وحل في المرتبة الثالثة فيلم آخر من إنتاج "باراماونت" هو "ذي لوست سيتي" الذي حصد 9, 2 ملايين دولار. وتؤدي ساندرا بولوك في فيلم الحركة العاطفي هذا دور روائية رومانسية يختطفها رجل أعمال غريب الأطوار (دانيال رادكليف) يريد منها مساعدته في العثور على قطعة أثرية مدفونة في جزيرة نائية معر ضة للبراكين. واحتل المرتبة الرابعة فيلم "يونيفرسال" الجديد "أمبولانس" مع إيرادات بلغت 8, 7 ملايين دولار. ويؤدي جيك جيلنهال ويحيى عبد المتين الثاني دور قريبين يسرقان سيارة إسعاف للهروب بعد السطو على مصرف. وفي المرتبة الخامسة حل فيلم "ذي باتمان" من إنتاج شركة "وارنر براذرز" وبطولة روبرت باتينسون، إذ حصد 6, 5 ملايين دولار في أسبوعه السادس. وفي ما يأتي الأفلام الخمسة المتبقية في الترتيب:
6- "إيفريثينغ إيفريوير أت آل وانس" (6 ملايين دولار). 7- "أنتشارتد" (2, 7 مليون دولار). 8- "دوغ" (635 ألف دولار). 9- "سبايدر مان: نو واي هوم" (625 ألف دولار). 10- "جوجوتسو كايسن 0" (500 ألف دولار).
- سبايدر مان الجزء الأولى
- فى ضوء الفقرة السابقة قم بكتابة بعض الاساليب التى تساعد من وجهة نظرك فى تطوير الذات - العربي نت
- تطوير الذات - صواب أو خطأ
- أساليب تساعد في تطوير الذات – صناع المال
سبايدر مان الجزء الأولى
حقق فيلم "باتمان - The Batman" في اليوم الأول من عرضه إيرادات بلغت قيمتها 57 مليون دولار من 4417 موقعاً. ويعتبر الفيلم قد حظي بأفضل افتتاح مقارنة بغيره من الأفلام التي طرحت هذه الفترة، خاصة وأننا نعيش في عصر وباء فيروس كورونا الذي يفضل فيه الكثير من الناس عدم التواجد في أماكن مغلقة وتحظى بكثافة عالية. وكان فيلم سبايدر مان "No Way Home"، الذي تم طرحه في منتصف ديسمبر، وتجاوزت إيراداته حتى الآن أكثر من 1. 85 مليار دولار في شباك التذاكر في جميع أنحاء العالم قد حقق نجاحاً مماثلاً أيضاً. افتتاح فيلم The Batman في لندن
وكان نجوم فيلم باتمان The Batman للمخرج مات ريفز قد افتتحوا العرض الخاص له في لندن، فيما تحدث المخرج مات ريفز عن إمكانية وجود جزء جديد من الفيلم. وفي التفاصيل، تألق كل من روبرت باتينسون وزوي كرافيتز على السجادة الحمراء، بينما أثار المخرج مات ريفز ضجّة كبيرة بعد أن كشف أنهم كفريق عمل بدأوا الحديث عن جزء جديد من الفيلم. وقال مات ريفز: "أنا أؤمن حقاً بما فعلناه، وأنا متحمس لسرد المزيد من القصص، نحن بدأنا الحديث بالفعل عن فيلم آخر، لكن لم نتحدث عن التفاصيل، حيث نركز الآن على عرض الفيلم الحالي".
الممرات والطرق المخصصة للسير ليست آمنة أو ممهدة، بل مليئة بالمخاطر والتهديدات، في أي لحظة قد تقع وسط مجموعة كبيرة من الأعداء، يملك الرجل العنكبوت 3 العديد من القدرات القتالية الفريدة، بدورها تجعله قادر على الفوز بأي مواجهة يكون هو أحد طرفيها، والخروج سالماً من أصعب الظروف. أمام عدة خيارات اختر منها حسب ما يتطلبه الموقف، الوسيلة الأولى للهجوم هي باستخدام اليد والقدم في القتال، كذلك الاستعانة بـ الخيوط العنكبوتية التي من أنها تقييد الخصم ومنعه عن الحركة لبعض الوقت، هي فرصة رائعة يجب استغلالها والتخلص منه قبل أن يستطيع فك تلك القيود، أو على الأقل إحداث ضرر كبير على طاقته. أو بدلاً من هذا وذاك تكوين شبكة دائرية حول محيط الجسم، لحظات وتنفجر هذه الشبكة بعد تحميل لعبه سبايدر مان وتحدث دمار كبير في المكان، يتسبب في إهدار نسبة لا بأس بها من طاقة كل من هم بالقرب منك. تفاصيل أكثر حول لعبة Spider Man:- أثناء الركض والتقدم يظهر في أسفل يسار الشاشة علامة على شكل بوصلة، تحدد لك الاتجاه الواجب السير فيه، تعتبر هذه الخريطة بالغة الأهمية، بدونها يصعب أو يستحيل الوصول الى الهدف خلال الوقت المحدد، كما تجد بعض المعلومات الآخر موضحة ومنها طاقة البطل وعدد زجاجات الطاقة التي بحوزته.
[١]
التطوير الهادف
يُعنى التطوير الهادف بالتركيز على الغاية والنتائج المرجوة، ومن ثمّ المهمات للوصول لها، إذ يمكن بالتخطيط الاستراتيجي والملاحظة الدقيقة للتأثيرات الواقعة المساهمة في رحلة الوصول للهدف، ويظهر التطوير الهادف على عدّة أشكال كما يأتي: [٣]
من ناحية استراتيجية ، تركيز المنظمات والشركات المصنعة على الوصول لمنتجها وهدف عملها. من ناحية إدارية ، توجه المدراء للتدريب الفردي والقيادة للموظفين للتوّجه نحو الهدف بطرق؛ كالمكافآت، والعمل الجماعي، والإشادة بنجاح شخص ما. من ناحية تكنولوجية ، تجهيز المطورين للتركيز حول هدف تطوير الواجهات الرسومية لسهولة استخدامها في التطبيقات. تحمل المسؤولية
يتضمن الوعي الذاتي الالتزام الكامل بالقرارات المتّخذة في ما يخص الأمور في الحياة وتحمل المسؤولية حيالها، لأنّ الشخص يعتبر فيها مؤتمن على الطريقة التي يؤدي بها مهامه والنتائج التي سيصل لها، وبالتالي تحمل مسؤوليتها، ومثال ذلك على مستوى مهني؛ تحمل المنظمات الغير ربحية المسؤولية الكاملة تجاه الآتي: [٤]
تجاه الأشخاص الذي تتطلع لمساعدتهم. تجاه المدراء والمانحين الممولين للمنظمة. أساليب تساعد في تطوير الذات – صناع المال. التخطيط للعقبات
يعتبر تقبّل وجود عقبات محتملة وفكرة عدم سير كل ما هو مخطط له ببساطة خلال المسير في تحقيق هدف ما، هو البداية السليمة لتجاوزه وضمان وضع استراتيجيات تساعد في التكيّف معها للوصول للنتائج المرجوة.
فى ضوء الفقرة السابقة قم بكتابة بعض الاساليب التى تساعد من وجهة نظرك فى تطوير الذات - العربي نت
اقرأ أيضاً مفهوم الديمقراطية ومعناها تعريف المدرسة
طرق لتطور الذات في العمل
يطمح العديد من الأشخاص كما هو الوضع الطبيعي لفطرة المرء وشخصيته التي ترفض رؤية نفسها بشأن أقل من أقرانها، وتسعى إلى التميز والبروز في موقعها والمضي نحو التطور واللحاق بالركب بل والوصول إلى مقدمته، لذلك نجد الطلاب في المدارس يسعون إلى الحصول على مرتبة الأول في الصف، والموظف يسعى للارتقاء في وظيفته والارتفاع في هيكل الشركة التنظيمي. [١] ومن هنا يجب أن نذكر أهم العناصر للارتقاء والتطور في أي مكان وأي مجال بغض النظر سواء كان في العمل أو غيره، ألا وهي: الصبر، الإصرار والفضول، فإن تواجد هذه العناصر في الشخصية تؤهل المرء لأن يصل إلى مبتغاه أيًا كان. [١]
تطوير الذات
هو ما يجب على المرء بذله من جهد لأجل تحسين مهاراته وقدراته وإمكانياته ومؤهلاته ليصبح على صورة أفضل مما هو عليه، من خلال تحديد نقاط قوته والعمل على تحسينها ونقاط ضعفه من أجل العمل عليها وتقويتها وتطويرها. فى ضوء الفقرة السابقة قم بكتابة بعض الاساليب التى تساعد من وجهة نظرك فى تطوير الذات - العربي نت. [٢] وتبرز أهمية تطوير الذات كونها تساعد المرء في الوصول إلى ما يطمح إليه من أهداف وغايات، كما أنها تعود بالفائدة على الفرد والمجتمع، إضافة إلى أن تحسين مستوى التواصل مع الآخرين يزيد من قوة العلاقات الأسرية وعلاقات الأصدقاء والزملاء في العمل.
تطوير الذات - صواب أو خطأ
[١]
مكافأة النجاح
يعتبر نظام المكافأة على النجاح في تحقيق هدف ما، هو أحد الطرق الفعّالة، والتي تزيد من تحسين الذات وتطويرها، حيث أنّ الأمر مرتبط بالشخص ذاته ومعرفته للأمور التي تحفّزه وتساعده على الإنجاز وتحقيق الغايات. تطوير الذات - صواب أو خطأ. [١]
التطوير العلمي
يرتبط مفهوم التطوير العلمي بالتّطلع المستمر للاستزادة المعرفية والبحث القائم على الأدلة العلمية التي تبني الخبرات، والنظر في النتائج المحققة والتأكد من فعالية الطريقة المستخدمة في أدائها، وفي حال عدم الوصول للنتائج المُجدية، يجب البحث عن طرق أكثر فعالية ومتطورة باستمرار. [١] [٥]
التطوير المخصص لك
يتماشى التطوير الذاتي مع الأساليب الملائمة للسمات الشخصية للفرد، إذ يختلف النهج من شخص لآخر، فإن كان مرتبط بالفن فالألوان مساعدة، إن كان منطقي فالأرقام هي الوسيلة المحفزة، ويمكن تحديد ذلك بتجربة الأساليب والتقييم الذاتي والوصول لأنسبها. [١]
خطة عمل
لابد من خطة عمل مرتبة ومنظمة للوصول للأهداف، إذ يتطلّب من الشخص تحديد الأهداف أولاً، وبناء نموذج متكامل وشامل لتحقيقها؛ كالوعي، والتمارين الرياضية، وإعادة الهيكلة المعرفية، وإعادة الصياغة لكافة الأفكار لتحسينها وتطويرها.
أساليب تساعد في تطوير الذات – صناع المال
من خلال القدرة على الاستمتاع بالتأمل، سيساعدك ذلك على بناء استراتيجيات التطوير الذاتي وتعزيز مهارات الاسترخاء لديك لتكون قادرًا على أن تصبح شخصًا جديدا. 7- القيادة والمواجهة هي سبب التغيير
الاسلوب الأخيرة من اساليب تطوير الذات وبناء الشخصية هي المواجهة والقيادة، تذكر السؤال الأصلي: "ما الذي يصنع القائد العظيم؟"، إن القدرة على المواجهة وقيادة الأمور والصعوبات التي تواجهها تصقل من ذاتك فتزيد قوة شخصيتك، كل منا يصبح أقوى عندما يتجاوز تحدي صعب أو قيادة ما او مسؤولية اتجاه شيء ما، هذه النقطة أساسية لبناء الشخصية وتطوير الذات. تذكر دائمًا أن فقدان اتجاهك يعني أن تفقد نفسك. أنت في طريقك إلى الإتقان! فلتكن لديك العزيمة بوعي لما ستواجهه، وتحمل مسؤوليتك التامة اتجاه المطبات التي تمر عليها، تجاوزك لها يجعل منك شخصا آخر! شارك الموضوع مع اصدقائك ليستفيد الجميع
ويشير مفهوم تطوير الذات مؤسسيا إلى مجموعة متباينة من الأدوات والتقنيات والنظم التي تسمو بالإنسان وترفع من قدرة وتحسن أداءه، وتمكنه من انجاز ما يوكل إلية من مهام بمعدل أفضل وبإتقان وبأقل جهد وتكلفة ممكنة. ويمكن النظر إليه باعتباره مجهودا يبذله الشخص ليكون أفضل عبر معرفة نقاط القوة التي تميزه ليعمل على تعزيزها وكذلك نقاط الضعف لديه ليعمل على التغلب عليها عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته، ويشمل هذا التطوير عده جوانب تتمثل في القدرات العقليّة ومهارات التواصل مع الآخرين وإكساب مهاراتٍ عديدةً وسلوكيات إيجابية. أهمية تطوير الذات تكمن في النواتج التي تحققها، إذ يكتسب الإنسان مهارات ومعارف ومعلومات تؤدى إلى توسعة مداركه وتؤدى لزيادة قدرته في التعامل مع الأزمات وتجاوزها وتحقق له الصفاء والرضا النفسي، وكذلك السلام الداخلي، وتختلف أهميّته من شخص لآخر في الاهتمام والسعي وفي كذلك الدرجة أو المستوى، وكلّما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أكثر رقيا وحقق المزيد من المكاسب لنفسه ولمجتمعة ويحقق له الراحة النفسية والسعادة. تطوير الثقة بالنفس
الثقة بالنفس احد المفاتيح السحرية لتطوير الذات ولنجاح الإنسان في حياته، وهى مهارة مكتسبة وليست فطرية وكلما زادت ثقة الفرد بنفسه – بعيدا عن الغرور – كلما زادت قدرته على اتخاذ قرارات سليمة لأنة يرى من منظور اعم وأشمل ويسير نحو الهدف بدون تردد خاصة في المواقف التي تتطلب سرعة اتخاذ القرار والحسم.
09:56 AM | الإثنين, 20 أيار 2019
2019-05-20 09:56:41
يسعى الإنسان دوماً لينجح في جميع الأمور التي يقوم بها في حياته، سواء في الدراسة أو العمل أو أمور أخرى. لكنه يتعرض أحياناً إلى بعض العقبات التي تمنعه من تحقيق أهدافه، لذلك يضع كل ما بوسعه لتحقيق ما يريد وبالطبع للإرادة و الثقة بالنفس دور كبير في مساعدة الإنسان على تطوير نفسه من دون أن يلجأ إلى أحد. وإذا كنتِ تودين معرفة اساليب تساعد في تطوير الذات لتتقدمي أكثر في حياتكِ، إليكِ بعض الوسائل:
- من أهم اساليب تساعد في تطوير الذات، إيمانكِ بالله والإلتزام بأداء الفرائض والعبادات والإستغفار والدعاء كل الأوقات، لأن الإيمان يمدّ الإنسان بطاقة إيجابية لينجز أهدافه. - قومي بالأعمال التي تزيد ثقتكِ بنفسكِ مثلاً: اهتمي بمظهرك ونظافتك وتعلمي دائماً الطرق الأنسب للتعاطي مع الآخرين. - عاشري أناساً يتمتعون بشخصية إيجابية، لأن هؤلاء يقدمون لكِ التفاؤل ويحسنون حالتك النفسية والمزاجية. ومن ناحية أخرى، تخلي عن الناس التي تملك عادات غير مستحبة لأنهم بهذه الطريقة يقتلون طموحك. - إسعي دائماً إلى كسب محبة الآخرين، فعندما تكونين محبوبة، ذلك يحسن نفسيتكِ كثيراً.