ترك برس
قال ألكسندر فومين نائب وزير الدفاع الروسي ورئيس وفد بلاده في المفاوضات مع أوكرانيا، إنه بالإمكان عقد لقاء مباشر بين الرئيسين الروسي فلاديمير بوتين ونظيره الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، عقب مفاوضات إسطنبول التي انعقدت أمس الثلاثاء. وفي تصريحات أدلى بها للصحفيين، أمس الثلاثاء، عقب اختتام جولة مفاوضات إسطنبول، قال ميدينسكي إنه سيتم عرض نتائج مفاوضات إسطنبول على بوتين في أقرب وقت، وقال "سنقوم بالرد على الجانب الأوكراني". جريدة الرياض | منتجع موڤنبيك شاطىء الخبر يقدم عروضاً عائلية. وأعلن ميدينسكي في ختام المفاوضات أن الجانب الروسي سيتخذ خطوتين للتقليل من حدوث التصعيد في أوكرانيا إحداها عسكرية والأخرى سياسية. وأكد المسؤول الروسي على إمكانية عقد لقاء مباشر بين الرئيسين الروسي ونظيره الأوكراني، بالتزامن مع التوقيع على اتفاقية السلام بين البلدين (أي في آن واحد؛ اللقاء والتوقيع). وأشار ميدينسكي إلى أن الحديث يدور عن أنه في البداية سيتم إعداد الاتفاقية ومن ثم يتم الموافقة عليها من قبل الوفدين، ثم يصدق عليها وزيرا الخارجية، وثم يتم بحث لقاء الرئيسين للتصديق عليها. لكنه نبه إلى أن عقد مثل هذا اللقاء ليس بالأمر السهل، خاصة أنه يمكن أن يكون متعدد الأطراف وبمشاركة الدول الضامنة للسلام والأمن في أوكرانيا، وفق قوله.
- جريدة الرياض | منتجع موڤنبيك شاطىء الخبر يقدم عروضاً عائلية
- علاج المغص للحامل بتؤام
جريدة الرياض | منتجع موڤنبيك شاطىء الخبر يقدم عروضاً عائلية
الاربعاء 3 ذوالقعدة 1433 هـ - 19 سبتمبر 2012م - العدد 16158
يقدم منتجع موڤنبيك شاطىء الخبر عروضاً للعائلات من خلال خصم بقيمة ٥% على الفلل، كما أن بإمكان الأطفال دون سن الثانية عشرة اختيار ما يحبونه من قائمة القضمة الخارقة مجاناً عند تناول الطعام بمعية ذويهم. ويدعو منتجع موڤنبيك شاطىء الخبر العائلات من جميع أرجاء المملكة لقضاء أجمل عطلة عائلية بسعر خاص، ويقدم دعوة خاصة للأطفال لاكتشاف حكايات القضمة الخارقة المثيرة. وتشمل قائمة طعام الأطفال اختيارات صحية لأطعمة محببة لدى الأطفال تقدم بمظهر ظريف، على سبيل المثال، مُزارعة صغيرة تجرف مكرونة الإسباغيتي من أنبوب، ودب يسترق النظر من كوب، وعامل يضيف الطماطم إلى البرجر وصبية تحاول إبقاء القرود بعيداً عن الكيك وغيرها. وتقوم فكرة "القضمة الخارقة" على زيادة الوعي الصحي لدى العائلة من خلال تقديم قوائم طعام مرحة ومغذية في الوقت ذاته، كما ندعو الأطفال ليأكلوا بأيديهم، ومعرفة مكونات طعامهم، وتعريفهم على الغذاء الصحي الذي يحتوي على نسب قليلة من الدسم وكذلك ملح الصوديوم واللحوم خالية الدهون، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات وإدماجها في غذائهم كنمط معيشي صحي لأطفالنا، فمن الأهمية أن تصبح مطاعمنا أماكن مرحّبة بالأطفال وأن يستمتعوا بأوقاتهم في آن معاً.
وفي نفس السياق قال الدكتور بير لوباش الرئيس التنفيذي لشركة يوليوس بيرجر إنترناشيونال (JBI):"سعداء لاختيارنا من قبل شركة بالم هيلز للتعمير والتي تعد من كبرى شركات التطوير العقاري في مصر، وشركة تعليم لخدمات الإدارة وهي من كبرى منصات التعليم الجامعي في مصر، لإدارة المشروع و الإشراف علي التنفيذ لجامعة باديا الدولية". مدينة باديا
وتعد مدينة باديا من أكبر مشروعات شركة بالم هيلز للتعمير في غرب القاهرة، بالشراكة مع هيئة المجتمعات العمرانية. و أول مدينة مستدامة في مصر. كما تعتبر أول مدينة ذكية في قلب مدينة أكتوبر الجديدة، تقام على مساحة 3000 فدانا، بإجمالي 50 ألف وحدة سكنية. وتتميز مدينة باديا بموقع استراتيجي يربط بين غرب وشرق القاهرة. تشمل مدينة "باديا" كافة أنواع المرافق المتنوعة منها: خدمات تعليمية، وترفيهية، وصحية، وأنشطة تجارة التجزئة، نادي رياضي، على مساحة 80 فدانًا، ليكون الأكبر في منطقة غرب القاهرة، بالإضافة إلى 6 مدراس محلية ودولية مجهزين على أعلى مستوى، المولات العالمية، المكاتب الإدارية، كلوب هاوس، السينمات، منتجع صحي وفنادق عالمية، كما أن هناك مساحات خضراء شاسعة، والكثير من البحيرات الصناعية.
يمكن علاج المغص للحامل الناتج عن الإمساك بتعديل النظام الغذائي، وزيادة تناول الألياف والسوائل، وشرب ما لا يقل عن 8 - 10 أكواب من الماء يوميًا. في حال استمرار المشكلة قد يصف لك الطبيب ملين للبراز أو مكمل الألياف. علاج المغص للحامل الناتج عن متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome)
متلازمة القولون العصبي هي حالة طبية شائعة تسبب تقلصات ومغص في البطن، الذي يصاحبه انتفاخ وغازات وإسهال أو إمساك، قد تزداد أعراض القولون العصبي سوءًا خلال الحمل بفعل التوتر والتغيرات الهرمونية. استشيري طبيبك بما يخص أدوية القولون العصبي التي تستخدمينها للتأكد من مناسبتها للحمل، كما قد تساعدك بعض النصائح في تخفيف الأعراض، مثل:
شرب الماء بكميات كافية. ممارسة الأنشطة البدنية، مثل: المشي. تناول أطعمة غنية بالألياف. تناول الملينات لتقليل الإمساك بعد استشارة الطبيب، مثل: بزر القطوناء ، أو دكسترين القمح. الاسترخاء وتجنب التوتر. علاج المغص للحامل الناتج عن نمو الرحم
قد يسبب نمو الرحم ضغطًا على الأمعاء، مما يؤدي إلى الشعور بالغثيان والامتلاء والانتفاخ. علاج المغص للحامل بالاسبوع. يمكن تقليل ذلك بتناول وجبات صغيرة متكررة وممارسة الرياضة والراحة.
علاج المغص للحامل بتؤام
وبالتالي ينصح من التأكد من سبب وجود الإسهال والمغص قبل اتخاذ أي إجراء،
حيث لابد من الإسراع في استشارة الطبيب المختص، والذي تتابع المرأة معه حملها،حتى يتم التأكد من أصل المشكلة، وسرعة علاجها. كما أنه من المهم متابعة المرأة كل ما تمر به في فترة الحمل منذ بدايتها
حتى تستطيع التعرف على تلك الأسباب،وتستطيع أن تساعد نفسها في اتخاذ القرار اللازم وقت الضرورة،
حتى لا تتأذى أو تتسبب في إيذاء جنينها. كما أنه لابد من المتابعة لدى طبيب نساء مختص في فترة الحمل منذ بدايتها وحتى الولادة،
حتى تتأكد المرأة الحامل بأنها في مرحلة أمان هي والطفل الذي تتوق لرؤيته وتستعد لاستقباله بصحة جيدة.
-عندما تشعرين بألم انحني نحو الألم لتخفيف الألم.