على سبيل المثال، قد تلاحظين تغيّر لون الحليب الى اللون الاخضر خصوصا بعد تناولك الخضراوات باللون الأخضر. أيضا، يمكن ان يتحوّل لون الحليب ليصبح برتقاليا او احمر او اصفر اللون في حال تناولت بعض الأطعمة التي تحتوي على هذا اللون مثل فاكهة البرتقال او الشمندر. لذلك، عليك ان تعلمي ان لون الحليب يتأثّر بشكلٍ كبير بنظامك الغذائي. ما أضرار حليب الأم الحامل على الطفل؟ | سوبر ماما. اما في بعض الأحيان، فيمكن ان يكون هناك تسرّب للدم في الحليب بسبب وجود انشقاق في الحلمة الذي لا يؤثر على صحة الرضيع في حال تم إرضاعه والذي يختفي من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام. استشارة الطبيب اخيرا، في حال لاحظت تحول لون الحليب إلى اللون الاسود، يتوجب عليك استشارة الطبيب في اقرب وقت ممكن والتوقف عن رضاعة الطفل بسبب احتمال اصابتك بمشكلة صحية معينة. للمزيد : ما هو اقرب حليب لحليب الام؟
هل حليب الأم الحامل يؤثر على الطفل الرضيع - مجلة الحلوة
يعد حليب الصويا أو لبن الصويا هو الخيار المثالي للنساء اللواتي لا يرغبن بشرب الحليب المنتج من مصدر حيواني، كما أن هناك بعض الأسباب الطبية لديهن إضافة لميولهن الغذائية، وفي حال الحمل قد تُقبل النساء على تناول حليب الصويا مما حذا بـ" سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها اللقاء باختصاصية التغذية سامية عبد الغفور حيث أشارت لفوائد حليب الصويا ومحاذير تناوله للحامل في التالي:
حليب الصويا خيار بعض الحوامل
يتم عصر فول الصويا بمعاصر خاصة، حيث تُستخرج منه عصارة تتكون من: زيت وحليب الصويا. يفضل العلماء أن يطلق لبن الصويا على خلاصة عصر البذور لأنها لا تحلب مثل الحليب الحيواني. هل حليب الأم الحامل يؤثر على الطفل الرضيع - مجلة الحلوة. يشبه نبات فول الصويا النباتات البقولية التي تكون ثمرتها قرناً أخضر مثل الفول الأخضر. تحتوي هذه القرون على البذور الشهيرة المستخدمة في إنتاج حليب الصويا وشرائح اللحم النباتية والأطعمة المشتقة الأخرى التي تكون خياراً بديلاً للبروتين الحيواني. تعرفي إلى المزيد: هل من الآمن التحول إلى حليب الصويا للأطفال الصغار؟
فوائد حليب الصويا للحامل
يحتوي حليب الصويا على البروتينات الكاملة
أظهرت دراسة أجريت في العام 2005 أن نبات الصويا هو النبات الوحيد الذي يحتوي على البروتينات الكاملة؛ التي تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية والتي تدخل في تركيب وبناء الخلايا بكمّيات كافية لتلبية احتياجات الجسم لنمو الجنين وصحة جسم الأم، بالإضافة إلى حماية وإصلاح الأنسجة الحيّة، مما يجعله المنتج النباتي المناسب كبديل للبروتين الحيواني المتوافر في اللحوم مثلاً.
ما أضرار حليب الأم الحامل على الطفل؟ | سوبر ماما
[٢]
كيف يتكون الحليب في الثدي؟
تتكوّن الغدد الثدييّة الموجودة في الثدي من عدّة أجزاءٍ مختلفة، لكلٍ منها دورٌ مختلفٌ في إنتاج حليب الأم في الثدي ، وفيما يأتي بيانها: [٣]
الحويصلات أو الأسناخ الثديية (Alveoli)، وهي حويصلات صغيرة مشابهة لعناقيد العنب يُنتَجُ بها الحليب، وتحيط بها عضلاتٌ صغيرةٌ جدًا تضغط عليها لدفع الحليب للطفل من خلال الثدي، كما أنَها تنمو خلال كل حمل. القنيات الثديية (Ductules)، هي قنوات صغيرة متفرعة تنقل الحليب إلى قنوات الحليب الرئيسية من الحويصلات الثديية. قنوات الحليب (Milk ducts)، تنمو العديد من القنوات في كل حملٍ، ليكون معدّلها عند بدء الرضاعة 9 قنوات تقريبًا في كل ثدي، وتنقل هذه القنوات الحليب من القنيات إلى فم الطفل مباشرةً عبر الحلمات. وتجدر الإشارة إلى أنّ هرمون البرولاكتين (Prolactin) المعروف بهرمون الحليب يُفرز من الغدة النخامية في الدماغ، ويحدث ذلك بعد ولادة الطفل وخروج المشيمة وبدء انخفاض مستوى هرمونيّ الإستروجين (Oestrogen) والبروجيستيرون (Progesterone)، ويلعب هرمون البرولاكتين دورًا في تحفيز الجسم لإفراز المزيد من الحليب لتغذية الطفل، كما من الممكن أن يُساهم هذا الهرمون بزيادة مشاعر الحب والحماية عند الأم تجاه طفلها.
أفضل 6 أطعمة تساعد على ادرار حليب الأمهات
اقرأ أيضاً: كيف تؤثر أدوية الحساسية على الحامل
مشروبات تساعد على إدرار الحليب
إضافة إلى الأطعمة هي عدد من المشروبات التي تعمل على إدارار الحليب عند الأم وزيادته والتي من المهم الحرص على شربها في الصباح الباكر وبالمقدار المعقول، ومن بينها:
بذور الحلبة
زيادة حليب الأم بحاجة إلى تظافر العديد من المشروبات التي تعمل على ادرار الحليب عند الأمهات ومن بينها الحلبة فهي من أقوى العلاجات الطبيعية لعلاج مشكلة إدارار وزيادة حليب الأم. فلهذا من الجيد نقع الحلبة لفترة طويلة، ومن ثم غلبه وشربه في الصباح على معدة فارغة. حليب البقر
هل تبحث عن حل سريع لزيادة لبن الأم ؟ حليب الأبقار من المشروبات الجيدة للأم وذلك لتعويض النقص الحاد في الكالسيوم. فلذلك من من الجيد حصول السيدات على كوب أو 2 يومياً في الصباح والمساء من هذا الحليب. وذلك للحفاظ على نسب مادة الكالسيوم التي تتخزن في العظام والأسنان، وذلك للمساعدة في زيادة كمية حليب الأم. الزنجبيل
لزيادة معدل ادرار حليب الأم بشكل كبير، على الحامل الحرص على شرب مشروب الزنجبيل المفيد لخسارة الوزن ، إضافة إلى دوره في تقوية جهاز المناعة عند الأم والطفل معاً، فلهذا للإستفادة منه يفضل:
وضعه على الأطعمة من أسماك، لحوم، دواجن.
كريم لوريال
تلجأ العديد من الفتيات في مختلف دول العالم إلى كريم لوريال المميز، إذ يساعد هذا الكريم على تفتيح المناطق الحساسة وحمايتها من التصبغات والبقع الداكنة، وتظهر مميزات هذا الكريم في الآتي:
يحتوي هذا الكريم على فيتامين سي المميز الذي يساعد على تفتيح البشرة والحفاظ عليها. يعمل على قتل خلايا الجلد التالفة، وهو الأمر الذي يؤدي إلى ظهور خلايا جديدة أكثر حيوية. يعمل على ترطيب المناطق الحساسة. يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في قتل البكتريا الضارة التي تتجمع في هذه المناطق من الجسم. يحتوي على مجموعة كبيرة من الزيوت الطبيعية التي تعمل على زيادة نعومة الجلد. يُزيد من مرونة الجلد خاصة المتواجد في المناطق الحساسة. يتناسب هذا الكريم مع جميع أنواع البشرة. يقضي على احمرار المناطق الحساسة. يقضي على مشكلة الجفاف التي تعاني منها سيدات وفتيات كثيرة. شاهد أيضًا: طريقة إزالة الشعر بالموس للمنطقة الحساسة وأفضل الماسكات بعد ازالة الشعر
أسباب اللون الداكن للمناطق الحساسة
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون المناطق الحساسة إلى اللون الداكن أو الغامق، وتظهر هذه الأسباب في الآتي: [2]
التقدم في السن.
تفتيح المناطق الحساسة للرجال نصيب مما
وينتج الاسمرار أيضًا من الاحتكاك المستمر بين الجلد وبعضه أثناء الحركة. وبصفة خاصة ينتج من الاحتكاك أثناء المشي أو الجري أو ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك فإن بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة أثناء الحيض أو الحمل. حيث ينتج عنها زيادة إفراز صبغة الميلانين وظهور الاسمرار والمناطق الحساسة الداكنة. اقرأ أيضا: تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد
كيفية التخلص من اسمرار الأماكن الحساسة
إن اسمرار الأماكن الحساسة أو ظهور الأماكن الداكنة لا يعد مرض جلدي بالمعنى المعروف. ولاسيما إذا لم يتسبب في حدوث التهابات أو حكة أو أي ضرر للجلد. ولكنه يمثل ضرر نفسي لكثير من النساء لأنه يؤثر على مظهرهم الجمالي. ولذلك فهم يبحثون عن طرق للتخلص من هذا الاسمرار والمناطق الداكنة كنوع من أنواع التجميل فقط. ونتيجة لذلك فهم يلجأون إلى استخدام الوصفات الطبيعية والكريمات والماسكات التي تساعدهم في التخلص منه. وفيما يلي سنقوم بذكر مجموعة من الكريمات التي تساعد على تفتيح الأماكن الحساسة والتخلص من الاسمرار فيها. أقوى الكريمات لتفتيح المناطق الحساسة
هناك كريمات عديدة يمكن استخدامها من أجل تفتيح الأماكن الحساسة من الجسم وفيما يلي سنذكر أفضلها.
تفتيح المناطق الحساسة للرجال والاتحاد للبراعم والهلال
تغير هرمونات الجسم. السمنة المفرطة. بعض من العوامل الوراثية. الإفراط في استعمال كريمات إزالة الشعر. الإصابة بالتهابات جلدية متكررة. نقص العديد من فيتامينات الجسم التي يحتاج إليها. ارتداء الملابس الضيقة لفترة زمنية طويلة. الإفراط في استخدام ماكينة الحلاقة. شاهد أيضًا: خلطات تبيض الجسم في أسبوع ونصائح للحفاظ على نضارة البشرة
شروط استخدام كريمات تفتيح المناطق الحساسة
هناك مجموعة من الشروط أو الخطوات التي يجب على كل فتاة أو سيدة من الالتزام بها خاصة عند استخدام كريمات المناطق الحساسة، وتظهر هذه الشروط في الآتي. لا بدّ من إبعاد كريمات تفتيح المخصصة لهذه المناطق عن أماكن تجمع الحبوب أو الالتهابات الشديدة. لا بدّ من غسل اليدين جيدًا قبل استخدام هذا الكريم. من المهم أن تقوم الفتاة أو السيدة بغسل المناطق الحساسة جيدًا، وتركها تجف لمدة لا تقل عن الخمس دقائق. لا بدّ من استخدام الفوط المصنوعة من القطن. يُمنع وضع أي كريمات أخرى مع كريمات التفتيح المخصصة للمناطق الحساسة، إذ تتفاعل هذه الكريمات مع بعضها البعض، وتؤثر على المنطقة الحساسة بشكل سلبي. لا بدّ من استخدام كريمات التفتيح التي تحتوي على مواد مرطبة، وفيتامينات.
تفتيح المناطق الحساسة للرجال حو ر عين
يساعد مكون الكورتيزون الموجود في كريم Milano Free على علاج الالتهاب والاحمرار على الجلد. يمكن استخدامه للتخلص من الالتهابات الجلدية الناتجة عن حروق الشمس أو التقشير. يمكن استخدامه كبديل لمزيج من ثلاثة كريمات لتفتيح البشرة وكبديل لتقشير الليزر. سعر ومواصفات Milano Free Cream في مصر
31 جنيه مصري
سعر ومواصفات Milano Free Cream في السعودية
120 ريال سعودي
كريم Biganorm يضيء المناطق الحساسة
كريم لدعم علاج الكلف. يساعد الكريم على إزالة النمش من الوجه بشكل فعال. يساعد الكريم على تفتيح البشرة بشكل فعال. يقشر الطبقة الأولى من الجلد التي تحتوي على بقع داكنة. يساعد بشكل فعال على توحيد لون البشرة. يمكن أن يساعد في التخلص من ندبات حب الشباب بعد العلاج بمنتجات حب الشباب. سعر ايس كريم بيجانورم في مصر
220 جنيها مصر
سعر ايس كريم بيجانورم في السعودية
63 ريال سعودي عربي. كريم تبييض البشرة الحساسة من فولديكس
يساعد على التخلص من البقع الداكنة
له تأثير يتلاشى الكلف والدباغة الناجمة عن الحمل. مضاد للبكتيريا
له مفعول يجدد خلايا الجلد. سعر كريم فولديكس في مصر
95 ج
سعر كريم فولديكس في السعودية
60 ريال سعودي
كريم بيبانثين لتفتيح المناطق الحساسة
مهم جدا لتجديد خلايا الجلد
آمن للأطفال
لقد ثبت أنه فعال للغاية في إزالة البقع الداكنة
سعر ايس كريم بيبانثين في مصر
60 جنيه مصري
سعر كريم بيبانثين في السعودية
135 ريال سعودي عربي
كريم هاي كوين يضيء المناطق الحساسة
يحتوي هذا الكريم على الهيدروكينون بتركيزات متفاوتة ، بعضها يحتوي على 4٪ والبعض الآخر 2٪.
تفتيح المناطق الحساسة للرجال والنساء سواء
أفضل كريم لتفتيح المناطق الحساسة
تعتبر كريمات تفتيح المناطق الحساسة من أهم مستحضرات التجميل والعناية بالجسم التي يمكن استخدامها، فتحتاج كل فتاة مقبلة على الزواج إلى استخدام كريم مميز يتناسب مع بشرتها، ويساعد في حمايتها من العوامل الخارجية التي تؤثر عليها بشكل سلبي، ومن هذه الكريمات ما يلي: [1]
كريم Olay
يتميز هذا الكريم الرائع بعدد كبير من المميزات والخصائص، وتظهر في الآتي:
من الكريمات سريعة المفعول التي تم اختبارها من قِبل العديد من أطباء الجلدية المتخصصين. يساعد على تفتيح المناطق الحساسة في أسرع وقت ممكن. يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، ويسهم ذلك في قتل البكتريا الضارة الموجودة في هذه المناطق التي تحتاج إلى تنظيف مستمر. يتناسب هذا الكريم الرائع مع جميع أنواع البشرة. غني بمجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تمد هذه المناطق بالعديد من العناصر والمكونات التي تحتاج إليها. يعمل على ترطيب المناطق الحساسة، إذ أنه يسهم في الحفاظ عليها من مشكلة احمرار البشرة. يقضي على مشكلة الحكة التي تعاني منها العديد من الفتيات. يمكن الحصول عليه بسهولة من الصيدليات الكبرى، ومن مختلف دول العالم.
يضاف للعجينة ملعقة واحدة من الحليب، ثم يتم خلط المكونات جيدًا، ضعيها على المنطقة المراد تفتيحها لمدة 10 دقائق ثم اغسليها. ينصح بتكرار هذه الخلطة مرتين كل أسبوع للحصول على أفضل نتائج. 2- خلطة العسل مع السكر والليمون للتفتيح
يقوم السكر بدور هام في تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة. كما أن العسل يرطب البشرة، أما الليمون فيعمل على التقليل من حدة اللون الداكن على الجلد. اخلطي كمية توازي ملعقة كبيرة سكر، مع ملعقة من عسل النحل، وأضيفي إليهم نصف ليمونة معصورة واخلطي جيدًا. قومي بوضع الخلطة على المنطقة الداكنة وقومي بتدليك المنطقة بلطف في حركات دائرية حتى يذوب السكر تمامًا. اتركيها على الجلد ١٠ دقائق، ثم قومي بغسل المنطقة وجففيها جيدًا باستخدام فوطة قطنية. 3- خلطة زيت اللوز والخروع للتفتيح
يحتوي كل من زيت اللوز والخروع على مواد كثيرة وفعالة في تفتيح البشرة والتخلص من الاسمرار. قومي بإضافة ملعقة ونصف من زيت اللوز مع 1/2 ملعقة من زيت الخروع مع ملعقة من الفازلين وملعقة جليسرين. ثم قومي بخلط المكونات بشكل جيد. قومي بوضع كمية مناسبة من الخليط على المنطقة المراد تفتيحها. واتركيها لمدة ساعة. لنتائج جيدة ينصح بتكرار هذا الوصفة بشكل يومي.