****************** تقبلو خالص تحياتي:صدى الخواطر
م
ن
ق
و
ل
لعيونكم بنوتة مكه 15-07-2009, 06:16 PM كيف اعتني ببشرتي؟؟..... يسلموا يا عسل وننتظر جديدك يالحلا صدى الخواطر 15-07-2009, 07:41 PM كيف اعتني ببشرتي؟؟.....
الله يسلمك ياعسوله
كيف اعتني ببشرتي المختلطة
كيفيه الاعتناء بالبشرة الدهنية
كيف اعتنى ببشرتى الدهنية
البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة المعرضة للحبوب، لما لها من مسامات واسعة على سطح الجلد، كما أنها من أنواع البشرة التى يتراكم عليها الزيوت والدهون التى تتسبب فى وجود بكتيريا مسببه الندبات والرؤوس السوداء، وعليكى الاعتناء والمحافظه عليها باستمرار، حتى نزيل الطبقه الخارجية من على الجلد ونعيد لها الحيوية والنضارة، لذلك سوف نعرض فى هذا المقال سيدتى كيفيه الاعتناء والمحافظه على بشرتك الدهنيه وتفادى كل المشاكل والعيوب التى تواجهنا. كيف اعتنى ببشرتى الدهنية دون أن اتسبب فى ظهور حساسية بالجلد
لابد من اتباع خطوات وروتيين يومى لبشرتنا، فيجب أن لا نستخدم اى مواد كيميائية أو صابون أو غسول قوى يهيج البشرة، لابد أن ننظف بشرتنا بغسول لطيف وآمن تماماً على البشرة، كما أن الإكثار من غسل الوجه بالماء قد يتسبب فى حدوث نقل عدوى على باقى البشرة اذا كانت بها حبوب فعليه ظاهرة على البشرة، لابد من الحرص عند معامله البشرة الدهنيه حتى لا تتفاقم المشاكل التى تواجهها هذه البشرة. روتين يومي للمحافظة على البشرة الدهنية
فى البداية تماماً عليكى بتنظيف البشرة مرتين يومياً بغسول لطيف دون رغوة قوية، لان الغسول الذى يكون له رغوة كثيرة سوف يدمر من خلايا الجلد ويتسبب فى حساسيه ينتج عنها ظهور الحبوب بكثرة واتساع المسامات الواسعة وبالتالى سوف ندمر البشرة وفى اعتقادنا أننا نهتم بها فعليكى الحرص الشديد عند الاختيار للغسول المناسب للبشرة وإذا كنتى لا تستطيعين معرفه ماهو الاختيار المناسب للغسول الذى يلائم بشرتك فعليكى بعمل اختبار حساسية أولا لمعرفة إذا كان يصلح لبشرتك ام لا.
كيف اعتني ببشرتي الدهنية
ترطيب البشرة: يُوصى بترطيب البشرة كلَّ يوم؛ وذلك باتّخاذ هذا الإجراء عادةً يوميّة ضمن روتين العناية بالبشرة، ويُفضَّل وضع المُرطِّب بعد عمليّة غسل البشرة؛ وذلك لضمان الحِفاظ على بعض الماء فيها، ممّا يُرطِّبها، ويمنع جفافها. تقشير البشرة: يُوصى بتقشير البشرة على أساس منتظم؛ وذلك من أجل إزالة تراكمات خلايا الجلد الميّتة، وغيرها من الشوائب، ممَّا يجعل البشرة ناعمة، ونضرة أكثر، إلا أنَّه يجب الانتباه إلى طريقة التقشير؛ حيث يجب أن تكون لطيفة، مع تجنُّب الفرك الشديد؛ حتى لا يتمّ تجريد البشرة من الرطوبة الطبيعيّة الموجودة فيها، ممّا يُسبِّب لها الجفاف، كما يُوصى بانتقاء مُقشِّرات البشرة بعناية؛ بحيث تكون مناسبة، ولا تُسبِّب لها أيَّ ضرر. شُرب الماء: يُوصى بشُرب كمّيات كافية من الماء يومياً؛ لما له من دور كبير في إبقاء الجسم رطباً على الدوام، وبالتالي الحصول على بشرة رطبة أيضاً؛ لذا يُنصَح بشُرب لترين من الماء كلّ يوم.
كيف اعتني ببشرتي الجافة
كيف يمكنني العناية ببشرتي؟ أسئلة تبهر كل النساء. تعتبر البشرة النقية والنضرة من أهم معايير التجميل التي تحمس النساء والرجال على حد سواء للعناية بها قدر الإمكان. أيضًا ، نظرًا لوجود أنواع متعددة من البشرة ، ستوضح لك هذه المقالة الطريقة الصحيحة لعلاج كل نوع من أنواع البشرة على حدة. ما هي بشرتك؟
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، فإن هذا هو السطح الذي يغطي جسم الإنسان بالكامل ، حيث يحتوي على 19 مليون خلية جلدية وغدة و 20 وعاء دموي في كل ركن من أركان الجلد. لأن الجلد هو خط الدفاع الأول لحماية الجسم من الفيروسات والبكتيريا وعوامل الطقس الخارجية ، فإنه غالبًا ما يتعرض لطيف الأشعة فوق البنفسجية والتهابات الجلد التي تسببها الكائنات الحية الدقيقة. أيضًا ، هناك أنواع مختلفة من البشرة مثل البشرة الدهنية والبشرة الجافة والبشرة المختلطة والبشرة العادية والبشرة الحساسة. كيف اعتني ببشرتي بطريقة مضمونة 100%. يصف كل نوع من أنواع الرعاية الخاصة والروتينية. كيفية العناية بالبشرة الدهنية
يسمي الأطباء مصطلح "البشرة الدهنية" لأنها تحتوي على نسبة عالية من الغدد الدهنية النشطة التي تفرز إفرازات دهنية تسمى "الزهم" والتي تساعد على ترطيب البشرة.
استخدام واقٍ جيّد للشمس؛ لحماية البشرة الدُّهنية من أشعَّة الشمس. الاهتمام بالنظام الغذائيّ، والتركيز على تناول الفاكهة، والابتعاد عن الوجبات السريعة، أو تلك التي تحتوي على سُكّريات. شُرْب كمّيات كبيرة من الماء ؛ للحفاظ على رطوبة البشرة، وطَرْد السموم. فَحْص الجلد باستمرار من قِبل طبيب الأمراض الجلديّة؛ للتأكُّد من عدم وجود مشاكل جلديّة، كالندوب، أو تغيُّر اللون، أو أيِّ تهيُّج. وصفات للعناية بالبشرة الدُّهنية
عصير البرتقال والعسل والشوفان والبيض
تُساعد هذه الوصفة على التحكُّم في كمّية الزيت في الوجه، والطريقة هي: [٤]
المُكوِّنات:
ملعقتان صغيرتان من عصير البرتقال. ملعقة صغيرة من العسل. كيف اعتني ببشرتي الجافة. ثلاث ملاعق صغيرة من الشوفان. ملعقة صغيرة من بياض البيض ، أو اللبن الرائب. طريقة التحضير:
تُخلَط المُكوِّنات معاً بشكلٍ جيّد. يُوضَع الخليط على الوجه، ويُترَك لفترة قصيرة، ثمّ يُغسَل الوجه، ويُدلَّك بحركة دائريّة بشكلٍ جيّد. دقيق الأرُزّ والكركم والعسل والخيار
تُساعد هذه الوصفة على التحكُّم في كمّية الزيت في الوجه أيضاً، والطريقة هي: [٤]
ثلاث ملاعق صغيرة من دقيق الأرُزّ. ملعقة صغيرة من الكركم. كمّية من عصير الخيار.
طريقة تبييض الإبط بعد الحلاوة
كثيرًا ما يسبب استخدام الحلاوة أو كريمات إزالة الشعر في المناطق الحساسة مثل الإبطين حساسية موضعية، ومن ثم يترك بعض الآثار الصبغية في تلك المناطق. يمكن تجنب مثل هذه التصبغات والتحسس الموضعي استخدام مبيض خفيف في تلك المنطقة مثل: كريم Pigmanorun، يتم استخدامه مرة واحدة في اليوم. طريقة تبييض الإبط وأشهر 8 نصائح لتجنب اسمرار الابط - موقع مُحيط. إذا ترك هذا التصبغ لفترة طويلة، فقد يختفي تدريجياً دون استخدام كريمات التبييض، ومن الممكن أن يتم استخدام طرق طبيعية لإزالة هذه التصبغات. نصائح لتجنب اسمرار الابط
من خلال موضوع طريقة تبييض الابط سنقدم لكم مجموعة من النصائح التي تفيد في منع اسوداد الابط، والتي تعمل على تفتيحه وهي كالآتي:
تجنب إزالة شعر الإبطين بطريقة الحلاقة بالشفرة، ويجب الاستعانة بالحلاوة أو الشمع فهم أفضل بكثير. استبعاد استعمال الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية في التخلص من الشعر الزائد للإبط، لان هذه الكريمات بها مواد تتسبب في تهيج وتحسس واسمرار البشرة. يجب أن تتجنب استعمال مضادات التعرق، ويجب أن يتم استبدالها بأي نوع من الوصفات الطبيعية المضادة للتعرق أو استعمال البودرة الطرية المضادة للبكتيريا والفطريات. تقشير الابط لإزالة الخلايا الميتة منه، ولتجنب الاسوداد الناتج من هذه المنطقة.
طريقة تبييض الإبط وأشهر 8 نصائح لتجنب اسمرار الابط - موقع مُحيط
تعتبر المناطق الداكنة من أكثر المناطق التي تضايق الفتيات وخاصة منطقة الإبط التي تكون معرضة للاسمرار دائما، لذلك تسعى النساء إلى إيجاد طرق لتفتيح هذه المناطق لكي تبدو بشكل أفضل وهناك طرق كثيرة يمكن استخدامها للتفتيح منها طريقة تبييض الإبط والمناطق الداكنة بالقهوة والتي سيتم عرضها في الموضوع التالي.
5 وصفات طبيعية فعالة لتفتيح الإبطين.. الخيار وخل التفاح الأبرز - اليوم السابع
• توزع العجينة على منطقة الإبطين وتترك لـ 15 دقيقة. • تغسل بالماء الفاتر. دقيق الحمص والليمون لتبييض الإبط
• تمزج ملعقتان من دقيق الحمص مع ملعقة من الزبادي، ملعقة من عصير الليمون ورشة من مسحوق الكركم. • بعد الحصول على عجينة ناعمة القوام توزع على بشرة الإبط. • تترك لساعة من الوقت ومن ثم تغسل بالماء الفاتر. • تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع. البطاطس
• تفرك بشرة الإبط بشريحة رقيقة من البطاطس لمدة 5-10 دقائق ومن ثم تغسل بالماء الفاتر. • أو يمكن برش حبة من البطاطس واستخراج عصيرها. • يوضع العصير على منطقة الإبطين باستخدام الأصابع أو القطن. • يترك لمدة 10 دقائق، ثم تغسل بالماء الفاتر. • تكرر أي من وصفتي البطاطس مرتين في اليوم لتبييض الإبط في 3 أيام. الليمون والخيار لتبييض الإبط
• يخلط عصير الليمون مع عصير الخيار، ثم يضاف القليل من الكركم. • يوزع الخليط على بشرة الإبط لمدة 15 دقائق، ثم تغسل بالماء الدافىء. الكركم والفازلين لتبييض الإبط
• تمزج ملعقتان من الكركم مع كميّة مناسبة من الفازلين. تفتيح وتبييض الابط والمناطق الداكنة في الجسم كله بمكون سحري والنتيجة فعالة ومضمونة 100% - ثقفني. • تدهن منطقة الإبط بالمزيج ويترك لمدة ½ ساعة،ثم تغسل بالماء الفاتر. • تكرر الوصفة يومياً وسيلاحظ الفرق في غضون 3 أيام.
تفتيح وتبييض الابط والمناطق الداكنة في الجسم كله بمكون سحري والنتيجة فعالة ومضمونة 100% - ثقفني
يُضاف مقدار مُناسب من الماء إلى صودا الخبز، ويُخلط المكوّنان جيداً؛ للحصول على عجينة كثيفة القوام. تُوضع العجينة على الجلد تحت الإبط، ثمّ يُفرك الجلد بها بلطف. تُترك العجينة على الجلد مدّة دقيقة واحدة، ثمّ يُغسل بالماء العادي. يُجفّف الجلد بالتربيت عليه. تُكرّر الطريقة بانتظام. مقشر سحري طبيعي لتبييض الابط والمناطق الداكنة في اسبوع واحد فقط ستذهلين من النتيجة - ثقفني. طُرق علاجية لتبييض تحت الإبط
هناك العديد من الطرق العلاجية التي تُساعد على تبييض الإبط، ومنها: [٤]
كريمات الريتينويد (بالإنجليزية: Retinoid)، أو حبوب (Retin-A): حيثُ تُساعد هذه العلاجات على ترقيق البشرة، وتفتيح المناطق داكنة اللون منها. التقشير الكيميائي: لأنّه يحتوي على حمض الترايكلوروسيتيك؛ الذي يُساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، والتالفة من البشرة، كما يُساعد على ظهور خلايا جلدية جديدة ناعمة، وصحيّة. كريمات كالسيبوترين (دوفونيكس): إذ يُعالج هذا الكريم التصبغات الجلدية الموجودة على البشرة؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين (د). نصائح لتبييض تحت الإبط
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتفتيح منطقة الإبط، ومنها: [٥]
إزالة الشعر بالشمع: ذلك لأنّه يُزيل الشعر من الجذور، وقد يُبيض المنطقة المراد إزالة الشعر منها، كما يجب التوقف عن إزالة الشعر بالحلاقة؛ لأنّها تجعل منطقة الإبط داكنة اللون، بسبب الشعر الكثيف الموجود تحت الجلد.
مقشر سحري طبيعي لتبييض الابط والمناطق الداكنة في اسبوع واحد فقط ستذهلين من النتيجة - ثقفني
• القيام بتقشير بشرة الإبط لإزالة خلايا الجلد الميتة. • عدم رش العطور على منطقة الإبطين مباشرة، منعاً لانسداد المسام. • ارتداء الملابس القطنيّة، لأنها تمتص العرق وتمنع احتكاك الجلد اللذين يتسببان باسمرار جلد الإبط. • تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على التوابل والبهارات، لأنها تضاعف من نسبة من التعرق. • اللجوء إلى بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على تبييض منطقة الإبطين. وصفات طبيعية لتبييض الإبط
هذه بعض من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تبييض الإبط في غضون 3 أيام. الليمون لتبييض الإبط
• تفرك منطقة الإبط بشرائح من الليمون، أو بعصير الليمون الممزوج بزيت الزيتون، لتغسل فيما بعد. • يوزع كريم الترطيب على بشرة الإبط بعد الاستحمام لأن الليمون يجفف البشرة. • تكرر هذه الوصفة يومياً. الخيار لتبييض الإبط
• يقطع الخيار إلى شرائح ويفرك بها جلد الإبط، أو يمكن عصر الخيار في الخلاط الكهربائي وتطبيقه على جلد الإبطين. الخيار، الليمون والكركم لتبييض الإبط
• يمزج عصير الليمون مع عصير الخيار. • يضاف الكركم ومن ثم يطبق الخليط على بشرة الإبط. الحليب، اللبن الرائب والطحين لتبييض الإبط
• تمزج ملعقتان من الحليب مع ملعقة من اللبن الرائب وملعقة كبيرة من الطحين للحصول على عجينة.
♥ كريمات نزع الشعر: مجموعة من الكريمات التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات والتي تعمل على تحليل الروابط التي تربط البروتينات في كل شعر ومن ثمّ اضعافها وسهولة اقتلاعها من البشرة ، الطريقة سهلة جداً وغير مؤلمة ولكن يعود الشعر لينمو سريعاً كما تسبب اسمرار البشرة وكثافة الشعر اكثر مما كان. ♥ التحليل الكهربي: يقوم الطبيب بوضع ابرة ضغيرة في جذر كل شعرة في المنطقة ثم يقوم بتدميرها عن طريق توصيل الابر بتيار كهربائي ، لا يمكن استخدامها الا في مناطق صغيرة لانها تحتاج الى وقت مضاعف من الوقت ، كما انك تحتاجين الذهاب كل اسبوع حتى يتم التأكد من التخلص من الشعر نهائياً ، الطريقة قد تسبب الانتفاخ والاحمرار والجروح التي يصعب ازالتها. ♥ استخدام شفرات الحلاقة: استخدام شفرة الحلاقة لازالة الشعر وذلك باستخدام شفرات خاصة بالنساء تكون مزودة بزيت الجلسرين المرطب للبشرة ، الشفرات تعمل على ازالة طبقة الجلد السطحية والناعمة للبشرة لذلك تترك مكانها خشن وملئ بالحبوب ، الطريقة سريعة وسهلة وغير مؤلمة ولكنها مليئة بالعيوب ومنها نمو الشعر سريعاً بعد 24 ساعة فقط ، تصبح المنطقة خشنة ، وتجعل الاصابة بالشعر الغير نامي سهلة جداً ، بالاضافة الى انه عندما ينمو الشعر مرة اخرى يكون بارز وخشن وغير ناعم كما كان في السابق وكذلك ستصبح بشرتك في هذه المنطقة سوداء ، ولا ننسى ايضاً امكانية التعرض للخدوش والجروح اثناء استخدام الشفرات.
تصبغات الجلد كابوس يهاجم الكثير من الفتيات ولاسيما اسمرار بمنطقة تحت الإبطين نظرًا لأنها منطقة خفيفة ورقيقة يسهل إصابتها بالكثير من الالتهابات أو التصبغات التي تتسبب في وجود طبقة أغمق من الجلد الطبيعي لذا نتناول خلال هذا التقرير أفضل 5 وصفات طبيعية فعالة في علاج اسمرار وتفتيح منطقة الإبطين وفقًا لما جاء في موقع "swirlster". وصفة خل التفاح لتفتيح الإبطين
خل التفاح من أكثر الطرق الفعالة في تفتيح الأماكن الداكنة ولا سيما منطقة أسفل الإبط نظرًا لأحتوائه على العديد من الأحماض التي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور الندبات لأن خل التفاح يساعد في انقباض المسام لذا قومي بتحضير قطنة ثم قومي بسكب عليها القليل من خل التفاح وقومي بوضعة تحت الإبط لمدة 5 دقائق ثم قومي بشطفه ويفضل أن تقومي بتكرار هذا الخطوة يومًا للحصول على أفضل نتيجة. وصفة جل الصبار لتفتيح الإبطين
يعتبر الألوفيرا من أكثر العناصر المضادة للبكتيريا والتي يمكن تناولها كواقي شمس طبيعي لذا فاستخدام جل الصبار من أكثر الطرق الفعالة في علاج التهاب واسمرار تحت الإبط لذا قومي بقص جزء من ورقة الصبار الطازج ثم قومي بوضع طبقة على الإبط واتركيه يجف لمدة 10 لـ 15 دقيقة ثم قومي بشطف المنطقة بالماء الخالي من الصابون.