة المسموح بها خلال الصيام المتقطع في شهر رمضان
يسمح بتناول الطعام في العموم بكميات طبيعية وينبغي تفادي الكميات الكبيرة، ويجدر الاهتمام بتوازن الطعام واحتوائه على كميات كافية للجسم من كل العناصر الغذائية، وفيما يلي أمثلة على أنواع الأغذية التي ينصح بها:
البروتينات
الأسماك
صدور الدجاج
البقوليات. الفواكه
التفاح
البرقوق
الخوخ
المشمش
التوت
الكرز
البطيخ
البرتقال
وتكمن أهميتها في احتوائها على المعادن والفيتامينات المهمة للجسم.
الصيام المتقطع في رمضان | جدول اتباع نظام الصيام المتقطع في رمضان
لكن نتجنب تناول الطعام مباشرةً بعد التمرين. للحفاظ على مستويات و توازن الهرمونات. تُشير الدراسات أن الانتظار لمدة 2-3 ساعات بعد ممارسة الرياضة و قبل تناول الطعام، تعزز ارتفاع هرمون النمو:
مما يساعد على حرق الدهون بشكل أكبر، و استبداله كمصدر للطاقة بدل السكر. التكيف مع الإجهاد الناتج عن التمرين، هو السبب في حدوث هذا التحول الهرموني. التمارين الهوائية الآيروبيك و الصيام المتقطع:
ترتبط الفوائد الهرمونية (التي نحصل عليها من ممارسة الرياضة أثناء التمرين)، بمخازن الجليكوجين في الكبد عند الصيام. ممارسة التمارين الهوائية أثناء الصيام، هو أمر جيد. لكن سيتوقف أداءك على كيفية تكيّف جسمك مع الدهون (أي مدى فعاليته في حرق الدهون للطاقة، بدلاً من الجلوكوز). إذاً كنت جديداً على ممارسة الرياضة مع الصيام، قد تتوقع أن ينخفض أداءك قليلاً. قد تحتاج لنحو 6 أشهر بالنسبة لبعض الرياضيين، حتى تتكيف قدرتهم على التحمل بشكل كامل مع مصدر جديد للوقود. على سبيل المثال، إذا كنت رياضياً منافساً. و كان أداؤك في السباق هو هدفك الأساسي. فلا تتحول إلى التدرب أثناء الصيام قبل أسبوعين فقط من موعد المنافسة! رفع الأوزان و الصيام المتقطع:
لا ضرر من رفع الأثقال أثناء الصيام ، لكن أنت بحاجة أن تضع في اعتبارك الدور الذي يلعبه الجوكوز في ترميم العضلات بعد جلسات رفع الأوزان، خاصةً أثناء الصيام.
#نور_خطاب فوائد وأضرار الصيام المتقطع, برنامج نور في رمضان (رمضان 2022) - Youtube
تختلف أوقات شهر رمضان بين منطقة وأخرى، تجتمع على التأمّل، الروحانيّة، العبادة، الطعام، والأسرة. إلّا أنّ أهمّ ما يميّز تقاليد هذا الشهر هو فوائده في منحك جسم متناسق صحيّ، وذلك عن طريق اتّباع حميات غذائيّة جنباً إلى جنب مع الصيام، لما لها من آثار إيجابيّة على صحّة القلب، والجهاز المناعي. يوجد عدّة أنظمة متّبعة للصيام، أشهرها هو نظام الصيام المتقطع في رمضان ، وفوائدهُ المختلفة على جسم الإنسان، تابعوا معنا لمعرفة المزيد…
فوائد الصيام
عدا عن فوائد الصيام المتعلّقة بالعبادة والتقيّد بالشرع الإسلامي، فإنّ لهُ فوائد عديدة على الجسم، أهمّها:
خفض ضغط الدم. يقلّل مستوى التوتّر، الاكتئاب، والقلق. يمنحك كتلة عضلية خالية من الدهون. يسمح للأمعاء بتنظيف وتقوية البطانة. ارتفاع مستوى البروتينات الشحميّة المفيدة HDL. يحمي خلايا الدماغ، يقلّل الاكتئاب والقلق، فضلاً عن خطر الإصابة بالخرف. يحفّز عمليّة تسمّى الالتهام الذاتي، حيث تقوم الخلايا بالتطهير الذاتي وإزالة الجسيمات التالفة والخطيرة. لاتنسي معرفة >> افضل سحور دايت لتخفيف الوزن بسرعة وفعالية في رمضان. أهميّة تخفيف الوزن على الصحّة
تعكس كتلة الجسم الكبيرة خللًا خطيرًا في نوعيّة الغذاء وكميّته، ينجم عنها مخاطر كبيرة.
ضرورة تحديد ساعات الإفطار، والتي تكون غالبًا في الليل أثناء شهر رمضان حتى يعتاد الجسم على هذا النظام، حيث أن تغيير هذه الفترة يؤثر على نتائج النظام الغذائي. يجب على من يرغب في تطبيق هذا النظام الغذائي اختيار الوقت الذي سيبدأ فيه تناول وجبة الإفطار. وحساب 8 ساعات بعد المغرب يمكنك خلالها تناول 3 وجبات إجمالاً (1500 سعرة حرارية). يتم تناول وجبة كل ساعتين أو ثلاث ساعات. الصيام المتقطع في رمضان أثناء النهار يسبب الجفاف، لذلك يجب شرب السوائل أثناء فترة الإفطار لا تقل عن 3لتر يوميًا. تأكد من تناول جميع العناصر الغذائية أثناء الإفطار، مثل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن المختلفة. قلل من الأطعمة المقلية، واستبدل الدهون بالأطعمة الصحية، مثل المكسرات والأسماك الدهنية، وتناول الكربوهيدرات الصحية مثل الحبوب. قبل البدء في نظام الصيام المتقطع في رمضان عليك استشارة طبيبك المختص وجعله يقوم بحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك خلال اليوم. جدول اتباع نظام الصيام المتقطع
لتعلم كيفية ممارسة الصيام المتقطع في رمضان والاستفادة من النظام بشكل كامل يجب اتباع بعض التعليمات، وهي:
أولاً يجب معرفة طرق نظام الصيام المتقطع في الظروف العادية، واختيار الطريقة الأنسب وتعديلها وتطبيقها على نظام صيام شهر رمضان
هناك طرق عديدة للصيام المتقطع، بعضها الامتناع عن الأكل 24 ساعة يومين في الأسبوع، وهذه الطريقة لا تناسب شهر رمضان.