بيروت
أول ذكر لاسم بيروت ورد بلفظ "بيروتا" في ألواح تل العمارنة سماها الفنيقيون "بيريت" وهي كلمة فينيقية تعني الآبار. ولقبت المدينة عبر العصور بالعديد من الألقاب منها: سماها الفينيقيون "بالمدينة الإلهة" و"بيروت الأبيّة والمجيدة" لعنادها في مقارعة مدينة "صيدون" و"زهرة الشرق"، وأطلق عليها الرومان "أم الشرائع" بسبب بناء أكبر معهد للقانون بالإمبراطورية فيها. ونعتها العثمانيون "بالدرة الغالية". في العصر الحديث خلدها نزار قباني بلقب "ست الدنيا". وعرفت أيضا باسم "باريس الشرق" خلال فترة الستينات وأوائل السبعينات من القرن العشرين، أي خلال عهد الازدهار الاقتصادي في لبنان. ما هي أعظم مدينة في لبنان عبر التاريخ؟ | ثورة الفكر. بُنيت بيروت من قبل أهل جبيل (بيبلوس) قبل أربعة آلاف سنة، إلّا انها بلغت ذروتها في عهد الامبراطورية الرومانية، وتمّ تعميرها وفقا للنمط المعماري الروماني، فبُنيت فيها الأبنية، من هياكل ومسارح وحمامات، ومؤسسات حكوميّة فخمة. وأصبحت مدينة رومانية كاملة الحقوق في سنة 14 ق. م، ومنحت لقب المستمعرة الممتازة. اشتهرت بيروت تحت الحكم الروماني بمدرسة القانون والتي استمرت بتدريس الحقوق لأكثر من 300 عام، وكانت في ذلك العهد مرجعاً لطلاب العلم من الوطنيين والأجانب.
ما هي أعظم مدينة في لبنان عبر التاريخ؟ | ثورة الفكر
م قام ملكها حيرام بإنجاز عدد من المشاريع العمرانية، فوصل الجزر ببعضها وردم جزءا ً من البحر بهدف توسيع رقعة المدينة الساحلية. صور تستعمر البحر المتوسط وتُأسّس قرطاج العظيمة
ما لبثت المدينة أن تجاوزت حدودها الضيقة بفضل اقدام تجارها وبحارتها الذين جابوا المتوسط ووصلوا الى سواحل الاطلسي، وأسسوا لهم المستعمرات والمحطات التجارية، ومن بينها قرطاجة التي انشؤوها في حوالي العام 815 ق. م. كانت تلك الحقبة تمثل عصر صور الذهبي، فأزدهرت وأثرت بفضل منتوجات مستعمراتها كما بفضل صناعاتها المحلية، التي من بينها صناعة الزجاج الشفاف وصناعة الارجوان. صور تُوصل الحضارة الى اليونان، وتُعطي التسمية لأوروبا
لم يكتف التجار الصوريين بنشر بضائعهم وسلعهم، بل تخطوها الى نشر حضارتهم واليهم يعود الفضل في ايصال الابجدية الفينيقية الى الاغريق الذين حفظوا لهم الجميل من خلال تدوين اخبار قدموس ابن ملك صور الذي لقنهم الابجدية وأخبار اوروبا شقيقته التي تركت اسمها على القارة المعروفة باسمها. معبد ملكارت في صور الأجمل في شرق البحر الأبيض المتوسط
أثار معبد ملكارت في صور إعجاب جيرانه ومعاصريه. يشير المؤرخون إلى أنه لا يوجد ما يضاهي جماله في شرق البحر الأبيض المتوسط.
أسوار صور العظيمة تقف في وجه نبوخذنصر نصر
بيد ان ازدهار صور لم يلبث ان جلب اليها المتاعب. ففي القرن السادس قبل الميلاد حاول الملك البابلي نبوخذنصر نصر احتلال المدينة، غير ان اسوارها المنيعة منعته من ذلك، فحاصرها مدة ثلاث عشرة سنة وامتنعت عليه. صور ترفض الخضوع للاسكندر الكبير
في العم 332 ق. م قام الاسكندر الكبير بمحاصرة مدينة صور مدة سبعة اشهر بسبب عدم خضوعها له على غرار المدن الفينيقية الاخرى. ولما كان المقدوني يرغب في احتلال مصر ولم يكن باستطاعته من الناحية الاستراتيجية، أن يترك خلفه مدينة مقاومة، تملك واحدا ً من اعظم المرافئ العاملة لصالح الفرس، تهدد مشروعه من خلال قطع الامدادات البحرية والبرية عن جيوشه، فقد عمد الى تدمير المدينة البرية وردم المضيق الذي يفصلها عن جزئها البحري، لينشئ بذلك برزخا ً يمكن جيوشه من الوصول اليه برًا واحتلاله. ويروى ان غيظ الاسكندر امام المقاومة الصورية وامام الخسائر التي تكبدها دفع بالمقدوني الى تدمير نصف المدينة البحرية وقتل رجالها وسبي نسائها وأطفالها. نهاية العصر الذهبي
بعد مضي نحو ثلاثة قرون على احتلال الاسكندر خضعت صور للسيطرة الرومانية، على غرار سائر المدن الفينيقية.
ولذلك يفضل عدم تناول هذا المشروب لمرضى السكري، مع متابعة مستوى السكر بالدم بشكل دوري. متلازمة القولون العصبي
قد ينتج عن تناول الكافيين المتواجد بالشاي الأخضر تفاقم الآثار الجانبية المصاحبة لمرض متلازمة القولون العصبي. كما ويؤدي إلى زيادة شدة الشعور بالإسهال خصوصًا في حالة تناوله بالكميات الكبيرة. ارتفاع ضغط الدم
قد يؤدي زيادة تناول الشاي الأخضر بما فيه من مادة الكافيين إلى الإصابة بضغط الدم المرتفع عند الأفراد المصابين بالضغط. ولكن لا يصاب بهذا الارتفاع في الضغط الأفراد الذين قد اعتادوا تناول المواد السائلة الغنية بالكافيين. هشاشة العظام
من الممكن أن ينتج عن تناول الشاي الأخضر زيادة الكمية الخاصة بالكالسيوم التي يتخلص منها الجسم عن طريق البول. مما يعرض الإنسان للإصابة بمرض هشاشة العظام، ويعرض المصاب بالفعل بهشاشة العظام للخطر. اخترنا لك: فوائد الشاي الأخضر على الريق وأضراره
مشاكل في الكبد
قد ينتج عن تناول مستخلص الشاي الأخضر المُركز حدوث بعض المشكلات بالكبد لدى البعض. وبالرغم من عدم وجود دلائل كافية ليتم إثبات هذا الضرر. إلا أنه يجب تناول هذا المستخلص الخاصة بالشاي الأخضر بجانب استهلاك الأغذية المختلفة.
فوائد شرب الشاي الأخضر للكرش و المعدة - بحر
تناول الشاي الأخضر بكثرة هي التي تكون تعرضها للإصابة بالأمراض السرطانية أقل وخاصة سرطان المثانة والثدي والمبيض والقولون والمستقيم. الحفاظ على صحة القلب. الشاي الأخضر يرتبط بالمعدل المنخفض للوفيات لذلك يحافظ على صحة الأوعية الدموية والقلب لاحتوائه على مركبات البوليفينول التي يظن البعض أن لها الكثير من الآثار الوقائية. خفض الكولسترول في الدم. عند تناول الشاي الأخضر كمشروب أو كبسولة يعمل على خفض كولسترول الدم. تقليل خطر السكتة الدماغية. عند تناول الشاي الأخضر بانتظام يتم التخفيف من الإصابة بالنوبات والسكتات الدماغية. الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر ينخفض إصابتهم بمرض السكر عن الأشخاص الذين لم يتناولونه تماماً. المساعدة على فقدان الوزن. يساعد على انخفاض الوزن بنسبة غير كبيرة للأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن. فوائد الشاي الاخضر في تخفيف الأمراض الجلدية يعالج كثير من أمراض الجلد واضطراباته مثل القشرة والصدفية. تحسين الذاكرة ووظائف الدماغ. يساعد على تحفيز الوظائف الدماغية المعرفية. يساعد على عدم تهيج الجلد والتهابه والأورام التي تنتج من أشعة الشمس الضارة.
فوائد مذهلة للشاي الأخضر | دنيا الوطن
إذ أثبتت هذه الدراسات الاتي:
مادة البوليفينول تساعد في قتل الخلايا السرطانية، ومنعها من النمو. مركبات إبيجالو كاتشين جاليت (Epigallocatechin gallate-EGCG) تثبط نشاط الخلايا الجذعية السرطانية لسرطان القولون والمستقيم مما يعيق تكاثر الخلايا. 2. مقاومة مرض التهاب الأمعاء (Inflammatory Bowel Disease-IBD)
يقلل الشاي الأخضر من حدة التهابات المصاحبة لبعض من أنواع داء التهابات الأمعاء وهما:
مرض كرون (Crohn disease). التهاب القولون التقرحي (Ulcerative colitis). 3. تقليل تراكم الفضلات بالقولون
واحدة من فوائد الشاي الأخضر للقولون هي احتوائه على مادة الكافيين الطبيعية التي تسرع من حركة الفضلات في الأمعاء مما يقلل من مدة بقاء الفضلات والسموم في القولون، وتحافظ على انتظام عملية الإخراج، وهذا يقي من خطر الإصابة بالإمساك. يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد شاي الزعتر للسعال و التنحيف
فوائد شرب الشاي الأخضر للنساء
شاع استخدام الشاي في الطب الشعبي لفوائده الصحية ولكن في الحقيقة لا تزال العديد من هذه الفوائد غير مثبتة بعد، إلا أنها أظهرت نتائج إيجابية في دراسات عديدة، نضع بين أيديكم بعض فوائد الشاي الأخضر للنساء المحتملة فيما يأتي:
1.
الشاي الأخضر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، والتي من أهمها: فيتامينات المجموعة ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة. سنتعرف خلال المقال على فوائد شرب الشاي الأخضر العديدة. فوائد شرب الشاي الأخضر للكرش
يتميز الشاي الأخضر بمحتواه العالي من الفلافونويدات (Flavonoid)، ومضادات الأكسدة، والمغنيسيوم، والكافيين وذلك بسبب طريقة تحضيره التي تعتمد على تعريض الأوراق للبخار ومن ثم طحنها يدويًا مما يحفظ مكوناتها من التلف، على عكس طرق إنتاج الأنواع الأخرى من الشاي التي تعتمد طريقة التخمير. يحتوي الشاي الأخضر على الفلافونويدات التي تعمل كمضاد للأكسدة، ومن هذه الفلافونويدات مركب يدعى الكاتيشين (Catechin). يعمل الكاتيشين في الشاي الأخضر على تكسير الدهون الزائدة عن حاجة الجسم، إضافة إلى ذلك يحتوي الشاي الأخضر على الكافيين مما يعمل على تسريع عملية الأيض عن طريق زيادة كمية الطاقة التي يستهلكها الجسم من حرق الدهون. فوائد شرب الشاي الأخضر للمعدة
يحتوي الشاي الأخضر على "البوليفينول" وهو مركب مضاد للأكسدة، لكنه أيضاً يحفز الهضم، ويمنع ارتجاع العصارة المعدية عبر المرئ، مما يمنع حالات الحموضة والرغبة في القئ التي قد تداهم البعض.