جدول أسبوعي لترتيب البيت
قومي بتنظيف الثلاجة ورمي الطعام الفاسد إذا كان بها وفومي بمسح الأرفف سريعا. وقومي بتنظيف خزائن المطبخ لأنه قد يتراكم عليها طوال الأسبوع الزيوت إذا كنتي تستخدمي المطبخ طيلة الأسبوع، قومي بتخصيص قطعة قماش معينة لتنظيف أبواب خزائن المطبخ لتسهل عليك التنظيف. قومي بتغيير ملاءات الأسرة وتغيير جميع المناشف وغسلها. كنس ومسح جميع الأرضيات. تنظيف عميق لدورة المياه وتعقيمها. قومي بتنظيم وجبات الأسبوع القادم وإعداد قائمة التأكد من وجود الاحتياجات اللازمة لها. قومي بتلميع الأثاث من جميع الأتربة العالقة. طالع أيضا: جبس معلق ديكورات جبس معلق 2022
جدول شهري لترتيب المنزل
يمكنك إذا استطعت إعادة ترتيب المنزل وتغيير أماكن بعض قطع الأثاث لكي تشعري بالتغيير. قومي بالتخلص من كل الأمور الغير المهمة والتي لا يحتاجها منزلك حتى لا تتراكم الفوضى. ترتيب خزائن الملابس. تنفيض النوافذ والشبابيك. كنس عميق للمنزل وذلك بالكنس والمسح أسفل الكنب والأثاث الذي يمكنك تحريكه. تلميع الأبواب من الأتربة. احسن جدول لتنظيم وتنظيف البيت يوميا. يمكنك التحقق من صناديق التخزين وفرزها والتخلص من كل ما ليس ضروري. التحقق من تاريخ صلاحية الأطعمة الموجودة بالفريزر والتخلص من كل ما هو منتهي الصلاحية.
احسن جدول لتنظيم وتنظيف البيت يوميا
-قومي بترتيب وتنظيم الأسرة في الغرف ووضع الملايات والمفروشات الجديدة التي تعطي إبهار لمن يراها. -قومي بإحضار المكنسة الكهربائية والبدء بكنس جميع الغرف وإزالة الأتربة تماماً. -أما بالنسبة للحمام يمكنك وضع مسحوق للتعقيم فيه وفور انتهائه يجب أن تقومي بغسل الحوض وتطهيره والحوض الخاص بالاستحمام أيضا ثم المرحاض مرة أخرى. -قومي بإحضار الفرشاة التي تقوم بتنظيف الأرضيات وإزالة الأوساخ منها. -قومي بإحضار الزيت الخاص بالأطفال ووضعه على قطنه وتلميع الصنابير الموجودة في الحمام جميعها فهي تعمل على إعطاء اللمعان الحمام والصنابير في كل وقت. -في حالة دخول المطبخ يمكنك أن تجمعي الأطباق المتسخة و وضعها في غسالة الأطباق،ثم قومي بجلب قطعة من القماش وتلميع الأسطح بها للحصول على مطبخ نظيف. -وضع البيكربونات على الحوض من اجل التنظيف والتعقيم. طرق ترتيب المنزل بشكل جميل طرق ترتيب المنزل بشكل جميل طرق ترتيب المنزل بشكل جميل ترتيب اثاث المنزل بالصور لكي تقومي بعملية الترتيب لأثاث المنزل الخاص بك يجب أن تقومي في البداية بعمل الآتي: خلق التوازن في الغرف المختلفة التي تضع الأثاث فيها. يجب أن تتركي مسافة 75 سم بين القطع المختلفة لسهولة التحرك فيما بينها.
برنامج وجدول تنظيف المطبخ الشامل
اضغطى هنا
عند وجود الأطفال فى سن يسمح لهم بمساعدتك، عليك تخصيص بعض المهام لهم يوميا لمساعدتك ولتدريبهم على الإعتماد على النفس وإدارك فائدة وأهمية النظام. ولذلك قدمنا لكى قائمة إضافية لأعمال الأطفال معك يوميا حتى نحفزهم ونجعل من النظام عادة اسرية يومية. daily-chores-list
كيف يمكن لأولادك أن يساعدوك فى أعمال البيت ؟
قائمة الأعمال المنزلية للأطفال
يمكنك استخدام هذه القائمة يوميا للسيطرة على أعمالك ويمكنك أيضا التغيير فيها بالحذف أو الإضافة حسب احتياجات منزلك ويمكنك إشراك الأطفال معك بتحميل قائمتهم الخاصة هنا: قائمة أعمال الأطفال اليومية
قائمة الأعمال المنزلية اليومية
قائمة وجباتى المفضلة
WS-My favorite meals list
طريقة استخدام هذه القائمة:
تقومى بوضع كل الوجبات التى تحبيها وتفضلها عائلتك كل فى الخانة الخاصة به، بحيث تكون هذه القائمة menu او قائمة طعامكم المفضل وتسهل عليك الاختيار. تماما ككتيب الطبخ ولكن بصورة أبسط وأسرع وأكثر توضيحا. تماما كما تختارين وأنت فى المطعم. شاهدى بالفيديو كيف يمكنك عمل كتيب الطبخ الخاص بك بسهولة
بدلا من قصاصات الورق والكتب التى تزحم مطبخك
Read More
هيفاء وهبي في حفل ملكة جمال لبنان قبل 29 عاماً. النجمة اللبنانية هيفاء وهبي تصدرت حديث السوشيال ميديا بعد تناقل فيديو قديم لها أثناء مشاركتها في حفل ملكة جمال لبنان للعام 1992 حيث كانت إحدى المرشحات في المسابقة، بينما سارع الجمهور الى مقارنة ملامحها بين الماضي واليوم. ملامح هيفاء وهبي قبل 29 عاماً
هيفاء وهبي ظهرت في فيديو متداول على السوشيال ميديا أثناء مشاركتها كمتسابقة في حفل ملكة جمال لبنان للعام 1992، أي قبل 29 عاماً وكانت هيفاء في الفيديو تحمل الميكروفون وتقول "ما اشتقتوا لجورجينا رزق تانية بلبنان" في إشارة منها الى ملكة جمال الكون اللبنانية جورجينا رزق. وبدت هيفاء وهبي بجمال ملفت في الفيديو إلا أن الجمهور توقف عند بعض التغييرات في ملامحها وخاصة أنفها معتبرين بأنه يختلف شكله كلياً عن اليوم، فيما لم تنكر هيفاء في سنوات سابقة خضوعها لعملية تجميل في أنفها. التعليقات صبّت ايضا في إطار مقارنة ملامح هيفاء بالفيديو مع شكلها حديثا حيث اعتبر كثيرون بأنها باتت اليوم أجمل بكثير، بينما رأى البعض بأنها كانت جميلة منذ بدايتها وازدادت جاذبية مع مرور الزمن. هيفاء وهبي أيقونة جمال في العالم العربي
هيفاء وهبي تعتبر اليوم من إحدى أيقونات الجمال في العالم العربي، وقد حاولت العديد من النجمات مجاراة جمالها من خلال خضوعهن لعمليات تجميل لتتحول البعض منهن الى شبيهات لها.
هيفاء وهبي قبل التجميل وبعد التجميل
يفوق قوة الفياجرا أضعاف المرات.. الكشف عن السر المذهل الذي جعل المتزوجين يستخدمون نبات القرنفل كل ليلة في غرفة النوم ويودعون الضعف! حيرت الطب الحديث.. هذه العشبة تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قليلة جداً ( تعرف عليها)
معلومات لاتقدر بثمن: 7 أنواع من المكسرات يجب عليك أكلها باستمرار.. و7 أخرى احذر لا تتناولها مهما كان هوسك بها! - تعرف عليها؟
يتلف جهازك التناسلي.. انتبه خطأ كارثي يرتكبه الكثيرون اثناء الاستحمام يفقدك اغلى ماتملك.. تجنبه قبل قبل فوات الأوان
معجزة سماوية.. فؤاد القرنفل السحرية ستقضي على كل هذه الامراض في جسمك! خبراء يحذرون من تناول فيتامين B12 في هذه الحالة.. يصيبك بمرض السرطان و قد ينهي حياتك بأي لحظة؟
أسرار عشبة سحرية تزيد من كمية السائل المنوي بشكل كبير جدا وتنشط افراز هرمون الخصوبة بطريقة حيرت الأطباء؟
تعرف عليه قبل فوات الأوان.. شروب سحري بسعر التراب يغنيك عن النظارات والعدسات الطبية ( تعرف عليه)
الإجابة فاجأت معظم الناس.. ما هو الحد المسموح به من تناول التمر يومياً ؟
لهيفاء وهبي شقيق واحد اسمه أحمد وهبي وثلاث أخوات ، أسماءهم علياء وهبي وهانا يموت ، المطربة رولا ياموت ، وأخت من والدتها.
هيفاء وهبي قبل عمليات التجميل
اسم لامع في عالم الفن، استطاعت أن تكون مثالاً جمالياً لعدد كبير من الفتيات والفنانات، تمتلك قاعدة جماهيرية كبيرة في العالم. ولدت الفنانة هيفاء وهبي عام 1976 في بلدة محرونة جنوب لبنان، من أب لبناني هو محمد وهبي لبناني وأم مصرية تدعى سيدة عبد العزيز إبراهيم. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: لو جالك عريس تتجوزي؟.. سميحة أيوب فاجأت لميس الحديدي برد صريح! سألوا طوني خليفة عن سبب خلافة مع الإعلامية نضال الأحمدية؟ فأجاب دون تردد وبكل صراحة! لن تصدق من هي زوجة الفنان ياسر فرج.. مذيعة شهيرة ومنتجة مسلسله الجديد خضروات تخفض نسبة الكوليسترول "الضار" بنسبة 30٪ خلال أسابيع فقط مصر.. قتلى وجرحى بحادث سير مروع في سوهاج اليوم "منة عرفة"ضيفة برنامج "ضرب نار"مع الإعلامية داليا فؤاد صداع في رأس بوتين.. دولة أوروبية تعترف بتقديم سلاح ثقيل لأوكرانيا لن تصدق من هو نجل الفنانة القديرة سميحة أيوب.. ممثل شهير دخل عالم التمثيل من أوسع أبوابه أشرف زكي يبكي على الهواء ويعتذر من دنيا سمير غانم ويطلبها أن تسامحه.. لن تصدق السبب! رامز جلال يسخر من ملابس "محمد ثروت" مثال لعدم التناسق والذوق الزبالة عبد الستار صبري: أنا مش أهلاوي ولا زملكاوي.. وبحب الخطيب لن تصدق ماذا طلب هذا المتصل من زوجة أبيه وجعل مبروك عطية يبكي على الهواء وفاجأه بفتوى غير متوقعة صلات قرابة ستفاجئك في الوسط الفني.. بطل "جزيرة غمام" زوج نجمة مسلسل "ليالي الحلمية"!
فن
هيفاء وهبي وحمو بيكا
الجمعة 27/أغسطس/2021 - 04:03 م
حرصت النجمة اللبنانية هيفاء وهبي ، على توجيه تحية خاصة لنجوم الفن، الذين حضروا حفلها الغنائي الذي أحيته في الساحل الشمالي أمس، وتحديدًا في العلمين الجديدة، وكان الحفل مزدحم بالنجوم وأصدقاء الفنانة وكذلك الجمهور. ووجهت الفنانة هيفاء وهبي الشكر للإعلامية بوسي شلبي، التي قدمت الحفل، مشيرةً إلى أنها تشرفت بوجودها في الحفل، وأعربت عن امتنانها لموافقتها على تقديمها بالحفل الغنائي. هيفاء وهبي وأكرم حسني وبدأت هيفاء وهبي في الترحيب بأصدقائها الذين حضروا الحفل، وأولهم الفنان أكرم حسني، ولكن كان هناك موقفًا طريفًا، عندما ظنت أن أحد الحضور كان هو لأنه كان مرتديًا «تيشرت أسود» مثل الذي ارتداه أكرم حسني. هيفاء وهبي في حفلها بالساحل الشمالي وسرعان ما لفت منظم الحفل نظرها للفنان أكرم حسني الذي كان يقف في اتجاه آخر، وقالت له ضاحكةً: «في حد هناك شبه.. أنت في منك اتين؟»، ليرد عليها أكرم حسني بالنفي من خلال الإشارة بإصبعه. هيفاء وهبي وحمو بيكا كما وجهت هيفاء وهبي التحية للفنان محمد ثروت، وحمدي الميرغني، وإدوارد، حتى المؤدي الشعبي حمو بيكا، الذي أكدت له أنها تحبه، وتنزعج من استفزاز الجمهور له، قائلةً: «وينه حمو بيكا.. حبيبي هون.. محدش يزعل حمو.. أنا بشوف فيديوهاته وأنتم اللي بتستفزوه».