دقيق الشوفان هو أحد الأطعمة التي تحتوي على بعض الخميرة التي تساعد في علاج السمنة. الخميرة هي غذاء يتم تطبيقه موضعياً ويعمل على جعل اليدين دهوناً دون التسبب في زيادة وزن باقي الجسم. تسمين اليدين بالفازلين - ووردز. الحليب كامل الدسم لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تحفز الجسم على زيادة الوزن ويستخدم في العديد من خلطات التسمين. خلطات لتسمين اليدين مضمونة
أهم العناصر الغذائية التي تعمل على زيادة سمنة اليدين هي البروتينات ، حيث يأخذ الجسم الكمية التي يحتاجها لنموها ، والباقي يتحول إلى مواد دهنية ، وهناك سلسلة من الوصفات التي تعزز من تسمين حجم الأيدي التي نذكرها أدناه:
خلطة السكر والخميرة
من الوصفات الشهيرة لزيادة الوزن، يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق وضع ثلاث ملاعق كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من الخميرة الجافة وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من ملح الطعام. تخلط المكونات السابقة حتى تختلط، ثم يوزع هذا الخليط على اليدين مع التدليك ، وتغطى اليدين بقفاز بلاستيكي ، ويترك ما بين ساعة ونصف إلى ساعتين ، ثم يتم غسل اليدين. بماء ساخن وغسول مناسب لازالة الزيوت. خلطة زيت الحمص والخروع
يتم تحضير هذا الخليط بإحضار ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة ونفس الكمية من الخميرة ، وتضاف إلى ملعقة صغيرة من كل من زيوت الحلبة والخروع والحمص.
- تسمين اليدين من خلال طرق... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- تسمين اليدين بالفازلين - ووردز
- سبب خروج براز مع الغازات البطن
- سبب خروج براز مع الغازات كيمياء
تسمين اليدين من خلال طرق... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
كوم انواع الفازلين …
انواع الفازلين الطبي قراءة المزيد »
فازلين زبدة الكاكاو مرطب الفازلين بالكاكاو هو أحد أكثر المرطبات شيوعًا التي تستخدمها النساء، لقدرته الفائقة على علاج الجفاف وتعزيز إشراق البشرة الطبيعي وحيويتها، لذلك سنقدم لكِ في هذا المقال عبر مدونة صيدلية. كوم فوائد فازلين زبدة الكاكاو. فوائد فازلين زبدة الكاكاو يعتبر من أكثر المنتجات انتشارًا في العالم وعادة ما تستخدمه النساء أكثر من الرجال …
فازلين زبدة الكاكاو قراءة المزيد »
تسمين اليدين بالفازلين - ووردز
عصير برتقالة. ملعقة كبيرة من الخميرة. طريقة التحضير:
نخلط الخميرة مع ماء الورد وعصير البرتقالة، ثمّ نضع زيت اللوز المر، وزيت السمسم. ندهن اليدين بالخليط مع تدليكهما، ثمّ نلبس القفازات البلاستيكية، ونتركها حوالي 30 دقيقة، ثمّ ننزع القفازات، ونغسل اليدين بالماء الفاتر. الحلبة مع الحليب
ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة. ملعقة كبيرة من الحليب البودرة. القليل من زيت الزيتون. طريقة التحضير:
نخلط الحلبة المطحونة مع الحليب وزيت الزيتون. ندهن اليدين بالخليط، ونتركه عليهما لمدة ربع ساعة، ثمّ نغسلهما بالماء الفاتر، ويُنصح بتكرار الوصفة بشكل منتظم. ملاحظة: قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع البشرة، كالبشرة الحساسة، أو التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يفضل استشارة مختص قبل الاستخدام. نصائح عامة للعناية باليدين
ترطيب اليدين طوال الوقت، عن طريق استخدام الكريم المرطب بعد كل مرة يتم غسل اليدين فيها، وكذلك قبل النوم، بالإضافة إلى شرب كميات كافية من الماء، ممّا يجعل اليدين تبدوان بشكل نضر. استعمال مقشّر اليدين، للتخلص من الجلد الجاف، وكذلك من الاسمرار، وذلك عن طريق استخدام مستحضر خاص بالتقشير، أو مواد طبيعية مثل ملح البحر، أو السكر.
تخطي إلى المحتوى
شامبو تريسمي للشعر الجاف مشكلة الشعر الجاف والمتقصف من أكثر المشاكل المزعجة التي تعاني منها نسبة كبيرة من الفتيات، لذلك تبحث الفتيات عن هذا الشامبو الذي يحررهن من هذه المشكلة ويمنحهن الشعر الناعم والصحي الذي يرغبن فيه، وهو أمر ممكن مع شامبو TRESemmé للشعر الجاف والمتقصف، عبر مدونة صيدلية. كوم نطلعك علي شامبو تريسمي للشعر الجاف. …
شامبو تريسمي للشعر الجاف قراءة المزيد »
شامبو تريسمي بجوز الهند شامبو بوتانيكس الجديد من تريسمي الغني بخلاصة جوز الهند والصبار، ولا يحتوي على أي نسبة من البارابين أو الصبغات، ويعتبر من أفضل الطرق لتغذية واستعادة الشعر، حيث ينظف ويرطب الشعر جيدًا مما يعطي الشعر نتائج ممتازة مماثلة لتلك التي تحصل عليها النساء في صالونات التجميل، عبر مدونة صيدلية. كوم نطلعك علي شامبو …
شامبو تريسمي بجوز الهند قراءة المزيد »
بخاخ تريسمي تاج المرأة هو شعرها لهذا يجب إن تعطي الشعر حقه في الرعاية والاهتمام، منتجات ترسمي أتت لتتولي هذه المهمة من خلال مجموعة رائعة توفر للشعر الرعاية الكاملة، عبر مدونة صيدلية. كوم نطلعك علي بخاخ تريسمي ومجموعة من منتجات تريسمي الاخري.
سلس أكبر: وهو خروج كميات قليلة أو كبيرة من البراز الصلب. سلس الغازات: وهو خروج الغازات بدون القدرة على التحكم بها من قبل الشخص المصاب. غالباً ما يتم تشخيص سلس البراز بناءً على التاريخ الطبي للمريض والفحوصات التشخيصية المتعددة المتمثلة بالتالي:
جهاز قياس الضغط الشرجي ' Anorectal manometry':
ومن خلاله يتم قياس الضغط في منطقة الشرج والمستقيم ويتم قياس مرونة المستقيم والقدرة الحسية عند الشخص في هذ المنطقة. الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ' Ultrasound or MRI':
ومن خلاله يمكن التنبؤ بوجود أي عيوب في بناء العضلة الشرجية أو وجود إلتهابات أو تورمات في المنطقة الشرجية. التنظير المباشر:
ويتم خلاله إدخال جهاز تنظير مزود بكاميرة ويمكن تنظير القولون أو المنطقة الشرجية ومن خلاله يمكن الكشف عن التورمات والإلتهابات التي قد تسبب سلس البراز. براز متقطع وغازات - ويب طب. تحليل البراز:
ويكون هذا التحليل مهماً للكشف عن الطفيليات التي قد تسبب الإسهال الشديد الذي يؤدي لأعراض سلس البراز. علاج التبرز اللاإرادي عند الكبار
يوجد العديد من الطرق العلاجية لسلس البراز التي تعتمد على شدة الحالة والمسبب الرئيسي للمرض عند الشخص المعالج, ومن هذه الطرق:
العادات الغذائية:
التقليل من كمية الأكل وزيادة عدد الوجبات للتقليل من الضغط على الأمعاء
زيادة كمية السوائل لتجنب صلابة البراز
الإكثار من أكل الوجبات الغنية بالألياف لتسهيل الحركة في الأمعاء.
سبب خروج براز مع الغازات البطن
3. قلة الحركة
قلّة الحركة وعدم ممارسة الرياضة قد تؤثر على صحة الجهاز الهضمي وتزيد من فرص الإصابة بالإمساك. 4. متلازمة القولون المتهيِّج (Irritable bowel syndrome)
فقد يُصاحب هذا الاضطراب حالة من الانتفاخ والإمساك المُزمِن، وبالتالي قد يكون من أسباب عدم خروج البراز كاملًا. 5. تناول بعض الأدوية
قد يؤثر تناول بعض الأدوية المضادة للاكتئاب أو المهدّئات على أعصاب وعضلات الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى تباطؤ في حركة الأمعاء والإصابة بالإمساك. 6. خلل في أعصاب الشرج
تؤدي إصابة الأعصاب المسؤولة عن عملية الإخراج إلى خلل مشترك بينها وبين عضلات المستقيم، ما يؤدي إلى عدم قدرتها على الاسترخاء للمساعدة في خروج البراز. 7. السرطان
قد تؤدي الإصابة بسرطان الأمعاء أو الشرج إلى حدوث تغيّرات في حركة الأمعاء والإصابة بالإمساك. 8. قصور الغدة الدرقية
عادةً ما تؤثّر إصابة الغدة الدرقية على عمل الهرمونات المسؤولة عن عملية الهضم، ما يؤدي إلى الإصابة بالإمساك. 9. الاضطرابات العصبية
قد يؤدي أي خلل في الجهاز العصبي نتيجة الإصابة في الدماغ مثلًا إلى الإصابة بالإمساك المزمن. سبب خروج براز مع الغازات النبيلة. 10. الشق الشرجي (Anal fissure)
عادةً ما يؤدي الإمساك لفترات طويلة إلى الإصابة بالشق الشرجي.
سبب خروج براز مع الغازات كيمياء
علاج القولون العصبى.. مهم..
علاج القولون العصبى.. مهم.. كل ما يهمك عن القولون العصبى.. مهم علاج القولون العصبى.. مهم..
القولون العصبي Irritable bowel syndrome
هي حالة اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي يؤدي الى أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات و آلام غامضة ومتكررة و إسهال أو رؤية الروابط خاصة بالأعضاء فقط.
في المُقابل فإنّ الألم المُصاحب لعملية التبرّز أثناء وجود هذا الشق قد يدفع المُصاب إلى تجنّب أو تأجيل قضاء حاجته، ما يؤدّي إلى تفاقم مشكلة الإمساك والمعاناة من أعراض أسوأ. 11. تضيّق الأمعاء (Stricture)
وهو حالة تصيب بعض أجزاء الأمعاء فتصبح أقلّ اتساعًا، فيصعُب على الفضلات المرور من هذا المكان. 12. القلق والاكتئاب
هناك علاقة وطيدة بين الحالة النفسية والعقلية وصحة الإنسان الجسمية، فقد يؤثر القلق أو الاكتئاب على صحّة الجهاز الهضمي فيصبح أكثر عرضةً للإصابة بالإمساك. كيفية التخلّص من مشكلة عدم خروج البراز كاملًا
عادةً ما نستطيع التخلّص من هذه المشكلة من خلال تجنّب عوامل الإصابة بالإمساك وأسباب عدم خروج البراز كاملًا، ومنها الآتي:
الحفاظ على نظام غذائي مليء بالألياف كالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة، مع ضرورة شرب كميّات كافية من السوائل. أسباب عدم خروج البراز كاملًا - ويب طب. ممارسة التمارين الرياضية والحركة قدر الإمكان. محاولة التخفيف من الضغط النفسي والتوتّر. محاولة تنظيم وقت قضاء الحاجة ضمن مواعيد محدّدة. استخدام بعض الأدوية المليّنة بعد استشارة الطبيب. إجراء عملية جراحية لتصحيح المشاكل الجسدية، مثل: التضيّق أو الشق الشرجي أو غيرها.