توقف عن الماضي يا عدو نفسك وعدو الإنسانية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أكبر مشكلة يواجهها البشر هو الخبرة، هذة الخبرة التي إكتسبناها في الماضي هي سبب بلاء البشرية لأنها تولد الخوف من تكرار التجربة مرة أخرى. لقد تحول البشر إلى مجموعة جبناء واقعا وليس مجازا. مجموعة جبناء يعيشون في مجتمعات تروج للخوف بناء على تجارب سابقة. أشخاص متعلمون ومثقفون وناجحون في حياتهم لكنهم جبناء. قد تكون أنت منهم. كيف انسى الماضي الأليم - منتديات برق. ربما أنت الآن تحطم حياتك بيدك وتقوم بكل الأعمال التي تسلبك السعادة والنوم بطمئنينة. الأدهى والأمر أن هذا الشعور مازال مخيما على عقول الكثيرين ممن يعتبرون واعين. يعتقدون بأنهم حكماء عندما ينهلون من خبراتهم القديمة لكن الواقع أنهم يخفقون بشدة في فهم أن اللحظة التي إنتهت قد إنتهت فعلا ولا مجال لعودتها إلا عندما يسمحون هم بذلك. من المفروض أن نتعلم من خبراتنا القديمة فتتحسن قدرتنا على إتخاذ قرارات واعية تزيدنا قوة وتعزز شعورنا بالسعادة لكن الذي يحدث فعلا أننا عندما نتعرض لنفس المواقف القديمة فإننا نصاب بالرهبة ويغلفنا الخوف من تكرار التجربة السابقة رغم أنها قد إنتهت فعلا وليس لها وجود إلا في عقولنا.
- كيف أنسى الماضي وابدأ حياة جديدة - موسوعة
- طرق لنسيان الماضي - سطور
- كيف انسى الماضي ؟ ... نسيان الماضي للعيش في الحاضر - مدونة احكيلي
- لا أعرف كيف أنسى الماضي؟
- كيف انسى الماضي الأليم - منتديات برق
- اصوات الاكل - ايسكريم الفراولة الايسكريم الوردي شوكولاتة آيس كريم حلويات 🍦🍦💟 - YouTube
- وصفات لتجهيز المولتن كيك في المنزل بأكثر من طريقة مثل الجاهز
- 6281105500884 - الامل ايسكريم كاسات كاندي 120 مل
كيف أنسى الماضي وابدأ حياة جديدة - موسوعة
لست مطالبة بنسيان الماضي، ولكن المطلوب منك أن تستفيدي منه، فما كان سلبيا فتلافيه وما كان إيجابيا فاستمري عليه وحسنيه وكمليه، واحذري من اجترار الماضي لحياتك الحالية؛ فإن اجترار الماضي تكبيل للمرء فلا يستطيع أن ينجز شيئا. نصيبك في الزواج سيأتيك ولن تستطيعي الهروب منه؛ لأن الزواج لا يفوت بالترك ولا يأتي بشدة الحرص، وعليك أن تكثري من الدعاء أن يرزقك الله الزوج الصالح الذي يسعدك في هذه الحياة؛ فإذا جاءك النصيب ورأيت أنه قد توفرت فيه الصفات المطلوب توفرها في شريك الحياة فاستخيري الله تعالى، فإن اختيار الله للعبد خير من اختيار العبد لنفسه. طرق لنسيان الماضي - سطور. نسعد بتواصلك، ونسأل الله تعالى لك التوفيق والشفاء وأن يسمعنا الله عنك خيرا. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
طرق لنسيان الماضي - سطور
توقف عن كره الآخرين حتى لا تحاصر نفسك في منطقة سلبية لن تستطيع الخروج منها. لا تتحجج بالعوامل الخارجية دائمًا في أنها السبب في إعاقتك عن تحقيق ما تريده في الحياة. تقبل الحقيقة كما هي. سامح الناس وسامح نفسك
عدم التسامح من الأمور التي يمكن أن تقتل أرواحنا وتكون بمثابة السم الذي يقتلنا من الناحية النفسية والذهنية، لذا: [٤]
سامح من أخطأ في حقك. حرر نفسك من قفص الضغينة الذي حبست نفسك فيه. استبدل الكراهية التي تشعر بها تجاه الشخص بروح الحب. انظر لمن ظلمك وقل له بابتسامة "أنا أسامحك". سامح نفسك لأن عدم مسامحتك سوف يحطمك من الناحية العاطفية. تعرّف على أصدقاء جدد
تعرف على أصدقاء وأشخاص جدد واقض وقتًا معهم، فالتجارب الماضية يمكن أن تفقدك الثقة بالناس، لكن يجب التغلب على هذا وبناء علاقات صحية لأن علاج الآثار السلبية للتجارب المؤلمة التي حدثت في الماضي لن يتم إلا من خلال تلقي الدعم الاجتماعي من الآخرين، لذا: [٣]
اقض وقتًا مع أشخاص جدد و تغلب على الخوف. تناول القهوة مع شخص تعرفت عليه حديثًا لكن دون جعل علاقتكما سريعة، خذ الأمور ببطء. فكر في التطوع فهو طريقة رائعة لكي تتعرف وتتفاعل مع أشخاصٍ آخرين. لا أعرف كيف أنسى الماضي؟. أنظر للأشخاص المعطاءة حولك لأن هذا سيجعلك أكثر تصالحًا مع نقاط ضعفك.
كيف انسى الماضي ؟ ... نسيان الماضي للعيش في الحاضر - مدونة احكيلي
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 2, 349
شوف يا اختي الماضي يروح مع الوقت ، وحتى ان أخذ وقته
شي طبيعي الأيام الجديده تحل محلها ، لتصير بدورها ماضي او الماضي القريب ، وتلك الامور تصير (ماضي بعيد) لا يبقى منه اي شي سوا ذكرى او موعظه
بس يا خوفي بس تتزوجي ، تحن للماضي ويصير بالنسبة لك ذكريات جميله..
التعديل الأخير تم بواسطة دُجى الليل; 10-09-2016 الساعة 02:01 PM
10-09-2016, 01:59 PM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wa1121
اطوي صفحة الماضي لكنه يتكرر في احلامي و امر بمواقف تذكرني كما ان شر اهلي لم ينقطع تماما
اطوي صفحته لايام و يوم ارى وجوههم اتذكر الالم و الظلم كلحظة حدوثه. 10-09-2016, 02:06 PM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لآلـئ
ليت ما قلته مبالغة للاسف الامر اشد هولا مما ذكرت و بلغ الضرب الضرب ظلما في طفولتي الى ان ابتعدت عنهم... لكني اختصرت الكثييييييير
اشتغل بحاضري لكن ذاكرتي قوية و طعم الظلم مر جدا لا يُنسى...
لا أعرف كيف أنسى الماضي؟
يتوجب عليك حاليا أن تباشري الرقية الشرعية، ولتكن عند راق أمين وثقة وبحضور أحد محارمك، ولا تتركي الرقية حتى تشفي -بإذن الله تعالى-، وبجانب رقية الراقي أوصيك أن ترقي نفسك صباحا ومساء بما تيسر من الآيات القرآنية والأدعية المأثورة وغير المأثورة. أوصيك بالاستقامة على أمر الله تعالى والمحافظة على أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، والمحافظة على أذكار اليوم والليلة، ففي ذلك راحة وطمأنينة للقلب وحرز من الشيطان الرجيم ومن حسد الحاسدين. الحياة الطيبة لا تشترى ولكنها تستجلب بالعمل الصالح وقوة الإيمان، فأوصيك بأن تجتهدي في تقوية إيمانك من خلال الإكثار من العمل الصالح يقول تعالى: (مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً ۖ وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ). تضري بالدعاء بين يدي الله تعالى وأنت ساجدة وتحيني أوقات الإجابة وسلي الله أن يلطف بك وأن يستر عليك وأن يجعل الثناء عليك على ألسنة الناس. جاهدي نفسك في طاعة الله، فذلك من أسباب استجلاب هداية الله ودفاعه عن أوليائه واستجلاب معيته قال تعالى: (وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا ۚ وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ) ويقول: (إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آمَنُوا ۗ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ خَوَّانٍ كَفُورٍ) وقال: (إِنَّ اللَّهَ مَعَ الَّذِينَ اتَّقَوا وَّالَّذِينَ هُم مُّحْسِنُونَ).
كيف انسى الماضي الأليم - منتديات برق
اقرأ أيضًا: دعاء نسيان الماضي مجرب مستجاب بإذن الله
خطوات نسيان الماضي وبدء حياة جديدة
تصالح مع الماضي:
كلاً منا عندما يكره ماضيه فهو يكره شيء معين في الماضي وليس كل الماضي، بالتالي على الشخص الذي يرغب في نسيان الماضي والبدء من جديد أن يحدد الشيء الذي آلمه للغاية ويلاحقه في كل مكان، ثم بعد ذلك يحتفظ بهذه الذكريات التي تسببت له في الألم ويبقيها في حياته لكن مغلقة. لأن الإنسان الذي يريد نسيان الماضي لابد من تذكر وجوده مهمل في الحياة حتى يتم خلق عزم وقوة بداخله أنه غير مهتم وأن الماضي مغلق بإرادة منه وبالتالي لن يتم فتح هذا الماضي من جديد بعد ذلك، هذه الفكرة أو بالأحرى الطريقة مهمة جدًا وتؤدي إلى نتائج جيدة في نسيان الماضي بالكامل ووجوده مغلق يجعل الشخص يتعلم ولا يتألم. أنسى الماضي لكن لا تنسى الدرس
لا تعاتب نفسك أو تلومها:
ابتعد كل البعد عن معاتبة النفس على الماضي وتلومها، فإن كنت تسأل كيف أنسى الماضي وابدأ من جديد عليك أن تبتعد عن اللوم والعتاب للنفس على ما مضى ولا حتى تعاتب من حولك ممن كانوا معك في الذكريات الحزينة، لكن قم بدلًا من ذلك بالتعلم من أخطاءك وعدم العودة إلى نفس الأخطاء على وجه التحديد والبعد عن أي خطأ بشكل عام.
الجميع لديه ذكريات سيئة يرغب في أن ينساها أو يزيلها من تاريخ حياته، لكن للأسف لا نملك القدرة على التحكم في الوقت ولا نستطيع الرجوع بالوقت لتصحيحها، لكن مع حسن الحظ أننا نملك الحاضر ولدينا القدرة على النسيان ، وسنذكر لكم عدة خطوات يجب اتباعها للهروب من ذكريات الماضي المؤلمة والخطوات الواجب اتباعها للشعور بمزيد من السعادة ، لضمان مستقبل ناجح قائم على حاضر مشرق لا يؤثر عليه عبق الماضي الأليم. كيف أنسى الماضي
لمجرد أنك أخذت قرار النسيان فأنت بذلك وضعت قدميك على بداية الطريق، يأتي بعد ذلك دورك في قراءة الثلاث خطوات التالية التي ستجعلك تسير في هذا الطريق وتساعدك للوصول إلى مراد، تلك الخطوات هي سهلة وسريعة وتتلخص في القدرة على التصالح مع ماضيك والاستعداد للمستقبل والمعايشة مع الواقع. الخطوة الأولى: التصالح مع الماضي
قم بتحديد السبب الذي يربطك بتذكر الماضي ويجعل الماضي متعلق بك، هل الماضي يملك لك ذكريات جميلة؟ أم ذكريات حزينة؟ هل تشعر بالندم حين تذكره؟ ماهو سر ملاحقة الماضي لك في كل وقت؟ حاول أن تتعامل مع ذلك السبب. ليس المطلوب منك هو نسيان ذكرياتك الجميلة، لكن المطلوب هو الاحتفاظ بها جيداً في مكان مرتفع بذهنك ، أن تركز في محتواها جيداً وأن يكون بإمكانك العودة لهم متى تريد، وأيضاً ليس المطلوب منك الدخول في حرب مع الذكريات المؤلمة أو أن تشعر باللوم والندم بسببها، كل المطلوب منك هو أن تسامح تلك الذكريات وبعد ذلك تنساها للأبد، أنت غير مطالب منك أن تجلد نفسك على أخطاء الماضى، فالجميع يقوم بأخطاء، الندم مطلوب ومهم ولكن أهميته تكمن في مدى إقبالك على تصحيح أخطائك وتحسين سلوكك للأفضل، حاول أن تتعامل مع الماضي بالحب لا الكره، تعامل معه ثم قم بتوديعه للأبد، تعامل معه كجزء من تاريخ حياتك الذي ترغب في حذفه للأبد.
وأوضح رئيس مجلس الطلبة مجد رمضان لـ وطن ، أن الأزمة اندلعت بين إدارة الجامعة ومجلس الطلبة، بعد فصل طالب من الجامعة بشكل نهائي وما تبعها من احتجاجات وقرار بتجميد مجلس الطلبة لمدة عام. وقال إن فصل الطالب جاء نتيجة ادعاء موظفة في شؤون الطلبة بأنه قام بالاعتداء عليها لفظيا ولا يوجد أي اثبات على ذلك، مطالبا الإدارة باعطاء المجلس دليلا على ذلك، خاصة ان الحادثة وقعت في ساحة الجامعة امام الطلبة ولم يكن فيها أي من هذه الادعاءات. وأضاف رمضان: تحاورنا مع الإدارة مرات عدة ولكن دون جدوى، بالتالي توجهنا للإضراب، فقررت إدارة الجامعة تجميد المجلس. واعتبر أن قرار فصل الطالب وتجميد نشاطات المجلس غير قانوني، لأن المجلس منتخب من قبل الطلبة ولا يحق للإدارة تجميده. واصفا ذلك بأنه يأتي ضمن سياسة تكميم الأفواه، التي سيكون لها تداعيات على مستوى المجتمع، وليس الجامعة فقط. ايسكريم الامل شوكولاته لجميع. فيما يلي نسخة عن قرار فصل الطالب:
اصوات الاكل - ايسكريم الفراولة الايسكريم الوردي شوكولاتة آيس كريم حلويات 🍦🍦💟 - Youtube
عدد المساهمات: 6662 نقاط العضوات: 28666 سمعتــي في المنتدى: 24 تاريخ التسجيل: 19/05/2012 المكان المفضل<~: آيً مڪَآنً آرتآححَ لھٓﮧ̉! هوآياتـي<~: آلتصميمَ وڪَيذآ المزاج: ڪَويسَسَ̉ ♥! موضوع: رد: كيكة ايسكريم بالشوكلاته السبت يوليو 07, 2012 11:32 am ششكرآ =)..... *مع الأيام سَ أرحل فعذراً.. لمن أزعجتهه ♡̷̷̷̷̷̷̷♡̷̷̷̷̷̷̷!! ايسكريم الامل شوكولاته هدايا توزيعات عيد. ' إنقطآأعَ.. - Şyắτ | Tuм̝βLΓ | ẴŞЌ. Fм̃̾ | м̝sn [/center] كيكة ايسكريم بالشوكلاته صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
وصفات لتجهيز المولتن كيك في المنزل بأكثر من طريقة مثل الجاهز
اصوات الاكل - ايسكريم الفراولة الايسكريم الوردي شوكولاتة آيس كريم حلويات 🍦🍦💟 - YouTube
6281105500884 - الامل ايسكريم كاسات كاندي 120 مل
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
وصفات لتجهيز المولتن كيك، تعتبر طريقة عمل المولتن كيك بالمنزل من الوصفات التي تبحث عنها السيدات لتعرف كيفية تجهيزها بالمنزل وبمذاق رائع وشهي، وذلك لأنها من أكثر أنواع الكيك شهرة ومنتشرة بقوة بالكافيهات والمطاعم، وفي مقالنا اليوم عبر موقع ثقفني نقدم وصفة لتحضيره وصفات لتجهيز المولتن كيك في المنزل من ضمن الأسباب التي تجعل ربات البيوت تبحث عن طرق إعداد المولتن الكيك هو ضمان تقديم طعام منزلي صحي وآمن لأطفالها، وذلك السبب يجعلها ترغب في معرفة الطريقة وإتقانها أيضا وإعدادها بمذاق احترافي يجعل أطفالها وأسرتها لا يودون شرائها من الخارج. طريقة عمل المولتن كيك بوصفة الشيف غادة التلي تقدم الشيف غادة التلي وصفة رائعة لإعداد المولتن كيك في المنزل بكل سهولة، ولإعدادها لابد من توافر المكونات التالية. مقادير المولتن كيك كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة. ربع كوب سكر. إثنين بيضة. فانيليا. اصوات الاكل - ايسكريم الفراولة الايسكريم الوردي شوكولاتة آيس كريم حلويات 🍦🍦💟 - YouTube. كوب شيكولاتة غامقة مبشورة. صفار بيضتان. معلقة كبيرة دقيق. للتزيين معلقتان كبيرة كاكاو خام. آيس كريم فانيليا. صوص شوكولاتة. خطوات تجهيز مولتن كيك نقوم بخلط البيض وصفار البيض مع الزبدة والسكر ويقلب الخليط جيدا ثم نضيف الفانيليا ويقلب ثانية.