أعلن " رضا عبد القادر رئيس مصلحة الضرائب المصرية " عن تواجد عددا من ممثلي جهاز تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر بمقر وحدة التجارة الإلكترونية بالمصلحة يوميًا
وأَضاف رئيس مصلحة الضرائب المصرية في تصريحات صحفية اليوم الأحد 3أبريل 2022، أن ذلك يأتى فى إطار التعاون بين وزارة المالية و المصلحة مع الجهاز للتيسير على أصحاب المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر للتسجيل بالجهاز. وأوضح " عبد القادر " أن قانون تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة والمتناهية الصغر رقم 152 لسنة 2020 يتضمن العديد من الحوافز والإعفاءات الضريبية والجمركية ، والمزايا التحفيزية التي توفر ضمانات النجاح لتلك المشروعات ، بهدف مساندة هذا القطاع الحيوي باعتباره أحد دعائم الاقتصاد الوطني ، هذا بالإضافة إلى المساعدة على ضم الاقتصاد غير الرسمي للمنظومة الرسمية. جدير بالذكر أن مصلحة الضرائب وجهاز تنمية المشروعات،دعت أصحاب المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر، التى يصل حجم أعمالها السنوى إلى 10 ملايين جنيه، للإسراع فى تقديم الإقرارات الضريبية عن العام الماضى، للاستفادة مباشرةً من التيسيرات والمزايا الضريبية الجديدة المتاحة وفق قانون تنمية المشروعات وذلك خلال المهلة الضريبية لهذا العام.
الضرائب: تواجد ممثلي جهاز تنمية المشروعات بمقر المصلحة يوميًا | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
ثمَّن وزير التعليم، الدكتور حمد بن محمد آل الشيخ، التعاون الكبير بين السعودية وجمهورية مصر العربية في مجالات التعليم المختلفة؛ لتطوير منظومة التعليم، وتبادل الخبرات والزيارات العلمية الداعمة للاستثمار في القدرات البشرية. اتفاق تعاون بين "أبوغزاله" وشركة جالاكسي في مجال التدريب. وقال: "إن التطلعات المستقبلية للتعليم في البلدين تأتي ضمن الأولويات والاهتمامات المشتركة التي تعزز مجالات التعاون العلمي والأكاديمي، وتؤسس لمرحلة جديدة من الدراسات والبحوث المشتركة، بما يتماشى مع رحلة التعليم العالمية التي نحن جزءٌ منها في الأداء والممارسات، وكذلك في الأهداف". وأشار إلى أن العلاقات السعودية-المصرية في المجال التعليمي تعد متقدمة، وحققت أثرًا واضحًا في مختلف المستويات بدءًا من الاتفاقيات القائمة في المجالات البحثية والتقنية، وكذلك المشاريع المستقبلية للتوأمة بين عدد من الجامعات العريقة في البلدين، وتشكيل فِرق عمل مشتركة لإعداد إطار عام لمجالات التعاون المستقبلية ذات الاهتمام المشترك. وأضاف الدكتور آل شيخ بأن التعاون بين السعودية وجمهورية مصر العربية شهد اهتمامًا رفيع المستوى؛ إذ صدر الأمر السامي الكريم عام 1440 بالموافقة على إنشاء كرسي للدراسات الإسلامية بجامعة القاهرة، يحمل اسم خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، كما صدر الأمر السامي الكريم بإنشاء جامعة الملك سلمان الدولية بمحافظة سيناء؛ وهو ما يؤكد عمق العلاقات الثنائية بين البلدَيْن، وانعكاساتها على مستقبل المواطن السعودي والمواطن المصري؛ بما توفره من فرص، وبما تتيحه من إمكانات وخبرات.
اتفاق تعاون بين &Quot;أبوغزاله&Quot; وشركة جالاكسي في مجال التدريب
وأكدت الضرائب وجهاز تنمية المشروعات فى بيان مشترك أنه تيسيراً على أصحاب المشروعات المسجلة ضريبيًا، سوف يتم وبشكل استثنائى لهذا العام قبول مصلحة الضرائب للإقرارات الضريبية من المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر، ومنحهم الفرصة للتمتع بالمعاملة الضريبية المبسطة التى وردت بقانون تنمية المشروعات وفق حجم أعمالهم السنوى. اقرأ أيضاً: الضرائب تطالب أصحاب المشروعات الصغيرة بسرعة تقديم الإقرارات
نائب وزير التعليم: تقدم كبير فى تطوير منظومة المدارس الفنية
تعرف على SDF
من نحن
(SDF) هي منظمة غير حكومية ومستقلة تأسست في أمانة العاصمة في عام 2015 لتقديم الدعم التنموي والإنساني والمساعدات للفئات الأكثر ضعفا في اليمن. منذ عام 2003، بدأنا العمل كفريق في العمليات التطوعية والتطويرية.
&Quot;آل الشيخ&Quot;: العلاقات السعودية-المصرية في مجالات التعليم متطورة وحققت أثرًا واضحًا
وتعتبر شركة جالاكسي للتدريب من الشركات الرائدة في مجال التدريب منذ تأسيسها وتتميز بتقديم أفضل الحلول التدريبية في المجالات المتنوعة للمؤسسات الحكومية والأهلية والشركات الخاصة والجامعات والأفراد في فلسطين على حد سواء، وتحافظ "جالاكسي" على معايير الجودة من خلال توفير المدربين الأكفاء والحلول الملائمة لكل فرد أو مؤسسة حسب طبيعة العمل.
Mikiko Tanaka,. Auke Lootsma
أكتب إليكم بالإشارة إلى التعاون الطويل الأمد بين برنامج الأمم المتحدة الإنمائي في اليمن ومؤسسة التنمية المستدامة (SDF)، وعلى وجه التحديد شراكتنا في مشروع تعزيز الصمود الريفي في اليمن (ERRY). كما أوضح فريق برنامج الأم...
Auke Lootsma, UNDP. كـارولين هيبن
آسيــا وجــميع العــاملين في مؤسسة التنمية المــستدامة يساعدون في جعـل هذا العـالم مكان أفضل للحياة
مع خالص محبتي. كـارولين هيبن, من مدينة نـيويورك. "آل الشيخ": العلاقات السعودية-المصرية في مجالات التعليم متطورة وحققت أثرًا واضحًا. Johannes van derk
أود أن اعرب عن تقديري العميق للسيدة آسيا المشرقي - المدير العام لمؤسسة التنمية المستدامة في اليمن التي نفذت بنجاح أنشطة حماية الطفل الخاصة بالمفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين للأطفال اللاجئين في صنعاء منذ اختت...
Johannes van derk, UNHCR. أهم الجوائز الحاصله عليها SDF
الجوائز
كأفضل مؤسسة محلية مؤثرة على مستوى منطقة الشرق الأوسط تم منحنا جوائز عالمية ومحلية. آخر أخبار SDF
آخر الأخبار
وأفاد وزير التعليم بأن طلبة السعودية الدارسين في مصر كانوا -ولا يزالون- سفراء ناجحين بإسهاماتهم ومشاركاتهم التطوعية في المعارض والمؤتمرات، والتعريف بالجوانب العلمية والثقافية والنهضة الشاملة التي تعيشها السعودية؛ إذ يصل أعداد الطلبة السعوديين الدارسين في الجامعات المصرية إلى 2250 طالبًا وطالبة في مرحلة البكالوريوس والدراسات العليا والزمالة والدبلوم، وما يزيد على 2355 طالبًا وطالبة في مدارس التعليم العام المصرية. وتُقدِّم السعودية سنويًّا 594 منحة دراسية للطلبة المصريين للدراسة في الجامعات الحكومية كافة. وتطلع إلى مزيد من التنسيق والتعاون بين المؤسسات التعليمية والجامعات في البلدين الشقيقين.
الألياف الألياف عنصر غذائي مهم ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن لأنها تعزز الشبع لعدة ساعات و تسهل عمل وظائف الجهاز الهضمي ، لذلك يوصى بتناول ما بين 5 إلى 8 غرامات من الألياف للحصول على إفطار صباحي مثالي. أما عن الأغذية الغنية بالألياف نجد الفواكه الطازجة والحبوب الكاملة. فطور مشبع للرجيم. البروتينات البروتينات كذلك من من العناصر الغذائية الأساسية للإنسان ، فهي تشكل مصدر رئيسي للطاقة و تساهم في بناء الأنسجة و العضلات و تكون الإنزيمات و الهرمونات كما أنها لا تتحول إلى دهون. إضافة إلى ذلك ، فإن تناول البروتينات في الصباح يحسن المزاج و التركيز كما يعطي الطاقة اللازمة لبدء اليوم بشكل مثالي ، لذلك البيض و الحليب منزوع الدسم و مشتاقاته غنية بهذا العنصر الغذائي المهم. السكريات و الدهون ليست كل الدهون و السكريات مضره و تسبب السمنة بل هي عناصر لا غنا عنها و مهمة لصحة الإنسان ، لذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون غير مشبعة كزيت الزيتون و السكريات البسيطة كالفواكه الطازجة في وجبة الفطور ، و تجنب الدهون المشبعة التي يصعب هضمها و تسبب تراكم الدهون. أطعمة يجب تناولها في وجبة الفطور الصباحي للحصول على أفضل فطور صباحي صحي للرجيم يجب أن تتكون طاولتنا من هذه الأغذية: حليب خالي الدسم أو نصف دسم ، خبز القمح الكامل ، الفواكه التي ليست حلوة وليست ناضجة جدا ، زبادي أو ياغورت بدون سكر ، الشاي الأخضر ، عصير فواكه طازجة ، البيض المسلوق ، زيت الزيتون ، فواكه جافة كاللوز ، الشوفان ، عسل طبيعي.
فطور مشبع للرجيم
Raima 5 يوليو، 2021 0 0
3 أصناف لفطار دايت خفيف منتدى كنتوسه
3 أصناف لفطار دايت خفيف منتدى كنتوسهوجبة الإفطار هي الوجبة الأساسية التي لا يجب تجاهلها في أي نظام دايت،لأنها تمنحك…
أكمل القراءة »
فطور مشبع للرجيم Archives - شبكة عالمك
شوفان بالحليب
عسل ملعقة كبيرة
شوفان نصف كوب
حليب خالي الدسم كوب
ماء الورد حسب الرغبة
طريقة تحضير شوفان بالحليب
نضع كوب الحليب في وعاء ونضعه على النار حتى يسخن ثم نضيف إليه الشوفان ونحرك لمدة خمس دقائق
يضاف العسل وماء الورد ونتركه قليلاً حتى يصبح سميكاً
نصب الشوفان بالحليب في أوعية صغيرة ونضعها في البراد ليلة كاملة وتقدم في اليوم التالي باردة. توست بالأفوكادو
أفوكادو حبة واحدة
توست 2 قطعة
بقدونس ملعقة صغيرة مفرومة
عصير الليمون نصف كوب
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
زيت زيتون ملعقة كبيرة
ثوم فص واحد
طريقة تحضير توست بالأفوكادو
نضع في وعاء حبة الأفوكادو ونهرسها جيداً
نضيف عصير الليمون وملح وفلفل وثوم وزيت الزيتون
نخلطهم جيداً ثم نحمص قطع التوست وندهنها بالخليط
يوزع البقدونس فوق التوست للتزيين. عجة الزهرة
زهرة (قرنبيط) رأس واحد
طحين كوبان
ثوم فصان
بصل حبة واحدة
بقدونس 100 غرام
بيض 3 حبات
كاري ملعقة كبيرة
بهارات مشكلة ملعقة كبيرة
زيت نباتي ملعقة صغيرة
طريقة تحضير عجة الزهرة
نسلق رأس الزهرة ونضعها بعد السلق في وعاء
نضيف لها الطحين والبيض والبقدونس ونخلطهم بشكل جيد
ثم نضع البهارات والتي تكون ملح كاري بهارات مشكلة بصل وثوم
نضع كمية الزيت النباتي في مقلاة على النار ونسخنها ثم نشكل من الخليط أقراص دائرية ونضعها في المقلاة لكي تنضج مع التقليب المستمر
نستمر بتقليب الأقراص حتى تحمر من كلا الجهتين.
أفضل وجبات الإفطار للتخسيس - مخطوطه
قومي بغلق الوعاء وتخزنيه في الثلاجة طوال الليل ، حتى تصبح رقائق الشوفان رطبة وتنتفخ. قلبي جيدا في اليوم التالي مع إضافة اللوز المطبوخ وجوز الهند المبشور للتزيين. وصفة الشوفان والعنب:
نصف كوب من حليب نباتي (جوز الهند ، اللوز ، البندق)
½ كوب من العنب البري
1 ملعقة طعام من الجوز المسحوق
1 ملعقة صغيرة من بذور الشيا
الطريقة:
اخلطي الشوفان مع العنب البري، والجوز المسحوق، وبذور الشيا، وشراب القيقب والحليب في وعاء محكم. أفضل وجبات الإفطار للتخسيس - مخطوطه. ضعي الغطاء واتركي الخليط طوال الليل. وفي اليوم التالي حركي مرة أخرى ثم أضيفي القليل من الحليب النباتي ثم زيني بالقليل من التوت وبعض المكسرات. اقرئي أيضا:
كيفية الحفاظ على الوجه اثناء الرجيم
اسرع عشبة لتنزيل الوزن
فوائد صحية
أكلات دايت للفطور
kitchenِِAb
أكتوبر 6, 2020
0
أكلات دايت للفطورتعتبر وجبة الإفطار خطوة الأساسية لبدء اليوم، وهي أهم وجبة في اليوم، ويجب عدم تجاهل وجبة الإفطار…