أستشاري وخبره طويله في الليزر و العنايه بالبشره. علاج اثار حب الشباب, و التجاعيد, و شد الوجه, و كثرة التعرق, و ازالة البقع, و اعادة نضارة البشره, و تعبئة الخدود و الشفايف و اليدين, و حقن البوتكس, و علاج سقوط الشعر و الاظافر. أستشاري وخبره طويله في الليزر و العنايه بالبشره.
- د. سمير زمو جدة | اطباء علاج طبيعي وإعادة تأهيل طبي | دليل الاعمال التجارية
- د. سمير زمو - الدليل السعودي
- تتبيلة دجاج مشوي على الفحم المنشط
- تتبيلة دجاج مشوي على الفحم للغازات
- تتبيلة دجاج مشوي على الفحم صخر رسوبي
د. سمير زمو جدة | اطباء علاج طبيعي وإعادة تأهيل طبي | دليل الاعمال التجارية
الدورات التدريبية - دورة كمبيوتر في جامعة كونكورديا مونتريال، كندا، 7-30 سبتمبر 1987. - كيفية كتابة ونشر مقال علمي، جامعة الملك عبد العزيز، 7-11 رجب 1412. - المهارات الإدارية للقيادات الأكاديمية، جامعة الملك عبد العزيز، 19-23 شعبان 1412. - أدلة المعلم الجامعي بجامعة الملك عبد العزيز، 15-19 شعبان 1413. - كتابة التكنولوجيا التطبيقية، جامعة الملك عبد العزيز، 22-26 شعبان 1413. - مهارات التعلم - جامعة الملك عبدالعزيز، 5-9 جمادى الثاني 1414. - البحوث الطبية السريرية، جامعة الملك عبد العزيز، 23-26 رجب 1414. - كيفية كتابة ونشر البحث العلمي، جامعة الملك عبد العزيز، 4-6 شعبان 1414. د. سمير زمو جدة | اطباء علاج طبيعي وإعادة تأهيل طبي | دليل الاعمال التجارية. - ورشة الليزر لعلاج الوحمات الحمراء والسوداء فى الجلد بأمريكا، 31 يناير 1994. - كيف يتم إجراء البحث الطبي، جامعة الملك عبد العزيز، 2-5 رجب 1415. - ورشة عمل تقشير الجلد الكيميائي بمستشفى الأمراض الجلدية والتجميل بالرياض، 13 ديسمبر 1996. - دورة تمهيدية في الاستخدام الأكاديمي للحاسب الآلي، 19-21 ذي الحجة 1416. - دورة شبكات المعلومات الأكاديمية بجامعة الملك عبد العزيز، 5-1 جمادى الثانية 1417. - تحرير المجلات الطبية بجامعة الملك عبد العزيز، 13-14 شعبان 1417.
د. سمير زمو - الدليل السعودي
هل يوجد علاج نهائي لـ الإكزيما ؟ | أ. د سمير زمو - YouTube
ليست مجرد حكّة | أ. د سمير زمو | طبيبك على الهواء - YouTube
وقت التحضير: 45 دقيقة
طريقة عمل تتبيلة الدجاج المسحب المشوي على الفحم، مع بدء فصل الخريف في منطقة الخليج يحلو للكثيرين الاستمتاع بالطقس المعتدل وتحضير المشاوي في الخارج. ويعد الدجاج المشوي على الفحم من ابرز الوصفات التي ترافق معظم حفلات الشواء، نظرا لطعمه الرائع وسهولة تحضيره وهو الطبق المفضل لدى الصغار والكبار على حد سواء. فان كنت من عشاق الدجاج المشوي وتبحثين عن وصفة مميزة لتتبيل الدجاج، اليك طريقة عمل تتبيلة الدجاج المسحب المشوي على الفحم على الطريقة التركية، جربيها واخبرينا رأيك بها.
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم المنشط
وصفات طبق رئيسي تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم بالطريقة اللبنانية دجاجة كاملة (1500جم) مقطعة 8 قطع. ½ كوب (125 مل) عصير ليمون. ½ كوب (125 مل) خل تفاح. رأس ثوم مفرومة (45 جم). ¾ كوب (187. 5 مل) زيت زيتون. 2 ملعقة صغيرة (10 جم) ملح. ملعقة صغيرة (5 جم) السبع بهارات. ملعقة صغيرة (5 جم) قرفة مطحونة. كيلو فحم (1000 جم) للشوي. تتبيلة دجاج مشوي على الفحم صخر رسوبي. طريقة تحضير تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم بالطريقة اللبنانية في محضر الطعام، افرمي الثوم مع الخل وعصير الليمون والملح والبهارات لمدة ثلاث دقائق، ثم أضيفي زيت الزيتون وشغلي المحضر دقيقة إضافية. بواسطة سكين، اصنعي شقوقًا صغيرة في قطع الدجاج. ضعي التتبيلة على الدجاج في وعاء كبير، واملئي الشقوق بالتتبيلة، ثم غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة ليلة كاملة. ضعي الفحم في الشواية، ثم سخني قطعتين أو ثلاثًا من الفحم على نار البوتجاز حتى تشتعل، ثم ضعيها في الشواية، وابدئي التهوية بمروحة الشوي حتى يشتعل الفحم كله. رصي قطع الدجاج على شبكة الشوي، ثم ضعيها على الشواية. اشوي الدجاج لمدة 20 إلى 25 دقيقة، مع تقليبه كل فترة ودهنه بالمتبقي من التتبيلة للمحافظة على طراوته.
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم للغازات
تتبيلة الدجاج المشوى، يتميز الدجاج المشوي بأنه من أشهر الأكلات على الإطلاق في أنحاء العالم، لذلك تتعد طرق تحضيره حسب المكان والأسلوب المستخدمة في أعداده، فيوجد دجاج مشوي على الفحم، وأخر على السيخ، والدجاج المكسيكي وغيرهم الكثير والحقيقة أن جميع طرق تجهيزه جميلة وشيقة ويتميز الدجاج بأنه له فوائد كثيرة للجسم فيساعد في بناء الجسم، خفض معدل الكوليسترول الضار في داخله، واليوم سوف نخص بالذكر خطوات عمل تتبيلة الدجاج المشوي لمذاق شهي وبطعم ينافس شهر المحلات. تتبيلة الدجاج المشوي
المكونات:
دجاجة مقطعة على حسب رغبتك..
حبة من البصل. فصوص من الثوم المهروس. حبتان من الطماطم. ملعقة خل. زيت نباتي. ملح. طريقة عمل تتبيلة الدجاج المسحب المشوي على الفحم - مجلة هي. فلفل. بهارات مشاوي (بابريكا، حبهان، قرفه، ورق لوري، كبه صيني). تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم مثل المطاعم
خطوات عمل الدجاج المشوي على الفحم
إذا كنت ترغبين في عمل فرخه واحده فعليك أن تبدئي بتقسيم الفرخة إلي 8 أجزاء ولتسهيل عملية التقطيع أبداي بتقطيعها إلي نصفين ثم كل نصف إلي اثنين وكل جزء منهم إلي قطعتين لتحصيلي علي 8 قطع. يتم وضع الفراخ في بوله بها ماء وخل ومعلقه صغيرة ملح ومعلقة صغيره من السكر، زعتر وذلك لتسهيل عملية الشوي والتخلص من أي بواقي للدماء داخل الدجاج.
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم صخر رسوبي
الدجاج المشوي من الوجبات المفضلة لدى الكبار والصغار، فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتينات الّتي تحفز الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم، مما يساعد على تدفق الدم إلى أعضاء الجسم، الدجاج المشويّ من الأطباق الرئيسيّة الّتي يحرص الكثيرون على تقديمه على المائدة الرمضانية مع السلطات وبطعم شهي جداً، ويعتبر من أكثر الأطباق انتشاراً في العالم وسهولة في التحضير الّتي تحضر بطرق لا حصر لها، ويقدم بتتبيلات متنوعة تجعل لكل وصفة مذاقها الخاص والمميز، وفي هذا المقال سنتعرف على مجموعة متنوعة من وصفات أطباق الدجاج المشويّ على الفحم بطريقة شهية وسهلة.
تُقْطع الفرخة وتُغسل جيّداً بالملح والخلّ والدّقيق ونعمل فتحاتّ بالقطع، ووضعها على مناشف ورقيّة حتّى تجفّ. أحضّري وعاء كبير، وأضيفي إليه الطّماطم، والبصل ، والثّوم، والكمّون، والكزبرة، والبابريكا، والحبهان، والشطّة، والزّنجبيل، والروزماري، وعصير اللّيمون ، والملح، والفلفل، وزيت الزّيتون. نخلط المُكوّنات جيّداً حتّى نحصل على خليط مُتجانِس، وتتبل الفرخة بالخليط ثمّ يُغطّى الوعاء ونقع الدّجاج في التتبيلة لمدّة تتراوح بين اثنتي عشرة ساعةً إلى ليلةٍ كاملةً في الثّلاجة لتتشرب النّكهة بالكامل. إخراج وعاء الدّجاج من الثّلاجة قبل الشّواء بمدّة عشرين دقيقة تقريباً، وإحضار شوّاية الفحم، ثمّ وضع كمّية من الفحم وتركه حتّى يُسخّن. تتبيله دجاج مشوي علي الفحم علي الطريق السوري. اشويّ الدّجاج عالفحم مع التّقليب باستمرار على جميع الجوانب حتّى ينضج تمامًا. بمُجرّد الانتهاء من ذلك اتركيه يرتاح لمدّة عشر دقائق قبل التقدّيم. وضع الدّجاج في أطباق التقدّيم وزيّنيها بالبقدونس ويُقدَّم ساخناً. سيعجبك أيضًا: صينية الدجاج المشوي مع الخضار بالفرن: وجبة كاملة في طبق واحد
السعرات الحرارية في تتبيلة الفراخ المشوية على الفحم
العناصر الغذائيّة
القيمة الغذائيّة
السعرات الحرارية
170 سعرة حرارية
الكوليسترول
65 ميليغرام
الصوديوم
250 ميليغرام
الكربوهيدرات
11 غرام
ألياف غذائية
0 غرام
الدهون
2.