فوائد الدخن لاتعد ولا تحصى هو يعتير من حبوب صفراء صغيرة، قد تُحسِّن من صحة الجسم العامة من خلال توفير الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ويُزرع الدخن في جميع أنحاء العالم، ولكنه يُزرع بشكل رئيسي في البلدان النامية حيث يتم استهلاكه كعلف للمواشي أو للاستهلاك البشري. الدخن يمكن تناول الدخن كحبوب، ويمكن استخدامه أيضاً في الوجبات الخفيفة وأنواع أخرى من الخبز، حيث أنه غني جداً بالنشا، و مصدر جيد جدًا للكثير من العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن والمركبات العضوية التي يمكن أن تعزز بشكل كبير صحة الإنسان بطرق مختلفة. ما هي فوائد حبوب الدخن للجسم - أجيب. ويمكن إعداده بطريقة مماثلة للأرز عن طريق غلي الحبوب في الماء ثم تغطيتها حتى تمتصه، والنتيجة هي حبوب مليئة بالعناصر الغذائية يمكن أن تتحول إلى طبق جانبي على السفرة أو حتى طبق رئيسي. حقائق غذائية عن الدخن الدخن الدخن مهم بسبب محتواه العالي من العناصر الغذائية المختلفة، بما في ذلك النشا وفيتامين ب، الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم والدهون. وعلاوة على ذلك، هناك نسب كبيرة من البروتين والألياف الغذائية في الدخن، والتي تسهم بشكل كبير في الفوائد الصحية له. مصدر جيد للبروتين النباتي وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية، فإن كوب واحد من الدخن المطبوخ يمنحك 6 جرامات من البروتين.
- فوائد الدخن للجسم لإنقاص الوزن
- فوائد الدخن للجسم كامل
- فوائد الدخن للجسم عند
- أتعرف الحور بعد الكور ؟؟!! - صحيفتي نيوز
- الذل بعد العز
فوائد الدخن للجسم لإنقاص الوزن
فوائد الدخن
فوائد نبات الدخن ( دقيق الدخن)
يعتبر دقيق الدخن مصدرا جيدا يحتوي على مجموعة مميزة من المعادن المفيدة للجسم مثل المغنيسيوم و الفسفور و كذلك النحاس بالاضافة الى انواع عديدة من الفيتامينات مثل فيتامين ب و كذلك الزنك. من ناحية القيمة الغذائية فان دقيق الدخن يعتبر اعلى في القيمة الغذائية من دقيق القمح. فوائد الدخن للجسم كامل. يحتوي دقيق الدخن على نسبة عالية من مضادات الاكسدة ، و بالتالي فهو يعمل على حماية الجسم من المواد الضارة التي تؤدي الى الاصابة بالاجهاد التأكسدي. اقرأ ايضا: اضرار عصير القصب في حالة الافراط في شربه واهميته لصحة الجسم
اضرار الدخن
تحذيرات حول نبات الدخن ( دقيق الدخن)
على الرغم من الفوائد العديدة لدقيق الدخن الا انه يحتوي على مجموعة من المركبات التي تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص المعادن في الجسم ، ومن هذه المركبات: ( حمض الفيتيك – الفلافينودات) ، كما ان لهذه المركبات تأثيرات ضارة اخرى فهي تسبب قصور في الغدة الدرقية بالاضافة الى انها تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص بعض المعادن. من الامور التي يجب على الشخص الحذر منها قبل استعمال دقيق الدخن هي الحساسية ، فعلى الرغم من ان حساسية دقيق الدخن نادرة جدا الا انها تبقى واردة ، و قد تظهر هذه الحساسية في شكل نوبة ربو في حالة تم فقط استنشاق دقيق الدخن.
فوائد الدخن للجسم كامل
_يحتوي الدخن على نسبة عالية من "الفوسفور"، و"البوتاسيوم"، و"الكالسيوم"، ويستخدم؛ لتسريع شفاء من تعرضوا لكسور في العظام، أو هشاشة. _ومفيد للرياضيين مع صفار البيض واللبن، وللنساء خاصة المرضعات، ومن بسن اليأس فهو يساعدهم على تنظيم "الهرمونات" واعراض السكري والضغط. _وعند اضافتك لأشياء مثل: الكركم، و الفلفل الأسود ، و الزنجبيل لحساء الدخن؛ سوف تزداد فوائده الصحية، ولكن لا تكثر من الزنجبيل كثيرًا. فوائد الدخن للجسم عند. نصائح:
_أكد العلماء أنه لا توجد أضرار صحية للحبوب بالمعني الحرفي، ولكن الضرر يكون في الإسراف، وعدم استخدامها بشكل مناسب. _وحتى النباتات، والأعشاب مثل السنامكي الذي يعتبر من أبرز الأعشاب المفيدة للجسم، بتسبب بضرر بالغ؛ عند الإسراف باستخدامها. تستعمل حبوب الدخن من ألاف السنين، في مختلف بلدان العالم، وينتشر وجودها بكل مكان، وكانت تستخدم قديما في بعض البلدان كغذاء للطيور ولا زالت تستخدم أيضا كغذاء للطيور، والماشية؛ ولكن بعد تأكيد فوائدها العظيمة، بدأ الناس باستخدمها في نظامهم الغذائي.
فوائد الدخن للجسم عند
الدخن يؤثر في امتصاص المعادن
من ضمن الأضرار الخطيرة المؤثرة لتناول الدخن أنه يعمل على امتصاص المعادن الخطيرة في الجسم، ويكون امتصاصه لعنصر الحديد بالذات، وذلك بسبب وجود العديد من المواد المختلفة التي توجد فيه مقارنةً بالأرز والقمح، هذا إلى جانب العديد من المشكلات التي ينتج عنها امتصاص الحديد منها على سبيل المثال حدوث مشكلات فقر الدم والأنيميا وغيرها من المشكلات. الدخن من المحاصيل الزراعية الهامة في العالم، وله العديد من الفوائد الهامة التي تساعد على زيادة حماية الجسم من الأمراض المختلفة، لكن هناك العديد من المحاذير الطبية التي تدل على عدم أمانه بالشكل الكامل، لذلك يجب تناوله بشكل عام ولكن الحذر من هذه الأضرار. بواسطة: Asmaa Majeed
وتستخدم حبوب الدخن، في علاج الاضطراب العصبي، وتحسين مستوى الضغط في الدم؛ بسبب كمية تركيز "البوتاسيوم"، و" المغنيسيوم " به. فهو يعد من أفضل الأغذية التي تقدم نسب مركزة، وكبيرة من "الكالسيوم"، و"البوتاسيوم"، و"المغنيسيوم"، ما يعالج هشاشة العظام أيضًا. استخدام الدخن بدل الدقيق:
يعتبر الدقيق الأبيض من أكثر المنتجات الغير مفيدة للإنسان، ومؤخرًا نصح الكثير من الخبراء، وأطباء التغذية بتجنبه تمامًا. كما نصح بمنع خبز الدقيق الأبيض، ولذا يستعمل مطحون حبوب الدخن، كبديل غذائي أكثر فائدة بعشرات المرات، لصنع الخبز. فوائد الدخن لجسم الانسان - موسوعة. وهذا ما يفعله الكثير من المهتمين بصحتهم، وصحة أسرتهم، لذا: ننصحكم بأستخدام مطحون الدخن، بدل من الدقيق الأبيض. خلطات حبوب الدخن:
_مكونات عمل خبز الدخن: حوالي أربعة أكواب، من حبوب الدخن المطحونة، ورشة من الملح، وملعقتان صغيرتان من الزبدة. _مكونات عمل التمر بالدخن: 0. 5 كيلو تمر،3 ملاعق دخن، 0. 5 كاسة سمن عربي، و حوالي 3 ملاعق كبيرة عسل. _مكونات عمل عصير الدخن المليء بالطاقة: كاسة دخن مبشور، حبهان (هيل) للنكهه، كاسة زبادي صغيرة، سكر حسب الرغبة
الملخص:
_حبوب الدخن هي حبوب مفيدة جداً في النظام الغذائي، وتستعمل للتخسيس، وزيادة الوزن؛ ولكن يتجنب استعمالها في رجيم الكيتو.
بسم الله الرحمن الرحيم
روى الامام مسلم في صحيحه من حديث عبد الله بن عمر ، والامام الترمذي في جامعه والنسائي وابن ماجه في سننهما ، ثلاثتهم من حديث عبد الله بن سرجس. قالا (أي: ابن عمر وابن سرجس رضي الله عنهما): " كان رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ ، إذا سافرَ ، يتعوذُ ، فيقول: " اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ مِن وَعثاءِ السَّفرِ ، وَكَآبةِ المُنقَلبِ ، والحَورِ بعدَ الكَورِ……. ". قال ابن فارس: " يقال: حار إذا رجع. قال الله تعالى { إنه ظن أن لن يَحُور.. } والعرب تقول: الباطل في حور. أي رجع ونقص. الذل بعد العز. وكل نقص ورجوع حورٌ.. ويقال: نعوذ بالله من الحور بعد الكور، وهو النقصان بعد الزيادة، ويقال حار بعدما كان " ( معجم مقاييس اللغة (2/117)). قال ابن منظور في لسان العرب:" الحور: الرجوع عن الشيء، وإلى الشيء… وكل شيء تغيَّر من حال إلى حال فقد حار يحور حورًا…" اه
قال العلامة السندي في حاشيته: " والكور لف العمامة وجمعها والحور نقضها، والمعنى الاستعاذة بالله من فساد أمورنا بعد صلاحها كفساد العمامة بعد استقامتها على الرأس " حاشية السندي على النسائي
ولقد فسّر الإمام الترمذي الحور بعد الكور بِ: " الرجوع من الإيمان إلى الكفر أومن الطاعة إلى المعصية "
وقال العلامة المباركفوري في – تحفة الاحوذي -: " أي النقصان بعد الزيادة و فساد الأمور بعد صلاحها ".
أتعرف الحور بعد الكور ؟؟!! - صحيفتي نيوز
أي: أنه كان على حالة جميلة فرجع عنها ، والله أعلم. 2014-03-04, 12:16 AM #2 رد: نعوذ بالله من الحـور بعد الكـون
جزاك الله خيرا لأول وهلة قلت خطأ كتابة فلما قرأت وتعلمت علمت أنه خطأ مني بحكمي قبل علمي جزاك الله خيرا
على الفائدة والمعنى
2014-03-06, 06:57 PM #3 رد: نعوذ بالله من الحـور بعد الكـون
أحسن الله إليك ، وعلمنا ما ينفعنا ، وزادنا علما ، ورزقنا العمل ، فعلم بلا عمل ، كشجر بلا ثمر. 2014-03-08, 06:23 PM #4 رد: نعوذ بالله من الحـور بعد الكـون
وقال أبو عمر ابن عبد البر في التمهيد 24 / 353:يعني: رجع عما كان عليه من الخير ، ومن رواه الحور بعد الكور فمعناه أيضا مثل ذلك أي: رجع عن الاستقامة ، وذلك مأخوذ عندهم من كور العمامة ، وأكثر الرواة إنما يروونه بالنون. أتعرف الحور بعد الكور ؟؟!! - صحيفتي نيوز. 2014-05-12, 07:16 PM #5 رد: نعوذ بالله من الحـور بعد الكـون
هناك أناس كانوا يقولون قولا ، فإذا بهم يقولون بخلافه ، كل ذلك لدنيا يصيبها ، أو جاه يحصل عليه ، نعوذ بالله من الحور بعد الكون ، ونسأل الله الاستقامة على أمره. 2014-05-12, 11:36 PM #6 رد: نعوذ بالله من الحـور بعد الكـون
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو مالك المديني
نعوذ بالله من الحور بعد الكون ، ونسأل الله الاستقامة على أمره.
الذل بعد العز
اللهم إنا نعوذ بك من الحور بعد الكور ومن ضيق الصدور ووحشة القبور وطول المقام يوم البعث والنشور. اللهم إنا نعوذ بك من الحور بعد الكور ، وأن نستبدل الذي هو أدنى بالذي هو خير. آمين. اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك. وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه ومن والاه إلى يوم الدين. محبكم /ـ خالد بن رشيد الرشيد ـ بريدة
قال: "ولا أنا إلا أن يتغمدني الله برحمة، سددوا وقاربوا واغدوا وروحوا وشيء من الدلجة، والقصد القصد تبلغوا". ومن أخطر ما في هذا أن يزول من قلبه خوفُ سوء الخاتمة ، عافانا الله من ذلك. ومن أسباب انتكاس بعض الناس: تعلّقه بالدنيا و زخرفها ولها بريق، وسحر عجيب، وقد خاف علينا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- من فتنة الدنيا فقال: "والله ما الفقر أخشى عليكم، ولكن أخشى عليكم أن تبسط عليكم الدنيا كما بسطت على من كان قبلكم، فتنافسوها كما تنافسوها، وتهلككم كما أهلكتهم". وروى الترمذي وأحمد أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: "ما ذئبان جائعان أرسلا في غنم بأفسد لها من حرص المرء على المال والشرف لدينه"، وقال: "اتقوا الدنيا واتقوا النساء... ". وقد ينشغل البعض بالدنيا طلبًا للكفاف ومن أجل الاستغناء عن الناس، وهذا أمر محمود إذا ضبط بالضوابط الشرعية، لكن سرعانَ ما تنفتحُ عليه الدنيا وتبدأ المطامعُ من كل جانب، فيتعلقُ قلبه بها وربما صعب خلاصه، ومن أسباب زيغ المرء وانتكاسه عن طريق الحق وسبيل الاستقامة صاحبه وصديقه ، فله دورٌ كبير في صلاحه وخسرانه، واستقامته وفساده بحسب ما يكون عليه هذا الصاحب والصديق، ولهذا قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "المرء على دين خليله، فلينظر أحدكم من يخالل".