اللولب النحاسي أحد وسائل منع الحمل الفعالة المعروفة بين صفوف النساء، ولذلك تدور تساؤلات عديدة حوله، وخصوصاً فيما يتعلق بإشكالية زيادة الوزن، فهل اللولب النحاسي يزيد الوزن، وما هي وسائل منع الحمل التي تزيد الوزن. اللولب النحاسي
هل اللولب النحاسي يزيد الوزن
مميزات اللولب النحاسي
عيوب اللولب النحاسي
هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟
قالت الدكتورة نجلة كاظم أن اللولب النحاسي هو أحد وسائل منع الحمل المعروفة التي تعتمد عليه نسبة كبيرة من النساء لمنع الحمل فترة معينة، لم تثبت دراسة صحة ما يثار حول اللولب النحاسي وعلاقته بزيادة الوزن عند المرأة التي تعتمد عليه في منع الحمل. وقالت كاظم، أن بعض الدراسات جاءت لتبين أن هناك زيادة في الوزن للنساء الذين قاموا باستخدام اللولب مدة 7 سنوات، وعلى الرغم من ذلك، إلا أن زيادة وزن المرأة في سنوات الإنجاب أمر طبيعي ولذلك قد لا يكون للولب النحاسي أي دخل لزيادة وزن المرأة في هذه الحالة. وقالت كاظم أن بعض الدراسات الأخرى، قامت بعقد مقارنة بين النساء اللواتي يعتمدن على وسائل منع الحمل الهرمونية، ومجموعة من النساء الأخريات اللواتي يعتمدن على اللولب النحاسي لمنع الحمل، وكانت النتيجة زيادة أوزان المجموعة الأولى من النساء اللاتي اعتمدن على وسائل منع الحمل الهرمونية في منع الحمل، مقارنة بالنساء اللاتي اعتمدن على اللولب النحاسي في منع الحمل.
اللولب النحاسي يزيد الوزن في
كما تشير الأدلّة القصصية من بعض النساء اللاتي استخدمن وسائل منع الحمل المختلفة إلى أنّها قد تسبّبت بزيادة في الوزن لديهنّ، وعلى الرغم من ذلك لم يكن هناك أي دليل قاطع لإثبات أنّ أيًّا من وسائل منع الحمل تسبب زيادة في الوزن. نظريًّا، قد تكون زيادة الوزن بسبب وسائل منع الحمل نتيجة لاحتباس السوائل أو زيادة الدهون، إلّا أنّ بعض النساء قد أبلغن عن زيادة الشهية أثناء استخدام حبوب منع الحمل. وعلى الرغم من أن الدراسات لم تدعم دور وسائل منع الحمل في زيادة الوزن، يمكن استشارة الطبيب للحصول على بديل إذا كانت السيدة تعتقد أنّها تكسب وزنًا بسبب وسيلة منع الحمل المُستخدمة. لكن بشكل عام، يمكن القول بأنّ وسائل منع الحمل غير الهرمونية، مثل: الواقي الذكري، والإسفنجة المهبلية، والعازل الأنثوي، وأغطية عنق الرحم، واللولب النحاسي لا تسبّب زيادة في الوزن. نصائح عامة للتحكّم بالوزن أثناء استخدام اللولب النحاسي
مهما كانت الإجابة على سؤال "هل اللولب النحاسي يزيد الوزن؟" فإنّ التحكّم بالوزن ضروري جدًّا للحفاظ على الصحة بشكل عام، ويمكن تحقيق ذلك من خلال القيام ببعض التغييرات طويلة المدى على نمط الحياة والنظام الغذائي، وتتضمّن بعض النصائح ما يأتي:
تناول كمية السعرات الحرارية الموصى بها فقط بما يتناسب مع مستوى النشاط البدني.
اللولب النحاسي يزيد الوزن الطبيعي
التشنجات. ألم في الظهر. التهابات في المهبل. آلام شديدة عند الدورة الشهرية. ألم أثناء العلاقة الزوجية. إفرازات مهبلية. دورات شهرية غزيرة. معاناة بعض النساء من تقلصات شبيهة بتقلصات الدورة الشهرية، لكنّها تختفي بعد عدّة أيام، وذلك في حال استخدَامه لأول مرة. النزيف المتكرر أو التبقّع، وهو أمر شائع في الأشهر 3 الأولى من استخدامه، ودائمًا ما يستقر النزيف بعد وقت، ويعود كلّ شيء إلى طبيعته. احتمالية سقوط اللولب خلال الأشهر 3 الأولى من إدخاله. انثقاب جدار الرحم؛ نتيجة دخول اللولب في مكان خاطئ؛ رغم أنَّ حدوث ذلك نادر جدًّا. الإصابة بالعدوى البكتيرية، ويمكن علاجها بالمضادات الحيوية. احتمالية حدوث حمل خارج الرحم ، أي في قناة فالوب، وذلك لعدم احتمالية أن يحدث الحمل في الرحم أثناء استعمال اللولب النحاسي. تركيب اللولب النحاسي
إنّ تركيب اللولب النحاسي إجراء سريع في المستشفى أو في عيادة الطبيبة، ومن الأفضل التعرُّف على طريقة تركيبه للاستعداد له، وهي كما يلي [٢]:
ما ينبغي فعله قبل تركيب اللولب النحاسي
تناول وجبة خفيفة لتجنُّب الإصابة بالدوار. شرب بعض الماء. إعطاء عينة بول ليتمكّن الطبيب من التأكد من عدم وجود الحمل قبل وضع اللولب.
اللولب النحاسي يزيد الوزن المثالي
2016-08-06
خلود علاء – وطنى الحبيب:
غالباً ما تلجأ المرأة إلى استخدام اللولب، باعتباره أكثر الطرق أماناً وفعاليَّة في منع الحمل. لكن هنالك أحاديث تقول بأنَّه يمكن أن يزيد من وزنك، فهل هذا الأمر صحيحاً أم أنَّها مجرد شائعات يتم تداولها؟
• أيهما أفضل اللولب النحاسي أم اللولب الهورموني؟
اللولب النحاسي:
ـ هو الأكثر استخداماً، وهو عبارة عن جهاز من البلاستيك على شكل حرف T ويلف بالنحاس، ويمكن أن يستمر في مكانه لمدَّة لا تقل عن عشر سنوات. ـ يكون بيئة سامة أو قاتلة للحيوانات المنويَّة، إذ يجعل الرحم وقناتي فالوب تنتج سائلا يقتل الحيوانات المنويَّة، ويحتوي هذا السائل على خلايا الدم البيضاء وأيونات النحاس وإنزيمات. ـ آمن الاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعيَّة. ـ لا يؤثر على خصوبة المرأة، فإذا أردت إزالته يمكنك الحمل بمشيئة الله مع أول دورة شهريَّة بعد إزالته. ـ يمكن استخدامه بعد الولادة الطبيعيَّة أو القيصريَّة. ـ اللولب النحاسي يسبب النزف الشديد أثناء الطمث. ـ تكلفته بسيطة، ورخيص الثمن وآمن ويناسب الجميع. ـ لا يسبب زيادة الوزن ويمكن إزالته في أي وقت بسهولة من قبل الطبيب. • اللولب الهورموني:
هو عبارة عن جهاز صغير من البلاستيك على شكل حرف T ويحتوي على هورمون يسمى «ليفونورجستريل»، وهو شكل من أشكال هورمون البروجستين، وهو فعَّال لمدَّة خمس سنوات، ويعدُّ أكثر فعاليَّة من اللولب النحاسي.
يجب أيضًا تجنب الحميات المبتذلة والحميات الإقصائية التي تجرد الشخص من الفيتامينات، المعادن، والمواد المغذية الأخرى التي يحتاجها الشخص. من أجل الحفاظ على وزن صحي، من الضروري أداء التمارين الرياضية. ومن أجل الوصول إلى الصحة المثالية، فإن روتين ممارسة الرياضة يجب أن يتضمن
التمارين الهوائية مثل الجري أو المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة
تمارين تدريبات القوة، مثل رفع الأثقال أو استخدام أربطة المقاومة
تمارين التمدد
يجب قضاء على الأقل 150 دقيقة في الأسبوع على التمارين الهوائية. وقضاء حوالي 300 دقيقة على التمارين معتدلة الشدة كل أسبوع من أجل خسارة الوزن. القيام بالخيارات الصحية الجيدة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد الشخص على الحفاظ على وزن صحي. [1]
وتمثل تدخلات الدولة فى توفير خدمات تنظيم الأسرة لقطاعا عريضا من السيدات اهتماما كبيرا حيث يحصل ما يقرب من 60% من السيدات فى مصر على الخدمات المتعلقة بتنظيم الأسرة من القطاع الحكومى وتوفر الدولة توليفة متنوعة من وسائل تنظيم الأسرة التى تقدم مجانا إلى جميع السيدات.
الخميس 18 مارس 2010, 4:28 am يسلموو ياعسل اسعدني مروركـ العَطر توقيع || ~ ღ. ღ نص القمر مُشّرِفَة نفحَآإت إيمَآنيــَﮧ mms ~: المشاركات: 2696 الاقامه: قلب لاكوستا مزآجكـ اليوم: تاريخ التسجيل: 04/01/2010 نقآط العضو: 41180 الاوسمه: موضوع: رد: هل تفضل انـ تكون قلمـ رصاص امـ قلم حبر ؟؟... الخميس 18 مارس 2010, 1:13 pm طرحك حلو لا عدمناكى غاليتى ((حنو)) توقيع || ~ نص القمر ღ.
ملتقى الشفاء الإسلامي - قلمـ رصــاصـﮯ░ أو ░ قلمـ حبــــــر
؟! هـــل تفضـل أن تكـون قلــم رصــاص ؟! أم قلـــم حبـــر ؟! فارس الخيالة عدد المساهمات: 23 السٌّمعَة: 0 تاريخ التسجيل: 27/07/2010 موضوع: رد: ايهما تفضل ان تكون؟؟قلم رصاص او قلم حبر؟؟ 2010-12-19, 20:16 موضوع جميل ايهما تفضل ان تكون؟؟قلم رصاص او قلم حبر؟؟
قلم رصاص ولا قلم حبر ؟؟
هل تفضل أن تكون قلم رصاص أم قلم حبر نفضل كثيراً استخدام القلم الرصاص ليس لجماله بل لأنه يمسح الأخطاء خلفه اذا أخطأ ولأنه بإمكاننا أن نعيد فعاليته في الكتابه عندما نبريه ليعود حادَّ الرأس..
أما قلم الحبر فإننا نكتب به وقد نخطئ ولكن لا يمكننا أن نمسح خطأنا كما نفعل عندما نستخدم القلم الرصاص.. ونضطر الى استخدام المزيل لتغطية خطئنا مما قد يشوه صفحات دفاترنا وقد نلجأ الى تمزيق تلك الورقه لنتخلص من شكلها المشوه..
بعض البشر مثل القلم الرصاص عندما يخطىء يتحمل أخطاءه ويعترف.. يمسح ويكتب من جديد. من لا يخطىء لا يتعلم، ومن لا يتعلم من أخطائه سيأتي يوم وتنتهي ممحاته ولن يجد ما يمحو أخطاءه. صحيح وجود الممحاة في القلم الرصاص شيء مهم بل أساسي
ولكن قلة استخدامها يدل على الشموخ والذكاء في التعامل والتعلم سريعاً من الأخطاء وعدم الوقوع فيها مرة ثانية..
والبعض منا كقلم الحبر... يكابر في خطئه.. فلا يعود عنه ولا يعترف به.. يحاول أن يخفي أخطاءه... ويتهرب منها... ولكن ما النتيجة؟؟ صحيح أن قلم الحبر ثابت لا يتغير.. يحمل معنى للقوة والثبات والثقة... ولكنها الثقة المزيفة التي سرعان ما تجلوها قطرة ماء قد تسقط عليه.... لينتهي...
... O ماذآ تحب ان تكون قلم رصاص أو حبر؟؟؟ O ...
نغم
من الاعضاء المؤسسين
#1
ماذا تحب أن تكون قلم رصاص أم قلم حبر؟
نفضل كثيرااستخدام قلم الرصاص ليس لجماله
بل
لأنه يمسح الأخطاء خلفه إذا أخطأ
ولأنه بإمكاننا أن نعيد فعاليته في الكتابة عندما
نبريه ليعود حادا. أماقلم الحبر فنكتب به ونخطئ، ولكن لا يمكننا أننمسح
خطأناإذا أخطأنا! فنضطر إلى استخدام المزيل لتغطية خطئنا
فنشوه بذلك صفحات دفاترنا! وقد نلجأ إلى تمزيق تلك الورقة
لنتخلص من شكلهاالمشوه! بعضالبشر مثل قلم الرصاص عندما يخطئ يتحمل أخطاءه ويعترف. يمسح ويكتب من جديد...
من لا يخطئ لا يتعلم! و من لا يتعلم من أخطائه سيأتي
عليه يوم و تنتهي ممحاته ولن يجد ما يمحو به أخطاءه
صحيح وجود الممحاة في قلم الرصاص شيء مهم بل أساسي، ولكن قلة استخدامها يدل على الشموخ والذكاء في التعامل، والتعلم سريعاً من الأخطاء وعدم الوقوع فيها مرةأخرى. وبعضنا كقلم الحبر! يكابر في خطئه، فلا يعودعنه
ولا يعترف به! بل يحاول أن يخفي أخطاءه ويتهرب
منها! ولكن ماالنتيجة؟
صحيح أن قلم الحبر ثابت لا يتغير، يحمل معنى القوة والثبات والثقة، ولكنها الثقة المزيفة التي
سرعان ما تجلوها قطرة ماء قد تسقط عليه! ، لينتهي! من هنا يبدأ النقاش! ؟
هل تفضل أن تكون قلم رصاص؟!
وقد ظهرت علامات تجارية معروفة أخرى مثل أقلام الباركر، والأستبروك، والتيكو، والشيفرز، وغيرها. على الرغم من أن البعض يتنبأ بأن القلم سيكون من مخلفات التاريخ ولن نراه إلا في المتاحف التاريخية مثلًا، أو كقطعةٍ أثرية محفوظة في دولابٍ قديم، ولكني لا أعتقد هذا على الإطلاق، فالقلم سيظل رفيقًا للجميع، مهما تعدد أنواعه، وأشكاله، ومهما تطورت التكنولوجيا أكثر، وظهرت طرقًا أحدث للكتابة، فسيبقى القلم صاحبًا لا غنى لنا عنه. رقية شتيوي كاتبة حرة، خريجة جامعة الأزهر، بكلية الدراسات الإسلامية والعربية، قسم اللغة العربية.
هذه الطريقة فعالة في إزالة بقع الحبر الجديدة. عصير ليمون
يساعد عصير الليمون على إزالة البقع الصعبة وإضاءة سطح الجلد.... يساعد التمشيط بعصير الليمون على إعادة تشبع اللون إلى الجلود الداكنة (السوداء والبنية). باستخدام قطعة قطن مبللة بكثرة بعصير الليمون الطازج ، افرك آثار المقبض. بعد فرك المنتج بقطعة قماش ناعمة أو قطعة قماش من الألياف الدقيقة. حليب منتج لا غنى عنه لتنظيف منتجات الجلد الأبيض هو الحليب. يكفي ترطيب قطعة قماش أو قطعة قطن فيها ومسح أثر الحبر. إذا لم يكن هناك حليب في متناول اليد ، يمكنك تنظيف الجلد باستخدام السيروم. ملح يساعد ملح الطعام العادي في مسح بقع الحبر الجديدة. خوارزمية الإجراءات: تُمسح آثار القلم على الجلد بإسفنجة مغموسة بالماء والصابون. يتم رش المنطقة التي لا تزال مبللة من منتج الجلد بالملح وتركها لمدة ثلاث ساعات. بعد ذلك ، يُمسح الجلد برفق بقطعة قماش مبللة. يجب أن تكون جميع الحركات دقيقة ، دون ضغط. خلاف ذلك ، يمكن أن تخدش جزيئات الملح الكاشطة. معجون الأسنان يمكنك استخدام معجون الأسنان لمسح القلم عن بشرتك. يتم تلطيخه على بقعة الحبر ويترك لمدة ثماني ساعات على الأقل.... بعد ذلك ، يُمسح السطح بإسفنجة مغموسة بالماء الدافئ.