شاهد أيضًا: هل حبوب تنزيل الدورة تسقط الجنين
أدوية منع الحمل الهرمونية المركبة
فحبوب منع الحمل المركبة تحتوي على البروجستين والإستروجين، من أفضل الطرق الفعالة لعلاج خربطة الدورة الشهرية، ويكون ذلك بتناول الدواء لمدة 21 يوم، أو تناول أقراص زائفة لمدة 7 أيام وبعدها ستنزل الدورة. دواء البروجستون
عند الحديث عن أسماء حبوب تنزل الدوره، فلا بد ذكر دواء البروجستون إذ أنه فعال تنزيل الدورة الشهرية لدى النساء اللواتي لا يزلن في سن الإنجاب واللواتي كن يعانين من دورة شهرية طبيعة ثم انقطعت. يكون البروجستون على شكل كبسولة توخذ عند طريق الفم بمعدل حبة صباحًا وحبة مساءً، ويجب التنويه على ضرورة اتباع الارشادات المُرفقة مع الدواء، والرجوع للطبيب أو الصيدلاني في لشرح أي معلومة لم تكن مفهومة لتوضيحها. طرق طبيعية لتنزيل الدوره الشهرية
إذا كنتِ من السيدات اللواتي لا يُفضلن معرفة أسماء حبوب تنزل الدوره لأنهن لا يرغبن بتناول الأدوية، جربي أحدهذه الطرق الطبيعة لتنزيل الدورة [1]:
الزنجبيل
فالزنجبيل علاج تقليدي لتحفيز نزول الحيض، ويعتقد أن يُسبب تقلصات الرحم، ولكن لا توجد أي إثبات علمي يؤكد ذلك. وبما أنذ تناول الزنجبيل الطازج أمر مزعج للجميع، فإنّ أفضل طريقة هي صنع شاي الزنجبيل من خلال غلي قطعة من الزنجبيل المُقشر والمقطع في الماء لمدة 5ـ7 دقائق، بعدها صفي الماء وأضيفي اليه القليل من السكر والعسل للتحلية.
الكركم
فالكركم أيضًا علاج تقليدي لتنزيل الدورة الشهرية، فهو يعمل من خلال قدرته على التأثير في مستويات هرمون البروجسترون والاستروجين، وللاستفادة من الكريم يمكنكش إضافته لأطباق الطعام كالرز والخضار أو إضافته لمشروبكِ الدافئ. البقدونس
فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي وكذلك الأبيول، وهذا يساعد في تحفيز تقلصات الرحم، وأفضل طريقة يمكنكِ بها الاستفادة من البقدونس لتنزيل الدورة هو صنع شاي البقدونس من خلال إضافة كوب من الماء المغلي على ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم وترك المشروب ينقع لمدة 5 دقائق، ولكن يجب التنبيه بضرورة الابتعاد عن شرب شاي البقدونس من قبل السيدات الحوامل أو المرضعات أو اللواتي يعانين من مشاكل في الكلى. الاسترخاء
ذكرنا أنّ الإجهاد هو أحد الأسباب التي تؤخر الدورة الشهرية، لذلك إذا شعرتِ بالإجهاد والتوتر يمكنكِ أخذ قسط من الراحة وتقليل عبء الأعمال اليومية، وقضاء وقت جميل مع العائلة والأصدقاء، أو ممارسة هوايتكِ المُفضلة. فيتامين سي
يسود اعتقاد بأن تناول فيتامين سي يُحفز نزول الدورة الشهرية، لأنه يرفع مستويات هرمون الاستروجين ويخفض مستويات هرمون البروجسترون، مما يؤدي لانقباض الرحم وانهيار بطانة الرحم، وهذا يؤدي لنزول الدورة، على الرغم من عدم وجود دليل علمي يُثبت ذلك إلي ا أنها طريقة مُجربة.
معلومات تهمك عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية (Menstruation)، ما هي إلا نزيف مهبلي طبيعي يحدث مرةً واحدة في الشهر الواحد عادةً، والدم الناجم عن هذه الدورة يعد جزءًا من الدم والأنسجة الموجودة في داخل الرحم. تبدأ هذه الدورات في أغلب الأحيان بين سن 11-14 وتستمر إلى أن تصل الفتاة إلى سن اليأس أي في سن 51 تقريبًا، ونزولها عادةً ما يستمر مدة 3-5 أيام، بالإضافة إلى المعاناة من هذا النزيف المهبلي قد تعاني بعض الفتيات من بعض الأعراض الأخرى.
السلوك الإجرائي في تعديل السلوك لذوي الاحتياجات الخاصة: هو السلوك الذي له تأثير على البيئة، بالتالي يحدث تغيرات فيه ويتأثر هذا السلوك بالتغيرات، وبالذات بتغيرات تتبع السلوك، والسلوك الإجرائي مرتبط بالمخرجات، فالمحفزات البعدية تضعف أحياناً السلوك الإجرائي، وقد تقويه وقد قد لا يكون لها تأثير يذكر عليه. ويمكننا الحديث عن السلوك الإجرائي أنه أشبه ما يكون بالسلوك الإرادي، إذ أنه يحدث بشكل تلقائي، بمعنى أن لا يحدث بسبب مثيرات سابقة معينة، ولهذا نقول إن السلوك الإجرائي هو السلوك الذي ينتج عن الفرد. فالإنسان يقرأ ويضحك ويجلس ويغني، وهذه جميع أنواع من السلوك الإجرائي، لذلك فهي جميعاً تتأثر بنتائجها، فالمطرب يعيد بعض المقاطع من الأغنية عندما يصفق له الجمهور، والطفل يكرر نفس الكلمة إذ ضحكنا له وعبرنا عن فرحنا له. لكن القول بأن السلوك الإجرائي يحدث تغييراً في البيئة، وأنه يتأثر بذلك التغيير، لا يعني بالطبع أنه لا تسبقه مثيرات بيئية أو أنه لا يتأثر بتلك المثيرات، إلا أن هذه المثيرات القبلية لا تستجر السلوك الإجرائي، كما هو الحال بالنسبة للسلوك الاستجابي. فالمثيرات السابقة لديها القدرة على ضبط السلوك الإجرائي، من خلال ارتباطها بنتائج السلوك، وينصب الاهتمام في البحوث المتصلة بالسلوك الإجرائي على دراسة نتائج التغيرات البيئية على السلوك من خلال تحليل العلاقة بين السلوك والمثيرات القبلية والمثيرات البعدية، وهذا ما يعرف باسم شروط التعزيز.
ما هو السلوك التنظيمى
ما هو اضطراب سلوكي
الاضطراب السلوكي هو الاضطراب العاطفي والسلوكي هو أحد أشكال العجز العاطفي الذي يتسم بما يلي: عدم القدرة على بناء أو الحفاظ على العلاقات الشخصية سليمة مع الزملاء و/ أو المعلمين، بالنسبة للأطفال في سن ما قبل المدرسة، قد يشمل ذلك مقدمي الرعاية الآخرين. عدم القدرة على التعلم والتي لا يمكن تفسيرها بشكل كافٍ بالعوامل الذهنية أو الحسية أو الصحية. النوع غير المناسب أو المزمن من السلوك أو المشاعر حتى تحت الظروف العادية. إظهار مزاج من التعاسة أو الاكتئاب. الميل إلى إظهار الأعراض الجسدية أو الآلام أو المخاوف غير المعقولة المرتبطة بالمشاكل الشخصية أو المدرسية. ما هي أنواع الاضطرابات السلوكية؟ يمكن تقسيم الاضطرابات السلوكية إلى بضعة أنواع، والتي تتضمن ما يلي: اضطرابات القلق اضطرابات السلوك الهدّامة الاضطرابات الانفصالية الاضطرابات العاطفية اضطرابات الارتقاء المنتشر
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
يمكن أن تحدث الاضطرابات السلوكية لعدة أسباب، ويمكن ربط السلوك غير الطبيعي المرتبط بهذه الاضطرابات بعوامل ذات الصلة بالمدرسة أو بعوامل بيولوجية أو بعوامل ذات الصلة بالعائلة.
السلوك يمكن أن يكون مكتسباً من البيئة المحيطة بالإنسان كما يمكن أن يكون موروثاً، وبالرغم من القيام بعمل العديد من الجتارب والأبحاث التي تمت تحت مسمى مشروع ميكروبيوم الذي حاول الهيمنة على سلوك الإنسان الشخصي عبر ميكروب معين يتم إدخاله إلى جسد الإنسان، لكن العملية فشلت لكون السلوك أكثر تعقيداً فهو يعتدى كونه عملية حيوية ويختلف بشكل كبير باختلاف البيئة التي يعيش فيها الإنسان ومدى تأثيرها عليه. تعريف السلوك في الاسلام:
الدين الإسلامي عمل على تربية المسلم ليكون ذا نفس صافية ومخلص للآخرين ومحب لهم، ونمى في المسلمين صفة الإيثار وتفضيل الآخرين على النفس والنصح والشورى، والبر بالوالدين والعطف على المحتاجين وقد تحققت الكثير من الأشياء الحسنة تحت لواء الإسلام حيث أن الدين الإسلامي من الأديان القائمة على العدل والمساواة والرحمة بالضعفاء بمنهج سلوك إيجابي كما ينهى الدين الإسلامي عن القيام بأعمال ارهابية أو أعمال عنف وبطش بالآخرين من أجل تحقيق الرحمة والعطف وزيادة قوة وترابط فصائل المجتمع المختلفة كما قال الله تعالى في كتابه: "وما أرسلناك إلا رحمة للعالمين" في سورة الأنبياء الآية 107. يجب على المسلم الحق أن يلتزم بالرشد في أفعاله والتوبة عن كل فعل سيء يقوم به، كما عليه التعاون مع الآخرين على فعل الخيرات والبعد عن المنكر والفواحش والأشياء التي نهى الله عنها ليكون مسلماً صحيحاً، كما قد قال الله تعالى في كتابه: "وإني لغفار لمن تاب وآمن وعمل صالحاً ثم اهتدى" طه الآية 82.