من المقرر فقهاً وقضاءً أن القاضي الجزائي يحكم بقناعته المستمدة من البينات المطروحة عليه وان له كامل الحرية في أن يستخلص منها الصورة الصحيحة لواقعة الدعوى وانه لا رقابة لمحكمة التمييز على محكمة الموضوع في تقديرها ووزنها للبينات المطروحة عليها والتي تناقش فيها الخصوم ما دام أن النتيجة المستمدة منها وكما توصلت إليها سائغة ومقبولة ولها اصلها الثابت في الأوراق ولا يجوز مجادلتها لان الحكم في القضايا الجزائية هو وجدان القاضي وفق مقتضى المادة 147 من قانون أصول المحاكمات الجزائية التي أعطت قاضي الموضوع الصلاحية الكاملة في تقدير الأدلة والحكم حسب قناعته الشخصية. وان القاضي في سبيل تكوين قناعته يستطيع أن يأخذ بأقوال الشهود الذين يطمئن إليهم ويستبعد الشهادات التي لا يطمئن إليها كما انه يجوز له أن يأخذ بجزء من هذه الشهادات وينبذ الباقي ولو أدى ذلك إلى تجزئة بعض أقوال الشهود. وحيث أن محكمة الجنايات الكبرى وبعد اتباعها لقرار النقض والاستماع لشهادة المحقق وبصفتها محكمة موضوع لم تقنع من البينة التي قدمتها النيابة العامة بأن المميز ضده صالح قد ارتكب جناية هتك العرض المسندة إليه وأنها لتكوين قناعتها ناقشت ادله الدعوى مناقشة سليمة واستخلصت منها النتيجة استخلاصاً سائغاً ومقبولاً وتوصلت إلى أن المشتكية عبير وهي الشاهدة الرئيسية في الدعوى تشك بأقوالها حول واقعة قيام المميز ضده بالاعتداء عليها بشدها نحوه وإمساكه بها وملامسة جسمه من الأمام لجسمها من الأمام من جهة بطنها.
أحكام دوت كوم
كما تحدثنا في مقال سابق عن أن الدعوى الكيدية هي من أوجه إساءة استعمال الحق في التقاضي فإن الشكوى الكيدية هي أيضا إحدى أوجه إساءة استعمال حق اللجوء للقضاء ، وغالباً ما يتم تحريك الشكوى الكيدية من قبل المشتكي إما للانتقام أو الابتزاز والتبلي بسبب قضايا مشاجرات لإجبار المشتكي بالتنازل عن الشكوى أو في قضايا المطالبات المالية لإجبار المدعي بالحق المالي بالتنازل عن حقه. الفرق بين الدعوى الكيدية والشكوى الكيدية لما تقدم تتحد كل من الشكوى الكيدية والدعوى الكيدية من حيث الغاية من إقامتهما لدى القضاء وهي الإضرار بالغير ، على الرغم من اختلاف الطبيعة القانونية لكل من الدعوى الكيدية والشكوى الكيدية فالدعوى الكيدية هي من الدعاوى الحقوقية التي ترفع أمام محكمة الحقوق بينما الشكوى الكيدية هي من القضايا المتعلقة بالجزاء وتنظر أمام محكمة جزائية بناءً على تقديم الشكوى لدى الجهات الأمنية. انتشار الشكاوى الكيدية كما أننا نرى أن نطاق انتشار الشكوى الكيدية في المجتمع أكبر حيث إن الشكاوى الكيدية وسيلة مستخدمة منذ زمن طويل في قضايا المشاجرات وللأسف يصبح صاحب الحق متعدياً بعد أن كان معتدى عليه ليجد نفسه مطراً للتنازل عن حقه بسبب الشكوى الكيدية المقدمة ضده.
إعداد المحامي عبد الله الزبيدي قانون العقوبات الأردني حتى 2021 الإتهام بجريمة لإبتزاز/ اليقين لا يزول بالشك
الشكوى الكيدية - حُماة الحق
الوقائع
الحمد لله وحده وبعد فلدي أنا ….. القاضي في المحكمة الجزائية بمكة المكرمة وبناء على المعاملة المحالة لنا من فضيلة رئيس المحكمة الجزائية بمكة المكرمة برقم 344902 وتاريخ 04 / 01 / 1434 ه المقيدة بالمحكمة برقم 3421524 وتاريخ 4/ 1/ 1434 ه ففي يوم الاثنين الموافق 01 / 04 / 1434 ه افتتحت الجلسة وفيها حضر المدعي…. أحكام دوت كوم. سعودي الجنسية بموجب السجل المدني رقم ….. والمدعى عليه…. سعودي بموجب السجل المدني رقم ….
مستقلة الإنتخاب: 29 شكوى للتأثير على ناخبين لم يحل أي منها للقضاء
عمون - منذر الفاعوري - كشف الناطق الإعلامي باسم الهيئة المستقلة للإنتخاب محمد خير الرواشدة، عن وجود 29 شكوى يتمثل معظمها بمحاولة التأثير على إرادة الناخبين، ولم تحتوي على مخالفات قانونية جسيمة، تقدم بها ناخبون ومرشحون وتم التحقيق فيها من قبل الهيئة. وقال الرواشدة لـ عمون، إنه تم تصويب أوضاع معظم الشكاوى المسجلة وتم حفظها لدى الهيئة، فيما لم تصل تلك الشكاوى الى مرحلة وجود بينات او شهود الأمر الذي لم يستدعِ تحويلها الى الإدعاء العام أو الجهات القضائية المختصة، منوها الى أن التركيز حاليا على استكمال الإستعدادات اللوجستية ومتابعة عملية الدعاية الانتخابية وضمان عدم مخالفتها للتعليمات التنفيذية. وبين، أنه بإمكان أي مرشح في حال وجود عمل تخريبي أو إستهداف لحملته الانتخابية أن يتقدم بالشكوى مباشرة الى رئيس لجنة الانتخاب ضمن منطقته وكذلك الى الحاكمية الادارية، حيث يتم التحقيق في الشكاوى والكشف على جديتها حتى لا تكون كيدية، وفي حال ثبتت الشكوى يتم إتخاذ إجراءات رادعة بحق المخالفين. يذكر أن مجلس مفوضي الهيئة المستقلة للانتخاب، حدد 22 من الشهر الجاري موعدا للاقتراع لانتخابات مجالس المحافظات والبلديات وأمانة عمان.
رد على شكوى | المركز الإعلامي
2. اذا اشتمل القرار الطعين على متطلبات المادة 237 من قانون أصول المحاكمات الجزائية ، حيث احتوى على ملخص الوقائع الواردة في قرار الاتهام والمحاكمة ومطالب النيابة العامة والدفاع وعلى الأدلة والبينات المقدمة والمستمعة وأورد في ذلك مقتطفات منها واشتمل الحكم على الأسباب الموجبة له مما ينبني عليه أن الحكم المطعون فيه واقع في محله وموافق للقانون ولا ترد عليه هذه الأسباب التي لا تعدو أن تكون جدلاً بتقدير البينة ووزنها مما لا يجوز إثارته أمام محكمة التمييز" الحكم رقم 607 لسنة 1998 تمييز جزاء "1. تعلن محكمة الموضوع عدم مسؤولية المتهم اذا كان الفعل لا يشكل جرماً ولا يستوجب عقاباً, وتعلن براءته في حال كان لا يوجد بينة كافية للحكم عليه وتقضي على المدعي الشخصي أن يطالب بالتعويض إذا تبين أن الدعوى أقيمت عليه بصورة كيدية (178) من قانون أصول المحاكمات الجزائية 2. في حال تم استئناف الحكم من قبل النائب العام أو المدعي العام لدى محكمة الاستئناف يعود لها الحق في الحكم بالعقوبة التي تراها مناسبة مع ظروف الجريمة عملاً بنص المادة (262) من قانون أصول المحاكمات الجزائية 3. في حال تقديم طلب نقض القرار بأمر خطي بموجب الفقرة الأولى من المادة (291) من قانون أصول المحاكمات الجزائية فانه لا يأثر الا اذا كان متعلق بمصلحة المحكوم عليه أو المسؤول بالمال سندا لنص الفقرة الرابعة من نفس ال مادة".
35 الإجابات
افضل حل تحسس العميل انك في صفه مو بصف الشركة ، وتكون معاه مثل اثنين عالبحر بيتكلمو مع بعض وبطريقه سهله تقولو انا اتكفل بالموضوع وتهديه وتخليه يطمن وبيقفل وهو مرتاح لانه وجد صديق بمشكلته
استمع للعميل و حاول تفهم موقفه ثم أجب بصراحة و موضوعية و
ببساطة.
أهمية البروتينات للجسم– تدخل البروتينات في تكوين إنزيمات جسم الإنسان والكائنات الحية الأخرى، والتي بدورها تساعد على القيام بالعمليات الحيوية بالشكل الصحيح. بناء الغطاء الخارجي أو الهيكلي لجميع الخلايا الأساسية في الكائنات الحية. – تلعب البروتينات دوراً كبيراً في نمو الجسم وبناء أنسجته، كما لها دور كبير في المحافظة على صحة الإنسان، حيث إن نقصها يؤدي إلى إصابته بالعديد من المشاكل. – تدخل في تركيب وتكوين عضلات الجسم، كما وتلعب دوراً كبيراً في المساعدة على حرق السعرات الحرارية الإضافية في الجسم. – لا تقتصر أهمية البروتينات على الإنسان والحيوانات، فهي مهمة أيضاً للفايروسات التي تلعب دوراً كبيراً في تصنيع بعض أنواع البروتينات هيكلية الشكل بالغالب، والتي يصل عددها إلى 490 بروتيناً فيروسياً. 10 اطعمة غنية بالبروتين - مجلة رجيم. 10 اطعمة غنية بالبروتين1- اللحوم:تحتوي معظم اللحوم على كمية كبيرة من البروتينات. اللحوم البيضاء والدواجن هي أكثر صحة من اللحوم الحمراء بسبب محتواها العالي من البروتينات الخالية من الدهن. أربعة حصص من الدجاج تحتوي على 32 غراما من البروتين، ومنخفض جدا من الدهون والكوليسترول في الدم. 58 غراما من صدور الدجاج تحتوي على 17 غراما من البروتين و 37 غراما من الفخذ الدجاج يحتوي على 9 غرامات من البروتين.
بعيداً عن اللحوم.. 35 نوعاً من الأطعمة غنية بالبروتينات
أكثر 10 أطعمة غنية بالبروتين - YouTube
10 اطعمة غنية بالبروتين | الراقية
%15 من اللوز عبارة عن سعرات حرارية، فهو يحتوي على 6 جرامات من البروتين و 164 سعرة حرارية لكل 28 جرام من اللوز. اقرأ أيضاً: الفوائد الصحية للحمضيات صدور الدجاج معظم السعرات الحرارية في صدور الدجاج تأتي من البروتين إذا تم تناولها بدون جلد. كما أنها سهلة الطهي ومتعددة الاستخدامات في الأطباق الشهية. %75 من صدور الدجاج سعرات حرارية، يحتوي صدر الدجاج المشوي بدون جلد على 53 جرام من البروتين و284 سعرة حرارية. البطاطس من أشهر الأطعمة الغنية بالبروتين تصنف البطاطس ضمن الكربوهيدرات النشوية ولكنها كذلك مصدر جيد للعناصر الغذائية بما في ذلك البروتين. تحتوي حبة بطاطس متوسطة الحجم بقشرها على ما يزيد عن 4 جرام من البروتين. أشهر الأطعمة الغنية بالبروتين - فهرس. عند طهو أو تحمير البطاطس يجب تجنب الإضافات التي يمكن أن تزيد من السعرات الحرارية. اقرأ أيضاً: زراعة البطاطس سمك السلمون سمك السلمون يعتبر السلمون من الأسماك الدهنية، أي أنه ملئ بأحماض أوميغا 3 الدهنية. كما يعد السلمون من أشهر الأطعمة الغنية بالبروتين ومصدر ممتاز لفيتامينات ب والبوتاسيوم، بالإضافة إلى أنه يعمل على حماية الدماغ والتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب كما يحتوي على مضادات الأكسدة أستازانتين ويساعد على التحكم في الوزن ويمنع الإلتهابات ويعطي الشعور بالشبع لفترات طويلة.
أشهر الأطعمة الغنية بالبروتين - فهرس
4. بذور الشيا:
تحتوي 4 ملاعق كبيرة من بذور الشيا على حوالي 10 جرامات من البروتين، بالإضافة إلى أنها غنية بالألياف وعند تناولها في وجبة السحور سوف تشعر بامتلاء المعدة لفترة طويلة ، يمكن إضافتها لبعض الأطعمة أو العصائر. 5. الجبن القريش:
يحتوي ثلث كوب من الجبن القريش على حوالي 9 جرامات من البروتين ، على الرغم من أنه قد لا يكون الطعام الأكثر روعة في ثلاجتك ، إلا أن الجبن القريش يعد شيئًا رائعًا في متناول اليد للمساعدة في زيادة تناول البروتين يوميا
6. العدس:
يحتوي نصف كوب من العدس على حوالي 9 جرامات من البروتين، ويعد وجبة مثالية على مائدة الإفطار ، فالعدس من البقوليات اللذيذة المليئة بالبروتين والمواد المغذية الأخرى مثل الحديد والبوتاسيوم والفولات والألياف. بعيداً عن اللحوم.. 35 نوعاً من الأطعمة غنية بالبروتينات. 7. منتجات الحبوب الكاملة:
شريحتان من خبز الحبوب الكاملة تحتويان على حوالي 11 جرامًا من البروتين ، ويحتوي كوب واحد من المكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة على 9 جرام بروتين، يمكن أن يساعدك ذلك في إضافة الألياف والعناصر الغذائية والبروتين مقارنة بمنتجات الحبوب المكررة. 8. منتجات الصويا:
يحتوي نصف كوب من edamame على 9 جرامات من البروتين ، الصويا هو بروتين نباتي صحي يستحق وضعه في طبقك.
10 اطعمة غنية بالبروتين - مجلة رجيم
أعلى كمية من البروتينات موجودة في الجوز البرازيلي. حفنة من الجوز البرازيلي كافية لتلبية المتطلبات اليوميه من البروتين. وهو غني بالأحماض الأمينية وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في تنمية العضلات وتمنع جفاف البشرة. اللوز والجوز لهما العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك مستوى عال من البروتين. ربع كوب من اللوز يحتوي على 8 غرامات من البروتين. كما أنه منخفض من الدهون، وهو مصدر غني بالمواد الغذائية المليئة بالبروتين. الفول السوداني يحتوي على 8 غرامات من البروتين. 4- منتجات الألبان:منتجات الألبان مثل الحليب والزبادي والقشدة، والجبن لها مصادر مهمة من البروتين. كما أنها تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات الأساسية. الكالسيوم في الحليب يحافظ على صحة الأسنان والعظام ويساعد على منع هشاشتها والحد من التهاب المفاصل. الحليب ومنتجات الألبان قليلة الدسم هي خيار صحي خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في انقاص الوزن. نصف كوب من الجبن قليل الدسم يحتوي على 90 سعرة حرارية مع 16 غراما من البروتين. الجبن السويسري قليل الدسم يحتوي على 8 غرامات من البروتينات، جبنة بارميزان توفر 10غرامات من البروتين والجبنة الرومي تحتوي على 9 غرامات من البروتين لكل 100 غرام.
التوقيع علي الوثيقه
عدد التوقيعات: 111397291 توقيع
توقيع الوثيقة
×
للشيخ محمد بن زايد آل نهيان.... حفظه الله ورعاه
دور كبير وملموس في نبذ التطرّف ودعم مبادرات الصلح بين الدول ونشر ثقافة السلام والتسامح بالعالم..
Sheikh Mohamed bin Zayed Al God protect him
A significant and tangible role in rejecting extremism, supporting peace initiatives between countries and spreading a culture of peace and tolerance in the world.