في أبريل 21, 2022
4 0
المزيد من المشاركات
بدأ رجال الحماية المدنية بالجيزة ، فى إجراء عمليات التبريد لموقع حريق داخل مستشفي تحت الإنشاء فى مدينة 6 أكتوبر، وسط تمركز 4 سيارات تابعة للحماية المدنية بموقع الحريق منعا لتجدد اشتعال النيران التى التهمت العديد من الشادات الخشبية التى يتم من خلالها إنشاء المستشفى. وتلقت غرفة عمليات شرطة النجدة، بلاغا يفيد بنشوب حريق داخل مستشفي فى مدينة 6 أكتوبر ، وتم الدفع بسيارات إطفاء لمكان الحريق، وتم فرض كردون أمني بمحيط الحريق لمحاصرته ومنع امتداده وتمت السيطرة عليه، وتمت عملية الإخماد دون إصابات.
توقيع اتفاقية شراكة استراتيجية لتطوير وإدارة &Quot;واجهة مسار&Quot; بين كادن ووجهة مسار - من الخفجي أخبار السعودية إلى العالم
في أبريل 21, 2022
4 0
المزيد من المشاركات
تواصل شركة أم القرى للتنمية والإعمار في السعودية جهودها لإكمال مشروع "واجهة مسار" التي من المتوقع أن يتم افتتاحها جزئيا العام المقبل. توقيع اتفاقية شراكة استراتيجية لتطوير وإدارة "واجهة مسار" بين كادن ووجهة مسار - من الخفجي أخبار السعودية إلى العالم. ووقعت أم القرى اتفاقية مع شركة كادِن للاستثمار لإنشاء masar front أو واجهة مسار. وصُممت الواجهة بعناية فائقة لهدف سام، هو إثراء تجربة الزوار من ضيوف الرحمن وتعزيز جودة حياة سكان مكة المكرمة على حد سواء، وتقديم وجهة استثمارية للمئة عام القادمة. بدأت ملامح "واجهة مسار" تظهر في سباق شركة أم القرى المالك والمنفذ للمشروع مع الزمن لتحقيق اكتماله في عام الرؤية 2030 والافتتاح الجزئي للوجهة العام القادم. ووقعت اتفاقيات متتالية وشراكات استراتيجية تُحيك ما ينقص من ثوب الوجهة لتصبح المقصد المثالي للساكن والمستثمر والضيف، آخرها شراكة استراتيجية مع شركة كادن للاستثمار لتطوير وإدارة "واجهة مسار" وهي عبارة عن واجهة مختصة بالأعمال والترفيه والتسوق والضيافة لخلق تجربة ثقافية وترفيهية متجددة ومتميزة، تواكب متطلبات سكان مكة وزائريها والاستمتاع بتجربة جديدة تتخللها العديد من الأنشطة والفعاليات المصممة لتلبية احتياجات جميع أفراد الأسرة.
المرصد_الفلكي يوضح الظروف العلمية لرؤية هلال_شوال عاجل .. اخبار كورونا الان
في أبريل 21, 2022
4 0
المزيد من المشاركات
كشف الفنان أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية لأول مرة عن خضوعة لعملية جراحية خطيرة بالمخ في شهر نوفمبر الماضي. تحدث زكي عن تفاصيل الجراحة الخطيرة خلال لقائه ببرنامج "كلم ربنا" مع الإعلامي أحمد الخطيب على الراديو 9090 موضحًا أنه أصعب موقف مر عليه في حياته. نرشح لك: خاص طه دسوقي: أتمنى تقديم أدوارا غير كوميدية وسعدت بالإشارة لفن "الستاند اب" في الأعمال الدرامية
قال أشرف زكي: لم أخطر أحدًا بطبيعة مرضي ، ولا تفاصيل العملية وحرصت أن يظل الأمر مقتصرا على المقربين مني فقط ، قبل دخول غرفة العمليات قال لي الطبيب "مش عاوزك تخاف"، فقلت له " إن الله يدافع عن الذين آمنوا توكل على الله". المرصد_الفلكي يوضح الظروف العلمية لرؤية هلال_شوال عاجل .. اخبار كورونا الان. وكشف أشرف زكي عن جانب آخر من شخصيته، وتحديدًا علاقثه بالله ، موضحًا أنه تحدث مع الله قبل قرار خضوعه للجراحة الخطيرة. وقال عن هذا الموقف: "قبل العملية قولت لربنا أنا راضى وموافق واللى حضرتك كاتبهولى أنا مستقبله بكل حب، وأنا أخدت كل حاجة الحمد لله من صحة ورزق وأسرة وشعرت إن ربنا سبحانه وتعالى سمعني، قلبي كان طاير وفرحان، وعرفت إن اللي مع ربنا ميخافش". وتابع: "لم تكن هذه هي المرة الوحيدة التي تحدثت فيها إلى الله عز وجل ، في وقت صعب قررت اعتزل البشر وسافرت إلى الأراضي المقدسة لأداء العمرة وكنت مقيما فى الحرم تقريبًا ، كنت أدعو الله وأقول له يا رب أنا جايلك لو أنا صح أقف معايا ولو أنا غلط سامحني لإني تعرضت وقتها لضربات قوية من أقرب الناس، وكنت ببكي وأنا بصلى كالأطفال، وكانت صعبانة عليا نفسي، لحد ما رجعت لمكاني وربنا كرمني من وسع".
في أبريل 21, 2022
3 0
المزيد من المشاركات
قال رئيس أبحاث الأسهم في الأهلي المالية، إياد غلام، إن سهم شركة النهدي الطبية يعتبر سهم قيمة، لأنها شركة قوية وواعدة، ونمت بشكل كبير خلال الفترة الماضية لتصل إلى 1150 صيدلية على مستوى مناطق السعودية، ولديها عوائد أكثر من النمو. وأضاف إياد غلام في مقابلة مع "العربية"، أن ذلك لا يمنع نموها بشكل جيد، متوقعاً تحقيق النهدي الطبية نمو مبيعات مركب 5. 9% وهي نسبة ممتازة، ضمن عدة جوانب جذابة لدى الشركة. وأوضح أن شركة النهدي الطبية لديها قصة إيجابية، وخطة استراتيجية تتوافق مع التغيرات الاجتماعية في السعودية، ومنها زيادة مشاركة المرأة في سوق العمل، وتسيير الاستراتيجية بشكل إيجابي لا سيما مع رؤية المملكة 2030 ومستهدفاتها للقطاع الصحي. وقال رئيس أبحاث الأسهم في الأهلي المالية، إن قصة النهدي الطبية ممتازة لكن تقييمها مختلف الآن، لأنها تتداول على مكرر ربحية 24 مرة مقارنة بعدد 21 مرة للشركات النظيرة في المنطقة والأسواق الناشئة. وأشار إلى أن برامج وزارة الصحة تركز على الرعاية الصحية الأولية وتواجد صيدليات النهدي في 144 مدينة، تعتبر المحطة الأولى لأي طالب للخدمة، ولذلك تبني شركة النهدي الطبية على هذا التواجد القوي، والتوسع لتقدم الخدمة الطبية بشكل كامل ومنها المختبرات.
يمكن تناول 1. 5 فص ثوم على 3 مرات يومياً بمقدار نصف فص ثوم في المرة الواحدة ويتم بلعه مثل أقراص الدواء، يُنصح بشرب كوب من الماء بعد ذلك. يساعد الثوم على توسيع الشعب الهوائية وتحسين عملية التنفس بما يقلل من انقطاع النفس أثناء النوم. النعناع
النعناع من المواد المعروفة بفوائدها لعملية التنفس والرئتين والحلق، حيث أنه من المواد المضادة للالتهابات ويساعد على توسيع الشعب الهوائية. يمكن شرب النعناع المغلي في الماء أو الشاي بالنعناع طوال اليوم، ولكن يُفضل تناول النعناع وحده قبل النوم لتجنب الكافيين في الشاي. يساعد تناول النعناع قبل النوم على تحسين عملية التنفس ومنع الشخير بما يقلل من انقطاع النفس الانسدادي النومي. الحليب والكركم
يساعد الحليب على النوم وعلى تقليل اضطرابات النوم في الليل، كما يساعد الكركم على مقاومة الالتهابات وتخفيف التهابات الجهاز التنفسي. يتم إضافة ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب وتناول المشروب قبل النوم بنصف ساعة. جريدة الرياض | عيادة النوم و الأمراض الصدرية. يساعد هذا المشروب على تقليل الاختناق أثناء النوم نتيجة انقطاع النفس الانسدادي. إلى هنا ينتهي مقال أسباب الاختناق أثناء النوم ، كما تحدثنا عن علاقة الاختناق أثناء النوم بمستويات الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء في الجسم، وتحدثنا أيضاً عن بعض الأعشاب التي تساعد على تقليل انقطاع النفس الانسدادي، نتمنى أن نكون قد حققنا لحضراتكم أكبر قدر من الإفادة.
ازمة الاختناق عند النوم الهيموجلوبين
خلال النوم تسترخي عضلات الجسم بصفة عامة، ويشمل هذا الاسترخاء عضلات مجرى الهواء العلوي، وهي العضلات التي تساعد على إبقاء مجرى التنفس مفتوحًا وتسهل حركة الهواء من وإلى الرئتين. وهذا الاسترخاء لا يؤثر عادة في سعة مجرى التنفس عند معظم الناس، إلا أن فئة معينة من الناس تكون لديهم القابلية لانسداد مجرى الهواء أثناء النوم، وقد يكون هذا الانسداد كليًا أو جزئيًا. ويمكن تفسير المشكلة عند هؤلاء الناس بشكل مبسط:
إن مجرى الهواء العلوي ينسد بشكل متكرر أثناء النوم بصورة كاملة أو جزئية، مما يؤدي إلى انقطاع التنفس، أو التنفس بشكل غير فعّال الأمر الذي يؤدي إلى تقطع في النوم، وهذا التقطع بدوره يؤدي إلى زيادة النعاس أثناء النهار. Sohati - هل تعانون من الإختناق أثناء النوم؟ اكشتفوا الأسباب!. ويعرف انسداد مجرى الهواء الكلي وانقطاع التنفس أثناء النوم، بانقطاع التنفس الانسدادي، في حين يعرف ضيق مجرى الهواء أثناء النوم الذي لا ينتج عنه انسداد كامل لمجرى الهواء بمتلازمة زيادة مقاومة مجرى الهواء العلوي. وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم هو مشكلة طبية معروفة تحتاج إلى العناية الطبية، وإذا أهملت هذه المشكلة فإنها تؤدي إلى عدة مضاعفات، بعضها قد تهدد حياة المصاب. وتصيب هذه المشكلة 2 إلى 4 في المئة من الأشخاص متوسطي العمر، ويقدر أن 18 مليون أمريكي مصابون بانقطاع التنفس أثناء النوم، وللأسف لا توجد إحصاءات مماثلة في السعودية، ولكن من ممارستنا الطبية يبدو أن هذه المشكلة شائعة جدًا.
الاختناق أثناء النوم ... أسبابها وطرق علاجها - Youtube
وأيضاً في حالات لإصابة بالسمنة فقد تكون الدهون الزائدة في منطقة محيط الرقبة من العوامل التي تساعد على حدوث انقطاع النفس النومي. وبالطبع فإن الإصابة باحتقان الأنف فإن ذلك يرفع من احتمالات الإصابة بسبب صعوبة التنفس من الأنف والاعتماد على التنفس من الفم. ازمة الاختناق عند النوم الهيموجلوبين. وقد يكون سبب تكرر حدوث انقطاع النفس النومي عند بعض الأشخاص ناتج عن عيب خلقي في مجرى التنفس. ومما لا شك فيه أن التدخين من الأسباب الشائعة للإصابة المتكررة بانقطاع النفس النومي، حيث يؤثر التدخين على العضلات وعلى الجهاز التنفسي بالكامل. ما سبب الاختناق عند بداية النوم وإحساس بالموت
قد يحدث الاختناق الشديد مع بدء الاستغراق في النوم نتيجة انقطاع النفس الانسدادي النومي والذي قد يحدث لعدة أسباب مختلفة مثل:
زيادة الوزن
زيادة الوزن هو أحد العوامل الرئيسية للاختناق أثناء النوم حيث أن 70% من حالات انسداد النفس النومي تكون نتيجة الوزن الزائد. الأدوية
بعض الأدوية التي تسبب ارتخاء العضلات كأحد الأعراض الجانبية أو المهدئات التي تعمل على زيادة استرخاء الجسم بما فيه العضلات قد تسبب الإصابة بانقطاع النفس النومي الانسدادي، وفي تلك الحالة يجب استشارة الطبيب للحصول على بديل آمن.
جريدة الرياض | عيادة النوم و الأمراض الصدرية
جهاز تقديم الفك السفلي (mandibular advancement device)، ويلبسه الشخص على الأسنان قبل النوم، ويقدم الفك السفلي واللسان إلى الأمام لزيادة المساحة في الجزء الخلفي من الحلق أثناء النوم. الجراحة لإزالة الأجزاء التشريحية التي تعيق التنفس. المصدر: الجزيرة + مواقع إلكترونية
Sohati - هل تعانون من الإختناق أثناء النوم؟ اكشتفوا الأسباب!
- كما أن من بين الاسباب المؤدية إلى الإختناق أثناء النوم هي الزيادة في الوزن، إذ ان من يعاني من السمنة هو أكثر عرضة لمشاكل في التنفس. فالشخص يحتاج في هذه الحالة إلى كمية أكبر من الأوكسجين ويجد صعوبة في استنشاقها. - ويمكن أن يؤثر إرتفاع ضغط الدم أيضاً على قدرتكم على التنفس أثناء النوم، اذا ان القلب يحتاج إلى كمية أكبر للأوكسجين فيما تضيق الشرايين ويسبب ذلك بالاختناق. - ونلفت إلى أن من بين أسباب الإختناق خلال النوم هي التشوهات الخلقية في الأنف أو في القصبة الهوائية أو الجهاز التنفسي في الجسم، وهذا ما يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في التنفس في كثير من الأحيان. علاج الإختناق أثناء النوم
- من أفضل الطرق المتبعة لمعالجة مشكلة الإختناق أثناء النوم، هو الإبتعاد عن العادات السيئة التي يمكن أن تضرّ بالجسم والرئتين بصورة خاصة، على غرار التدخين والأدوية التي تسبب النعاس وغيرها. - هذا بالإضافة إلى أن النوم بوضعية جانبية خلال الليل يساعد كثيراً في تفادي التعرض للإختناق، حيث إن النوم على الظهر قد يؤدي إلى الشخير الذي يُعد من أسباب حدوث الإختناق. - ومن طرق العلاج أيضاً هو خسارة الوزن لمن يعانون من مشكلة السمنة أو الوزن الزائد.
• شلل النوم: وهو عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه عند بداية النوم أو عند الاستيقاظ. أنصحك بمراجعة طبيب مختص في اضطرابات النوم وليس طبيبا نفسياً. شعور اختناق في النوم
*انا شابة عمري 19 اعاني من شعور اختناق في النوم وأنني عندما أكون نائمة اشهق بنومي كأني اختنقت فعلا واستيقظ من نومي ومرات اختنق مع بكاء واستيقظ وأشعر بهذا الشيء 3 مرات في الأسبوع فما هو السبب وشكرا؟
قد تكونين تعانين من توقف التنفس اثناء النوم وهو ما يسبب الأعراض التي ذكرت. أنصحك بزيارة طبيب مختص في اضطرابات النوم وعمل دراسة للنوم لمعرفة السبب وعلاجه. اعراض غريبة
*انا شاب ابلغ من العمر 35 سنة اعاني من اعراض غريبة جدا وتحرمني من النوم واصبحت انسى كثيرا وتركيزي جدا ضعيف وهذه الاعراض لها اكثر من سنتين وهي كالتالي: قبل دخولي في النوم واغلاق عيوني تهاجمني نوبات قوية وسريعة من التنهيدات العنيفة والتي تجعل رأسي يهتز بعنف واشعر باختناق ولا استطيع النوم وتأتيني بصفة يومية ويتغير طعم فمي وأحيانا أشعر باختلاجات في قلبي أي اشعر بأن قلبي دقاته تصبح عشوائيه غير منتظمة واختنق جداً ولقد عملت تخطيطاً للقلب والنتيجة سليمة واحيانا أصاب بشلل النوم وأصبحت اكره النوم وأخاف منه علما بأنني مصاب بمرض الربو منذ طفولتي.
كما أن النوم على الظهر يساعد من احتمال انسداد مجرى الهواء عند بعض المرضى المصابين بالشخير، وقد يساعد نومهم على الجنب في وضع حد لهذه المشكلة، ويمكن الوصول إلى هذه الوضعية في النوم باستخدام بعض الأساليب مثل خياطة جيب على الظهر في ملابس النوم، ووضع كرة تنس في هذا الجيب، ذلك سيجعل النوم على الظهر غير مريح ويؤدي تدريجيًا إلى تدريب المريض على النوم على الجنب. إن زيادة الوزن تؤدي إلى زيادة احتمال الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم، لذلك فإن إنقاص الوزن قد يساعد على تقليص هذه المشكلة؛ إن نقص 10 في المئة فقط من وزن الجسم قد يؤدي إلى نتائج فعّالة على مستوى انقطاع التنفس. في أغلب الحالات لا تكفي الطرق العامة لعلاج هذا الاضطراب، وعندها يحتاج المريض إلى وسائل أخرى للعلاج. طرق العلاج المحددة:
ضغط الهواء الموجب: يعتبر ضغط الهواء الموجب العلاج الأساسي لانقطاع التنفس أثناء النوم. وتتلخص طريقة العلاج في أن يضع المريض قناعًا على وجهه يغطي منطقة الأنف، هذا القناع موصول بجهاز ضخ الهواء تحت ضغط موجب. ويعمل ضغط الهواء الموجب كدعامة تمنع انسداد مجرى الهواء. ويقوم الفني بضبط ضغط الهواء خلال دراسة النوم، ويستخدم الحد الأدنى للضغط الذي يكفل منع انسداد مجرى الهواء، حيث يجب على المريض أن يستخدم الجهاز في كل مرة يخلد إلى النوم.