ما هي فوائد الميرمية للصدر؟ هل لها أي أضرار أو موانع استخدام؟ تعرف على الإجابات بعد قراءة هذا المقال. تحدث مشكلات الصدر غالبًا نتيجة مشكلات تنفسية، مثل الإصابة بالسعال أو الالتهابات كالتهابات الجيوب الأنفية، أما في هذا المقال سنقوم بالحديث حول فوائد الميرمية للصدر:
فوائد الميرمية للصدر: هل هي موجودة حقًا؟
قد تساعد الميرمية في علاج بعض أمراض الصدر ومن الأمثلة على ذلك ما يأتي:
1. فوائد الميرمية للصدر عند الجنسين خاصة المرأة. التخفيف من السعال
قد تساعد الميرمية على التخفيف من السعال وهو أحد المشكلات التي قد تؤثر على الصدر، وذلك لما تحتويه من مضادات للأكسدة ومضادات بكتيرية، لكن بالتأكيد هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لتأكيد صحة ذلك. 2. علاج الالتهابات
من فوائد الميرمية للصدر المحتملة هي علاج الالتهابات والتخفيف من الأعراض الناتجة عنها، مثل: البلغم أو السعال المصحوب بالدم حيث تحتوي الميرمية على مركبات طاردة للبلغم كما تحتوي على مضادات للبكتيريا المسؤولة عن الالتهابات، لكن ما زال هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لتأكيد ذلك. 3. علاج التهاب الجيوب الأنفية
الجيوب الأنفية أيضًا قد تكون إحدى المشكلات التي تؤثر على الصدر، ومن فوائد الميرمية للصدر هي احتمالية تخفيف التهاب الجيوب الأنفية وذلك بسبب ما تحتويه الميرمية من روائح عطرية قد تساعد في التخلص من الاحتقان.
فوائد الميرمية للصدر عند الجنسين خاصة المرأة
ما حقيقة أن استنشاق بخور المرمية قد يساعد على تخفيف أعراض أمراض الصدر؟
انتشر بين الأفراد أنّ حرق الميرمية واستنشاق بخورها من الخطوات البسيطة التي تُساعد على التخفيف من أعراض أمراض الصدر المُختلفة، وفي ما يأتي نذكر توضيحًا لحقيقة ذلك بالتفصيل:
قد يُساعد حرق الميرمية وتبخير الجوّ بها على تعقيم الهواء؛ نظرًا لاعتبارها من مُضادات الجراثيم وقد تساعد على التخلص من البكتيريا والفيروسات والفطريات، وهي تُستخدم في الطب الصينيّ التقليديّ لطرد المشاعر السلبيّة، ولاستعمالات أُخرى تبعًا لصنفها المُستخدم بالضبط. [٢]
لا توجد دراسات كافية لإثبات الفوائد أو الفعاليّة من حرق الميرمية واستنشاقها، ولكن لا ضرر من استعمال بخورها في المنزل وتجربته، فهذا الأمر يُعدّ آمنًا للأطفال وحتّى للحيوانات الأليفة. [٢]
يُنصح بعدم استعمال بخور الميرميّة واستنشاقه من أيّ فرد يُعاني من إحدى أمراض الصدر والجهاز التنفسيّ عمومًا؛ مثل الربو أو الحساسيّة؛ نظرًا للدخان المُنبعث منها والذي قد يُهيّج أعراض المرض لديه، وفي حال الرغبة بتجربته فيجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه.
فوائد زيت المرامية - موضوع
تجنّب التدخين لغير المُدخّنين، والتوقّف عن التدخين للمُدخّنين، إذ إنّ التدخين يُعدّ من أكبر العوامل المؤثّرة في صحّة الرئتين وسلامتهما، كما أنّه السبب الرئيسي للإصابة بأمراض الانسداد الرئويّ المُزمن (COPD)، المُتمثّلة في التهاب الشعب الهوائيّة المُزمن، والنّفاخ الرئويّ (Emphysema)، فالتدخين يتسبّب بالإصابة بالتهاب وتضيّق مُزمن في المجاري التنفسيّة، مما قد يُلحق ضررًا دائمًا في الرئتين، ويكون سببًا في الإصابة بسرطان الرئة. تفادي الإصابة بأنواع العدوى المُختلفة، التي قد تستهدف الصدر، والرئتين، والمجاري التنفسيّة عمومًا، وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:
تجنّب التواجد في التجمّعات والأماكن المُكتّظة في موسم انتشار الرشح والأنفلونزا. غسل اليدين بالماء والصابون جيّدًا وبانتظام، واستعمال مُعقّم اليدين الذي يحتوي على الكحول، في حال لم يمكن بالإمكان غسل اليدين بالماء والصابون. تجنّب مُخالطة الآخرين في حال الإصابة بعدوى أو مرض مُعدي، والانتباه لأهميّة التباعد الاجتماعي والاقتراب من الآخرين إلى حين التحسّن والشفاء؛ لتجنّب نقل العدوى ونشرها. أخذ المطاعيم واللقاحات السنويّة المُضادّة للإنفلونزا، أو المُضادّة للالتهاب الرئويّ، وذلك بعد استشارة الطبيب والتأكّد من مُلائمتهم لحالة كلّ فرد على حدة.
[٤]
قد يُسبّب استعمال زيت الميرميّة الإصابة ببعض الأعراض والآثار الجانبيّة حتّى ولو كان استعماله بكميات صغيرة للغاية، ومن هذه المُضاعفات والآثار:
الإصابة بردّ فعل تحسّسيّ، يتراوح ما بين الشعور بالحكّة والوخز، وحتّى الإصابة بصدمة تحسّسيّة شديدة تُهدّد حياة المُصاب. [٤]
احتمالية التسبب بنوبات تشنّجيّةٍ عند تناول زيت الميرميّة من قبل الأطفال، حتّى ولو كان بكميات صغيرة، كما أنّ استهلاكه عمومًا يُعرّض الفرد للخطر. [٤]
احتمالية التسبب بتهيّج الأعراض أو زيادتها لدى المُصابين بالرّبو عند استنشاق الزيوت العطريّة عمومًا بواسطة أجهزة النفث (Diffusers)؛ لاحتواء هذه الزيوت على مُركّبات عضويّة طيّارة. [٥]
استشارة الطبيب قبل تجربة استخدام أي نوعٍ من الزيوت العطريّة، والحذر عند استخدامها. [٥]
كيف تحمي نفسك من الإصابة بأمراض الصدر؟
ثمّة مجموعة من النصائح والتعليمات التي تُساهم في الحفاظ على صحّة الرئتين، وتقي بنسبة كبيرة من احتماليّة الإصابة بأمراض واضطرابات الصدر المُختلفة، وتتضمن أهمّ هذه النصائح ما يأتي: [٦]
تجنّب التعرّض للموادّ الملوّثة الموجودة في الهواء داخل المباني، سواء كان ذلك في المنزل أم في مكان العمل، وتتضمّن الملوّثاتُ؛ الدّخانَ المُنبعث من السجائر، والموادّ الكيميائيّة المُضرّة، إذ إنّ التعرّض المُزمن لها قد يكون سببًا في تضرّر الرّئتين، أو تفاقم أمراض الصدر للمُصابين بأيٍّ منها.
تقليد سنوي تصدره مجلة نيوزويك (للسنة الثالثة على التوالي) بالتعاون مع ستاتيستا، واحدة من أشهر شركات الإحصاءات والمعلومات في العالم. هذا العام وكالعادة تقدمت أميركا وألمانيا دول الكوكب..
42 مستشفى أميركي
19 مستشفى ألماني (جاء مستشفى جامعة إيسن في الترتيب 85 في العالم، وتشاريتيه برلين في المرتبة الخامسة)
17 مستشفى ياباني
13 مستشفى فرنسي
11 مستشفى أسباني
6 مستشفيات كندية
7 مستشفيات من بريطانيا. ملحوظة:
لا مستشفى صيني، ولا مستشفى روسي
ومستشفيان فقط من الهند
افضل مستشفى في العالم 2021
8. مركز مستشفى بانكوك ، تايلاند Bangkok Hospital Medical Center, Thailand: من أكبر مستشفيات تايلاند ، توفر العديد من التخصصات المختلفة ، جميع العالمين في المجال الطبي مدربين تدريبا عاليا ، وهي واحدة من أفضل المستشفيات في العالم. 9. مركز كليمنصو الطبي ، لبنان Clemenceau Medical Center: صنف المركز من قبل اللجنة العالمية المتخصصة في جودة السياحة الطبية كواحدا من أفضل عشر مستشفيات في العالم لعام 2012 ، يعتبر المركز بخدماته الطبية التي عززت مكانته ودوره في الشرق الأوسط في مجال الرعاية الطبية والسياحة الطبية العالمية. 10. افضل مستشفى في العالم 2021. مركز الأناضول الطبي ، تركيا Anadolu Medical Center, Turkey: تعتبر من أفضل مستشفيات اسطنبول على مستوى العالم ، مجهزة بأحدث المعايير الدولية ، توفر العديد من التخصصات ، تتميز بخدمات طبية عالية ، لديها أكثر من 200 سرير و 59 سرير في وحدة العناية المركزة و8 غرف عمليات ، وهي حاصلة على اعتمالد اللجنة الدولية المشتركة لجودة الرعاية لاصحية ، وشهادة الجودة الأيزو ، ونظام الإدارة الطبية. مركز الأناضول الطبي في تركيا
مجموعة اسكليبيوس الطبية في ألمانيا
مركز مستشفى بانكوك في تايلاند
مركز برشلونة الطبي في اسبانيا
مستشفى بامرنجراد الدولي في تايلاند
مركز كليمنصو الطبي في بيروت بلبنان
مستشفى فورتيس في الهند
مستشفى غلينيغلز في سنغافورة
مستشفى شولدايس في كندا
مستشفى ووريدول للعمود الفقري في كوريا الجنوبية
افضل مستشفى في العالم مجلة عالمية
مستشفى مساتشوستس العام Massachusetts General Hospital
يقع في بوسطن، مساتشوستس ، الولايات المتحدة، ويعتبر ثالث أكبر مستشفى في الولايات المتحدة بـ1057 سرير. يوفر المساعدة للحالات المصابة بأنواع مختلفة من السرطان في أي مرحلة، ويهدف لعلاج المرض مع الكشف والتشخيص في الوقت المناسب. مركز الأميرة مارگرت للسرطان Princess Margaret Cancer Centre
يقع في تورنتو ، كندا ، ويشتهر بإجرائه جراحات زرع النخاع لحالات حققت معدلات بقاء مرتفعة......................................................................................................................................................................... انظر أيضاً
علاج السرطان
المصادر
^ "Top 10 Best Cancer Treatment Hospitals in the World". افضل مستشفى في العالمية. world blaze. 2018-05-09. Retrieved 2018-12-26.
افضل مستشفى في العالم الذكي
وقالت ديك في بيان صحافي إنّ المستشفى "يرتقي إلى تحديات العالم الصعبة، مثل عدم المساواة في الوصول إلى الرعاية الصحية، والأثر المدمّر للتراجع المناخي على المجتمعات الهشة". قائمة أفضل مستشفيات السرطان في العالم - المعرفة. وأضافت في البيان أنّ "هذا المبنى يبرهن كيف يمكن إنجاز عمارة جميلة من خلال تصميم جيد، ضمن ميزانية متواضعة نسبيًا، وفي ظل عوائق صعبة يفرضها الواقع". وقد اختير المشروع ضمن 16 مشروعًا من 11 دولة وصلت إلى التصفيات نصف النهائية، وكان ضمن ثلاثة مشاريع وصلت إلى اللائحة القصيرة، ومنها صالة "جايمس-سيمون"، وهي صالة عرض فنيّة قائمة في متحف في العاصمة الألمانية برلين، و"ليل لانجيبرو" الجسر الذي يبلغ طوله 160 مترًا، والخالي من المركبات الآلية في العاصمة الدنماركية كوبنهاغن. وقد تمّ تأخير منح هذه الجائزة مدة عام جراء جائحة "كوفيد-19"، وآخر جائزة مُنحت كانت من نصيب مدرسة ريفية في البرازيل، عام 2018. كما تمّ الإعلان الثلاثاء، عن فوز "مجموعة التصميم هوبا" الإيرانية بجائزة "ريبا" الدولية للعمارة الناشئة، عن مبنى "مبتكر" بُني من حجارة القرميد في العاصمة الإيرانية طهران.
افضل مستشفى في العالمية
إن اختيار المستشفى المناسب لإجراء عملية جراحية أو لمراجعة الطبيب أو لمعالجة أطفالنا ، يعد أمرا في غاية الأهمية بل تعود أهمية اختيار المستشفى كأهمية اختيار الطبيب المناسب تماما ، وتكمن معايير اختيار المستشفى المناسب لنا في مدى تطورها من حيث المعدات والأجهزة التي تلزم المريض ، والخدمات الطبية ، وتوفر الأدوية ، وكفاءة الأطباء والممرضين ، ونظافة المستشفى ، ورعاية المريض رعاية صحية ونفسية كاملة. لذا نضع بين أيديكم قائمة من أكبر وأهم المستشفيات في العالم التي نالت أعلى مستوى من الخدمات والرعاية الصحية للمرضى. افضل المستشفيات في العالم:-
1. مستشفى في بنغلاديش يفوز بجائزة أفضل مبنى جديد بالعالم (صور) | الشرق الأوسط. مستشفى فورتيس ، الهند Fortis Hospital, India: أنشئت في عام 1992 ، تتميز بعلاج أمراض وجراحة القلب ، وجراحة العظام ، والجراحة الباطنية ، لديها أكثر من 1200 استشاري ، و 9000 موظفا ، ويزورها 11000 مريضا في الشهر ، تتمتع بخبرة طبية كبيرة ، لديها فروع عدة في كل من سريلانكا ، سنغافورة ، نيبال ، الصين ، والإمارات. 2. مستشفى غلينيغلز، سنغافورة Gleneagles Hospital, Singapore: أنشئت في عام 1957 هي أول مستشفى في آسيا تقوم بعملية إجراء نقل الكبد الحي في عام 2002 ، وهي تعد من أهم المستشفيات في سنغافورة.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- فاز مستشفى في بنغلاديش، مشيّد في منطقة معرّضة لخطر ارتفاع منسوب المياه، بجائزة أفضل مبنى في العالم. وأُعلن الثلاثاء، عن فوز مستشفى الصداقة في منطقة ساتخيرا الواقعة جنوب بنغلاديش والمعرّضة للأعاصير، بجائزة "ريبا" الملكية للهندسة المعمارية الدولية المرموقة، وأثنت لجنة التحكيم على تمحور "جوهر التصميم حول جانبي الرعاية والإنسانية". ويتألّف هذا المرفق العام الذي استُخدمت في بنائه حجارة محلية، من 80 سريرًا توزّعت على سلسلة من الساحات المظلّلة. ويمرّ وسطها مجرى مائي يفصل بين أجنحة المرضى المقيمين والعيادات الخارجية. افضل مستشفى في العالم الذكي. Credit: Kashef Chowdhury/URBANA
واختار "ريبا" (المعهد الملكي للمعماريين البريطانيين) الذي ينظم الجائزة هذا المشروع، لتناغمه مع المنطقة الريفية المحيطة به، واستحداث "تجربة مبهجة، ومشجعة للزوار، والمرضى، واختصاصيي الرعاية الصحية". وصمّم المعماري كاشف شودهوري وشركته "أوربانا" (Urbana) التي تأخذ من العاصمة البنغلاديشية دكا مقرًا لها، المستشفى بناء على طلب المنظمة غير الحكومية للتنمية المستدامة "الصداقة" (Friendship). ووصف شودهوري قرار لجنة الحكم بتكريم هذا المشروع المشيّد في "منطقة هامشية من العالم" بأنّها "لحظة رائعة بأهميتها".
وجاء على لسان شودهوري في بيان إعلامي أنّ هذا الفوز "يشكّل حافزًا قد يلهم العديد منّا للالتزام بوضع تصاميم معمارية هادفة تأخذ في الاعتبار الجانب الإنساني والطبيعة المحيطة، رغم الموارد والأدوات المحدودة، من أجل الارتقاء على نحو جماعي لمواجهة حالات الطوارئ الراهنة، على مستوى الكوكب". وتكريمًا للمباني أو الهياكل التي تظهر "التميّز في التصميم والتأثير الاجتماعي"، ينظّم المعهد الملكي للمعماريين البريطانيين "RIBA" هذه الجائزة كل عامين. وفي بيان إعلامي يعلن عن الفائز، أشار "ريبا" إلى أنّ مستشفى الصداقة بُني في "بيئة هشة وحيوية"، حيث استُعيض عن حقول الحبوب بمزارع القريدس نتيجة لارتفاع منسوب المياه. وإلى ذلك، يتمتّع تصميم هذا المستشفى بالعديد من الخصائص المستدامة. مثل كيف يتمّ تنظيم المساحات المظلّلة بغية توفير تهوئة طبيعية والاستغناء عن المكيّفات. كما صمًّم المعماريون شبكة تصريف للمياه تجمّع مياه الأمطار من حول المبنى في خزانات للاستخدام المستقبلي، وتتفادى بالتالي تشبّع التربة بالمياه. وضمّت لجنة التحكيم خبراء من أوروبا، والولايات المتحدة الأمريكية، وآسيا، وأمريكا الجنوبية، وترأستها المعمارية الفرنسية أوديل ديك.