تم نشره الأربعاء 28 شباط / فبراير 2018 07:19 مساءً
المدينة نيوز:- للكركم فوائد طبية لا تعد و لا تحصى منذ مئات السنين عن طريق الطب الصيني والهندي القديم. حيث استخدم الكركم منذ القدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية من أبرزها:
1-مضاد قوي للالتهابات
ثبت أن من فوائد الكركم أنه يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة والمواد المضادة للفيروسات وللجراثيم وللفطريات، بالاضافة لاحتوائه على خصائص مضادة للسرطان والمواد المضادة للالتهابات. ولهذا ينصح به كعلاج طبيعي لالتهابات المفاصل. بالاضافة الى ذلك فهو عامل مطهر ومضاد للجراثيم الطبيعية، مفيد في تطهير الجروح والحروق وتسريع التئامها. وهو مسكن طبيعي للالام. وبسبب خصائصه المضادة للالتهابات فقد أمتلك الفوائد التالية:
قد يساعد في علاج الصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية الالتهابية. يعتبرعلاج طبيعي لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. علاج التهاب المهبل بعلاجات منزلية مضادة للالتهاب | بيت الصحة. يمكن أن يساعد على التقليل من الالتهابات المرتبطة بالربو، فعند إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لكوب من الحليب الدافئ، وشرب هذا الخليط يعتبر وسيلة منزلية فعالة في علاج الربو. مقاومة نزلات البرد والانفلونزا فباعتباره مادة مضادة للبكتيريا والفيروسات، يجعله فعالا في مقاومة السعال نزلات البرد والانفلونزا.
- فوائد القرض للالتهابات - طريقة
- علاج التهاب المهبل بعلاجات منزلية مضادة للالتهاب | بيت الصحة
- لاينز – الصفحة 1572 – موقع لاينز
- ما حقيقة فوائد الكركم للمعدة؟ - ويب طب
- رابط منصه التدريب والتطوير المهني للمعلمين للصفوف الأولى عن بعد لعام 2022
- طريقة دخول المعلمين على المنصة الإلكترونية للتدريب «فيديو»
- حصري الانتهاء من الدورات التدريبة للمعلميين علي منصة التدريب في وقت قصير دون الاستماع الي المحاضرات - YouTube
- رابط : منصة التدريب المهني للمعلمين .. اعرف مواعيد وطرق التسجيل
فوائد القرض للالتهابات - طريقة
إضافة 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ واستخدامه لغسل المهبل مرتين يوميا لمدة بضعة أيام. يمكنك أيضا إضافة 1-2 ملاعق كبيرة من خل التفاح والعسل لكوب من الماء الدافئ ويشرب منه مرتين يوميا. الكمادات الباردة
يمكنك التحكم في الالتهابات المهبلية وعلاج اعراضها بهذه الطريقة. درجة الحرارة الباردة تساعد على تخدير منطقة المهبل، وتوفير الراحة من الحكة المهبلية والألم في منطقة الفرج. لف عدد قليل من مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة ووضعها على المهبل لمدة 1 دقيقة. ما حقيقة فوائد الكركم للمعدة؟ - ويب طب. يمكنك أيضا شطف منطقة المهبل بالماء البارد عدة مرات في اليوم. الثوم
الثوم يساعد في علاج التهاب المهبل. فهو يعالج كل الأمراض البكتيرية والخميرة التي تسبب التهاب المهبل. بالإضافة إلى ذلك، الثوم يعطي دفعة قوية لنظام المناعة لديك لمساعدة جسمك على محاربة أي التهاب. مزج 4 أو 5 قطرات من زيت الثوم مع ملعقة صغيرة من كل من زيت جوز الهند وزيت فيتامين E. تطبيقه على منطقة الفرج الملتهبة مرتين يوميا لمدة بضعة أيام. أكل بضع فصوص من الثوم الخام يوميا واستخدامه في الطبخ اليومي. بدلا من ذلك، يمكنك أن تأخذي 300 ملغ من مكملات الثوم يوميا لبضعة أيام لعلاج التهاب المهبل والوقاية منه.
علاج التهاب المهبل بعلاجات منزلية مضادة للالتهاب | بيت الصحة
استشارة الطبيب قبل إضافة الكركم إلى النظام الغذائي، لأنه يتسبب في سيولة الدم عند الأشخاص الذين يتناولون أدوية مميعات الدم. من قبل
د. سيما أبو الزيت
-
الاثنين 21 حزيران 2021
لاينز – الصفحة 1572 – موقع لاينز
ويمكن أن يقلل نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي من بروتين «سي» التفاعلي الذي يتسبب في التهاب الجسم بنسبة 20% ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 30%. كما يمكن أن يقلل النظام الغذائي المضاد للالتهابات من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. لكن لا يوجد دليل مؤكد على ذلك تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات يؤدي لأعراض أقل حدة: يمكن تقليل أعراض الحالات المزمنة بمساعدة النظام الغذائي المضاد للالتهابات، لأنه يوفر الراحة للعضلات والأعصاب في مختلف أعضاء الجسم. كما يمكن أن يقلل من آلام العضلات وتورم المفاصل وحكة الجلد والتعب وتقلب المزاج. فوائد القرض للالتهابات - طريقة. وتظهر بعض الأبحاث أيضًا أنه يمكن أن يقلل من الصدفية ومرض الانسداد الرئوي المزمن والاكتئاب سلبيات تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات: تظهر أنواع مختلفة من النظام الغذائي المضاد للالتهابات كل يوم تقريبًا. ولكن كانت هناك أدلة غير متسقة سواء كانت مفيدة لجسمك أم لا وتشمل الأطعمة المضادة للالتهابات الطماطم ولكن هناك أيضًا بعض الدراسات التي تشير إلى أنها تحتوي فقط على مضادات الأكسدة وتعد التناقضات بين الأبحاث المختلفة أحد الأسباب الرئيسية التي لا يمكن الوثوق بها بشكل كامل.
ما حقيقة فوائد الكركم للمعدة؟ - ويب طب
تتعدد فوائد الكركم للجسم، ولكن هل فوائد الكركم للمعدة موجودة حقًا؟ الإجابة في المقال الآتي. إليك أهم التفاصيل حول فوائد الكركم للمعدة ومعلومات أخرى:
فوائد الكركم للمعدة: هل هي موجودة حقًا؟
الكركم من البهارات الترابية التي تنتمي إلى عائلة الزنجبيل والتي تتميز بفوائدها العديدة وخاصة للجهاز الهضمي. ويبرز دور وفوائد الكركم للمعدة بالآتي:
1. التخفيف من حموضة المعدة والارتجاع المريئي
الكركم هي أحد الموادّ الطبيعة ذات الطبيعة القلويّة، إذ تحتوي على مركبات قلويّة تعادل من حموضة المعدة، فتخفف من الارتجاع المعديّ والّذي يحدث نتيجة ارتداد أحماض وإفرازات المعدة إلى المريء. إذ وجد أنّ تناول معلّقة صغيرة من الكركم مرّتين يوميّاً يساهم في تعزيز وظيفيّة المريء، والحدّ من الإفراط في إنتاج أحماض المعدة. 2. تسهيل عملية الهضم
يساهم محتوى الكركم من العناصر الغذائيّة المختلفة من الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادّات الأكسدة ومضادّات الالتهابات في تسهيل عمليّة الهضم من خلال تحفيز إنتاج أنزيمات المعدة لهضم الطعام أو تسريع حركة العضلات في المريء أو امتصاص العناصر الغذائيّة الأساسيّة، ممّا يساهم في تقليل الإجهاد على المعدة خلال عمليّة الهضم.
حمض البوريك
حمض البوريك هو علاج عظيم للتخلص من التهاب المهبل. فله خصائص مطهرة ومضادة للفطريات تساعد على تقليل الحكة والألم والاحمرار في منطقة الفرج. وبالإضافة إلى ذلك، هو يساعد على تطهير المهبل واستعادة مستوى الرقم الهيدروجيني له. وفقا لدراسة نشرت عام 2011 في مجلة صحة المرأة، يمكن لهذا الحمض ان يكون خيارا آمنا واقتصاديا للمرأة التي تعاني من أعراض مزمنة ومتكررة من التهاب المهبل. وضع بعض مسحوق الحمض داخل كبسولة فارغة. وضع هذه الكبسولة في المهبل قبل الذهاب إلى الفراش غسل المهبل جيدا بالماء الدافئ في الصباح. كرري مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع. ملاحظة: لا تستخدمي هذا العلاج إذا كنت حاملا. علاج التهاب المهبل بالبابونج
علاج سريع اخر لالتهاب المهبل هو البابونج. فطبيعته المهدئة يمكن أن تساعد في تخفيف التورم وكذلك الألم والحرقان والحكة المهبلية. ضع كيس شاي البابونج في كوب من الماء الساخن لبضع دقائق. إزالة كيس الشاي ووضعه في الثلاجة لمدة 10 دقيقة. وضع كيس الشاي داخل المهبل. الضغط على كيس الشاي بحيث يصل الماء إلى قنوات المهبل الملتهبة. استخدام هذا العلاج 1 أو 2 مرات يوميا حتى يزول الالتهاب. علاج التهاب المهبل بزيت شجرة الشاي
يمكن لزيت شجرة الشاي ان يساعد أيضا في تخفيف أعراض التهاب المهبل.
قد تساعد في دعم فقدان الوزن
حوالي 12٪ من النشاء الموجود في البطاطا الحلوة عبارة عن نشا مقاوم، وهو مادة حشو تشبه الألياف لا يهضمها جسمك ويمتصها، وجدت إحدى الدراسات أن استبدال 5. 4٪ فقط من إجمالي تناول الكربوهيدرات بالنشا المقاوم أدى إلى زيادة بنسبة 20 إلى 30٪ في حرق الدهون بعد الوجبة كما يحفز النشا المقاوم الجسم على ضخ المزيد من الهرمونات المسببة للشبع. اقرأ أيضا | 100 ألف ريال غرامة صيد أحد الطيور النادرة في السعودية
الخميس 07/أبريل/2022 - 07:22 م
التربية والتعليم
أصدرت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، فيديو يوضح طريقة دخول المعلمين على المنصة الإلكترونية لتدريب المعلمين. طريقة دخول المعلمين على المنصة الإلكترونية للتدريب «فيديو». كانت الوزارة قد أطلقت منصة التدريب والتطوير المهني الإلكترونية، لتدريب المعلمين، مشيرة إلى أنه من المقرر أن يبدأ التدريب اعتبارًا من 10 إبريل حتى 14 إبريل 2022. وأكدت الوزارة أن يوم الأحد الموافق 10 أبريل 2022 سيتم تدريب معلمي الرياضيات واللغة العربية حتى الخميس 14 أبريل 2022. كانت قد أرسلت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى خطابًا إلى المديريات التعليمية بالتنبيه على معلمي الصفوف الأولى بحضور تدريبات منصة التدريب والتطوير المهني الإلكترونية والمعتمدة من الوزارة، موضحة أن التدريب يبدأ اعتبارًا من 10 أبريل حتى 14 من نفس الشهر، على أن يتم تفعيل البريد الإلكتروني لكل معلم مستهدف، على أن يتسلم مسئول الإحصاء بالإدارات التعليمية كشوف المعلمين المستهدفين للتدريب من خلال قاعدة البيانات بالتنسيق مع مسئول وحدة المعلومات بالمدرسة وفقا لما تم تسجيله بالمدارس على التطبيق الإلكترونى الخاص بالخطة الدراسية. وحددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى، طريقة الدخول على منصة التدريب، حيث يتم كتابة رابط المنصة من خلال متصفح جوجل، والنقر على زر تسجيل الدخول وكتابة البريد الرسمي الموحد للمعلم وكلمة المرور، ثم يقوم المعلم بفتح الدورة التدريبية بالنقر على اسم الدورة، ثم يقوم بالضغط على محاضرة البث المباشر والانضمام الآن للمشاركة في المحاضرة.
رابط منصه التدريب والتطوير المهني للمعلمين للصفوف الأولى عن بعد لعام 2022
رابط تسجيل الدخول في منصة تدريب المعلمين تسجيل الدخول الأكاديمية المهنية للمعلمين حيث قالت وزارة التعليم إنه سيتم بدء تسجيل المعلمين المرشحين للترقي لعام 2021/2022، يوم السبت 26 فبراير لمحافظات (البحر الأحمر، مطروح وجنوب سيناء) وذلك عبر منصة «المعلم» للتدريب عن بعد على الموقع الرسمي للأكاديمية المنهية للمعلمين. حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني خطوات التسجيل في الأكاديمية المهنية للمعلمين للترقي 2022، بعد موافقة الحكومة باستثناء المعلمين من قرار وقف الترقيات، والذين يبلغ عددهم نحو 74 ألف مدرس. خطوات التسجيل في الأكاديمية المهنية للمعلمين للترقي 2022 رابط تسجيل الدخول في منصة تدريب المعلمين الدخول على رابط المنصة. M – الضغط على زر منصة المعلم للتدريب عن بعد. -ثم على تأكيد للدخول على المنصة. منصه التدريب عن بعد للمعلمين. – الضغط على الترقي. – اضغط على زر تسجيل جديد. – ادخل كود المعلم ثم اضغط على بحث في حالة أن المعلم مستهدف للترقي 2021- 2022 ينتقل إلى الشاشة التالية وفي حالة أن المعلم غير مستهدف تظهر له الرسالة التي تفيد بذلك، وإذا قام المعلم بالتسجيل من قبل تظهر له رسالة تفيد بأنه سبق له التسجيل وعلى الدخول من الشاشة الرئيسية بإدخال كود المعلم وكود الحجز وفي حالة فقدان كود الحجز أن يتواصل مع الدعم الفني للفرع التابع له.
طريقة دخول المعلمين على المنصة الإلكترونية للتدريب «فيديو»
رابط التسجيل في منصة تدريب المعلمين عن بعد بالمملكة الأردنية والذي يحظى بمعدلات بحث هائلة منذ صبيحة يوم الأحد 6 مايو 2021، وتستقبل المنصة المعلمين الراغبين في التسجيل على المنصة بالرقم الوطني، وتهدف وزارة التعليم الأردنية من خلال المنصة النهوض بالمعلم من خلال تطوير مهارته وأدائه للعام الدراسي الجديد 2021-2022، وقد تم إتاحة منصة تدريب المعلمين عن بعد للتسجيل، وتستهدف وزارة التربية والتعليم بالأردن المعلمين للصفوف الثلاثة الأولى من المرحلة الابتدائية.
حصري الانتهاء من الدورات التدريبة للمعلميين علي منصة التدريب في وقت قصير دون الاستماع الي المحاضرات - Youtube
الادارة التعليمية،مكان العمل. الوظيفه الحالية ، مادة التدريس ، اختر المرحلة. اختر مسمي الكادر الحالي. وزارة التربية والتعليم. رقم التلفون والبريد الالكتروني. تسجيل الدخول منصة الترقى للمعلمين عن طريق الموقع الالكتروني لمنصة الترقي للمعلميين اضغط هنـــــا. تحديد الهدف من الاستخدام، دورة تدريبية أو غيره. إدخال البيانات المطلوبة مثل اسم المستخدم والرقم السري. قم بالضغط علي دخول منصة رقمية. شروط الترقى للمعلمين أكدت الأكاديمية المهنية للمعلمين، أن التسجيل عبر الدخول على موقع الإلكتروني، والتسجيل من خلال الكود والرقم القومي، وكلمة المرور الخاصة. شروط التسجيل في اختبارات الأكاديمية المهنية للمعلمين ،حددت وزارة التريية والتعليم، برئاسة الدكتور طارق شوقي، عدد من الشروط يجب توفرها في المتقدمين: الحصول على مؤهل من كليات التربية. حصري الانتهاء من الدورات التدريبة للمعلميين علي منصة التدريب في وقت قصير دون الاستماع الي المحاضرات - YouTube. الحصول على مؤهل عال غير تربوي. شريطة الحصول على شهادة أو إجازة تأهيل تربوي. يتناسب المؤهل الدراسي مع المادة والتخصص والمرحلة الدراسية والوظيفية المرغوب في الانتقال إليها. اجتياز البرامج التدريبية اللازمة. الحصول على تقدير خلال عامين الأخيرين. الحصول على شهادة الصلاحية المقررة للمرحلة أو الوظيفية أو التخصص أو المادة التي يتم الانتقال إليه.
رابط : منصة التدريب المهني للمعلمين .. اعرف مواعيد وطرق التسجيل
حساب فرق الراتب بعد الترقية يصدر قرار الترقية من السلطة المختصة وتعتبر الترقية نافذة من تاريخ صدور القرار بها. يستحق الموظف اعتبارًا من هذا التاريخ الأجر الوظيفي المقرر للوظيفة المرقى إليها. أو أجره السابق مضافًا إليه علاوة ترقية بنسبة (5%) من هذا الأجر الوظيفي أيهما أكبر. خدمات اخرى ، صفحتنا على فيسبوك
* النقر على محاضرة البث المباشر. * تحميل برنامج TEAMS علي جهازك حيث تدار الجلسة من هذا البرنامج. * النقر على الانضمام الآن للمشاركة بالمحاضرة. تدريب معلمو الرياضيات واللغة العربية وكانت قد أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، تخصيص يوم الأحد 10 أبريل، ليكون تدريب معلمو الرياضيات واللغة العربية حتى الخميس 14 أبريل. رابط منصه التدريب والتطوير المهني للمعلمين للصفوف الأولى عن بعد لعام 2022. كما خصصت إقامة محاضرة تعريفية بالمنصة الأحد 10 أبريل على أن يتم موافاة الوزارة من إدارة التدريب بتمام حضور المعلمين وفق توزيعهم بالمدرسة مع توضيح عدد الحضور وفق عدد المحاضرات المستهدفة. وقررت الوزارة، أن يتم تفعيل البريد الإلكتروني لكل معلم مستهدف، ثم يتم تسليمة مسئول الإحصاء بالإدارات التعليمية كشوف المعلمين المستهدفين للتدريب من خلال قاعدة البيانات بالتنسيق مع مسئول وحدة المعلومات بالمدرسة وفقا لما تم تسجيله بالمدارس على التطبيق الإلكترونى الخاص بالخطة الدراسية.