سؤال من أنثى سنة
أمراض نفسية
2 نوفمبر 2015
21570
هل نقص فيتامين دال يسبب وسواس قهري
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
في دراسة أجريت على عدد من الأشخاص المصابين بالوسواس القهري وغير المصابين، لاحظت أن نسبة فيتامين د لدى مرضى الوسواس القهري كانت أقل من الطبيعي وأن نقص فيتامين د عند مرضى الوسواس القهري يزيد من حدة الاعراض لديهم ولكن لم يتم إثبات أن نقص فيتامين د هو المسبب الرئيسي في الوسواس القهري وانما يزيد الاعراض. 0
2015-11-02 13:07:14
الدكتورة شذى ابو حمدة
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
- هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري وعلاجه
- أفضل زيوت تطويل شعر الأطفال - كيفية - الام والطفل
- أفضل زيت لتنعيم وتطويل شعر الأطفال – شقاوة
- افضل زيت لشعر الأطفال البنات الرضع | موقع عيادة اﻷطفال
هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري وعلاجه
تعزيز صحة الأسنان والعظام. دعم الجهاز المناعي والدماغ. صحة القلب والأوعية الدموية. تنظيم مستوى الأنسولين في الدم. التأثير على الجينات المسؤولة عن الإصابة بالسرطان. ما العلاقة بين فيتامين د ونوبات الهلع ؟
توجد علاقة قوية بين اضطراب فيتامين د وعرضة الشخص للإصابة بأنواع الانزعاج العصبي كنوبات الهلع واضطراب ما بعد الصدمة وغيرها، وبالفعل توجد دراسة أجريت حديثا أثبتت أن الكثير من مرضى الانزعاج العصبي يفتقرون للنسبة الطبيعية من فيتامين د في الجسم، لهذا قد يصف الطبيب لمرضى الانزعاج العصبي بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د. وماذا عن الوسواس القهري والاكتئاب؟ وهل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري؟
تأثير نقص فيتامين د على سلوكيات الأفراد! في الواقع توجد مستقبلات عصبية في الدماغ خاصة بفيتامين د لها القدرة على التأثير على سلوكيات الفرد ومشاعره، وبالتبعية نقص فيتامين د عن الحد الطبيعي سيؤدي إلى بدء ظهور أعراض الاكتئاب مثل:
الحزن الشديد. اضطرابات النوم ما بين الأرق للنوم لعدد ساعات أكثر من المعتاد. فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتع بها من قبل. الخمول الدائم. اضطرابات الشهية مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن أو فقدانه.
تساقط الشعر بطريقة ملفتة. آلم في العضلات دون بذل أي مجهود. العصبية والانفعال على أبسط الأمور. ولكن يبقى السؤال الذي يطرح نفسه متى يبدا التحسن من نقص فيتامين د
كيف يمكن علاج نقص فيتامين دال؟
علاج نقص فيتامين دال إذا تسبب في حدوث الاضطرابات النفسية الشديدة مثل نوبات الهلع، واضطراب ما بعد الصدمة، وزيادة أعراض الوسواس القهري يجب أن تقوم بزيارة طبيبك الخاص، وتشخيص الاضطراب الذي تعانيه. من المحتمل أن يطلب الطبيب تحليل نقص فيتامين د. الخضوع إلى بعض الجلسات النفسية إذا كان الاضطراب شديد. كما يمكنك التخلص من نقص فيتامين د من خلال بعض النصائح التالية:
يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية مثل الأوميجا 3، ولكن تحت الإشراف الطبي. التعرض الشديد لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الصباح وبعد الغروب. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د والتي نجدها في السلامون والتونة. ممارسة التمارين الرياضية وخاصة رياضة المشي. أخذ قسط كافي من الراحة يومياً. مقالة رائعة: كيف يمكن علاج الوسواس القهري بدواء ريسبردال؟
أسئلة تتبادر إلى ذهنك حول هل نقص فيتامين د يسبب الوسواس القهري؟
أهم الأسئلة المتكررة عن نقص فيتامين د. هل يؤثر نقص فيتامين د على الصحة النفسية؟
بالفعل، يتسبب في زيادة أعراض الوسواس القهري ونوبات الهلع، وبعض الاضطرابات النفسية.
3. أفضل زيوت تطويل شعر الأطفال الجاف الكثيف
أصبح خبراء التجميل والعناية بالشعر مؤخراً ينصحون بزيت جوز الهند كجزء أساسي من روتين العناية بالشعر لذا اخترنا لك زيت جوز هند ناوفودز سوليوشنز (now foods solutions) كأفضل زيت لتطويل الشعر الجاف للأطفال ويناسب الشعر عالي المسامية تحديداً. ما يميز زيت جوز هند ناو فودز:
يتميز زيت جوز هند ناو فودز أنه طبيعي 100%. سهل الاستخدام حيث يدلك بقطرات منه فروة الرأس. يحمي الشعر من أضرار المواد الكيميائية التي تحتويها مستحضرات الشعر والشامبو لذا ينصح دائمًا بدعك الشعر به قبل وبعد الاستحمام. يقلل من خسارة الشعر للبروتين فيحافظ على ملمسه الناعم. يمكن استخدامه كطبقة واقية من الحرارة قبل استخدام مكواة الشعر للأطفال بعمر المراهقة. 4. أفضل زيت لتطويل شعر الأطفال ومعالجة التلف
إذا كان شعر طفلك تعرض لتلف شديد أو لسوء تغذية وعناية لفترة طويلة فهو بالطبع يحتاج لعلاج فعال وخليط من زيوت لا زيت واحد. افضل زيت لشعر الاطفال الرضع وجبات للاطفال بالصور. لذا اخترنا زيت الشعر المعجزة (wow skinscience)؛ كأفضل زيت لتطويل الشعر للأطفال ومعالج للشعر التالف. لماذا اخترنا زيت الشعر المعجزة (wow)؟
يحتوي زيت الشعر المعجزة على خليط من عشرة زيوت، كالروز ماري والأرجان والجوجوبا وغيرهم من الزيوت المغذية للشعر ومعالجة التلف بالإضافة إلى تميزه بكل من:
مستخلص شجرة الشاي والتي تعد مضادًا بكتيريًا طبيعيًا يعالج فروة الرأس.
أفضل زيوت تطويل شعر الأطفال - كيفية - الام والطفل
في مصر: 82. 20 جنيه. في السعودية: 19. 62 ريال. افضل زيت لشعر الاطفال الرضع بالتسمم والوفاة. زيت Mamaearth لشعر الأطفال
يساهم زيت ماماايرث للأطفال في توفير العناية المطلوبة لشعر طفلك نظرًا لاحتوائه على مجموعة منوعة من الزيوت الطبيعية 100% مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الأفوكادو، ولهذا يعمل هذا المنتج الآمن على تعزيز نمو شعر طفلك بشكل طبيعي وتوفير التغذية لجذور الشعر بفضل وجود فيتامين د في زيت اللوز
كما أنه يوفر الراحة من مشاكل فروة الرأس المتشققة والجافة ومشكلة الحكة، وهو آمن تمامًا ولا يحتوي على أي مواد كيميائية ضارة أو البارابين أو السيليكون أو أي من الزيوت العطرية والمعدنية. في مصر: 355. 64 جنيه. في السعودية: 135 ريال. زيت Mom & World لشعر الأطفال
على الرغم من سعره المرتفع بشكل واضح، فزيت شعر الأطفال Mom & World يحظى بشهرة واسعة في كونه ذي جودة عالية نظرًا لاحتوائه على مجموعة من الزيت العضوية الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا
وتكمن أهمية زيت جوز الهند في كونه مرطب مناسب لفروة رأس طفلك الهشة، كما أنه يتم امتصاصه بسرعة دون ترك أي بقايا للزيت على شعر الطفل وبهذا يمنع حدوث القشرة، ويساهم في التخلص من جفاف الفروة وتغذية شعر الطفل بشكل آمن.
أفضل زيت لتنعيم وتطويل شعر الأطفال – شقاوة
زيت الخروع:
به كثير من الأحماض مثل حمض أوميجا 6 وفيتامين هـ والاوميجا 3 مما يعمل على زيادة نمو الشعر بطريقة طبيعية كما يعمل على معالجة الالتهابات والحكة ويعيد ترطيبه ويزد من ثقل الشعر الخفيف. طريقته للشعر
يتم مزج زيت الخروع مع زيت الزيتون بكميات متساوية ويخلط جيدا ويوضع بشعر طفلك لمدة 40 دقيقة بعد ذلك يغسل بالماء فقط. زيت الأفوكادو
يمنحه اللمعان والبريق لامتلاكه للأحماض الأمينية لتعمير وتشييد الجسم والتعزيز من بنائه ويعد من أفضل الزيوت على مستوي العالم في الحفاظ والعناية بالشعر. كيفية استعماله لشعر رضيعك
يتم التدليك به يوميا على الشعر ويمكن استعماله كبلسم أو مرطب للفروة وحمايتها من الجفاف المتلازم. زيت الأرجان أو الأرغان
يحافظ على رطوبة الشعر ويزيد من مرونته ويجعله أكثر سلاسة وانسدال على الظهر لاختراقه لبصيلاته. أفضل زيت لتنعيم وتطويل شعر الأطفال – شقاوة. يتم وضعه على الشعر كل يوم عن طريق عمل مساج للشعر والاستخدام اليومي حتى الحصول على النتيجة المطلوبة وتحسين شعر طفلك الرضيع. زيت اللافندر
يطهر فروة الرأس من الفطريات والسموم ويزيد من سمك الشعر ويعد من أفضل الزيوت على مستوي العالم لاحتوائه على الرائحة الطيبة الفواحة التي تعزز من صلابة الشعر.
افضل زيت لشعر الأطفال البنات الرضع | موقع عيادة اﻷطفال
أهم الأسئلة عن زيت الشعر للأطفال
هل يمكنني استخدام زيت الأفوكادو على شعر الأطفال؟
لا، لا ننصح باستخدام زيت الأفوكادو لشعر الأطفال الرُّضّع نظرًا لأنه قد يتسبب في تهيج فروة رأسه الضعيفة بسبب الأحماض الدهنية التي يحتوي عليها، كما لا ننصح باستخدام زيت الخردل أو الصويا أيضًا.
3- زيت شعر ماما ايرث للأطفال
يُعد من أفضل أنواع الزيوت المستخدمة في تنعيم الشعر، حيث يتكون من منتجات عضوية ومنها: زيت جوز الهند، الخزامي، زيت الجوجوبا، زيت اللوز والأفوكادو، كما يحتوي على بعض الفيتامينات التي تساعد على تقوية الشعر مثل: فيتامين A وB وD وE. كما يساعد زيت ماما ايرث على تقوية بصيلات الشعر من الجذور حتى الأطراف لاحتوائه على زيت جوز الهند، كما يعمل زيت جوز الهند على ترطيب فروة الرأس والتقليل من قشور فروة الرأس. يحتوي أيضًا على زيت اللوز الذي يعمل على تغذية الشعر وفروة الرأس، كما يحتوي على زيت الأفوكادو الذي يساعد على تحفيز تدفق الدم لبصيلات الشعر. افضل زيت لشعر الأطفال البنات الرضع | موقع عيادة اﻷطفال. 4- زيت شعر بندولين للأطفال
يُعد زيت بندولين من أكثر الزيوت أمانًا على فروة رأس الأطفال، حيث يحتوي على الزيوت الأساسية التي يحتاجها الطفل لنمو شعره الطبيعي ومن هذه الزيوت: زيت الزيتون، والجوجوبا، زيت جوز الهند وزيت اللوز. كما يتميز هذا الزيت بخفته على فروة الرأس، مما يسمح لاستخدامه أكثر من مرة في الأسبوع. يوجد منه نوع آخر يسمى ببندولين بلس، يتكون من مجموعة فريدة من الزيوت الطبيعية التي تساعد على زيادة نمو وطول الشعر ونعومته، ومن هذه الزيوت: زيت الارجان، زيت الجوجوبا، زيت اللوز، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت الروز ماري، زيت الثوم، زيت اللافندر.