ملعقتان كبيرتان من الكراث المفروم. فص ثوم صغير مبشور. ملعقتان كبيرتان من زيت بذور العنب أو الأفوكادو. كوب من الكينوا المطبوخة. رأسان مقطعان من الهندباء. حبتان من الكمثرى الناضجة، مقطعتان إلى شرائح رفيعة. حبتان من الأفوكادو الناضجة، مقطعتان إلى شرائح. كوب من الشبت الطازج المفروم. - اخفقي اللبن والقشدة الطازجة والخل، وملعقة كبيرة من عصير الليمون والكراث والثوم، وربع ملعقة صغيرة من الملح، و1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل في وعاء صغير، واتركي الخليط جانباً. - سخني ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة متوسطة على نار متوسطة عالية، ثم يُضاف 1/4 كوب كينوا، ويُطهى مع التحريك من حين لآخر من 3 إلى 4 دقائق، حتى يصبح مقرمشًا، ثم انقليه إلى طبق واتركه يبرد. - يُمزج الهندباء والكمثرى مع الكوب المتبقي من الكينوا، وملعقة كبيرة من الزيت، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، و1/8 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء متوسط؛ ثم أضيفي الأفوكادو مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، ورشي بالباقي 1/8 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل، ورشي عليها الصلصة المحفوظة، وتقدم مع الشبت والكينوا المقرمشة. بمكونات اقتصادية اعملي مناقيش الزعتر الشهية بطعم مميز في البيت - ثقفني. 3. سلطة تورتيليني
تعزز الصلصة الغنية بالطماطم النكهة، وتقلل السعرات الحرارية والدهون في سلطة التورتيليني، ثم يضيف الفلفل الأحمر المحمص والخرشوف والطماطم المجففة جرعة جيدة من فيتامين (A)، و(C)، والألياف.
بمكونات اقتصادية اعملي مناقيش الزعتر الشهية بطعم مميز في البيت - ثقفني
من السهل دحرجة العجين)
يتم دهن العجين على سطح مسحوق بحيث يمكنك دهنه بسهولة على الرخام بواسطة درفلة وتقطيعه إلى دائرة. ابدأ دائرة بالجبن وأغلقها بإحكام باليد لتشكيل نصف دائرة. وضع البيض على وجه بوريك. أضيفي السمسم أو حبة البركة على الوجه وضعي البوليك على طبق علوي مدهون بالزيت. اخبزي "بوريك" في الفرن حتى يتحول لون وجهك إلى الأحمر. تعرف على فوائد البردقوش | عرب نت 5. الكراكرز بالجبن
وصفة بسيطة من 4 مكونات فقط المقادير:
100 جرام زبدة
100 جرام طحين
100 جرام جبن شيدر مبشور
100 صفار بيضة
طريقة التحضير:
تخلط المكونات بالخلاط الكهربائي ثم تعجن باليد
توضع العجينة في كيس بلاستيكي في الثلاجة لمدة 30 دقيقة
تقطع العجينة إلى 4 قطع وعمل 8 مثلثات تكسير. يمكنك تحضيرها مثقوبة بشاليمو أو عصا شواء خشبية. ضعيها في ورقة خبز او ورق الزبدة واتركيها في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 10 دقائق. الكراكرز بالجبن والكزبره الخضراء
تتميز هذه الفطائر بمذاق خاص بسبب إضافة الزبدة والثوم والكزبرة الخضراء إلى الحشوة. المقادير:
3 أكواب دقيق
كوب سكر
1 / 2 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة خميرة
1 / 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 / 4 كوب زيت
1 كوب 1/4 ماء ساخن
2 فص ثوم جاهز، ضعيهم في أفران الميكروويف لمدة 3 دقائق أو حتى ينضجوا تمامًا ويسهل سحقهم بالملح والفلفل
1 حفنة من الكزبرة مغسولة ومقطعة
2 ملاعق صغيرة في درجة حرارة الغرفة زبدة
1 / 4 كيلو جبن موزاريلا
الطريقة:
يضاف الملح ويضاف السكر والماء الساخن الى الكوب ويخلط جيدا.
البردقوش نبات البردقوش (Marjoram) او الزعتر البري هو أحد النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، ويتواجد بكثرة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وشمال إفريقيا وغرب آسيا لآلاف السنين، وهو يشبه الريحان، وقد استخدم بشكل موسع منذ القدم في العلاج بالأعشاب والطب البديل. لذا نقدم لك عبر السطور التالية فوائد البردقوش وفقا لموقع health. من فوائد البردقوش ما يلي: ·علاج نزلات البرد، والإنفلونزا، وحالات احتقان الصدر. ·علاج الربو، والتهاب التشعبات الهوائيّة. · علاج فعال للصداع النصفي والشقيقة. ·استنشاق بخاره يُساعد على علاج الجيوب الأنفيّة.. تخفيض معدلات الضغط العالي. ·علاج مشاكل الجهاز الهضمي، كفتح الشهية، وعلاج المغص المعويّ. · علاج الالتهابات المختلفة، كالتهاب المفاصل، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة المختلفة. ·خفض وتنظيم مستويات السكر في الدم. · تُمنع النساء الحوامل من تناوله، لأنه يُسبب الإجهاض، والولادة المبكرة. · الوقاية من تليف الكبد.. «حماية البيئة»: أهمية الانتقال إلى النظم الموفرة للطاقة .. مباشر نت. علاج التوتر العصبي. طريقة عمل شاي البردقوش ويتم عمل شاي البردقوش بأخذ ملء ملعقة طعام كبيرة من أوراقه، ووضعها في كوب ثم يُصب عليه الماء المغلي، مع تغطيته جيدا، وتركه لمدة ربع ساعة، ومن ثم تصفية الشاي وشربه، ويمكن تكرار ذلك مرتين في اليوم الواحد، وما يؤخذ بعين الاعتبار هو أن الأعشاب لا تُغلى، وإنّما يُضاف إليها الماء المغلي، وذلك حتى لا تفقد الزيوت الطيارة الموجودة فيها.
«حماية البيئة»: أهمية الانتقال إلى النظم الموفرة للطاقة .. مباشر نت
8 جم 2. 3 جم
بروتين 0. 44 جم 0. 27 جم
الفوائد الصحية للتفاح الأحمر والأخضر نظرًا لوجود اختلافات طفيفة في التغذية في الغالب ، لا توجد العديد من الفوائد الصحية للتفاح الأخضر التي لا يستطيع التفاح الأحمر تكرارها. فيما يلي الفوائد الصحية الرئيسية لكل من التفاح الأحمر والأخضر: 1. يساعد على الهضم مليء بالألياف والتفاح يخفف من الإمساك ومشاكل الأمعاء الأخرى. من المعروف أن مركب يسمى البكتين ، الموجود في التفاح ، يعزز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء. لذلك ، للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ، يجب أن نستهلك إما التفاح الأحمر أو الأخضر بانتظام. 2. جيد لفقدان الوزن التفاح غني بالألياف والماء ، وهما صفتان تجعلهما ممتلئين. يعمل الشعور المتزايد بالامتلاء كإستراتيجية لفقدان الوزن ، حيث يساعد في إدارة شهيتك. وهذا بدوره قد يقودك إلى تقليل استهلاكك للطاقة. 3. يحسن صحة الرئة والكبد قد يساعد التفاح الغني بمضادات الأكسدة على حماية رئتيك من أضرار الأكسدة. يمكن أن تسبب الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة أضرارًا مؤكسدة. قد يؤدي ذلك إلى حدوث استجابات التهابية ومسببة للحساسية في جسمك. جلد التفاح غني بمادة الكيرسيتين المضادة للأكسدة ، والتي يمكن أن تساعد في تنظيم جهاز المناعة وتقليل الالتهاب
اليوم السابع
قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
تعرف على فوائد البردقوش | عرب نت 5
4 درجة مئوية"., وأضافت أن نحو مليار شخص فى 192 دولة احتفلوا بيوم الأرض، تحت شعار "استثمروا فى كوكبنا" ويسلط هذا اليوم الضوء هذا العام على مسؤوليات الحكومات والشركات والأفراد في الاستجابة لتغير المناخ والاعتراف بالمسئولية، من أجل المساعدة فى تسريع الانتقال نحو الاقتصاد الأخضر. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل «حماية البيئة»: أهمية الانتقال إلى النظم الموفرة للطاقة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على جريدة الجريدة الكويتية وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: جريدة الجريدة الكويتية محليات الكويت 2022-4-23 20 اخبار عربية اليوم
السبت 23/أبريل/2022 - 09:42 ص
الرنجة
أيام قليلة تفصلنا عن شم النسيم المعروف بتناول الناس للفسيخ والرنجة فيه، لكن هناك بعض المعلومات التي يجب أن تضعها في ذهنك قبل الإقبال على شراء وتناول الفسيخ والرنجة توضحها لكم الدكتورة سالي الفقي مدير قسم الارشاد بمديرية الطب البيطري بالغربية. علامات الفساد في الرنجة: يمكنك معرفة فساد او عدم صلاحية الرنجة والاسماك المدخنة عامة من خلال جلدها هل هو جاف ام لا وفقدانه لمعانه إلى جانب تجعده ويتحول الجلد إلى اللون البنى مغطى بطبقة دهنية، وتتحول العضلات إلى اللون الأصفر البنى، وفى حالة التعفن الرطب تكون العضلات رطبة كريهة الرائحة ومحتويات التجويف البطنى لزجة ورائحتها منفرة. علامات الفساد في الفسيخ والأسماك المملحة: ويمكنك معرفة فساد وعدم صلاحية الفسيخ والاسماك المملحة عامة من خلال تغير اللون إلى بنى وتكون عدسة العين شديدة العكارة، ويصبح الجلد متجعدا وزنخا، ومن أدق علامات الفساد قطع السمكة جزأين بشكل طولى وإذا وجد اللون بنيا محمرا أو أحمر مزرقا أو كانت الرائحة زنخة والقوام طريا لزجا سهل التفكك. وجاءت ابرز التعليمات لفحص الفسيخ والرنجة لمعرفة صلاحيتها او فسادها كالتالي: 1- فحص سمك الفسيخ والرنجة ظاهريا قبل الشراء من حيث الرائحة المعروفة للفسيخ والرنجة المقبولة واذا كان فاسدة ام لا، وايضا لون الفسيخ والرنجة وعدم وجود تشققات غريبة في الجلد او غيره من العلامات الغريبة، خياشيم الاسماك كلما كانت حمراء زاهية دل هذا علي صلاحية السمك، اما اذا كان لونها مختلف ويوجد مخاط او رائحة سيئة فهذا دليل علي فساد السمك، وبالنسبة لعين السمك كلما كانت لامعة والقرنية شفافة وإنسان العين أسود مقعر كلما كانت صالحة للاكل.
ذات صلة أهم الكتب العربية أفضل الكتب للقراءة
كتاب طوق الحمامة
طوق الحمامة في الأُلفة والأُلّاف من مؤلّفات العالم علي بن حزم الأندلسيّ في الأدب العربي، وتم تأليفه في سنة 417 هجري في أثناءَ وجوده بمدينة شاطبة في أسبانيا، قدم الكاتب فيه رسالة عن الحب ومعانيه وأسبابه وأعراضه بأسلوب قصصي، وتضمّن مجموعة من أشعاره حول ما شاهده، ويحتوي الكتاب على عدّة أبواب يتحدث فيها عن أصول الحب. [١] تحّدثَ فيه أيضًا عن أعراض الحب وصفاته المحمودة والمذمومة، والصديق المساعد، والوصل، وطي السر، والكشف والإذاعة، والطاعة، والمخالفة، ومن أحب صفةً لم يُحب بعدها غيرها مما يخالفها، والقنوع، والوفاء، والغدر، والضنى، والموت، والحديث عن آفات الحب وهي: العاذل، والرقيب، والواشي، والهجر، والبين، والسلو، وفي نهاية الكتاب حديث عن قبح المعصية، وفضل التعفف. [٢] فيقول علي بن حزم الأندلسيّ في كتابه: " وللحب علامات يقفوها الفَطن، ويهتدي إليها الذكي، فأوّلها إدمان النظر، والعين باب النفس الشارع، وهي المنقلبة عن سرائرها، والمعبرة لضمائرها، والمعربة عن بواطنها ". أضخم مكتبة عربية للقراءة في تطبيق - ZeitApps. [٣]
كتاب ألف ليلة وليلة
ألف ليلة وليلة من مؤلفات المفكر والأديب عبد الله بن المقفع في الأدب العربي، سرد فيه قصصًا غرامية وحكايات فكاهية وطرائف أدبية ممتعة مثل: علاء الدين، وعلي بابا، وشهريار، وسندباد، وتعود تلك الليالي إلى عهود قديمة وحضارات متنوعة، ويروي فيه قصّة ملك يدعى شهريار خانته زوجته، وقتلها ثم أصبح يتزوج وفي كل مرة يقتل زوجته عند نهاية كل ليلة.
الإسكان: الانتهاء من تنفيذ 4704 وحدات سكنية بـ&Quot;سكن مصر&Quot; بالم | مصراوى
تقييم المستخدمون:
1. 15
( 1 أصوات)
يتداول الكثير من الناس عبارة (وخير جليس في الأنام كتاب) للدلالة على أهمية الكتاب في حياتنا في مختلف المجالات ، وللتأكيد على أهمية القراءة ودورها في زيادة المعرفة والعلم وتطوير الخبرات الثقافية والعلمية بمختلف الأصعدة والنواعي عند الأشخاص. حيث تعتبر قراءة الكتب من الهوايات التي يفضلها الكثير من الأشخاص على إختلاف جنسياتهم ، فالكتاب استطاع وعبر الزمن الوصول الى جميع أنحاء العالم ودخول كل البلدان دون حاجة لجواز سفر ، كما ترجمت الكثير من الكتب للغات عديدة غير اللغة الأصلية التي كتبت بها ، وذلك رغبة من شعوب تلك الدول قراءة حضارة وأدب الشغوب الأخرى أو للاطلاع على ماوصل إليه العلم أو الطب أو الفيزياء أو الكيمياء على سبيل المثال في تلك الدول ، وذلك إما لعلاج مواطنيهم أو لتطوير صناعاتهم. بداية المالانهاية | مكتبة بلاتينيوم بوك | حيث للقراءة نكهة!. وتعد المكتبة العربية من أبرز المكتبات العالمية وأقدمها وأكثرها شهرة وتنوعا بين المكتبات العالمية ، على الرغم مماتعرضت له تلك المكتبات من عمليات حرق وتخريب وتدمير متعمدة ، كماحصل في مكتبات بغداد ودمشق عندما اجتاح المغول والتتار أراضي الدولة الاسلامية العباسية ورموا آلاف الكتب في نهري دجلة والفرات حتى قيل أن لونه أصبح أسودا لكثرة الكتب التي ألقيت فيه.
أضخم مكتبة عربية للقراءة في تطبيق - Zeitapps
والتي يمكن قرائتها بمجرد الضغط على الكتاب ، بشرط وجود الانترنت واتصال الجهاز بالشبكة. ويتميز التطبيق علاوة على ذلك أن الكتب التي في تتحدث بشكل دوري ، وهو مايجعل القارئ على اطلاع دائم بأحدث الكتب التي يتم تحميلها في المكتبة ،كما يوجد في التطبيق عدد من الايقونات الارشادية كفهرس المكتبة والكتب المميزة والكتب الاشهر
وبعد كل ماسبق نستطيع القول ان تطبيق مكتبة الكتب هو التطبيق المثالي لقراءة الكتب عبر الانترنيت ولاينازعه أي تطبيق في ذلك. Post Views:
2٬009
بداية المالانهاية | مكتبة بلاتينيوم بوك | حيث للقراءة نكهة!
". [١٩]
كتاب حياة في الإدارة
حياة في الإدارة للأديب السعودي غازي بن عبد الرحمن القصيبي، يتحدث فيه عن سيرته الذاتية، وتجربته في عملية الإدارة، والقرارات التي اتخذها أثناء عمله، ويقدم بعض من التوجيهات لفئة الشباب الذين يعملون في هذا المجال، وقد أُصدر الكتاب في سنة 2003 ميلادي في لبنان. فيقول في كتابه: " علّمتني تلك التجربة شيئًا غريبًا عن الطبيعة البشرية: لا يأخذ الناس بجدية كافية أي خدمة تُقدّم لهم بلا مقابل. [٢٠]
المراجع ↑ علي بن حزم الأندلسي، طوق الحمامة ، صفحة 8. ↑ علي بن حزم الاندلسي، طوق الحمامة ، صفحة 9. بتصرّف. ↑ علي بن حزم الاندلسي، طوق الحمامة ، صفحة 18. بتصرّف. ↑ "تحميل كتاب ألف ليلة وليلة الأجزاء الأربعة " ، مكتبة نور ، اطّلع عليه بتاريخ 5/9/2021. بتصرّف. ↑ عبد الله بن المقفع، الف ليلة وليلة ، صفحة 13. ↑ "تحميل كتاب عصر العلم" ، مكتبة نور ، اطّلع عليه بتاريخ 5/9/2021. بتصرّف. ↑ حمد حسن زويل، عصر العلم ، صفحة 89. بتصرّف. ↑ عبد الله بن المقفع (1997)، حكايات كليلة ودمنة (الطبعة 1): دار القلم العربي بحلب، صفحة 8. بتصرّف. ↑ عبد الله بن المقفع (1997)، حكايات كليلة ودمنه (الطبعة 1): دار القلم العربي بحلي، صفحة 31.
أما اليوم ومع انتشار التكنلوجيا الرقمية التي أخذت كل وقت الإنسان وخصوصا الإنسان العربي الذي ابتعد عن الكتاب التقليدي الورقي لأسباب عديدة منها غلاء أسعار تلك الكتب ، وعدم قدرته على شرائها إلا ماندر او من قبل للمهتمين فقط، إضافة الى قلة أوقات الفراغ لديه في ظل ضغط العمل. وعلى الرغم الاسباب التي ذكرناها سابقا وفي ظل وجود الكتب الالكترونية عاد الكثير من الاشخاص لقراءة وتحميل الكتب الالكترونية من مواقع الكتب المجانية أو قراءة الكتب من خلال الهواتف المحولة بعد تحميل تطبيقات مجانية من سوق غوغل بلاي جمع فيه مئات الكتب المتنوعة ، كتطبيق مكتبة الكتب الذي سوف نتحدث عنه في مقالنا هذا. تطبيق مكتبة الكتب وهو مقسم ومبوب داخله الى مكتبات متعددة نستعرض بعضا منها وهي المكتبة التقنية، والمكتبة التاريخية ومكتبة المسلم ، ومكتبة اللغات ،والمكتب القانونية والسياسية،ومكتبة القصص والموسوعات العامة ،ومكتبة الصحة العامة ،والمكتبة الأدبية للروايات والشعر ،
لتحميل التطبيق يرجى الضغط على زر تحميل هنا
ويوجد داخل كل مكتبة عشرات الكتب ، فعلى سبيل المثال لو فتحنا التطبيق واخترنا من داخله مكتبة اللغات نستطيع أن نصل لعشرات الكتب المتنوعة لتعليم عدد من اللغات كالفرنسية والالمانية والانكليزية والروسية والعربية.
[١٧] ويروي طه حسين فيها: " وانتهى النبأ إلى خديجة، كما تنتهي هذه الأنباء إلى الفتيات من أبناء الطبقات الوسطى، ظاهرًا خفيًا، وواضحًا غامضًا، يلقى إليها ويستر عنها، تنبأ به وترد عنه، فتبهج له نفسها، وتستحي مع ذلك من أن تتحدث فيه، ويمتلئ له قلبها غبطة وسرورًا، ويفرض عليها الأدب مع ذلك أن تتكلف الكآبة والحزن كلما ذكر لها ". [١٧]
كتاب إحياء علوم الدين
إحياء علوم الدين من مؤلفات الشيخ أبو حامد محمد بن محمد الغزالي في العلوم الإسلامية، وتناول فيه عدة موضوعات، وهي: [١٨]
العبادات: ويتضمن العلم، وقواعد العقائد، وأسرار الطهارة والصلاة والزكاة والصوم والحج، وآداب تلاوة القرآن، والأذكار والأدعية. العادات: مثل الأكل، والزواج، والكسب، والسفر، والحلال، والحرام، والعزلة، والألفة، والمعيشة، والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر. المهلكات: مثل الغرور، والبخل، وحب المال، وآفات اللسان، والحقد، والكره، والحسد، وكسر الشهوتين، والجاه والرياء. المنجيات من النار: مثل الصبر، والشكر، والتوبة، والخوف والرجاء، والفقر والزهد، والتوحيد والتوكل، والمحبة والشوق والرضا. يقول أبو حامد الغزالي في كتابه: " فالعلماء ثلاثة إمّا مهلك نفسه وغيره وهم المصرحون بطلب الدنيا والمقبلون عليها، وإما مسعد نفسه وغيره وهم الداعون الخلق إلى الله سبحانه ظاهرًا وباطنًا، وإما مهلك نفسه مسعد غيره وهو الذي يدعو إلى الآخرة وقد رفض الدنيا في ظاهره وقصده في الباطن قبول الخلق وإقامة الجاه، فانظر من أي الأقسام أنت، ومن الذي اشتغلت بالاعتداد له.