[٣]
بدأت رياضة تسلُّق الجبال مع بداية عقد الستينيات من القرن العشرين بالخضوع للعديد من التغيُرات؛ حيث انتقل شكل المُمارسة من النوع التقليدي لتسلُق القمم إلى أنواعٍ أُخرى تُشكِّل تحدياً أكبر للمُتسلقين؛ وذلك من خلال البدء بالبحث عن طُرق مُتزايدة الصعوبة للوصول إلى القمم الجبلية، كما تم إدخال استخدام المُساعدات الاصطناعية المُتمثلة بالأدوات الحديثة لتسلُق الجبال. [٢]
فوائد ممارسة رياضة تسلق الجبال
تنطوي ممارسة رياضة تسلق الجبال على عددٍ من الفوائد الصحية للجسم، ويبين الآتي أبرزها: [٤]
حرق السعرات الحرارية: تعتبر رياضة تسلق الجبال شبيهةً برياضة المشي؛ فكلاهما يعتمد على استخدام القدمين للحركة، ومن المؤكد أن المشي وتسلق الجبال يساهمان في حرق السعرات الحرارية. زيادة كثافة العظام: تساهم الممارسة المنتظمة لتسلق الجبال في تقوية العظام وزيادة كثافتها، وهي تساعد أيضاً في زيادة مرونة المفاصل وتخفف من تصلبها المصاحب لالتهاب المفاصل العظمي. تحسين الحالة المزاجية: يمكن لرياضة تسلق الجبال التي تشتمل على المشي لمسافاتٍ طويلة نسبياً ضمن بيئةٍ طبيعية أن تهدئ الأعصاب وأن ترفع من معنويات الشخص الممارس لها، كما أنها تعدُّ من النشاطات التي يمكن ممارستها ضمن جماعات؛ مما يتيح فرصة الاختلاط مع الآخرين وتبادل الأفكار معهم.
ما اسم تسلق الجبال بالانجليزي - إسألنا
كانت ماري بارادي الفرنسية أول امرأة تتسلق هذه القمة. وكان ذلك في عام 1808 م. وتعزز تطور الرياضة في عام 1865م عندما وصلت مجموعة من متسلقي الجبال البريطانيين إلى قمة Swiss Matterhorn على ارتفاع 4478 مترًا، وبعد ذلك، بدأت ممارسة تسلق الجبال تتحول إلى العديد من قمم الجبال العالية عبر مناطق مختلفة من العالم. [5]
وبدأت ممارسة تسلق الجبال، بوصفها رياضة ترويجية في أوروبا، حوالي القرن التاسع عشر الميلادي. وقد أسّست مجموعة من متسلقي الجبال نادي الألب في لندن عام 1875م. وكان الهدف منه تشجيع ممارسة رياضة التسلق بطريقة منتظمة. في أواخر تسعينيات القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين بدأ متسلقو الجبال يحاولون تسلّق قمم الجبال التي لم يتم تسلقها من قبل في بعض القارات الأخرى، كجبال الأنديز وجبال الروكي وأخيرًا جبال الهملايا. وقد حدثت أشهر عملية تسلق في التاريخ عام 1953م. ففي ذلك العام نجح النيوزيلندي إدموند هيلاري ، والنيبالي كنريج تورجاي في الوصول إلى قمة جبل إيفرست، أعلى قمم الجبال في العالم. [6]
أشهر جبال التسلق في العالم [ عدل]
جبل كويتن – منغوليا:
ويقع جبل كويتن على الحدود الفاصلة بين روسيا والصين ومنغوليا.
وبصرف النظر عن العزف على البيانو، وقال انه رخصة الطيار، الذي بني لاسلكي، وكان مولعا تسلق الجبال وركوب الأمواج. Apart from playing the piano, he had a pilot's license, built radios, and he was fond of mountain climbing and surfing. تسلق الجبال وجولات المشي لمسافات طويلة إلى فن وجبال بأمير، بما في ذلك القمم 7000 م في المنطقة، ويتم تنظيم موسميا من قبل وكالات جبال الألب المحلية والدولية. Mountain climbing and hiking tours to the Fann and Pamir Mountains, including the 7, 000 m peaks in the region, are seasonally organised by local and international alpine agencies. ذكر تسينو ميياموري في خريطة تسلق الجبال اليابانية (منشوره في 2003) أن ارتفاع قمة ليلي هو 6096 متر... In a Japanese mountaineering map by Tsuneo Miyamori (published in 2003), the height of Laila Peak is mentioned as 6096 metres. بعد هذا الحادث، كان يحلم بالعودة إلى رياضته المفضلة وهي تسلق الجبال ، ولكن كيف يمكن أن يكون هذا ممكنًا؟
After his accident, he dreamed of returning to his chosen sport of mountain climbing, but how might this be possible?
متى ظهرت رياضة تسلق الجبال - موضوع
ويستمر المعرض الذي إفتُتِح يوم 25 أبريل من العام الجاري حتى 26 يوليو من عام 2015. "كنا نقف على قمة إيفرست"! "يوضح المعرض من خلال مقطع طولي، كيفية إيصال المُتسلقين لما إختبروه من أحداث منذ بداية القرن التاسع عشر. وبالمقارنة، يُمثل كبار متسلقي الجبال اليوم سلعة تجارية متكاملة للغاية، بل وعلامة تجارية حتى، ونحن نرغب بِتَتَبُّع مسار هذا التطور"، كما يقول بيات هيخلَر، مدير المتحف السويسري لجبال الألب. ويعتبر هيخلَر البعثات الإستكشافية السويسرية إلى قمة إيفرست كنوع من "البديل لعالم إستعماري مشحون بالوطنية. وكان متسلقوا الجبال "رواد الفضاء السويسريين" الذين أيقظوا "الشعور بالتضامن" في الكنفدرالية. هذا الأمر، أشارت إليه أيضاً باتريشيا بورتشيرت رابط خارجي. "لقد إستُحضِر الشعور بأننا قد فعلنا وحققنا شيئاً مُميزاً هنا". وقد دَرَسَت العالمة في المعهد التقني الفدرالي العالي في زيورخ المولعة بتسلق الجبال، موضوع البعثات الإستكشافية السويسرية إلى قمة إيفرست من وجهة إنهاء الإستعمار. رابط خارجي
محتويات خارجية
"الإنسان ضد قمة إيفرست" (مقتطف من فيلم أندري روش ونورمان ج. ديرونفورث حول البعثة السويسرية لعام 1952)
وكما تشرح بورتشيرت، لم يكد ينقضي على أهوال الحرب العالمية الثانية عقد من الزمن، إلّا وتعلَّق الأمر بشئ مُختلف تماماً.
وفي مركز المعرض، تظهر إلى جانب العديد من القطع الأثرية التي وفرتها الحملات الإستكشافية إلى الهيمالايا، مجموعة من الصور الفوتوغرافية، والأفلام، والتسجيلات الصوتية، مثل تلك الخاصة بـأليستر كراولي، غونتر أوسكار ديرنفورث، جول جاكو غيارمود، غيرليندة كالتينبرونر، راينهولد ميسنر، ستيفان سيغريست وأولي شتيك، على سبيل الذكر لا الحصر. وبمناسبة قيام المعرض، أطلق المتحف مدونة مفتوحة رابط خارجي من موقعه على الإنترنت بعنوان (Himalay Report) أو "تقرير الهمالايا". وفي يوم 24 أكتوبر 2014، ستنتظم عملية تسليم تركة متسلق الجبال السويسري ايرهارد لوريتان (الذي كثيراً ما يوصف بكونه أحد أكبر المتسلقين في جميع العصور) إلى المتحف السويسري لجبال الألب. وسوف يقدم دانيال لوريتان إلى المتحف تسجيلات صوتية لشقيقه الذي قتل في عام 2011 على جبل "غروس غرونهورن" (في كانتون فالي). وكان ايرهارد لوريتان ثالث متسلق جبال إستطاع هَزم جميع القمم الجبلية الـ 14 المتعارف عليها التي يزيد إرتفاعها عن 8000 متر فوق مستوى سطح البحر. End of insertion وتابعت قائلة: "أدى السفر إلى دول غريبة غير معروفة في آسيا، والسباق المحموم مع الدول الكبيرة في تسلق الجبال، ومَن يصل أولاً إلى قمة أعلى جبل في العالم، إلى تقديم مزيج جذاب للغاية إلى الناس في الوطن".
الاتحاد الدولي لرياضة التسلق - ويكيبيديا
، ، مؤرشف من الأصل في 16 أبريل 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 12 مايو 2013. ↑ أ ب "Climbing Competitions' History" ، ، مؤرشف من الأصل في 17 أبريل 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 12 مايو 2013. ^ "Member Federations" ، ، مؤرشف من الأصل في 13 أكتوبر 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 20 مايو 2013. ^ "Member Federations" ، ، مؤرشف من الأصل في 17 مايو 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 26 مايو 2019. روابط خارجية [ عدل]
الموقع الرسمي IFSC
"Calendar of IFSC competitions" ، ، مؤرشف من الأصل في 04 يونيو 2020. "IFSC Rules" ، ، مؤرشف من الأصل في 04 يونيو 2020. الاتحاد الدولي لرياضة التسلق في المشاريع الشقيقة:
صور وملفات صوتية من كومنز. بوابة ألمانيا
بوابة رياضة
الرئيسية / تعبير بالانجليزي تعبير بالانجليزي
ويكون ذلك من خلال المدابعات الاولية التي تجعل المراة تفرق بين احساس النشوة الحقيقي لقذف السوائل عند منطقة الاثارة واحساس التبول، واستجابة بشكل رائع لمداعبات الرجل لزوجته، فاثارة منطقة الجي سبوت مميزة وتعطي المراة المتعة والرعشات الجنسية الجميلة قبل عملية الايلاج والعملية الجنسية، حيث ان المداعبة باستعمال الاصابع بدخوله الى المهبل يفضل قبل مداعبة منطقة الجي سبوت، على ان يقوم الزوج بواسطة اصبح او اثنين بالقيام بجولة داخل المهبل لكي تثير الزوجة من هذه المداعبة تمهيدا لمداعبة الجي سبوت وبعدها سوف يجد منطقة مميزة عن باقي جدار المهبل الداخلي وبارزة وهي الجي سبوت. جي سبوت إسلام ويب اجاب موقع اسلام ويب عن سؤال احدى الاخوات عن موضوع الجي سبوت وحقيقته، ورد عليها موقع اسلام ويب ان جي سبوت هي اسم العالم الالماني الذي كان او من وصفها، وهي منطقة تتواجد داخل الفرج في الجانب من الفرج الموالي لمجرى البول، وتبعد حوالي 2سم الى 6 سم، وهي منطقة محتوية على خلايا عصبية حساسة جدا، وعند اثارتها تؤدي لاكتمال العملية الجنسية وحدوث هزة الجماع عند المراة، وهي موجودة عند كل النساء، واثارتها تحتاج الى تعاون الزوجين في فترة العلاقة الجنسية والتوافق النفسي والذهني فهي منطقة اكثر حساسية من البظر.
أين تقع؟ وماهي نقطة جي سبوت G Spot التي تجعل المرأة ترتعش جنسيا - Youtube
خصوصية الجسد
ليس هناك من قاعدة تنص على أن هناك طريقة واحدة للوصول إلى النشوة الجنسية، وفي حال كانت المرأة لا تُثار عند تحفيز منطقة الجي سبوت، فهذا لا يعني إطلاقاً أنها تعاني من أي خلل جنسي، بحيث أن هناك صلات فيزيولوجية ونفسية واضحة بين النشاط الجنسي والإثارة الجنسية، ولكننا كبشر نختلف بدرجة بسيطة جداً على المستوى التشريحي والفيزيولوجي، كذلك، إن هزة الجماع لدى امرأة ليست هي نفسها هزة الجماع لدى امرأة أخرى. الجي سبوت G-spot هي عبارة عن منطقة حساسة تقع في المهبل، والتي عند تحفيزها قد تؤدي إلى حدوث إثارة جنسية شديدة ونشوة جنسية أيضاً
والواقع أن تعقيدات النشاط الجنسي والأعضاء التناسلية الأنثوية تعني أن المرأة قد تصل إلى النشوة الجنسية بطرق عديدة: بعض النساء غير قادرات على الوصول إلى النشوة الجنسية في وجود شريك، ولكن ليس لديهنّ صعوبة في الوصول إلى الرعشة عن طريق الاستمناء، بينما بعض النساء يصلن إلى النشوة الجنسية من خلال تحفيز البظر فقط، في حين أن البعض الآخر يمكن أن يصلن إلى النشوة الجنسية من خلال التحفيز المهبلي وحده. تختلف الإستجابات الفيزيولوجية للنشوة الجنسية الناتجة عن إثارة جي سبوت عن النشوة الجنسية للبظر، إذ إنه خلال نشوة البظر تنتفخ وتبرز نهاية المهبل للخارج، بينما يُدفع عنق الرحم إلى أسفل في المهبل خلال نشوة الجي سبوت.
جي سبوت من أكثر الأماكن حساسية في جسم المرأة - موقع للرجال فقط
وأكد حكيم أن موقع الجي سبوت ليس ثابتاً ويختلف من امرأة إلى أخرى، "مع العلم أن هناك بعض النساء اللواتي لا يشعرن بوجود هذه المنطقة على الإطلاق"، على حدّ قوله. وعن السبب الذي يجعل الكثير من النساء يصلن إلى النشوة الجنسية عند تحفيز هذه المنطقة بالتحديد، أوضح أنطوني أن النشوة تحصل في الدماغ، عندما يكون هناك تحفيز جيّد لمنطقة جنسية معيّنة، وذلك لوجود الكثير من الأعصاب المرتبطة بـgenital sensory cortex في الدماغ. وكشف حكيم أن النشوة التي تحدث بسبب الجي سبوت، هي التي غالباً ما تحدث نتيجة تحفيز الـclitoris أو البظر، شارحاً ذلك بالقول: "معظم الناس تعتقد أن الـclitoris هو هذا العضو الصغير الذي يخرج ويتموضع فوق الـvagina، إلا أن البظر هو عبارة عن غدة تقع في وسط القسم العلوي من الفرج الخارجي، وبالتالي فإن النشوة المهبلية تكون نتيجة تحفيز منطقة البظر، وهي منطقة حساسة كثيراً". حقائق حول الجي سبوت
تقع الجي سبوت في الجدار الأمامي من المهبل "حوالي 5 إلى 8 سم فوق فتحة المهبل"، ومن السهل تحديد مكان هذه المنطقة، في حال كانت المرأة مستلقية على ظهرها وتم إدخال إصبع واحد أو اثنين في المهبل، بحيث تكون راحة اليد للأعلى، حينها سوف يبدأ النسيج الإسفنجي المحيط بمجرى البول بالانتفاخ، هذه المنطقة المنتفخة هي التي تسمى جي سبوت.
13 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: EARTH الجنس: انثى معدل التقييم: 197 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية يسلمو عالمعلومات
16-12-2007, 05:03 PM
المشاركة رقم: 15 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو برونزي البيانات التسجيل: Jul 2007 العضوية: 171409 المشاركات: 907 [ +] بمعدل: 0. 17 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 201 نقاط التقييم: 39 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية شكرا لك على المعلومات المفيده